護理學生的精神困擾：如何應對焦慮與恐慌？？
最近常常不開心？醫師 你好: 我是一個護理的學生˙從念護理開始˙就覺得人很脆弱˙ 感覺很容易得到癌症˙這些想法˙從去年11月就轉至自己身上˙ 只要有點不舒服˙就會一直重覆的想˙就害怕自己得到癌症˙然後要做一些以前實習時看過的恐怖治療˙然後...
謝迪忱 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 詠美身心診所 精神科 主治醫師
您好： 不知道您有沒有與貴校的諮商輔導老師談過，如果生活上有很多不知道跟誰說的擔憂，可以先試試看找諮商輔導老師談。 在您所遇到的多重壓力情境之下的確很不好過。您所出現的情緒與身心反應如果不只兩三天，也許持續一週或更久，甚至會有睡眠、食慾的問...>>點我查看詳細內容身心症狀困擾我：該如何面對？？
困擾我很久了？請問~ 我常常會突然心跳加快 一直換氣 感覺皮膚發熱 全身上下都不舒服 嚴重一點手會抖 這是什麼毛病 大概都是發生在我想到以前不開心的事情過後就開始然後就失眠不著了 不知道是亢奮還是緊張真的很難過 以前以為只是單純的不舒服 可...
謝迪忱 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 詠美身心診所 精神科 主治醫師
您好： 您所經歷的身體不適是一種緊張的反應，也可以說是「自律神經失調」：交感神經過度作用造成的身體反應。焦慮或憂鬱症常見有這些反應，但是其他病症也可能有。 不過，您似乎一直有些不欲為人知的困擾會與這些身體不適相關。其實，還是建議您要就醫。因...>>點我查看詳細內容現代人睡眠障礙：如何改善？？
現代睡豬仔？我從小就不好入眠 總是要想很多事情才會不知不覺睡著 但是睡眠時間如不過12小時就會覺得很疲倦 很會做夢就算睡了18個小時還是很累全身痠痛 最長時間超過20小時沒有起床過 睡覺途中並沒有醫學上所謂的"夢遊"...
汪振洋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 振心身心診所 精神科 主治醫師
親愛的萱妳好： 看來這睡眠的問題已經困擾你很久了。 入眠困難及睡眠過多可能都是一種睡眠方面的疾病，也有可能跟焦慮或憂鬱情緒有關。 建議妳去醫院找精神科或專門有關睡眠的門診就診，以進一步評估妳的狀況。 祝 平安快樂 汪振洋醫師>>點我查看詳細內容如何安全減輕對Deanxit和Bromazin的依賴？？
RE: Deanxit 如何減藥？您好, 我於去年4,5月份因多顆牙痛, 引起頭痛至診所就醫, 他開給我Deanxit 和 Bromazin我曾經連續服用1,2星期後, 就斷斷續續的服用, 只要服用一次, 就有好幾天的好眠有曾隔過2 ,3...
詹宏裕 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任
Bibi您好: 您提到想停deanxit，不曉得如何減，基本上它是一個複方的藥，由flupentixol 0.5 mg以及melitracen 10 mg所組成，flupentixol為抗精神病藥物，在0.5 mg這樣的低劑量可能有抗焦慮...>>點我查看詳細內容怕鬼是病嗎？如何克服恐懼症？？
很怕鬼是病嗎？？王醫師您好： 好像從國小開始吧，我就非常怕鬼，對我造成一定的困擾。而且會有以下的情形： 1. 怕黑、有人型臉的娃娃（如洋娃娃、芭比娃娃） 2. 若自己一個得睡在一個新的環境（如飯店、朋友家）或室友因故無法回家睡覺，我一到睡...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師敬覆 您好： 您所說的怕鬼、怕黑，其實很多人小時候都有類似經驗，但您的問題似乎持續造成您的困擾，您說的症狀與畏懼症(phobia)類似，就是對特殊的動物或情境會產生焦慮並企圖逃避這個情境或動物。但目前畏懼...>>點我查看詳細內容如何解決長期失眠的困擾？？
長期失眠的問題？醫師您好！ 我媽媽她長期失眠已經約2年的時間了！ 很嚴重，不是看到她打呵欠就是常貶眼睛 要她去看醫生，可是她懶得去，所以只有在這裡跟您求助了！ 問她說是不是壓力太大，她則說他不覺得自己有什麼壓力 平常大部分的家事都是媽媽她一...
