醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
如何克服孤僻個性，提升社交技巧？？
個性孤癖？請問我因為不喜與人相處導至都在家幫忙 請問我可以如何學習跟人相處之道呢？
林勉璋 醫師回覆-精神科
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不~你好：請問你是從小的個性就這樣嗎？還是從什麼時候開始變成這樣的？感覺你還是希望能夠學習與人相處的方法，代表至少有一部分的你是渴望能夠與人相處的。如果是這樣的話，建議可以至身心科就醫，由醫師評估並安排轉介做心理諮商，你可以藉由與心理師討論...>>點我查看詳細內容如何處理工作中的敏感與焦慮？？
敏感又容易在意？擔任專輔教師 自己很認真負責 但是有時候面對系統合作 有些同事就是會很不積極 畢竟每一件事情不是每個人都在意 或者看重 有時候就會爆衝 說出自己的內心話 或者希望主管能夠站出來一點 承擔自己該承擔的 大家做好自己該做的事...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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ia妳好：妳真的辛苦了！感覺得出來妳是很認真、有滿腔熱血的老師。我希望讓妳知道，妳已經很努力了！可是世上大部分事情要完成，除了個人的因素以外，往往需要環境中其他人、事、物、以及時機的配合，許多因素常常不是我們可以掌握的，我們能夠做的，就是盡...>>點我查看詳細內容A酸與離憂的藥物互動作用：對人體有何影響？？
藥物交互作用？請問口服A酸(羅可坦軟膠囊Roaccutane 10mg,藥名:Isotretinoin 10mg,外觀淡紫色、長圓柱形) 搭配 離憂(Leeyo F.C.Tablets 10mg) 會對人體有影響嗎? 謝謝
林勉璋 醫師回覆-精神科
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李先生你好：這兩種藥物彼此間並沒有交互作用，你可以放心地服用。祝早日康復！>>點我查看詳細內容如何克服焦慮與自我懷疑：尋求專業協助的重要性？
常感到焦慮是我的錯嗎？？醫師您好 我目前高一，在國中時便很常有緊張、焦慮的狀況。當別人跟我互動時，我常會擔心我的行為是身為一個朋友應該做到的嗎，或者是我說出的話語會對他造成什麼影響、他會不會因此厭惡我？而我也覺得身旁的人不擔心我，我的存在對...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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阿毛妳好：妳辛苦了！我感受得到妳那種一舉一動都擔心被別人議論，以及想要在別人面前表現出自己完美形象的感覺。人都是需要獲得別人的肯定的，可是，若是太在意別人的看法，往往就必須以不真實的自己來面對別人，這樣的生活是很累的，這也就是妳平時為什麼會...>>點我查看詳細內容威克倦副作用：恐慌與焦慮的困擾？
威克倦副作用？醫師您好 前一陣子懷疑自己有成人注意力缺失症就醫，但醫師診斷我有憂鬱問題、缺乏動力，於是開立威克倦150mg/天，使用一個月。自己本身還有焦慮問題，查詢過藥物副作用後，使用第二天入睡前突然發生恐慌情形（覺得自己會失去控制，擔心...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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Lawrence您好：謝謝你的提問。看起來你之前並不常出現這種恐慌的感覺，但在服藥後10天已經出現3次，這很有可能是藥物的副作用。一般而言，威克倦的副作用在服用一陣子後，會慢慢改善。但如果你已經服藥2、3週，這種不舒服的感覺仍持續的話，那可...>>點我查看詳細內容思覺失調病患家屬面臨的挑戰：如何處理副作用與宗教信仰？？
思覺失調病患者家屬？醫師你好， 我媽媽（50歲）前年確診有思覺失調，但她一直向宗教途徑去尋求解決方法，病識感較低，會覺得她身體的一些“跳動”和聽到的聲音是神鬼作怪，加上副作用很影響她之前工作，所以只是早兩年剛開始吃了2個月藥就不肯再吃了。...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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吳小姐妳好：辛苦了，我感受得到妳對妳媽媽的關心，妳的困擾也是許多思覺失調症的家屬常有的困擾。思覺失調症這個疾病，會影響一個人的思考、情緒以及行為等許多層面，生了這個病的人，因為接收外界訊息的過程出現了異常，加上思考判斷的能力也出現了障礙，所...>>點我查看詳細內容身體不適引發的情緒困擾：是否該尋求精神科協助？？
