復健科 膝蓋 常見問題 - 第15頁

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腰痛位置頻繁移轉:該如何治療?

腰痛?潘醫師您好:敝人於6/12騎機車摔倒,當時是以右側屁股著地,當晚就覺得右側腰部有酸痛的感覺,當然屁股也會痛啦,右大腿靠近膝蓋處也有挫傷,當晚下班後就去中醫診所推拿貼藥膏,也開了一星期的中藥,可是我並沒有按時服藥,差不多吃了一天後,我就...


潘盈達 醫師回覆-復健科
阿正:您好疼痛部位會跑,最常見的原因是代償性的,所謂代償性是我們身體某ㄧ部份受傷,疼痛不敢用力,所以身體負荷或日常活動就落到其他部位,因此原本不痛的部位就開始不舒服了,只要受傷部位好轉,姿勢正常了,應該很快就會好了。

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車禍膝傷五個月:骨頭癒合情況與行走跛行

復健?醫師您好:我在今年一月底時因車禍造成右膝前十字韌帶撕裂性骨折,有打鋼丁,醫生說需固定一個月不能彎也不能踩地,一月後將固定拿掉開始復健,我大約一個半月就不拿拐杖開始負重走路,請問這樣對骨頭的癒合會不會有影響丫?膝蓋在做彎曲和伸直的瞬間都...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)一般一個月時,只能承重1/4~1/3,膝蓋喀喀聲表韌帶鬆弛,需肌力訓練,大腿前側及後側(重要)均要訓練。(2)應再做復健,除加強深部熱療(超音波.雷射)外,要加強肌力訓練及關節活動度。(3)建議前往醫學中心復健科再處理。

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如何解決復健訓練中膝蓋疼痛及肌力恢復緩慢的問題?

韌帶與小腿脛骨骨折復健?1.我想詢問我每次在復健科做重量訓練抬小腿的那種機器每次做完後試著再將小腿往上抬伸直時,右膝蓋內側下方,小腿硬硬的骨頭旁就感覺卡住非常的痛無法伸直,需靠手力來拉,但也是非常的痛是為什麼呢,做半蹲的動作也會有這種現象,...


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.那是因為主要伸直肌(股四頭肌)肌力不足,使得二線肌肉,甚至內側韌帶過度使用所致。2.約停五秒至十秒均可。(年輕以十秒為宜,但太痛則五秒)3.可改用等速運動儀訓練,就不會如此。

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多重關節疼痛該看哪一科?

腰酸背痛要看什麼科??醫生您好:我的背痛已經2年之久,最近半年甚至睡覺到半夜背部會痛醒,但是起床後就又慢慢舒緩,平常沒辦法作向後仰及左右轉的姿勢(背部及腰部會痛),除了背痛以外我的膝蓋及後腳跟都會痛,我有到風濕免疫科抽血做僵直性脊椎炎檢查為...


高禎聆 醫師回覆-復健科
CINDY 您好:您背痛的症狀很像是僵直性脊椎炎的表現 但是膝蓋痛 及後腳跟痛 可能跟這個病就沒有關係 建議您可以至復健科門診詳細檢查及復健治療 謝謝您

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如何矯正O型腿及倒八字型的小腿?

O型腿?鄭醫師您好:我似有O型腿的問題,大約三公分!我想問是否有運動可以矯正它,另外我發現我的小腿骨頭與大腿骨頭之間,經膝蓋連接後並非連成直線,而是兩腿骨是平行的!如座標軸上兩平行線一樣!人的大腿骨不是本來就有點往內嗎(就是當正面看人的時候...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依您的描述及年齡顯示,因為男性骨骼於18-19歲皆已定型,較難利用運動改善O型腿的問題,若您並無不適可以不要太過在意,但應注意避免膝部過度負重增加關節磨損的機率。

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膝蓋挫傷後可能導致外傷性攣縮和大腿肌肉萎縮嗎?

膝蓋挫傷?一個半月前車禍,醫生說膝蓋挫傷,聽朋友說以後可能會有外傷性攣縮、大腿肌肉萎縮情形,真的會這樣嗎?


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:膝蓋挫傷,若外傷已近痊癒,應開始熱敷及做四頭肌的伸展及肌力訓練,若能好好復健,一般不會留下任何後遺症。

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膝蓋前十字韌帶斷裂的康復之路

我的膝蓋前十字韌帶斷裂, 膝蓋腫大?鄭醫師你好︰我的左腳於去年10月底騎機車跌倒,導致大腿頸部骨折,當時跌下來時由於腳伸直,因此連膝蓋也一併傷到。但是送到醫院時,由於大腿傷勢比較重,膝蓋當時也似乎都沒有問題,所以就忽略了。一直到今年一月,膝...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依您的病情描述,骨折應已幾近痊癒,目前應積極復健運動,髖關節前屈、外展,等肌力需加強訓練。至於塗藥膏屬症狀治療,對於膝蓋之前十字韌帶幫助有限,建議平時需熱敷為主,於運動復健後半小時內局部冰敷,整體而言,建議您至醫院接受完整之復...

