焦慮症引發的思考與表達障礙：如何恢復？-精神科

沒有記憶？

醫師您好
我真的不知道要怎麼辦，我本身有焦慮，不知為什麼從吃樂富得大概2星期後(因吃樂富得口乾現在改吃威克倦)，突然有一天睡覺醒來腦袋就怪怪的，我喪失了思考及分析的能力嚴重造成我無法表達說話，勝至人家跟我講話我反應不過來，有時候根本聽不懂別人在講什麼，說不出來的原因，不知是吃藥讓腦袋退化了，還是怎樣了。
現在是沒想法跟感覺更沒有話語，任何經歷都腦袋空白，沒有情感喜好，新資訊進不去腦袋裡無法變成話語，想靠著看書或影片等多學習，可是看書字看得懂，聽話也知道再說什麼，卻無法理解，更沒有能力轉換成語言，把所讀到和聽到的意思重新描述出來，沒有摘要重點跟統整的能力，不知是記憶太差聽過馬上就忘還是表達能力退化(說話想不到詞彙，意思形容不出來，沒有想法腦袋空白又加上腦袋無法記住，學會新事物)
我有跟我的醫師說過這些症狀，他沒說什麼就只說還是服藥，怎麼一個焦慮可以讓我變成這樣，思考及表達困難，連最基本的說話都失去能力，沒辦法跟人對應，這到底是怎麼了，是吃藥讓我變成這樣嗎?我能恢復正常嗎?我好怕一輩子都這樣，那我的人生不就完了，醫師您能為我解答嗎?
謝謝您!

小狗，20~29歲男性，詢問日期：2022/10/13

王禎邦醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉南療養院社區精神科主任

您好，
可以理解目前的狀況令您感到不舒服，這些狀況還是需要向醫師好好說明，並由醫師來好好評估，包括進行必要的心理衡鑑及相關檢查。

您有親自去看診，這很好，但是如果您覺得醫師的處置不能讓您心安，您可以向醫師詢問及討論。如果已經反應，但醫師仍然無法給您任何心安或確定的答案，也許這位醫師和您並不合適，可以再尋找合適的醫師。

我相信您的狀況應非無法改善（精神疾病絕大部分都是可以透適當治療而得到改善的），建議您不用緊急及心急，和醫師好好討論及配合，一定可以改善。

祝平安健康
嘉療王禎邦醫師

回覆日期：2022/10/13
資料來源：台灣e院 - 沒有記憶

彙整補充說明

您好，首先我非常理解您目前所面臨的困境與焦慮。
您所描述的情況，尤其是思考與表達的障礙，確實是許多焦慮症患者可能會經歷的症狀之一。
這些症狀可能與焦慮本身有關，也可能與您所服用的藥物有一定的關聯。

焦慮症會導致身體和心理上的多種反應，包括思維的混亂、注意力不集中、以及情緒的波動。
當焦慮情緒加劇時，腦部的運作可能會受到影響，這使得您在思考和表達上感到困難。
這種情況有時被稱為「焦慮性思維障礙」，患者可能會感到腦袋空白，無法組織語言或表達想法。

至於您提到的藥物，樂富得（Lofepramine）和威克倦（Venlafaxine）都是抗憂鬱藥物，通常用於治療焦慮和憂鬱症。
這些藥物的副作用可能包括口乾、頭暈、注意力不集中等，這些都可能影響到您的思考和表達能力。
如果您在服用這些藥物後出現了這些症狀，建議您與醫師進一步討論，看看是否需要調整藥物或劑量。

在這種情況下，您可以考慮以下幾個步驟來幫助自己恢復：
1. 與醫師溝通：如您所提到的，與醫師的溝通非常重要。
如果您感覺目前的醫療方案無法改善您的症狀，建議尋求第二意見或換一位醫師，讓他們了解您的具體情況，並進行必要的評估。

2. 心理治療：除了藥物治療，心理治療（如認知行為療法）對於焦慮症狀的改善也非常有效。
透過專業的心理治療，您可以學習如何管理焦慮，改善思考和表達能力。

3. 練習放鬆技巧：焦慮常常會導致身體緊繃和思維混亂，學習一些放鬆技巧（如深呼吸、冥想、瑜伽等）可以幫助您減輕焦慮，進而改善思考和表達的能力。

4. 建立支持系統：與家人、朋友或支持團體分享您的感受，獲得他們的理解和支持，這對於心理健康的恢復非常重要。

5. 保持耐心：恢復的過程可能需要時間，請給自己一些空間和耐心。
焦慮症的改善通常不是一蹴而就的，持續的努力和適當的治療會逐漸帶來改善。

最後，請記住，您並不孤單，許多人都在面對類似的挑戰。
透過適當的治療和支持，您是有可能恢復到正常的生活狀態的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，並感受到生活的美好。
祝您健康平安！