李政峰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 精神科 主治醫師
您好： 首先歡迎您的來函，一般而言失眠的原因有三大類： 1.因生理疾病引起，如心臟病、關節炎等。 2.因心理疾病引起，如憂鬱症、焦慮症等。 3.找不到原因的失眠，通常是體質因素造成。 失眠的治療可分為藥物及非藥物治療，藥物治療多給予安眠藥或...>>點我查看詳細內容精神科問題：車禍後的精神困擾及夢魂數量增加？
好煩阿~？鄭醫師您好： 我自從2007/10/27騎車與人發生車禍〈其時只是會車〉後，我每天睡覺都會一直做噩夢，每天都睡不好醒來後都覺得比睡前更加疲憊；做事情也越來越無法專注，上課時也無法專心常常要與同學討論事情話才到嘴邊馬上又忘；之後就連...
鄭靜明 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 永和耕莘醫院 精神科 主治醫師
你好： 你之前因車禍壓力，開始有睡眠、焦慮、緊張、憂鬱、身體不適等情形，比較像壓力反應或精神官能症的症狀，你也在看門診治療，但不知是否在精神科門診，此狀況一般應在精神科門診接受藥物或心理治療。最近你常會覺得有人在跟你說話，需再至精神科門診，...>>點我查看詳細內容幼稚園生活引發的小兒尿床問題及心理影響？
兒童心理問題？小兒從沒包尿布一直到現在4歲了尿褲子的次數10根手指頭都數不完,晚上睡覺也會自己爬起來去尿尿,可是自從這1個月去幼稚園上課以來幾乎每一個禮拜都有2天尿褲子, 想請問陳醫師他是不是心理上有什麼問題,該怎麼輔導他?他會不會尿褲子成...
陳質采 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 兒童青少年精神科 主治醫師
1.若無其他發展相關問題，他不會尿褲子成習慣。 2.可以留意孩子在學校是否受其他因素影響不敢上廁所，如不敢跟老師說、感到焦慮等等。給予時間適應，這現象應會逐漸改善。 若症狀未改善，就近求助兒童青少年精神專科吧！>>點我查看詳細內容焦慮症與癌症：如何應對長期心理壓力？？
慮病症？謝醫師您好: 我是一名焦慮症患者;常常恐懼自己會得到癌症;常常摸到身上有一些症狀;就很怕會是癌症;沮喪和絕望;也變得很神經質;疑神疑鬼;當跟朋友出去玩時;我就會很怕自己得到絕症;而無法再跟大家在一起;也很易怒和煩燥;(尤其是在工作壓...
謝迪忱 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 詠美身心診所 精神科 主治醫師
您好：「得癌症」是很可怕，「時常擔心得癌症」則更痛苦。正本清源之道，不是在到底會不會得癌症，而是先把您的焦慮和擔憂減輕。看到您擔憂的連人生都覺得好脆弱，實在建議您要先規則在精神科尋求治療，不管是藥物或是非藥物（如：放鬆訓練或是認知行為治療）...>>點我查看詳細內容高中生轉大人後逐漸嚴重的焦慮症及治療建議？
焦慮症？高中就有在火車上一個人搭車出現焦慮每停站就想下車情況，但那時只發生在人也許身體不適坐火車時，現在大四了，暑假時跟同學出國，在出國當天整個人焦慮不安，在機場焦慮到一直覺得自己該去廁所，在這之前都以為是因為身體不適或為出國感到不安之類的...