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膝蓋外側莫名疼痛,該掛哪一科?

兩腳膝蓋外側莫名疼痛?一年多來常是起床後發現膝蓋外側(兩腳)莫常名疼痛彎曲時特別痛,但通常一天後疼痛感會漸漸消失,兩三天後幾無感覺但過一陣子後又會莫名疼痛且嚴重時有發熱現象看過中醫後仍不知為何請問是何原因該掛哪一科呢?謝謝您的回答


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:依照您症狀描述,且無外傷之病史,應屬於某類關節炎,建議儘速就醫,可掛風濕免疫科或復健科。

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膝蓋腫痛原因多:需否照關節鏡?病況可能是什麼?

膝蓋腫痛?鄭醫生您好我的膝蓋於一年多前發生腫、痛,後來看了骨科醫生,並抽出約30c.c.的積血,後來膝蓋無法活動正常,經復健及中醫推拿三個月後,已經接近正常,因懷孕於今年二月便無繼續接受復健及中醫推拿,但一直都無異狀,今年九月(懷孕28週)...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回覆您的問題:依照您的描述有點特別,您服用keflex(500mg)屬於抗生素,一般是針對細菌感染服用之抗生素,甚少用在膝蓋疼痛!依您情形,建議回台後至復健科進行關節超音波檢查,應可診斷出病因,目前不需急做侵入性之關節鏡檢查!您目前好好休息...

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久坐導致腳部麻痺及痠痛?復健科醫師教你改善方法

左腳酸麻?醫師您好:這幾個星期來我的右腳小腿至腳指都會有麻麻的,膝蓋後面往大腿的地方也會有酸痛現象,幾乎每天都會有以上的情況發生,因這兩個月來一天都得坐上12個鐘頭,那是否和長時間久坐有關係呢?再來適度運動和按摩是否能夠改善?


許振榮 醫師回覆-復健科
小可您好:根據您描述的症狀懷疑是腰部椎間盤脫出,而壓迫到腰部的神經,導致受傷部位疼痛、麻木或下肢麻痺疼痛。其好發部位為腰椎第四節與第五節或第五節與薦椎之間(即L4-5與L5-S1)。而容易發生的年齡有二個階段︰一個是在20--30歲之間,通...

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久坐後膝蓋痠痛,是否與骨刺、坐骨神經痛及脊椎側彎有關?

膝蓋?我的膝蓋常常在久坐之後 就酸痛不已 我住台中之前在屏東唸書每次在坐車 膝蓋都很難過 也都無法在車上小睡一番 等到達目的地要下車時站起時整個腳不能站直 側看有點像ㄑ的樣子而最近如果抬完腿反而膝蓋更酸 都還要將腳用力伸直到ㄆ一ㄚˋ聲出現或...


許振榮 醫師回覆-復健科
期小姐妳好:造成膝關節疼痛的原因有很多,由妳的症狀中發現膝痛的原因可能包含膝關節皺襞症候群(plica syndrome)、膝關節退化、軟骨受傷、肌群過度使用、或是由感染而引起,但是必須進一步的檢查與診斷才能確定疼痛的原因。如果是膝關節皺襞...

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膝蓋疼痛原因及解決方法

膝蓋會酸?我在20歲時玩溜冰時不小心有扭到膝蓋雙腳都有,那時痛了約三天不能走路,後來就沒去理了,結果在來當兵時運動量大,加上在外島,每到冬天膝蓋疼痛,有時整個腳都腫大又痛,現在有時去登山或是跑步膝蓋中間都會酸痛,有時走路也會,請問醫師有什麼...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:雙膝疼痛腫脹,依您的描述有可能是髕骨肌腱或滑液囊產生問題目前不宜再跑步應儘速就醫找出確定痛因予以治療。

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扁平足診斷與復健方法探討

請問這樣算扁平足嗎??就外觀而言我的腳算是”彈性扁平足”,而且從小就有無法久站或長時間步行或跑步的問題(因膝蓋和小腿會痠痛)。但是從小時候就發現自己在走路時腳掌都是呈現內側懸空的狀態,拇指腳掌那邊幾乎不受力(跑步時情形更為嚴重),如果硬要使...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:扁平足除非情況非常嚴重,一般不會影響站立或跑步,依您的描述(合併膝蓋和小腿痠痛)可能還有是合併其他問題引起,建議您到復健科門診詳細檢查。

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右腳腳底板後半部突然疼痛的原因分析

腳底板痛..?昨天晚上忽然發現腳底板後半部那快肉肉站ㄉ時候會痛..而且只有右腳..請問是怎ㄇ回事ㄋ..


