營養補給與手術後護理-營養教室

營養補給問題？

營養師--祁小姐,你好~~^^

本人在大半年前因子宮外孕而動手術,7月中開了甲狀腺的手術,不久因被醫生

診斷出患了甲狀腺腫瘤是乳突癌,需要再開刀一次..請問,若果休養不久,8月初再

開刀對身體會不會有什麼影響呢?手術後有什麼飲食要注意的呢?傷口要怎樣護理才

好呢?做過腹腔鏡手術後有什麼飲食方式要特別注意呢?

本人身高1.48公分
體重38公斤..是不是太輕呢?需要增肥嗎?
但我的臀圍也有32,腰圍也有25.5..
還是要做什麼運動?

內容有點多~~~不好意思喔..煩請解答覆!
辛苦你啦^~^~~營養師~祁小姐^^

蘇小姐，20~29歲女性，詢問日期：2004/07/22

祁明華醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院營養師

妳好:
依妳的身高148公分，理想體重範圍應是44~53kg，目前妳才38kg，確是太瘦、太輕了，且一連開刀多次，身體會消耗許多蛋白質，故需補充高熱量、高蛋白質的飲食，能恢復元氣並慢慢增加妳的體重，此種飲食也適合腹腔鏡手術後之保養和傷口癒合的，以下為幾點飲食原則:
1、少量多餐，一天至少吃4~5餐，且點心以高熱量的食物為主。
2、製備食物時以糖胎取代蔗糖，可降低甜度，增加熱量。
3、少用油炸食物、纖維太多的水果、蔬菜及過多調味品之食物，以免造成飽脹感而減少了食量。

祝您早日康復苗栗醫院營養室祁明華

回覆日期：2004/07/22
資料來源：台灣e院 - 營養補給問題

彙整補充說明

您好！感謝您的提問，針對您所面臨的健康狀況，我會盡量提供詳細的建議與資訊。

首先，您提到因為子宮外孕及甲狀腺腫瘤的手術，這些手術對身體的影響是相當大的，尤其是當您在短時間內需要進行多次手術時，身體的恢復能力會受到挑戰。
手術後的休養時間非常重要，建議您在進行第二次手術前，充分休息並讓身體有時間恢復。
一般來說，手術後的恢復期會因人而異，若您感到身體狀況不佳或有任何不適，應該及時與醫生溝通，評估是否適合進行下一次手術。

在飲食方面，手術後的營養補給是非常關鍵的。
由於您目前的體重（38公斤）相對於身高（148公分）來說確實偏輕，理想體重範圍應在44至53公斤之間。
因此，您需要增加熱量及蛋白質的攝取，以促進傷口癒合和增強免疫力。
以下是一些飲食建議：
1. 少量多餐：建議每天進食4至5餐，並在每餐中加入高熱量、高蛋白質的食物，如牛奶、豆腐、魚肉、雞蛋等。

2. 選擇高熱量食物：可以考慮使用全脂牛奶、奶油、堅果等，這些食物能提供更多的熱量。

3. 避免過多纖維：手術後，消化系統可能會較為敏感，建議避免過多的生蔬菜和高纖維食物，以免造成腹脹或不適。

4. 保持水分：手術後保持適當的水分攝取也很重要，建議每天至少喝8杯水。

在傷口護理方面，保持傷口清潔乾燥是最重要的。
您可以使用醫生建議的消毒液清洗傷口，並定期更換敷料，避免感染。
如果有任何紅腫、流膿或疼痛加劇的情況，應立即就醫。

至於運動方面，考慮到您剛經歷手術，建議在醫生的指導下進行輕度的活動，如散步，以促進血液循環和身體恢復。
隨著身體狀況的改善，您可以逐漸增加運動量，但要避免劇烈運動，特別是在傷口尚未完全癒合的情況下。

最後，若您有任何疑慮或不適，建議定期回診並與醫療團隊保持良好的溝通，以獲得專業的指導和支持。
祝您早日康復，身體健康！