謝迪忱 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 詠美身心診所 精神科 主治醫師
您好：抱歉，回覆得晚了。的確，您的「焦慮症狀」滿明顯而且影響頗大。這個階段，藥物治療會是較為快速有效的方式--除了ERA這類的抗焦慮藥物之外，也需要考慮其他如抗憂鬱藥物的治療。較簡單的說法是：抗焦慮藥物壓制症狀，但是抗憂鬱藥物補充腦內的傳導...>>點我查看詳細內容唾液分泌增多是否與性有關？一位女性的精神科問題？
請教？問的很認真..因為不知道為什麼?我的問題是沒與人交談時,唾液自動會分泌的比一般人多一點點.跟人講話會增加一些,然後是別人沒與我講話,坐我旁邊(不論美醜..不論男女),唾液分泌也會增加,這造成我的困擾....我沒想跟人怎樣,卻會被人誤會...
鄭靜明 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 永和耕莘醫院 精神科 主治醫師
困擾，你好： 你的問題，類似反射性動作，不自主的，感覺起來，並不像是緊張焦慮所造成，反而向是「望梅止渴」般的，看到酸梅就留口水，但是讓你困擾的，不是酸梅，而是「人」，這種神經反射，可以先請教「神經內科」檢查評估 謝謝來信！>>點我查看詳細內容頭部不停跳動：如何處理創傷症候群引起的失眠？？
頭部24小時不停跳動影響睡眠？醫師你好: 我多年前有燥鬱症. 四年前沒再去看精神科後來恢復不錯, 二年前車禍被酒駕汽車撞擊,當時除了骨折外就是想睡覺, 但是在醫院睡了幾小時後頭就開始很痛, 後來出院後頭痛比骨折還痛,頭部也一直跳動, 過二個...
鄭靜明 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 永和耕莘醫院 精神科 主治醫師
choya：你好，不知兩年前頭部是否有做電腦斷層或其他檢查，醫師可能可根據此結果、病史及神經學檢查判斷腦部受傷之情形。我無法確定「頭部24小時不停跳動影響睡眠」原因與腦部是否有關。建議看神經內科或神經外科門診再檢查一下，原因為何。如果他們檢...>>點我查看詳細內容如何改善換氣過度症候群及應對壓力？？
換氣過度症候群？醫生你好，我18歲就有心悸，看醫生得知是換氣過度症候群，想請問醫生，是否有什麼方法可以改善，因為我每天都固定晚上11點到12點睡，早上八點半起床，但最近常常睡到一半就對身體感到不舒服就起床，都是半夜的時後，有時後會因為一直咳...
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
您好！ 換氣過度與心理的焦慮、恐慌有很大的關係，不過有些人是因為氣喘、甲狀腺亢進或是心臟的毛病所引起，因此建議您先做身體方面的檢查。另外，睡前喝咖啡、濃茶也會造成心悸與呼吸急促。 如果持續有換氣過度，建議您到精神科就診，大部份患者進行放鬆運...>>點我查看詳細內容暴食症與壓力、便秘及過去的精神疾病相關性研究？
暴食症?？問診時間：2007-09-14 19:27:14 症狀： 最近,時常暴飲暴食,其實不餓,可是會一直吃,吃完後又會很罪惡,擔心自己變胖,一年內胖了七公斤,實在很不像話,可是又不能控制自己吃,因為壓力大,且八月分才剛腹腔鏡闌尾切除,...
劉廣齊 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 中山身心診所（花蓮市） 院長、精神科 主治醫師
許多現象背後都可能有複雜的因素，青少年發展心理學上的自我形象的迷惑與確認，認同的確認與迷惑，還有體質遺傳因素、青春期生理內分泌的改變等等。聽你所述，的確是苦不堪言，若你願意，可以再次尋求精神科專業協助。>>點我查看詳細內容嗜睡、心悸與過度換氣：如何治療？？
嗜睡？醫師您好： 嗜睡的情形已經有半年多了。除了嗜睡以外，還有心悸、過度換氣等毛病。我去 看過很多醫生，還是沒什麼效果。請問我需要吃藥嗎？還是順其自然？ 做什麼事都提不起勁，實在是不想要這個樣子。請幫幫我，謝謝。
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
怡君，你好： 我很好奇，這是你第一次接觸精神科嗎？ 你以前都看哪一科醫師？若看診對象是精神科醫師，應該還會再做更進一步心理評估才對。憂鬱焦慮，都會造成你這些症狀，尤其你檢查都沒什麼心臟，呼吸系統疾病之後，更該讓精神科醫師評估。 謝謝來信！>>點我查看詳細內容精神科藥物與牙科手術治療的相容性問題？
關於藥物的問題？請教醫生 我目前因焦慮的問題有在服用威博雋(每日早上一顆)以及服利寧(三餐飯後).服藥過程未出現任何副作用的問題.但我接下來有一個牙科的手術.因為我心臟(二尖瓣脫垂)的問題.所以我的牙醫保險起見在侵入性治療前半小時會給我服用...
