蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？
我是什麼問題?？醫師你好:5/21號 家裡房間有發生過蟲害(螞蟻最多、其他蟲....等)，當下處理完之後問題就來了，自從發生蟲害那一天開始不知道為什麼，我一定要每一天隔一段時間、一段時間的去察看房間內有沒有被蟲害入侵，雖然檢查過了但總還是會...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您目前處在一種過度擔心與焦慮的狀態，過度擔心蟲害的問題。建議可先從認知及生活型態改變著手。認知上去說服自己，蟲害並非無法處理的災難，且你們5月21日已成功處理過一次，就算真的再出現，你們也是有辦法處理的。另外就是轉移注意力到日常生活其...蟲害恐慌症：如何應對螞蟻和蟲類引起的焦慮？-點我查看詳細內容
如何幫助患有強迫症的親戚？轉念方法與疾病辨識
這是強迫症嗎？醫生您好!我有親戚(20歲)一直反覆確認她是不是她爸媽的親生孩子,和爸媽反覆確認身體的一些性狀是否有符合顯性隱性規則(有沒有酒窩之類的)，即使確認過後獲得了平靜(本人當下都覺得安心快樂不會再有了)但還是再幾個小時之後重新陷入了...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:看來她受這種不舒服的頭所擾已經有一段時間了，確實有可能是強迫症的症狀，不過仍然需要當面評估才有辦法確定。轉念的方法通常是利用轉移注意力的方式，將注意力轉移到她的興趣或其他她想完成的事。如果她仍然十分困擾，建議可就醫尋求協助。如何幫助患有強迫症的親戚？轉念方法與疾病辨識-點我查看詳細內容
潔癖與強迫症：如何應對學校桌椅上的感染風險？
強迫症潔癖？在學校看到有人用蒼蠅拍把蒼蠅打死在桌上，有把蒼蠅屍體丟掉，但桌子沒有消毒，因為放寒假，所以過了幾個月後，有人使用它，因為目睹一切的我感覺就是很噁心不敢去接近那個位子，但就在我前面，每次經過一定都把外套拉起來看到沒有碰到才安心過去...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:人體其實對環境細菌是有抵抗力的，清潔只需要適度就好，過度就會造成困擾。建議提醒自己作到和周邊朋友或同學相同的清潔程度即可，其他時間讓自己專注在自己有興趣的人事物上，讓不必要的強迫念頭逐步消逝。若是強迫念頭依舊揮之不去，有可能達到強迫症...潔癖與強迫症：如何應對學校桌椅上的感染風險？-點我查看詳細內容
睡眠不足、注意力不集中與自傷行為：如何處理憂鬱症？
憂鬱症、睡眠、注意力？醫師您好：我在去年時因為情緒、行為，還有環境因素下退學了，有憂鬱症跟雙極（傾向）。以前很常用刀片自傷，或是用藥物overdose 幫助自傷（最少3.40顆起跳，最多100.200顆，什麼藥都吞，沒洗過胃）這半年來，每天...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:自傷、藥物過量，確實對身心都有害。但只要從現在開始停止這樣的行為，身心的狀態都可以慢慢恢復的。所以，現階段最重要的，是停止再傷害自己，然後耐心的讓自己漸漸復原，妳嘗試運動、讀課外讀物、和親友聊聊確實都是可以嘗試的方法，但要有耐心，堅持...睡眠不足、注意力不集中與自傷行為：如何處理憂鬱症？-點我查看詳細內容
如何擺脫恐病症？孫醫師教你應對身心症狀的方法
請問我是否有"恐病症"嗎?？孫醫師你好:本人去年因骨盆酸痛做了一次骨盆電腦斷層掃描,結果没事.但回家後上網得知電腦斷層掃描可能會致癌.從此便陷入深深後悔中,懊惱自己為什麼不要審慎評估後再做決定(因為當時醫生讓我自己決定要...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:事情既然已經發生了，懊悔也無濟於事。事實也如您所說，電腦斷層檢是安全的，真的不用過度擔心。但反過來說，假設當初未做電腦斷層，也許您會再持續擔心骨盆是否有問題，造成另外一個心理壓力。做檢查這個決定，也不見得就是不好的選擇。對生活上的事件...如何擺脫恐病症？孫醫師教你應對身心症狀的方法-點我查看詳細內容
青少年時期的情緒不穩定與被害妄想：精神科醫師的建議
情緒不穩定、被害妄想？醫生你好，我現在國一有些問題想請問一下，不知道我怎麼了⋯我從小就對自己的外表沒有自信，每天都是自己一個人上學，常常會覺得旁邊的人都在笑我。在班上看到有人在跟別人說話時往我這邊看，也都會覺得他們在講我壞話。跟朋友們在一起...
