家父割斷手腕副韌帶，是否需要接合？對手部活動有何影響？
家父因操作器具不當 割斷手腕內側副韌帶？您好，家父因使用美工刀 施力不當 割斷右手腕內側副韌帶，醫師本來想試著找出韌帶並縫合接上 但找不到 僅縫合皮膚 裡面也只縫一針。縫合前 醫師有先問 手握緊是否有麻或痛覺 或是感到熱，家父確認後答沒有，...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
美工刀割斷組織較可能是割斷肌腱而非韌帶，因韌帶在深處骨頭邊，如果傷及韌帶，傷口會很深而且肌腱應該會先割斷。手腕內側肌腱負責手腕及手指屈曲的動作，斷了其中一條自然會影響手部力氣，如果手五指都可握緊表示可能是手腕屈曲的肌腱受損，手腕屈曲的肌腱有...家父割斷手腕副韌帶，是否需要接合？對手部活動有何影響？-點我查看詳細內容
車禍後遺症：如何解決長短腳問題？
車禍長短腳問題？醫生你好，小弟車禍一年多動過兩次手術裡面架鐵，第一次是車禍隔天，第二次是大腿骨歪斜沒辦法長正，手術之後大腿骨成長的很慢，去年11月到現在還沒長好，雖有在長但是不知道什麼原因速度很慢，這幾個月小弟剛放拐杖走路，發現右腳比較短了...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
如果沒辦法一直穿著有增高鞋墊的鞋子，只有再度接受骨科手術一途，如果鐵板尚未移除，應可將原鐵板移除時同步實施大腿骨延長術，但成功率及風險仍要咨詢骨科醫生。車禍後遺症：如何解決長短腳問題？-點我查看詳細內容
踮腳尖的復健運動是否會讓小腿變粗？
關於踮腳尖的復健運動？醫師您好﹕我一個多月前得了跟腱炎及脛後肌腱炎(有看醫生)，目前都是自己在家做復健(每天靠牆拉小腿、站拉筋板)，當時物治師有教我踮腳尖的復健運動(一組20下，每日三組)但我不常做，因為怕小腿會長肌肉變粗。請問會因此長出小...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
踮腳尖的復健運動會收縮腓腸肌 ，做的時間長強度大會讓腓腸肌（小腿肌）增厚，擔心的話拉小腿、站拉筋板即可。踮腳尖的復健運動是否會讓小腿變粗？-點我查看詳細內容
左臀部到大腿疼痛：復健科如何處理？
左臀部到大腿？不知道從幾時開始，蹲下蹲太久或是爬高之後一站直就會左臀部到大腿很痛，馬上站不了會跌倒不知道是神經痛還是肌肉痛，有時只是要躺直睡覺，屁股不能碰到床不然就會痛....困擾我許久想知道要看哪一科該怎麼處理和是什麼症狀，謝謝您!!
殷心蓓 醫師回覆-復健科
光憑描述有可能是大腿肌肉/肌腱發炎，但也不能排除坐骨神經痛，需進一步臨床理學檢查以進一步診斷，建議掛復健科門診。左臀部到大腿疼痛：復健科如何處理？-點我查看詳細內容
腳踝扭傷後仍無法順利蹲下，如何解決?
腳踝扭傷 無法蹲下？腳踝於2月底扭傷至今並於扭傷隔天照過X光確認骨頭無骨折現象 持續至復健科 執行:電療 熱敷 超音波 物理治療師徒手治療一個半月後無改善 改至奇美醫院看運動傷害科 醫生告知 韌帶尚未復原 須持續治療 並自行肌力訓練持續作肌...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
嚴重韌帶拉傷的確有可能造成骨頭滑脫，影響關節活動度，但移回後韌帶仍受傷鬆弛，在特定動作下仍會滑脫，所以需持續肌力訓練，強化韌帶力量。關節腫脹大多表示組織仍未完全修復，所以有發炎反應造成腫脹，也是表示需持續復建促進組織修復！腳踝扭傷後仍無法順利蹲下，如何解決?-點我查看詳細內容
足跟痛及小手指骨頭異常：該看哪一科？
足部問題(足跟痛)？前天去墾丁社頂公園踏青,因為穿涼鞋走路不好走所以就脫鞋走路,沒多久 腳後跟 就踩到石階的突起物,當下刺痛我就保持原樣待在原地不動等到疼痛平緩,腳才移開繼續走動,路途中有時還會踩到同樣的地方後來疼痛消失了,結果今天早上起床...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
依受傷經過來看應是足底筋膜炎或腳後跟脂肪墊發炎，建議至復健科就診，若胡亂推拿有可能使發炎惡化。足跟痛及小手指骨頭異常：該看哪一科？-點我查看詳細內容
膝蓋問題：舊傷復發引發的新症狀
膝蓋問題？殷醫師您好，前幾天因為膝蓋的舊傷(五年多前)去看復健科。舊傷是因為膝蓋曾經跌倒著地，之後一直到現在，平常久坐或上下樓梯以及做一些運動後會無力/小痠。幾天前去看診時，醫生要我先躺平，幫我彎曲膝蓋看是否有特定位置疼痛，但並沒有，接著醫...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
