如何預防與處理伸懶腰引起的肩頸疼痛？？
有時伸懶腰背會突然劇痛？背景:平時是打排球的，每天都會運動 問題:伸懶腰完肩頰骨靠身體內側(大概在大菱形肌稍下方的地方)會劇痛(都是非慣用手的那邊)，脖子和手移動某些角度也會很痛，不動還好，但動到一定的地方就會很痛，平均一個月發生2~3次...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 高壓氧治療中心 主任、外科病房 主任、骨科 主治醫師
多裂肌肌腱 與脊上韌帶慢性發炎 熱身要夠 收操要做 針對痛點熱敷，非急性期可以按摩 加強慢跑及背部伸展>>點我查看詳細內容高中生右肩問題：鬆弛、骨頭聲及高低差異？
肩膀問題？今年高三，右邊的肩膀一直給我一種鬆鬆的感覺，其實我也不太確定這是什麼，只是有時候我稍微去動肩膀時他會發出像是骨頭卡卡的聲音，就是我如果將右肩拱起往脖子方向縮就會這樣，不知道是不是脫臼但不影響我的日常生活，左肩完全沒這方面的困擾，而...
李文宏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師
您好： 許多關節在活動時會發出聲響，如果不酸疼，且無活動障礙，可以先觀察看看。如果您覺得很困擾，且兩肩不對稱，建議您去看一下醫師。 彰化醫院 骨科 李文宏>>點我查看詳細內容老年肱骨骨折治療與康復？
跌倒，肱骨中間斷裂？醫生您好： 奶奶（85歲）進醫院時跌倒 導致支撐的左肱骨中間斷裂 當時醫生建議不要開刀 因年紀大且復原能力不好 目前已照顧一年多 再照X光顯示好像有比較好 骨頭間好像有比較接近 奶奶也不會痛了 一年內以中醫喬骨方式 ...
游典錡 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主治醫師（脊椎/運動醫學）
您好 你講的那個現像在醫學上 叫做pseudoarthrosis, 如果在骨折處一直沒有做好的完全癒合,這是有可能的 至於您的 奶奶 目前可不可以做多少的活動,我可能要看過他的一些基本影像後,才能給你一些良心的建議 但基本上對於已經1年多的...>>點我查看詳細內容如何治療頸椎問題？輕度邊緣骨刺、頸椎後脫位及椎間距狹窄的症狀及預防中風的方法？
頸椎問題？醫生您好, 近日家人(男46歳)健檢頸椎X光檢查報告 Mild Marginal Spur (輕度邊緣骨刺) C5-6, grade I Retrolisthesis(第5頸椎-第6頸椎,1級頸椎後脫位) C5-6, C6-7 I...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 高壓氧治療中心 主任、外科病房 主任、骨科 主治醫師
妳好， 妳描述的那些問題很常見， 需不需要處理主要要看有無症狀， 輕度症狀: 脖子痛、頸部活動受限、常常落枕 中度症狀: 手麻、脖子活動會引起肩頸痛 重度症狀: 走路不穩、肌肉萎縮、四肢癱瘓 一般輕度、中度症狀要復健 嚴重症狀則要手術 ...>>點我查看詳細內容右側鎖骨疼痛及蔓延至頸脖的可能原因與就醫建議？
右側鎖骨疼痛？幾天前起床，右側鎖骨突然發生疼痛，擴胸或右側肩膀活動都會引起疼痛，疼痛處主要在鎖骨處和胸骨與鎖骨連接處，感受上疼痛處似乎在鎖骨內側，因為輕微按壓鎖骨正面則不會引起疼痛。近幾天疼痛感有點蔓延至頸脖處，讓脖子右側有些酸軟麻痛，稍微...