梁孫源 醫師回覆-精神科
苡蓁妳好:依妳的敘述，妳想要改變，也覺得自己的許多擔心是不合理的，手機成為一種逃避。但逃避卻沒有辦法解決問題，長期而言，也沒有辦法真正紓解壓力。改變是可能的，一開始可能有點辛苦，但試著認真的生活，勇敢面對生活中的種種，雖然一開始可能會表現得...青少年時期的情緒不穩定與被害妄想：精神科醫師的建議-點我查看詳細內容
思銳與強迫症藥物能否同時服用?
思銳可與強迫症藥物一起服用嗎?？醫生您好:我本身有ADD(注意力缺失症)又有強迫症。兩者皆是經醫生確診過的。強迫症的部分是最近才確診的。強迫症確診後，醫生是開強迫症的藥給我，暫時不開專注力藥物。之前吃的專注力藥物是專思達，但聽說興奮劑(利他...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小恩妳好:服用思銳需持續服用三周到六周之後才會出現顯著改善注意力的效果，若不是持續規則服用，效果並不顯著。另外因為強迫症的藥物種類也有好幾種，兩種藥物是否會出現交互作用也需再個別查詢，建議可回診時和醫師詳細討論。祝福妳思銳與強迫症藥物能否同時服用?-點我查看詳細內容
未成年自殘就醫：父母是否應被告知？
未成年自行就醫父母會不會被通知？謝謝醫生上一篇的答覆因為父母晚婚,所以年齡差距較大而且家裡父母的觀念都比較傳統,如果跟他們說的話他們會回:小孩又沒什麼煩惱,是抗壓性太低了,那你以後怎麼辦長越大壓力越多,不要胡思亂想,你就是太閒才會去想這些有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
yy 妳好:如果妳確實有情緒上的困擾，建議可以好好的與父母溝通，父母一開始也許會以妳所說的方式回應，但有耐心一些，過幾天當妳已經以父母的建議方式做了，仍然沒有改善時，再次向父母求助，我想父母會體會到妳情緒上的困擾，有可能他們會主動希望帶妳就...未成年自殘就醫：父母是否應被告知？-點我查看詳細內容
自我虐待：該尋求專業協助嗎？
突然感到煩躁絕望後，我會自己打自己，我應該去看醫生嗎?？從我有意識開始會自己打自己時，大約是從國中開始的，那時只會覺得突然很難過，因此會把自己的頭拿去撞窗戶的邊緣，越大力我就覺得越紓壓；後來高中時，忽然停止這種行為，但是卻出現了心情忽然低落...
梁孫源 醫師回覆-精神科
幸 妳好:妳的狀況似乎是發生於獨自一人且心情煩躁的時候。這個行為的功能似乎是轉移妳內心煩躁，然而這並不是一種好方法。獨處，就是自己和自己相處的時刻，自己要能喜歡和自己相處，獨處的時候才能平靜。一個可能有效的做法是先喜歡自己、肯定自己。其次是...自我虐待：該尋求專業協助嗎？-點我查看詳細內容
精神科相關：莫名症狀、情緒波動、自殘行為：如何尋求協助？
我該怎麼辦?？醫生您好我最近常常莫名乾嘔跟心跳加速呼吸的時候都要吸很大口才喘得過來,也一直肚子絞痛跟頭痛晚上就算很累很累還是一直睡不著睡到一半也會被自己驚醒,好幾次午休都嚇到同學常常因為一些小小的事就開始哭,但哭完之後也覺得自己莫名其妙每天...
梁孫源 醫師回覆-精神科
yy 妳好:我想這些症狀和感受讓妳這段時間過得很辛苦，而妳又不清楚這些感受與症狀由何而來，自傷似乎成為目前妳處理情緒的方式，而妳也希望能改善，想要就醫，但又怕父母擔心。妳目前這些症狀有可能和憂鬱症、焦慮症有關，我想父母很有可能也察覺到妳的不...精神科相關：莫名症狀、情緒波動、自殘行為：如何尋求協助？-點我查看詳細內容
亞斯伯格症遺傳風險：基因檢測能否排除?
