失控的親人？
醫生您好我想詢問我女朋友的狀況他有兩次情形1.曾經有某件事不合他的意以及沒有在他的安排內，他就有點失控，甚至開始傷害自己，好像無處發洩要洩恨一樣 (據他說他以前也曾經這樣過)。
2.昨天突然的發脾氣，我也很莫名奇妙，但給他一點時間以及安撫她，就會慢慢靜下來請問這樣的情形，是不是很明顯的有精神的疾病?有沒有什麼方法可以說服他去看精神科，謝謝
先生，30~39歲男性，詢問日期：2015/02/26
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:依您的描述，一種可能是過去的有些不愉快的經驗或回憶，遇到某些情境時，將過去和現在的挫折全部混在一起，致使心情更低落。
您的安撫與陪伴是種很好的作法。
至於是否有疾病仍需面對面的評估及深入的會談。
通常我們希望親友就醫，是希望他們能夠更好，不要再受苦，希望對方接受更專業的協助。
可以將我們這樣的心意傳達給對方知道，通常比較容易為對方所接受。
回覆日期：2015/02/26
彙整補充說明
您好，根據您描述的情況，您的女友似乎正面臨著情緒管理上的困難，這可能與她的心理健康有關。
她在面對不如意的事情時出現失控的行為，甚至自我傷害，這是需要特別關注的信號。
這些行為可能表明她正在經歷情緒波動，甚至可能有潛在的心理疾病。
首先，您提到的兩個情況都顯示出她在情緒調節上存在困難。
自我傷害行為通常是個人無法有效表達情緒或處理壓力的一種方式，這可能是她在尋求某種形式的解脫或發洩。
第二個情況中，突然的發脾氣可能是情緒失控的表現，這也可能與她的心理狀態有關。
在這種情況下，尋求專業的精神科醫師的幫助是非常重要的。
精神科醫師可以通過專業的評估來確定她的狀況，並提供適當的治療方案。
這可能包括心理治療、藥物治療或其他支持性措施。
至於如何說服她去看精神科，這是一個相對敏感的話題。
您可以考慮以下幾個方法：
1. 表達關心：讓她知道您對她的關心和愛護，並且您希望她能夠過得更好。
強調您並不是在指責她，而是希望她能獲得專業的幫助，這樣她可以更好地應對生活中的挑戰。
2. 分享經驗：如果您或您身邊的人有過類似的經歷，分享這些故事可能會讓她感到更有共鳴，並且減少她對就醫的抵觸情緒。
3. 聚焦於身體症狀：有時候，將焦點放在身體上的不適感（如失眠、食慾不振等）而非心理健康問題上，可能會讓她更容易接受就醫的建議。
4. 尋找信任的人：如果她對您不太信任，您可以尋找她信任的朋友或家人來幫助說服她。
5. 提供陪伴：告訴她您願意陪她去看醫生，這樣她可能會感到更有安全感。
如果她仍然拒絕就醫，您可以考慮尋求其他專業人士的意見，例如心理諮詢師或社會工作者，他們可能會提供一些建議或資源來幫助您和她。
最後，請記住，支持她的過程可能需要時間和耐心。
希望她能夠早日獲得幫助，並且您也能夠在這個過程中保持自己的心理健康。
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