這樣需要看醫生嗎？？我很常在外面 或在家 只要感到身體有一點不舒服 就會很緊張 很害怕 有時候會緊張到頭暈胸悶 然後會上網查症狀 看到跟自己很像的症狀 我就會覺得很嚴重... 然後就自己亂想一堆後會想哭 但都忍著 直到朋友來是家人講到類...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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陳小姐妳好：看起來妳對於自己身體的不舒服有過於敏感的現象，且平時也有容易焦慮、難以放鬆的情形，這有可能是由於外在的壓力所引發，也有可能是因為個人的體質所影響，或是兩者共同造成。背後真正的原因，需要妳與醫師會談後，醫師才能做判斷。了解了原因後...>>點我查看詳細內容自殘與情緒波動：尋求專業協助的重要性？
自殘和心情突然不正常許久？您好，我記得第一次有自殘相關傾向是國小因為被家人罵後，用頭部一直撞牆，雖然家人有嚇到，但是沒有太過多的動作，但那之後，有很痛苦的事情我都習慣讓自己更痛苦來解決。到國中時因為曾經突然被班級排擠霸凌所以開始更瘋狂的自殘...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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妳好：首先，要謝謝妳有這個勇氣把自己的情況說出來。看起來妳的內心有一種痛苦，讓妳沒有辦法維持情緒的穩定，也讓妳必須採取傷害自己的方式來緩解痛苦。外表看起來，妳似乎是符合憂鬱、焦慮或恐慌的症狀，但更深層的原因是什麼，我想還是需要去就醫，由醫師...>>點我查看詳細內容分手問題：女友情緒波動大，該如何處理？？
分手問題？醫生您好 我是之前有向您詢問女朋友憂鬱症問題的那位 我大致上整理了一下女朋友目前的問題 平常相處起來是開心的（我看他都笑得超開心的，但也不確定他心裡怎麼想的），可是他有時候會突然覺得心情很糟糕，不想與人相處，會哭，頭會很痛很暈，胸...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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黃先生你好： 謝謝你的提問。感覺你女朋友的情緒並不是十分穩定，會突然心情很糟、想哭、頭暈、頭痛、胸悶、呼吸困難、負面思考、自殺意念等現象都有可能是憂鬱症的表現，此外，也需評估是否有恐慌發作的情形。 建議你可詢問你女友是否願意讓你陪她去看醫生...>>點我查看詳細內容如何處理與憂鬱症伴侶的關係？？
憂鬱症問題？醫生您好 我和我女朋友交往了2年多 最近才留意到她有憂鬱症的傾向 也有帶他去看醫生 他說我以前有時候吵架會對他兇 我以前總是把這種事當成情侶間的吵架 沒有特別去留意 可是他最近才告訴我他覺得這些都是傷害她 他說開始吃藥雖然有改善...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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黃先生你好： 謝謝你的提問。我感受到你對你女友的愛與關懷，以及你對目前雙方關係的疑惑。因為不清楚過去你們吵架的程度是如何，也無法得知你女友對你們現在與過去關係的想法，所以無法給你一個確定的答案。 在感情上，當一方想要分手時，其可能的原因有很...>>點我查看詳細內容戒除恐慌症藥物：如何安全停止服用速悅？？
藥物戒斷？本人有恐慌症已服用速悅16年,目前想戒掉,但一天沒吃頭暈得無法工作, 最近因頸部疼痛有看神經內科醫生剛好提到戒藥問題,他要我同時吃得緒安及速悅兩週,兩週後直接把速悅停掉,請問這樣可行嗎?這兩種藥可同時吃嗎?在沒有減藥情況下可以一下...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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賴女士妳好： 不曉得妳想要把速悅戒掉的原因是什麼呢？是否因為妳的恐慌症症狀已經改善許多？還是擔心吃藥有副作用？ 如果是因為病情改善想要停藥，建議逐步減少劑量，而不是驟然停藥，以免出現戒斷症狀(就像妳出現頭暈的症狀)；如果是因為藥物副作用...>>點我查看詳細內容廣泛性焦慮症患者常出現的強迫思考現象？
是妄想嗎？醫師您好 我長期患有廣泛性焦慮症 這兩年來 最擔心的就是 會不會得到思覺失調 每天都很擔心 所以之前常常上網爬文 查思覺失調有什麼症狀 後來 就ㄧ直注意自己有沒有些症狀 開始對號入坐 例如 1別人在講電話 會覺得是不是在講我 （我...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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文你好： 就你描述的情況看來，有可能是強迫思考的症狀。不過，是否為強迫症，還需綜合其他方面做考量，例如是否有其他生理的因素，或是因為其他藥物所造成。建議你還是至精神科就醫，由醫師作完整的評估，才能正確地下診斷，並提供最適當的建議喔！>>點我查看詳細內容憂鬱症治療：家醫科或專門身心科？？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好： 我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。 但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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雲您好： 無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的...>>點我查看詳細內容腦樂靜：安眠藥還是輔助睡眠藥物？與飲酒的風險是什麼？？
