如何幫助中風患者增強腳部肌力並恢復行走能力?？
腳的肌力？醫師好： 我爸輕度中風後去復健， 他很努力的踢腿抬腳， 但一直感覺不到腳的肌力增強了， 請問我們應該怎樣幫助他站起來、走出去？ 感謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.中風後,肢體的恢復是因循整組肌肉<協同組型態><Suneiggia pattern>的動作,而非單組的肌肉恢復. 2.中風的訓練,功能性動作...>>點我查看詳細內容骨質疏鬆老人是否適合游泳？復健科專業解答？
關於游泳？主任好！ 請問 骨密檢測出有骨質疏鬆的老年人可以游泳嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 一.骨質疏鬆不宜關節承重的運動,而游泳承重低,是適合的運動,可利用 浮力及阻力<慢慢增加>來訓練. 二.不要去沖水柱的活動,會造成肌肉發炎或傷及腰椎. 三.注意先...>>點我查看詳細內容肩膀手臂痠痛如何透過復健快速改善？？
肩膀手臂酸痛？醫師好！ 我常常抬重物 肩膀和手臂就常有酸痛情形， 前幾天跟著朋友去民俗治療， 並沒有明顯效果 請問去復健可以在短時間改善嗎？ 謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
肩膀疼痛的原因很多，要看疼痛的位置及疼痛的性質來確定病因。單純的肩膀疼痛，沒有合併手麻或手部的功能受限，通常是由於肌肉或韌帶受傷所致，過度疲勞，如長時間打電腦、需要長時間使用肩部或手部動作的工作，都可能引起肩部和頸部組織的急性或慢性的受傷，...>>點我查看詳細內容坐骨神經痛疑慮：60歲糖尿病患者該看哪科?？
請問一下，這是不是坐骨神經痛？？請問一下，我今年60歲且有多年的糖尿病(都有正常的吃藥控制)，但最近不知道怎麼了，從臀部外側到大腿會痛，一痛呀就一整天，有時連小腿也會痛（痛起來就很酸），不知是不是坐骨神經呀？如果是那要看那一科呢？
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
坐骨神經痛是一種症狀，可能引起坐骨神經痛的原因有許多種，找出確切病因才能適當治療。坐骨神經是下肢一條很大的神經，它由第四、第五腰神經及前三條薦神經匯集而成，經過我們的臀部，大腿後側，而在膝關節的後方分成腓總神經及脛神經。所謂坐骨神經痛，指的...>>點我查看詳細內容睡眠品質差？復健科如何改善長期失眠？？
關於睡眠？蘇主任您好！ 我的睡眠品質很差， 長期失眠， 靠藥物是能入睡， 但夢一場接一場， 請問復健能否幫助改善？ 感謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
不良的睡眠品質，造成一整天沒精神，注意力無法集中。有失眠的問題時，需先考慮是否是其他疾病的其中一個症狀，有必要先治療其根本的問題，而非所有的失眠都只以安眠藥來治療。 人體自然的脊椎曲線，在頸椎與腰椎為前凸弧形，胸椎與薦椎呈現後凸弧形，在這個...>>點我查看詳細內容腳板疼痛及行走困難的症狀解讀與治療建議？
腳板痛？陳醫師好： 我的母親右腳板近日有些困擾， 不能隨意向左向右轉， 轉方向之前一定要停頓一下再走， 有時候右腳只能輕輕踏地， 站立時大腿有時還會抽痛， 請問這情況是那裡發炎嗎？ 應該怎樣解決？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.踝關節曾扭傷的病患會有此現象,可能是因為韌帶發炎,已呈慢性 狀態,驟然輕動或踏地會痛或緊的現象. 2.大腿抽痛可能係肌肉扭傷或腰椎神經壓迫均有可能,需先到復健科 檢查,再進...>>點我查看詳細內容戶外運動中的危險行為：如何勸阻家人避免撞擊？？
戶外運動？陳主任好！ 家父早晨戶外運動時， 常常學別人做後背碰撞樹幹， 或後背碰撞大石頭的動作， 我認為是錯誤的， 勸阻他又沒足夠的說服力， 請問家父用力的猛撞對嗎？ 如果錯，我可以怎樣勸說？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.後背碰撞大石頭或樹幹,可能是為了刺激後背穴道,其實穴道大多處於 凹處,後背的表皮及肌肉會先受到撞擊受傷,而刺激穴道的機率不大. 2.後背肌肉.軟組織,甚至神經的受損率高於...>>點我查看詳細內容肌腱炎是否能夠透過復健治療？？