以描述的情形來看，不太可能是壓到神經，但膝蓋的軟組織可能有某部分受傷，建議可看運動醫學科找出問題所在。膝蓋問題：舊傷復發引發的新症狀-點我查看詳細內容
腳踝扭傷遲遲不好：如何快速消腫？
腳踝扭傷遲遲不好？您好，我一個月前的某天凌晨不小心從樓梯上跌下來，左腳外側腳踝當下很痛，後來忍痛上樓後也沒想會扭傷很嚴重，於是塗了一點活絡油後就上床繼續睡了，之後睡醒了才開始冰敷，但沒冰多久又被家人塗活絡油狂推，隔天左腳比較不痛我以為快好了...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
如果腫脹處按壓會痛 還有將腳踝往內拉筋時也會非常痛表示組織仍在發炎，需繼續治療，請至復健科就診。如不會痛只有腫脹，在家中除了腳板運動、睡覺抬腳外，還可使用冷熱交替法改善腫脹，詳見網路資訊 http://stud.adm.ncku.edu.t...腳踝扭傷遲遲不好：如何快速消腫？-點我查看詳細內容
腳踝扭傷後的恢復與治療
腳踝扭傷？五天前快速下樓梯是不小心就扭到內翻 受傷後每天都有冰敷半小時 現在還是稍微腫腫的 按壓會痛 還有將腳踝往內拉筋時也會非常痛 但是走路可以正常
殷心蓓 醫師回覆-復健科
一般扭傷72小時後或者淤青已出來時請改用熱敷，按壓會痛 還有將腳踝往內拉筋時也會非常痛表示組織仍在發炎，需繼續治療，請至復健科就診。腳踝扭傷後的恢復與治療-點我查看詳細內容
小腿肌肉痠痛的原因及改善方法
小腿肌肉痛？最近一個月內有兩次早上起床後小腿痠痛其中一腳有比較明顯的痠痛感要到隔天才會好以前不曾發生前一天並沒有做什麼激烈運動而痠痛感如同是做完街烈運動後的肌肉痠痛輕輕壓就很痛想請問有可能是什麼原因造成並且如何改善謝謝
殷心蓓 醫師回覆-復健科
小腿痠痛並不一定是劇烈運動才會造成，穿高跟鞋或是單純前一日站或走過久都有可能發生，如果隔日就好表示無大礙，可用局部熱敷或是局部使用痠痛貼布/藥膏都可較快改善。小腿肌肉痠痛的原因及改善方法-點我查看詳細內容
久坐臀部痠痛：治療與預防方法
久坐臀部痠痛？最近兩個月我上班約中午過後,右邊臀部肌肉開始因久坐痠痛(我懷疑臀部左邊口袋放錢包,重心偏右?),痠痛持續至晚上.隔天睡醒後就正常,久坐至中午又開始,症狀每日持續發生.時間已有兩三年(之前都是下午酸痛感,均回家做拉筋伸展減緩疼痛...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
聽起來有可能是坐骨神經壓迫，超音波及拉筋伸展已是標準復健療法，因已有緩解，建議再耐心治療數週，並注意勿久坐及坐時避免壓迫神經（重心略偏左或使用減壓坐墊）久坐臀部痠痛：治療與預防方法-點我查看詳細內容
臀部連線大腿處熱熱的：是否可能是中風或血栓的預兆？
臀部連接大腿處熱熱的？醫師您好請問您一下 這幾天偶爾左邊臀部到連接大腿處那塊區域 會突然覺得熱熱的，好像溫水流過的感覺，但是不會痛也不會麻，請問這有可能是中風還是血栓的預兆嘛?(我本身比較胖膽固醇偏高) 請問這有需要去醫院做詳細檢查嘛?...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
此為非典型症狀，若只是偶而發生可先觀察其出現頻率極範圍，若有變嚴重現象在行就一，就一可掛神經內科或復健科。臀部連線大腿處熱熱的：是否可能是中風或血栓的預兆？-點我查看詳細內容
斜頸與五官歪斜：該如何有效改善？
成人斜頸？我從出生到現在都有斜頸(左邊)，一歲半跟兩歲左右有開過兩次刀，但是情況都沒有改善，斜頸還是一直伴隨著我長大，從去年到今年已經看了不少門診，骨科、復健科、中醫，也要上網查尋過，但是每次得到的回答都不太一樣，因為我最想要改善的是我的五...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
17歲五官已發育完成，要改變只能靠醫美，肉毒桿菌只有短暫效力，一勞永逸還是得動刀！脖子緊而造成的近期脖子酸痛可借由復健治療及拉筋運動而改善。斜頸與五官歪斜：該如何有效改善？-點我查看詳細內容
拉腰治療中的體重問題與不適感
拉腰 1/4體重 問題？醫師您好，我有最輕微的椎間盤突出，在一家門診做拉腰。我記得體重58-62公斤左右，因為他們的體重計有問題，導致我的體重被量成68公斤。而今天第一次就從１７公斤開始拉(根據1/4體重計算:第一次從１５公斤開始拉)。拉的...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