請問藥物？請問醫生，腦樂靜這種藥物算是安眠藥嗎？是以什麼機制輔助睡眠呢？若與酒一起服用會有危險嗎？
林勉璋 醫師回覆-精神科
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拉亞妳好： 腦樂靜是屬於第二代抗精神病藥物，它會作用在人體內多種神經傳導物質--包括多巴胺、血清素、組織胺等--的受體。由於它針對組織胺受體的拮抗作用，因此讓它有嗜睡的副作用，就如同一般人吃感冒藥常會覺得嗜睡，就是因為感冒藥中常見的一種成分...>>點我查看詳細內容如何克服強迫症的困擾？？
強迫症的困擾？醫生您好： 我想請問我原本只是會很常回頭擔心自己的東西有沒有掉，後來演變成現在只要騎車在路上只要有聽到任何聲音都會覺得是自己東西掉了而反覆的想是不是東西掉了，這陣子更是連等紅燈都會反覆看左右有沒有掉東西，如果沒有看還會一直猶豫...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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H您好： 看起來你有強迫症的症狀，若是症狀輕微的話，未必需要用藥，可以採取認知行為治療的方式來處理，也就是要練習"暴露-不反應療法"。此外，了解您最近生活上是否有些壓力，對於症狀的改善也會有幫助。詳細的治療方式可能還需要...>>點我查看詳細內容憂鬱症：是否需轉介至專科？？
憂鬱症，需要去專科就診嗎？？醫師您好： 我兩年來一直反覆因為類似感冒的原因就診，而因後來有固定看診的醫生發現情況不若一般感冒，進而診斷出自律神經失調，也有持續每週回診中，改善良多。 但近期常會突然無來由地沮喪、覺得擁有生命不是必要之事、不自...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
雲您好： 無論自律神經失調或是憂鬱症，其實都需要醫師仔細地評估，從生物、心理、社會三方面來擬定治療計畫。若您的家醫科醫師除了為您開藥以外，也有和您討論如何從心理層面、社會層面來改善您目前的狀況的話，那麼他在身心科疾病這方面的訓練應當是充分的...>>點我查看詳細內容高中生時期的強迫症現象及可能原因？
強迫症有可能自己好嗎？高中時 時常為了一些不合理的事情而感到焦慮擔心 例如：1.剛剛輕輕的撞到人 就非常擔心的要偷偷回去看他是否沒事 總覺得他一定被我撞成重傷2.因為吃到了生蛋 就無法克制的覺得自己一定得了禽流感3.擔心同學們難過是不是會跑...
林勉璋 醫師回覆-精神科
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信： 妳好。妳所提到的從國小到高中時的症狀，的確類似強迫性的思考，但是因為有很多身心科的疾病、其他科的疾病、或是一些藥物或其他物質都有可能造成類似的症狀，因此是需要來門診與醫師詳談之後才能作確認。 輕微的強迫症狀是有可能自行緩解的，此外，很...>>點我查看詳細內容精神科：憂鬱症和焦慮症狀加重，該如何處理？？
憂鬱症或焦慮好像變嚴重了？醫生你好 我去年10月去過診所看過醫生，醫生給我開易思坦5毫克，到最近想說我已經沒什麼事了也沒有想自殺之類，所以想說之後可以不去了，但醫生還是有開28天的藥，之後我有兩天太忙忘記吃藥，但到第三天我發現我突然我好想自...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
文文妳好： 突然中斷服用抗憂鬱劑是有可能會產生戒斷症狀，會讓妳有身體與心理均不舒服的反應，這些狀況在妳恢復服藥之後應當能漸漸改善，但若妳繼續服藥之後仍感到情緒低落、想死的意念強，那有可能是妳憂鬱的症狀變嚴重了，還是要盡早回診與妳的醫師做討論...>>點我查看詳細內容情緒低落：尋求精神科幫助？
情緒低落？一切的一切都是從我跟我男友交往之後他卻和他前女友復合，那時候我打擊很大…連續哭了3～4個月，現在雖然他跟他前女友沒在一起了…但我的心情還是跟之前一樣…總是莫名低落、莫名暴躁（較少）、莫名會哭、開始害怕與人接觸或交友，在前幾個月都還...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
團妳好：看起來妳有憂鬱的症狀，但這不代表妳就是憂鬱症，因為還需要其他資訊才能夠釐清妳的情況。建議妳還是要盡早至精神科尋求專業的幫忙喔~>>點我查看詳細內容長期反復思考導致精神困擾及思維混亂？
不斷思考同樣一件事 感覺腦袋變鈍？ 我三年前會開始常強迫自己思考相同的事情（ 並非情緒上的事），一直到現在 。生活中大大小小的事都一直思考 ，不斷想想想 、理解再整理，我覺得自己快被折騰死了。 但是，如果自己好像很忙的時候，這種情形會下降一...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
啦啦妳好：妳的狀況有可能只是單純地重複想同一件事，也有可能與憂鬱、焦慮或強迫症有關，因為還需要其他的資訊來做鑑別診斷，所以無法給妳確定的答案。建議妳還是可以到精神科就醫，讓醫師來協助妳釐清狀況、解決妳的困擾喔！>>點我查看詳細內容