許振榮 醫師回覆-復健科
妹仔你好:妳的症狀看起來像足底筋膜炎,足底筋膜因外力的重複性傷害造成腳底筋膜發炎,主要有下列症狀:1.在足跟內側有漸歇性疼痛尤其在下肢承重的時候2.通常在早上起床或長距離步行或上樓梯時會使症狀加劇。在物理治療的處理原則上:(1)疼痛的處理:...

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肌電圖檢查是否能檢測出L1-L2神經根病變?

肌電圖的相關問題?潘醫師再次來信詢問您一些問題近來因為身體仍極度感到不適非上次所詢問之局部注射的問題而是我的腰痛及大腿的疼痛並未因我接受第二次手術而減輕因此 在我的復健科醫師的安排下我接受的MRI及肌電圖的檢查我想詢問一下有關肌電圖的檢查 ...


潘盈達 醫師回覆-復健科
MRI看起來L1/2,L3/4,L5/s,都有問題,反而L4/5還好,就您的症狀應是L1/2的問題(您說的膝蓋上方是指大腿前側吧!如果是大腿後側,那是L5/s1的問題),至於肌電圖跟取樣的肌肉有關,如果您L4/5曾經有問題,現在做起來當然是...

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運動後該冰敷還是熱敷膝蓋?專家解惑保養方法

運動過後怎麼保養膝蓋?我之前膝蓋有受過傷,經過復健現在已經好了,但是我想知道運動過後到底應該是要冰敷還是熱敷膝蓋才能夠保養到膝蓋,因為網路上大家的說法不一致,所以我很想知道正確的答案,我運動後沒有發炎或受傷,只是想保養膝蓋,,請醫師幫我解惑...


潘盈達 醫師回覆-復健科
我的看法是:如果有徹底的熱身,正確的運動,適當的緩和運動,其實不需要另外的保養,正確適當的運動本身就是最佳的保養,所謂「上醫不治已病,治未病」。如果只是問運動完該冷敷還是熱敷;運動完冷敷,八小時左右熱敷加按摩,如此可避免運動後的肌肉酸痛。

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韌帶受傷後膝蓋紅腫癢,該看皮膚科還是復健科?

韌帶受傷?請問鄭醫師我ㄉ左腳膝蓋處..上星期因為在騎車時我和其他車發身碰撞..漆蓋有去頂到我ㄉ機車ㄉ斜板處..隔天ㄑ看國術館..他說韌帶有點偏掉但不會嚴重..不過要依段時間恢復..但我到現在還沒再回去給ㄊ看..且這兩天七蓋處不知道為什ㄇ發癢...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題:建議先至復健科求診,確定是否屬韌帶之問題,有時需做關節肌肉超音波檢查以確定診斷。

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大腿突然痠疼:可能是抽筋或脊椎問題?

大腿突然痠疼?您好:今天我在下課走路的時候,在下台階時突然右大腿整各無跌坐在地上,然後可以感覺的到再大腿中央有一個酸痛點無法使力,這是什麼原因呢?是抽筋嗎?因為我沒有抽過筋所以不知道是不是抽筋,到晚上回宿舍走路抬腿那各點還是會痠痛,還有我的...


張育彰 醫師回覆-復健科
行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆小寶您好:當身體出現疼痛,其實是一種警訊,切莫不去管它。建議您在還有症狀時,就醫診治,以便醫師可以透過一些理學檢查及誘發測試,來區分到底是哪裡(骨骼?肌肉?神經)的問題。署立台南醫院祝您身體健康•...

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扁平足對身體有何影響?如何改善和治療?

巨腳和扁平足?許醫師您好我身高179公分體重90公斤是遺傳的扁平足 我祖母與外祖父都有想請問你1.如果都沒有做任何輔助或矯正,但又常常走遠路及站立,以後是否會有不良影響?2.走路時發現力量都集中於兩腳掌的內側,外側幾乎不使力,常造成腳姆趾起...


許振榮 醫師回覆-復健科
浩克先生你好:扁平足的人由於足弓消失後前掌會向外翻,腳掌會因為橫弓消失而變得較寬,在行走時壓力大多會較一般人偏內側一些所以落在腳拇指的壓力會較一般人為重,腳部壓力的改變會影響腳踝、膝蓋、髖關節的動作,長時間的行走常會出現腳底肌肉的疲勞、腳踝...

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膝蓋疼痛:自我復健和治療方法

膝蓋如何自己做復建?鄭醫師你好,我的膝蓋平常都好好的,但如果是爬山的時間太久,或者是打太極拳時膝蓋彎曲太久,就會開始疼痛,那種感覺有點像扭到的感覺,而且只有右膝蓋會痛.也曾去醫院骨科照過x光,醫生都說沒事.但這個問題卻一直困擾著我,想請問一...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:依照您的描述,有可能是髖骨症候群,因為無法確實看您做的相關檢查,較難給予確實之運動及藥物建議,最好之方法是到鄰近醫院之復健科求診,才可解決困擾您的問題。

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