湛纖 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主治醫師
先生你好，建議可先看骨科門診。>>點我查看詳細內容早晨伸懶腰導致脖子受傷：治療方法與復原建議？
脖子拉傷？早上伸懶腰 伸出去要放鬆回來時 好像因為角度不對還怎樣的 就受傷了 頭如果往左偏 脖子會痛(頸部只有左半邊會痛 而且很痠 左邊肩膀變低) 昨天頭必須往右歪一點點才不那麼痛 今天頭可以正正的 但疼痛感沒有減緩 (沒那麼痠了) 這樣算...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 高壓氧治療中心 主任、外科病房 主任、骨科 主治醫師
1.脖子拉傷俗稱落枕，有適當休養大概要一週才會好。 2.如何快點好？以下三點都做到，會比較快好 一、不要一直想轉動、不要一直試會痛的動作，越試會越發炎痛更久，忘記他不理他好更快。 二、吃消炎藥與肌肉鬆弛劑。肌肉發炎會引起緊繃卡卡，吃藥會好...>>點我查看詳細內容彈跳床運動導致頸椎受傷：如何舒緩疼痛和恢復健康？？
彈跳床運動頸椎折到？上禮拜六我去玩彈跳床運動頭部著地折到脖子聽到三聲。剛開始頭痛背痛，後來慢慢只是抬頭比較痛，現在是打球運動或走樓梯胸口會痛。 1.請問多久才會好 2.胸口為什麼會痛 3.怎樣可以讓自己胸口脖子背部舒服一點
陳柏辰 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 高壓氧治療中心 主任、外科病房 主任、骨科 主治醫師
1.請問多久才會好 -->如果只是肌肉拉傷大概2-3周, 骨頭若有受傷要2-3個月 2.胸口為什麼會痛 -->胸背肌群會互相影響, 後頸背部拉傷後過幾天也經常會痛前胸 3.怎樣可以讓自己胸口脖子背部舒服一點 --->...>>點我查看詳細內容跌倒後頸部撞傷，應如何處理？？
頸部問題？昨天在上課時的活動不小心摔倒，然後脖子撞到桌角，會不會有什麼問題？有需要去做什麼檢查嗎？
李文宏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師
您好： 如果有劇痛、活動受限、麻木、無力等症狀，請就醫檢查。 彰化醫院 骨科 李文宏>>點我查看詳細內容脖子前伸痛與肋骨疼痛的原因及就醫建議？
筋骨肌肉問題？醫生最近我發現我脖子往前伸長的時候左右兩邊的胸部會痛（大概是在鎖骨下面一點點而已的位置），還有我左邊肋骨有時候也會痛，大概是痛一秒左右，之前有照過胸腔，醫生說沒什麼問題。請問醫生我這些狀況是什麼原因呢？應該看什麼科才好？
謝宏佳 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 骨科 主任
李宇騏先生: 您好，因單憑描述無法明確知道情況，建議撥冗至骨科或胸腔外科就診。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容手指不定期腫脹：骨科與疼痛科的選擇？
手指不定期腫脹？如題目 想請教醫師 我自二月起 兩隻手的手指都會不定期的腫脹(沒有固定手指) 然後起床時 有時候手臂會麻 然後有去附近大醫院看風濕免疫科 定期吃藥(奎寧)回診 也抽血檢查了 抽血結果正常 只有一個指數比較高 該院醫生認為是我...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
手指的關節炎一般用保守治療就可以了 可以找骨科醫師看診 使用藥物治療 先是用某一種藥物持續治療 再調整藥的份量及種類 治療要有耐心不需要一直換醫師>>點我查看詳細內容臀部痠痛、胸痛與車禍相關症狀？
臀部痠痛，胸痛？您好：我在上週五有發生一起擦撞，因為當時左胸痛以後喘不過氣，有直接去掛急診。照了X光是說沒有明顯的肋骨斷裂。只開了止痛藥，就讓我回家了。到了週二左胸疼痛又回胸腔科看診，也是開了止痛藥就叫我回家了。原以為經過一週會持續很轉。但...
王守吉 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）
您好， 胸部挫傷疼痛數周也很常見， 須要使用止痛劑的時間也會較長， 多半三至四周後會緩解， 若仍感劇烈疼痛，建議再複檢。 彰化醫院 關心您的健康 王守吉>>點我查看詳細內容左側鎖骨突起：淋巴結腫大還是發育異常？如何改善？？
左边锁骨处有一小块骨头凸出来右边鎖骨就不会？為什麼脖子下方的骨頭左邊特別突出，是淋巴結種，還是發育異常，請問怎麼改善。
謝宏佳 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 骨科 主任
鳴鳴小姐: 您好，單憑描述無法確定是甚麼，建議撥冗至醫院進一步做檢查。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容頸椎撞擊後持續疼痛，是否需進一步檢查？？
頸椎撞擊後疼痛問題？醫師您好，我在2019年12月中旬操作競技啦啦隊後空翻拋接動作時頸椎直接撞擊地面，當下有胸悶噁心等症狀。因為頸椎疼痛的關係我在隔天就有前往附近地區醫院照X光，醫生也表示沒有大礙應該只是挫傷休息一陣子就會好，並給予肌肉鬆弛...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
傷到頸椎部分 骨頭沒有斷 但是有可能傷到附近的軟組織 通常需要三個月以上才會恢復的 需繼續作復健 可能會改善>>點我查看詳細內容坐姿駝背引起的肩頸不適？
駝背問題？醫生您好： 我想請教一下，我只要是坐著的時候駝背會很明顯，只要放鬆就會駝背身體往前傾，刻意要挺胸不駝背的話就會覺得呼吸不順的感覺，肩頸兩側都會很僵硬延伸到脖子脊椎那部位都會很不舒服，肩胛骨兩側也一樣會很痠痛不舒服的感覺，就會一直...