肌腱炎？醫師好： 我因為長時間打電腦， 手指常會感覺疼痛， 偶而碰觸就痛上加痛， 有骨科醫師說是肌腱發炎 請問肌腱炎可以復健嗎？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.避免長時間打電腦,並可使用輔具,如滑鼠墊.手壁支撐架.護肘護脕等 ,可減輕傷害. 二.肌腱炎治療,首要還是休息,在家可泡溫熱水.拉筋及反向肌肉<拮抗肌 >...>>點我查看詳細內容運動後姆指長繭及腳底疼痛的解決方法？
姆指長繭？陳醫師您好！ 我酷愛運動， 每天運動一兩個小時，走一段路， 再跑2公里左右， 我也很注意穿的鞋子， 最近發現左右腳大姆指外側長繭 姆指下方的腳底也這樣， 請問這問題怎樣解決？ 感謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題並提供建議如下: 一.長繭您的位置表示有不正常受力,在大拇指外側表示您的腳板有外 翻的現象.這外飛的現象可能來自 1.下肢髖關節內轉 2.膝內側肌<Vastus Medius>萎縮 ...>>點我查看詳細內容如何預防及治療半夜小腿抽筋？？
小腿抽筋？蘇主任您好！ 我常常在半夜出現小腿抽筋， 有時右腳有時左腳 痛到醒過來，只見小腿糾成一團， 嚴重時會從小腿僵硬到腳板， 請問怎樣可以改善？ 謝謝您！感恩！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
小腿抽筋是一般普通的稱呼，醫學上名之為「腓腸肌痙攣」，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象。發生的原因包括缺鈣、貧血、下肢靜脈曲張、營養不良、運動過度等。局部血液循環不良，代謝產物積聚於肌肉中不能被及時帶走，刺激肌肉收縮而引起疼痛抽筋。睡眠...>>點我查看詳細內容肋骨痛與腰部抽痛：復健科診斷建議？
肋骨痛？醫師好！ 心臟下方的肋骨稍微碰觸會痛 腰部上方的肌肉不斷的抽痛 請問有甚麼問題嗎？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下: 1.可能係肘骨神經痛或肘間肌發炎,也有可能係胸椎間軟骨突出,壓迫 神經所致,通常在脊隨旁會有壓痛點. 2.可服用止痛消炎藥或藥布.藥膏處理,也可用雷射<光療>...>>點我查看詳細內容人工關節術後膝蓋紅腫：冰敷、行走與復健的問題？
膝蓋紅腫？蘇主任您好！ 老奶奶2個月前做了人工關節， 她的膝蓋到現在還是紅紅腫腫的， 請問人工關節紅腫的地方可以冰敷嗎？ 以後會影響走路嗎？ 可以復健嗎？謝謝您！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
退化性關節炎是目前施行人工關節置換術最常見的原因膝退化性關節炎是一種慢慢產生、逐漸惡化的關節疾病，它與老化、關節受傷、基因、個人體質、肥胖、過度使用有關，通常發生在膝關節內側。 施行人工膝關節置換術的主要目的，即是矯正變形關節，減輕疼痛，重...>>點我查看詳細內容如何緩解坐姿不當引起的腰部疼痛？？
腰部痛？醫師您好！ 這兩天後背右邊腰部下方、 骨盆上方很痛， 右側肋骨肌肉也痛， 痛到不能坐 也不能側躺， 請問疼痛與坐著打字有關係嗎？ 怎樣保護才是正確？ 感謝您！
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
依來信內容描述，有可能是姿勢不良所引起之肌肉酸痛，但需經理學檢查始能確診，且此種問題應為長期累積所造成，如果疼痛情形劇烈到無法坐及躺，應盡快至復健科門診治療並排除其他原因造成的疼痛。平時保護方式就是維持良好坐姿，背部可加腰靠，勿維持同一姿勢...>>點我查看詳細內容肩胛骨痛與胸出口症候群：復健治療的可能性？
肩胛骨痛？醫生您好： 我因為過度使用雙手 左邊肩胛骨痛到快垮了， 上手臂及肘關節也痛， 看了骨科醫師，他說了我聽不懂的病症 ﹝胸出口症候群﹞， 我很緊張，更擔心不處理會怎樣， 請問這症狀能用復健解決嗎？ 感謝您！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