詹宏裕 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 一般精神科 主任
您好： 您目前服用的精神科藥物與抗生素以及麻醉藥並無嚴重的交互作用，但可能會加重嗜睡的反應，最好可以和您的牙科醫師討論服用的精神科藥物對牙科手術的影響。 詹宏裕 敬上 >>點我查看詳細內容如何解決無法靜心思考的問題？？
亂亂想我真ㄉ快瘋了？我想請問醫生 為什麼我的腦子都無法靜靜的不想事情 我什麼事都能想在和人說話.看電視.工作.睡覺 反正不管在什麼時候什麼情形下 我都無法讓腦袋淨空 就是因為這樣別人和我說過ㄉ話我做過的事都很快忘ㄌ 我最嚴重的問題事要出門....
劉廣齊 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 中山身心診所（花蓮市） 院長、精神科 主治醫師
壓力感與無法專注是確定的，自律神經失調的頻尿也出來了，不願面對人群的退縮現象也敘述到了，這些問題且多與焦慮、緊張、憂鬱有關；定期作息、運動、正面思考等，都有助益緩和您的現象。 面對未來的不確定性是壓力感的簡單定義，深入詳細的內容就複雜了，...>>點我查看詳細內容精神科問題：母親因家庭困擾產生焦慮、自虐行為？
我好煩喔？我是一個生兩個小孩的媽媽了 可是我本來以為結婚會過著很快樂了 可是自從生了小兒子以後 她大約1歲2個月我就開始很想離婚 發現有好多問題 因為我們家是4代同堂 所以很多事情都要阿嬤做主 久了他就會一直唸 而我老公則一天到晚懷疑我吸...
蘇宗偉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 蘇宗偉身心診所 精神科 主治醫師
你已經看過之前的精神科醫師 你需要的是 多跟醫師討論你的情況 這樣醫師才能給你正確的幫助 此外人際互動的問題 需要一段時間來解決 首先要改善的 是自己的情緒 你的情況可能已經到了需要用藥物治療的情況 改善了情緒之後 才有可能解決人...>>點我查看詳細內容如何克服因幸福感引起的焦慮症？？
焦慮症的苦惱？醫生您好 我長期以來就受焦慮症而困擾著.透過心理諮商一段時間.稍有改善的現象.但是狀況總是時好時壞.明知道很多都是不理性的想法以及過度反映事實的態度.但實在很難控制.而這樣的不舒服最常出現在心情愉快或是現狀滿足之後. 當我過的...
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
1.可以在心理諮商時繼續與諮商師討論這樣的問題，面對面的協助必定更有效果。 2.「施比受更有福」，有時別人對自己太好反而令人產生壓力與罪惡感，或許你可以轉換角色，接受他人關心之餘，也適時去幫助與關心別人，必定會有不同的體驗與感受。 >>點我查看詳細內容精神科相關問題：負面思考、焦慮是否需就醫？更年期定義及症狀探討？
請問？一.請問 一個人想事情總是想負面 且常有焦慮 需要看醫師嗎? 二.請問 更年期是指停經才算嗎?會有什麼症狀?
段永章 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 新北市立聯合醫院 精神科 主治醫師
不一定需要看醫生，但如果您的工作、學業與生活因此受到干擾，甚至有憂鬱或輕生念頭，則務必要看醫生 婦女開始停經，通常會有生理上與心理上的一些變化，稱為「更年期」，心理上的症狀包括煩悶、低落，容易緊張、失眠等等。>>點我查看詳細內容