陳永學 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主任
請問 您有運動的習慣嗎？ 如果可以 請加強 背肌的運動 這樣 可以有一定程度的改善 謝謝 >>點我查看詳細內容手腕疼痛及卡卡聲：可能的原因與治療方式？
手腕問題？醫生您好，我在3個月前的早上拿相機拍照時，似乎因為轉鏡頭扭到左手，但當下並沒有察覺，到了下午才開始察覺到痛，剛開始去國術館治療沒有用，後來有去長庚打針，但情況好像沒有改善，大概過了一個月後右手手腕也開始痛了，左右手的手肘也開始有卡...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
最可能是使用手腕的姿勢不對造成的 持續地吃藥或復健可能會改善的>>點我查看詳細內容脖子長期疼痛、喀喀聲：可能是甚麼骨科問題？？
脖子長期疼痛、時好時壞、喀喀聲？醫師您好 我的脖子已有數月都很容易發出喀喀聲、同時很常會疼痛不舒服，但狀況又時好時壞，有時候沒什麼感覺；不變的是很容易發生喀喀聲，但都沒去就診，雖然近期會去就診，還是想先詢問醫師可能會是甚麼問題呢？拖這麼久...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
如果長期使用電腦會讓頸部的肌肉僵硬，同時久了之後肌腱有可能會有發出聲響，通常這屬於肩頸痛的問題，大部分都是由於肌肉或筋膜炎。 要能夠改善只有靠減少使用電腦的時間，或者維持比較正確的姿勢，通常使用一兩小時之後必須暫停，起來走動或扭一扭間頸部。...>>點我查看詳細內容長時間頸部後仰是否會對骨頭神經造成影響？？
長時間頸部後仰？因工作關係需要長時間（一次2小時半，半小時休息，一天8小時）頸部後仰（有點程度的後仰），但很酸的時候還是能放下來休息（以一小時來算，平均頸部後仰大概有45分鐘！15分鐘休息），肌肉痠痛一定無可避免，但是請問這樣長期下來會對骨...
王守吉 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）
您好， 脖子上接頭顱下接胸腔，長期低頭成後仰， 一定會對頸椎形成壓力，而造成頸部肌肉疲勞疼痛， 久而久之會造成頸椎關節炎退化，壓迫神經的機會亦會增加， 建議多熱敷做頸部伸展活動，以免症狀惡化。 彰化醫院 關心您的健康 王守吉 ...>>點我查看詳細內容骨科或神經科？瞭解肌電圖與X光檢查的差異？
請問醫生肌電圖跟X光都要做的話是看骨科還是神經科？症狀： 1.坐骨兩邊高低不同，右邊比較凸，坐時常感到不舒服 2.右腳膝蓋內旋之外，還有右腳做蹲的動作會感覺靠近髖部的肌肉無力，還會突然抽動一下，做前彎伸展右腿也會。(半年有了) 3.脖子...
游典錡 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主治醫師（脊椎/運動醫學）
您好: 1：X光和肌電圖不管是骨科，神經科均可開立 2：X光要不要照全身，考量到輻射線問題，會建議有完整的理學檢查後再討論這個問題 3：需不需要到MRI，須結合您的問診，完整理學檢查，及初步的影像結果後，才能知道有無需要 謝謝您，祝您早日...>>點我查看詳細內容左半身骨骼肌肉不適一年多，多方求診未獲明確診斷？
左半邊骨頭肌肉不適？醫生您好 我左半邊的身體 脖子 肩膀 腰 膝蓋 都覺得非常不舒服 扭脖子的時候只有左邊會有喀喀聲 早上睡醒扭腰的時候也是只有左邊會有喀喀聲 膝蓋在灣的時候有會有喀喀聲音 上述的右邊則是完全沒有 然後左邊肩膀時不...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
聽你的敘述比較像是肌筋膜炎 myofacial pain 通常是由於使用過度或者姿勢不良 持久一個動作或姿態引起的 可以去做復健熱敷 以及使用一些藥物來治療 另外自己要做一些柔軟的運動拉拉筋 這樣子看看會不會改善>>點我查看詳細內容籃球擊中頸部後的疼痛：是否有受傷風險？？
頸部問題？醫生您好 今天打籃球被落下的球打到脖子下面的骨頭，當下很痛後來就沒什麼感覺了。請問這樣還有頸部受傷的可能嗎
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
有可能有撞擊到 那叫做挫傷 如果疼痛消失了 就比較沒有關係 須繼續注意看看有沒有頸部或手腳的麻痛 如果有的話就必須就醫 因為可能會傷到頸椎的神經 >>點我查看詳細內容