“胸廓出口症候群”指的是在胸廓出口處，因臂神經叢或鎖骨下動、靜脈受壓迫而產生的血管性或神經性症狀，疼痛的範圍包括胸壁及肩胛骨四周。最常見的壓迫源應是痙攣的肩頸部或上胸部肌肉，包括前斜角肌與中斜角肌，可引發典型的胸廓出口症候群。 通常會引起神...>>點我查看詳細內容如何選擇適合自己的健康枕？？
落枕？殷醫師您好！ 不知為什麼常常落枕， 有枕頭沒枕頭都一樣， 後來我買了來自瑞典的健康枕， 突起的前半部份貼著頸子， 較低的後半才是撐持頭部的 平良心說實在不舒服， 非常困擾！ 請問怎樣選擇較健康？ 謝謝您！
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
崔小姐的問題可能與枕頭高度有關，來自瑞典的健康枕材質雖好，但高度未必適合國人，尤其睡慣中式枕的人剛開始更換為健康枕，不適應是常見的情況。建議可去有較多枕頭高度可選擇的專櫃，實際試躺久一點，並請家人朋友從側面觀察，看看何種高度的枕頭下脖子與肩...>>點我查看詳細內容腰椎間盤突出的治療方法：倒吊機是否有效？？
腰椎間盤突出？陳醫師你好: 我常背痛,酸到左小腿,照磁振造影說是腰椎間盤突出,聽說有倒吊機可治療,不知效果如何?復健科可有此儀器?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 1.本院目前復健科並沒有這個儀器. 2.倒吊機的原理,是夾住病肢下肢,利用體重拉開腰椎,但條件是病人 必須能完全放鬆,繃緊的肌肉無法拉開,而且夾住必須牢靠,否則 跌下來會造成頭頸...>>點我查看詳細內容斜頸原因與併發症探討？
關於斜頸？醫師您好, 我想請問，造成斜頸的原因? 最近一兩年來常感覺，從頭部延頸部直到背部，有明顯的疼痛、僵硬、拉扯感(顏面和耳朵較明顯). 起初，在高中時便常感覺肩膀僵硬，但不至於疼痛，原猜想可能是運動過度造成的傷害(常打球)，後來...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
斜頸症通常是因頸部肌肉硬化而造成頸部斜向一側，少數是骨骼、神經、頸部軟組織發炎(例如淋巴腺炎)或視力異常造成的。但造成肌肉硬化的原因目前並無定論，只能推論與肌肉缺血(動脈或靜脈栓塞)、肌肉受傷有關。一般常說的斜頸症是指嬰兒期發現的頸部硬塊，...>>點我查看詳細內容左側肋骨附近肌肉抽痛原因及處理方法？
左側肋骨痛？醫師您好！ 我沒有碰撞，也沒有激烈運動， 但左側肋骨附近的肌肉， 距離腰部約4個指頭的地方抽痛， 請問可能的原因是甚麼？ 應該怎樣處理才對？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.可能係肋骨神經痛<Costal Neuralgia>或是低胸椎<胸八節至十二 節>軟骨突出壓迫神經之故. 2.可做熱敷及趴臥休息<胸部墊枕...>>點我查看詳細內容右側腰部疼痛是否與坐著打字有關？如何進行正確的保護？？
右側腰部疼痛？陳主任您好！ 這兩天右後背腰部下方、 骨盆上方很痛， 右側後背肋骨肌肉也痛， 痛到不能坐 也不能側右躺下， 請問疼痛與坐著打字有關係嗎？ 怎樣保護才是正確？ 感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 1.打字作太久或是姿勢不正確,會造成背部疼痛緊繃,你的症狀是 "腰力肌"過度使用所造成的疼痛. 2.作姿最好腰部能有個靠墊墊著,坐墊軟硬是,髖關節略小於9...>>點我查看詳細內容老人膝關節與腳踝疼痛原因及處理方法？
腳踝 膝蓋痛？陳醫師好： 我媽天天清晨上山走一趟， 她都知道上山可以爬階梯， 下山時會繞遠路保護膝蓋， 最近幾天感覺右腳踝附近會突然疼痛， 接近左膝蓋痛， 左大腿也跟著痛！ 請問專家：是不是老人家的通病？ 突然這樣是否該休息一些時間？ 謝謝...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,並提供建議如下: 1.老年人常肌力不足<稍委縮>,爬山對肌力而言,比走平路作功要大很 多,如大腿內側之股內側肌會萎縮,爬山會用代償性肌肉,且膝會銷直 走路,常造成關節附近之酸痛,但...>>點我查看詳細內容