不會有什麼嚴重的問題，最多因本身肌肉因太無力無法承受拉力而拉傷，如果拉傷，休息、熱敷或吃消炎藥䅰快就好。第一次多個1或2公斤真的影響不大。拉腰治療中的體重問題與不適感-點我查看詳細內容
上班族頸部疼痛及手臂麻木：應看復健科還是神經科？
脖子痠痛偶爾手麻或手臂痛？醫師你好:我是上班族工作時間大部份都是在坐著打電腦, 三年前發現手臂會痛, 去看骨科, 醫生要我做熱敷電療頸椎牽引, 有比較舒緩一些, 但是有時比較嚴重時去做幾次復健又比較好了, 就這樣持續了兩三年, 最近又發現脖...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
請看復健科以便同時接受藥物及復健治療，但如考慮開刀，則需掛骨科或神經外科（頸椎的話神經外科比較常開）復健治療無法根治，只能緩解壓迫，持續不治療神經壓迫會怨來越嚴重，出現麻木、疼痛、終至肌肉萎縮。拉脖子在安全範圍內不會有副作用，除非本身肌肉因...上班族頸部疼痛及手臂麻木：應看復健科還是神經科？-點我查看詳細內容
右手伸展導致右前胸疼痛的原因及解決方法
右手往後伸展 右前胸痛？你好，前幾天睡覺己乎都以同樣姿勢入睡，起來有伸展到右手的話，右前胸的裡面會覺得緊繃的痛感，那幾天內也有做運動(像是先把雙手往上舉，再來跟著一腳抬起的動作，手跟腰一起轉到左、右的運動)。
殷心蓓 醫師回覆-復健科
聽起來有可能是胸壁肌肉拉傷，若到現在還沒有好，請至復健科診所進一步治療．右手伸展導致右前胸疼痛的原因及解決方法-點我查看詳細內容
手肘僵硬與關節沾黏：正確的復健流程？
復健疑問？去年11月跌倒撞到手肘 手肘末端骨頭有裂開大醫院的醫生叫我不要亂動 每個月照X光看愈合情形過了兩個月 骨頭癒合了 但是手肘也僵硬了然後因為大醫院復健時間沒有晚上 所以去了另一家診所復健去了診所 醫生判斷我的手有關節沾黏我的手無法完...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
拉開黏黏的組織的確會造成瘀血腫脹以及發炎，上述症狀是正常的，若太嚴重可以配合消炎止痛藥，但拉開後仍需要持續做關節運動，如果因怕痛而不敢動，角度又會變差。手肘僵硬與關節沾黏：正確的復健流程？-點我查看詳細內容
跳舞者左肩韌帶拉傷：如何快速康復？
左邊肩膀疼痛不適？我是個跳舞的人，在練習中有做手部用力拉扯的動作，做了幾下後突然感到不適每一下的拉扯都會刺痛，當下沒想太多所以沒有冰敷.熱敷也沒有看醫生，過了快三天後發覺每一下的抬舉.施力變得非常困難才去看了復健診所，一開始醫生跟我說是肌腱...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
如果確是韌帶拉傷相較肌肉拉傷的確需要較長時間復原，剛開始進步明顯，到一個階段後尤其是快要復原前會有一個瓶頸，好像怎麼做復健或做不做復健感覺都差不多，這些現象也是常見的，因為復原的最後階段原本就是緩慢的，依照您所說“不會影響到整體活動但天氣一...跳舞者左肩韌帶拉傷：如何快速康復？-點我查看詳細內容
中風多年未復健，如何恢復體力?
家母中風多年？醫生您好：母親今年63歲，8年前中風造成左側行動不便。中風後的復健與回診隨著母親情緒（憂鬱）問題，以及就診經驗不佳，而被荒廢。母親更因為不敢走公寓樓梯，亦足不出戶多年。我們準備了簡單的腳踏機讓母親在家踩踏、手部她偶爾會做一些簡...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
若體力急遽退化仍需考慮其他可能性，如再次小中風，或是憂鬱症加劇所造成行動能力退化，甚至失智症等，建議首先還是至神經內科醫師處，排除可能之原因。復健最重要的是病患本人的意願及配合度，若病患本人拒絕復健，用儀器或人力幫病患做的所謂被動式復健活動...中風多年未復健，如何恢復體力?-點我查看詳細內容
崩帶綁鬆筋對長期關節僵硬有效嗎？
崩帶鬆筋？請問受傷已8個月了關節還僵硬物理治療師用彈性崩帶綁鬆筋效果好嗎？
殷心蓓 醫師回覆-復健科
用彈性繃帶給予阻力來增加關節活動度是其中一種方式，但彈性繃帶能給予之阻力有限，還需配合其他復健手法，如關節鬆動術，牽拉運動等來增加關節活動度，必要時也需考慮外科手術方式。崩帶綁鬆筋對長期關節僵硬有效嗎？-點我查看詳細內容