如何處理精神科的亂想與發誓問題？-精神科

不確定是不是強迫症？

醫生，你好，我今年滿18歲了，我從前幾年開始就常常會亂想，可是感覺以前的亂想都比較快就會換一個新的，可是這三年的亂想就會常常一直想著，然後我都會亂想，跟神明或宇宙，或者是跟很多什麼什麼的發誓，發誓說如果我不做什麼就會怎麼樣，(例如:不在全班面前講某句話10次，就會發生某幾件特定不好的事情)，然後這件事就會想很久，然後在想這件事的中途，我又會想說如果我做某件事情就代表我一開始的那一件事情我是不同意的(例如:我如果在上課途中跟老師說我想上廁所，就代表我一開始那個要在全班面前講10次話的那一個發誓我是不同意的)，可是不管是一開始發誓的那件事，或是後來要做某件事才代表我一開始那個發誓是不同意的另外一件事通常都是我不願意去做的事，所以有的時候我都不會去做，可是沒去做我又會很擔心，所以我這幾年來一直都很不開心。
(也有可能是相反的，例如:今天不要喝飲料就代表我一開始發誓的那件事我不同意，可是我明明就很想喝飲料之類的。
)最後醫生我想請問幾件事，第一件事是:我如果心裡有對宇宙那樣發誓(那件要在全班面前講某句話10次的那件事)， 卻沒去做會不會怎樣啊?第二件事是:那假如我後來想的那個做另外一件事就代表我一開始不同意發誓那件事的事情我卻沒去做(上課途中要跟老師說我要去上錯所的那件事，也有可能是要做別件事)，那會不會代表我是同意一開始發誓的那件事?第三件事是:因為我會一直想那些事情，我就會覺得那我乾脆講出來說我通通都不同意，或者是我會說，如果我真的去做發誓的那件事，才會發生那件不好的事(例如:我會用講的說:「宇宙，我如果真的在全班面前把那句話講10次，才會發生那件不好的事 。
」)，又或者當我是想說做某件事才代表我是不同意發誓那件事的時候，我就會說我如果真的去做那件事，才代表我同意(例如，我就會說:「宇宙，如果我上課途中跟老師說我要去上廁所，才代表我要同意一開始發誓的那件事情。
」)可是我有的時候講一講就會有點錯亂，到最後我就會不知道自己到底在講什麼，就很害怕我講的跟我真的想表達的不一樣，(假如我本來是想說:「宇宙，我如果真的在全班面前把那句話講10次，才會發生那件不好的事。
」或者「宇宙，如果我上課途中跟老師說我要去上廁所，才代表我要同意一開始發誓的那件事情。
」。
可是卻說成:「宇宙，我如果真的不在全班面前把那句話講10次，才會發生那件不好的事。
」或是「宇宙，如果我上課途中不跟老師說我要去上廁所，就代表我要同意一開始發誓的那件事情。
」如果我真的講錯了，那怎麼辦，如果不去做會怎麼樣嗎?第四件事是:我會覺得，好吧!如果真的做某件事情就代表我一開始發誓那件事情我是不同意的，那我就去做吧!我就會這樣想，或者是用說的，會說:「我如果做了這件事就代表我不同意一開始發誓的那件事。
」可是到最後又會因為懶惰或者是某些原因又沒去做，可是我都說出來了，如果沒去做，會不會代表我是同意發誓的那件事情ㄚ？
最後一件事是:如果我是真的很認真的對宇宙想或對宇宙說:不做什麼事就會怎麼樣，這樣是不是不做那件事就真的會怎麼樣。
醫生，不好意思，有點太多字了。
真的很抱歉。