膽囊結石、C型脂肪肝炎及骨質疏鬆患者能否適用地補充三多奶蛋白-S高蛋白食品？-營養教室

三多奶蛋白-S 高蛋白食品適用於那些病患使用？

我目前患有膽囊結石以及C 型脂肪肝炎從前已去除子宮與卵巢以及骨質疏鬆
是否能補充一些高鈣低脂奶粉和三多奶蛋白奶粉

阿鳳，50~59歲女性，詢問日期：2002/03/15

謝惠敏醫師回覆-營養教室

醫事人員經歷：台灣e院營養師

阿鳳小姐您好！結石要視何種結石，一般結石多為草酸結石，以前的觀念認為需限制鈣質的攝入，目前已修正，適度攝取鈣質，可於腸道中與草酸結合由糞便排出，而減少結石的機會，飲食方面1.由天然食物來補充鈣質，如喝牛奶，每日1-2杯，一般的低脂牛奶即可 2.多喝水，3.避免草酸含量高的食物，如菠菜、花生、巧克力、杏仁、可可、扁豆、李子等，4. 減少鹽分攝取如需使用鈣補充劑可請教醫師. 另如果飲食正常，是否需補充高蛋白奶粉，值得商榷，營養素及熱量若可由天然飲食獲得最好，當然妳要學會評估本身飲食是否充足，如果吃得不好再由商業配方補充。謝惠敏

回覆日期：2002/03/15
資料來源：台灣e院 - 三多奶蛋白-S 高蛋白食品適用於那些病患使用

彙整補充說明

根據您的情況，膽囊結石、C型脂肪肝炎及骨質疏鬆患者在補充高蛋白食品時需要特別謹慎。
首先，膽囊結石的患者在飲食上應避免高脂肪、高膽固醇的食物，因為這些食物可能會刺激膽囊，導致結石的形成或加重病情。
高蛋白食品如三多奶蛋白-S高蛋白食品，若含有較高的脂肪，則不建議使用。

對於C型脂肪肝炎的患者，飲食的選擇也非常重要。
脂肪肝的患者應該控制總熱量的攝取，特別是來自脂肪和糖類的熱量。
雖然牛奶及其製品（如低脂或脫脂奶粉）可以提供蛋白質和鈣質，但全脂牛奶則應避免，因為其脂肪含量較高，可能對肝臟造成負擔。
低脂或脫脂奶粉是較好的選擇，但仍需注意整體的熱量攝取。

至於骨質疏鬆的問題，鈣質的攝取是非常重要的。
適量的鈣質可以幫助維持骨骼健康，減少骨質疏鬆的風險。
建議您可以選擇高鈣低脂的奶粉，這樣可以同時滿足鈣質需求與控制脂肪攝取的需求。

在考慮補充三多奶蛋白奶粉時，建議您先諮詢專業的營養師或醫師，因為他們可以根據您的具體健康狀況，提供個性化的建議。
若您選擇補充高鈣低脂奶粉，建議每天的攝取量應控制在1-2杯之間，並且搭配其他富含鈣質的食物，如綠葉蔬菜、豆腐等，以達到均衡的營養攝取。

此外，保持良好的水分攝取也是非常重要的，尤其是對於膽囊結石患者，充足的水分可以幫助稀釋膽汁，減少結石的形成風險。
建議您每天至少喝8杯水，並避免高草酸食物，如菠菜、巧克力等，這些食物可能會增加結石的風險。

總結來說，您可以考慮補充高鈣低脂奶粉，但在選擇三多奶蛋白-S高蛋白食品時，應該謹慎，並在專業人士的指導下進行，以確保不會對您的健康造成負面影響。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！