亞斯伯格症候群遺傳機率和基因檢測？我是男方，本身健康，跟女友未來有結婚生子的計劃，女友家族健康，但我的哥哥有亞斯伯格症，大約在他國中時才有症狀，並開始做心理輔導至今，目前他有工作，我的父母家族都沒有亞斯伯格症的患者，因為查到亞斯伯格症會遺傳...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:亞斯伯格氏症在一般人口的盛行率約是 1%, 患者的手足有相同體質的機會約是10%，若女方並無此特質也無家族史，您的孩子帶有此特質的機會應是低於10%, 較合理的估計應是在1-10%之間。目前大部分的亞斯伯格氏症無法以基因檢測方式檢測出...亞斯伯格症遺傳風險：基因檢測能否排除?-點我查看詳細內容
精神科醫師：長期睡眠不足與工作壓力導致頻繁曠職
不是第一次？醫師好：我今天又曠職了，距離上一次曠職不到一星期。我從以前就有時候會睡到爬不起來而曠職的問題！我知道睡眠是身體感覺到累才會需要睡眠。但從以前罹病至今，從來就是如此！曾有醫生說要我早睡，但不管如何，早睡雖然可以早起，但我不想這麼早...
梁孫源 醫師回覆-精神科
郭先生您好:工作雖然辛苦，但工作是一種付出，為公司貢獻心力，廣義來說，也算是為社會貢獻心力，對自己來說，也會有薪水的收入。每天都是新的開始，也許偶而有一天表現不好，建議還是振作精神，重新開始。在生活上不免會遇到需要選擇的時候，當然也免不了有...精神科醫師：長期睡眠不足與工作壓力導致頻繁曠職-點我查看詳細內容
如何調整藥物以改善昏睡症狀？
如何減輕昏睡狀況？醫生好 我小孩因憂鬱症 晚上吃的要是 大塚安立復 離憂 及導美睡白天吃的是布憂平（最近要換威克卷 早中各一顆）可是她白天覺得很昏睡 眼睛快張不開了 明天就要段考 不知晚上的藥 可以將何種減量嗎？
梁孫源 醫師回覆-精神科
王小姐妳好:首先可能要先問一下孩子晚上的睡眠狀態，睡得好不好，有沒有睡眠中斷，如果睡眠不好，減藥後有可能睡得更差，白天反而更沒精神。如果晚上一直都睡得很好，導美睡可以考慮減少，然而導美睡已經算是短效型藥物，通常對白天的精神不致影響太大，而另...如何調整藥物以改善昏睡症狀？-點我查看詳細內容
服用易思坦後的心跳緊張：如何得知何時可停止看醫生？
心跳緊張？想請教醫生:已經服用易思坦15個月了目前減藥到10mg 半顆回診頻率也變成1個月一次每次都問醫生那什麼時候可以不用來醫生就只有說可以需要的時候服用然後開保健的食品~自費醫生好像都不會說不用來了結果變成這好像是自己另個煩惱好像要醫生...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:我想每位醫師的習慣都有些不一樣，有的醫師會在患者已經復原時說明若不再有問題就可不必回診了，有的醫師會比較保守一些。減藥的過程要有耐心，而病情有改善是最重要的，若是因病情改善而不再回診，醫師通常是不會介意的。祝福您服用易思坦後的心跳緊張：如何得知何時可停止看醫生？-點我查看詳細內容
精神科問題：被害妄想症的特徵及處理方法
被害妄想？病情是發生在我媽身上的，他總覺得鄰居的人在說他壞話，會把別人說的話無限延伸，導致最後情緒崩潰。 他很長嘴角下凹，一臉悶悶不樂，叫他也不怎麼回應，叫很久之後才說自己在想事情。現在也很容易執著於以前發生的事，每次吵到最後都會把同樣的事...
梁孫源 醫師回覆-精神科
酷酷你好:Q1: 適應障礙、憂鬱症、妄想症、思覺失調都有可能，必須要進一步評估才有辦法確認。Q2: 可問問看是否有失眠、記憶衰退、頭痛頭暈等症狀，以治療這些身體症狀的理由來說服就醫通常較容易被接受。Q3: 建議聆聽理解，提供情緒支持。也可轉...精神科問題：被害妄想症的特徵及處理方法-點我查看詳細內容
多重精神疾病治療：如何適當地搭配藥物？
嚴重型憂鬱症 嚴重型焦慮症 嚴重型強迫症 嚴重型恐慌症 嚴重型慮病症 妄想症 創傷後壓力症候群 清微幻聽 心悸失眠 可能還有某些精神病症狀？精神科開立:睡前:Zoloft樂復得50mg*2顆 美舒鬱50mg*2 思樂康50MG*1顆 LY...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:您提出的六個問題回答如下:問題1:目前這樣吃會造成血清素症後群嗎?A:這樣的劑量仍屬於合理範圍，通常不致於造成血清素症候群。問題2:醫師診斷:嚴重型憂鬱症 嚴重型焦慮症 嚴重型強迫症 嚴重型恐慌症 嚴重型慮病症 幻聽 心悸失眠 或某些...多重精神疾病治療：如何適當地搭配藥物？-點我查看詳細內容
精神困擾：自我價值感低落的探討
不確定是不是心生病了？醫師您好:我現在30多歲，我不像其他兄弟姊妹一樣愛賺錢或成家，我覺得錢夠用就好，也不想婚愛好自由，也不追求升高官，我完全只想從事有興趣的事情但都沒機會，沒興趣的事讓我好痛苦所以我勉強任職一份還可以的但待遇就比較差，不是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:每個人的個性和所追求的各有不同，家人的提醒應該是出自於關心和擔心，家人間的談話通常會缺少修飾，但多數是出自於關愛。如果此時工作上正好也不順利，確時容易感到挫折或自我懷疑。世界很大，人生有不同的可能發展，也可自己再思考一下有沒有什麼其他...精神困擾：自我價值感低落的探討-點我查看詳細內容
廣泛焦慮症與相關診斷：藥量疑慮與治療建議
診斷的判別和藥量？醫生你好我最近第一次去看了身心科當時我的醫生只和我說我有廣泛焦慮症可是我回家用健保app健康存摺查詢的時候顯示 主診斷F411泛焦慮症次診斷F339 重鬱症，復發次診斷F42 強迫症我想...
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好:每位醫師的病歷書寫習慣不太一樣，這三個診斷有可能是確定診斷，也有可能只是疑似診斷，需在未來的追蹤治療期加以確認或是排除。如果有疑慮，可以在下次回診時和醫師討論，應該就可以知道答案。我想藥物的種類和劑量是醫師當面評估後開立，目前劑量屬於...廣泛焦慮症與相關診斷：藥量疑慮與治療建議-點我查看詳細內容
精神科疑惑：我是否患有心理疾病？
到底是不是玻璃心呢？還是我太假？還是我有病？？事情是這樣的我最近的狀態我真的不知道我是難過還是開心情緒變化的太快最近在情緒上面一回到房間要馬就哭個2、3小時要馬就是很正常但每次正要下定決心去看看醫生的時候我卻又退縮了明明就痛苦著，但又同時感...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:妳會寫信來詢問，表示內心有想要改變的動機。過去的種種已經過去，每一刻都可以是新的開始。建議可以像寫這封信一樣，將感覺誠實的書寫下來。提醒自己，停止那些會讓自己或他人受傷害的行為(例如自傷、過度消費)，每天累積一點點正向的作為，讓自己更...精神科疑惑：我是否患有心理疾病？-點我查看詳細內容
如何解決服用睡前藥物後仍無法入睡的問題？
請問目前嘉義榮總開給我睡前藥沒用？目前榮總開給我 AN LIN TAB 2MG. 屬於管3藥 每晚2顆,我都9點前吃掉，不過都一直半夜一點多就醒來後就睡不著了，我想去醫院把藥退掉，然後改去診所開FM2這樣可以嗎
梁孫源 醫師回覆-精神科
您好若藥物的效果不佳，建議回診與醫師當面討論，因為每個人的狀況都不一樣，醫師應會依您的狀況與您討論解決的方法。祝福您如何解決服用睡前藥物後仍無法入睡的問題？-點我查看詳細內容