放鬆方法與頭髮掉落的關係：精神科角度探討？
放鬆的方法？醫生你好~ 我是五專五年的學生,其實我並沒有為了大考擔心,我是為了專題過不了或者是延畢的可能,其實我並沒有每天活在緊張中,只是每天都會想一下現在還有什麼問題,而且我跟朋友也是說說笑笑的,並沒有很憂鬱的樣子,只是最近一直掉頭髮,雖...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
佩佩，你好： 嚴重精神問題，確實也會造成生理、甚至免疫方面問題，但就你所描述來講，並不像精神問題在先，反倒是掉髮造成你困擾，更何況你所描述的問題屬正常壓力，你的調適也還不錯。掉髮原因或許很多，可請皮膚科醫師建議是否會診其他科。 謝謝來信！>>點我查看詳細內容婚姻適應困難：情感困擾、家庭壓力與自我價值感？
婚姻不適？結婚將近一年了 一直很不能適應 常常哭 且最近會邊哭邊撞牆 有時很想讓自己流血 但又不敢怕痛 想逃婚也不敢 怕後悔 因為婚前在家中什麼家事也不用做 只要上班就好 但婚後要伺候公婆還有3個小姑 最小的才國小 他們什麼事也不做 以前他...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
琪，你好： 「結婚」是一個相當大的生活壓力事件，很多人一時之間都很難適應。完全不同環境下所養成的兩個個體，透過「結婚」而吃喝睡在一起，要沒有衝突，確實不容易。接下來呢，這兩個個體必須要透過不斷的磨合，形成一個跟上一代不同的環境，再養成專屬的...>>點我查看詳細內容高3生身體出現多種症狀，是壓力還是身體問題？？
最近身體很糟很多小毛病？剛升上高3 每天只有讀書的份 雖然蠻煩的 但是想到以後出社會 就還好了 但是身體一直出現問題 手抖~已經2個禮拜了 有去神經內科看 甲狀腺 腎臟腺 腦波 都很正常 頭暈(痛)~常常會 有一陣子連續痛了2 3天 記憶...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
小點，你好： 「每天只有讀書」確實是相當大的壓力。你的這些症狀，都是升學壓力症候，你身體看來並沒有問題，記憶力也沒問題，你缺少的是適當的壓力調適。相信你也知道，精神狀態差時，即使你花再多時間看書，也等於沒看，不如起身伸伸懶腰、到處走走晃晃，...>>點我查看詳細內容性別困惑與家庭壓力：如何面對和解決？？
最近心情特糟的．．？陳醫師你好： 我最近心情ｄｏｗｎ到谷底．． 一半也是為了性別 １／２是為了父母．． 某天．我看了一個節目．是一位變性人的主持人． 因為節目也不錯有趣．所以就一直看下去． 我的媽媽一聲也不坑．直接衝過來關掉電視 ”看這個人...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
鞋子你好： 面對這麼大的壓力，當然會讓人心情不好，這是可以理解的。還有，一直沒有注意你的年齡，青少年時期本身就會有些許性別角色認同問題，你的問題，還是老話一句，提早精神科就診，尋求諮商與協助，至於變性，得等到成年以後才有可能實現，或許到時候...>>點我查看詳細內容長期服用Inderal治療焦慮是否會對身體產生負面影響？需不需進行肝腎功能檢查？？
inderal？因焦慮常期吃inderal會不會對身體造成影響,需要去醫院檢查肝或是腎嗎?
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
CC，你好： 藥物副作用，確實與劑量、使用時間有關。精神科開inderol來處理焦慮症狀，應該劑量都不高才對，所以除非本身有系統性疾病（如肝病、腎病、心臟病...等）否則很難造成肝腎功能損傷。 還有，inderol治療焦慮症，確實可以改善，...>>點我查看詳細內容如何向母親拒絶無理的要求？？
該如何拒絕？我媽媽住在外面已有3年了，外面的房子媽媽總是炫耀是她自己買的，但是錢其實是爸爸再付的，最近奶奶一直生病所以爸爸花錢花的更兇，每個月媽媽還會跟爸爸調錢，從我跟哥哥有上班開始，媽媽就一直跟我們調錢，可是我們一個月也才賺23000元，...
陳明哲 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台東醫院 社區精神科 主任
孝順又無助的柚子 您的信看完後很感動！您很孝順亦很無助！ 但您可能不知道媽媽可能生病了？在心理疾病有一種很會且很愛花錢，情緒不好，易與人起衝突，誇大、愛炫耀等情形，其為所謂「躁症」，所以柚子不要那麼害怕或辛苦，以下幾項建議供您參考： 1.和...>>點我查看詳細內容憂鬱症疑慮：迷信與自殺行為的關係？
請問是否患有憂鬱症？醫生您好: 我母親長期以來都有些迷信,最近更加嚴重,經常都在睡覺時作夢,無論夢到的是什麼她都說成是有人想要害我們,成天去廟裏拜拜求神明保佑,這也就算了,可是有一天她竟然跑去水庫,跳下水庫幸好被人發現報警救起,問她為何跳下...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
jin你好： 根據你來信描述，令堂情況並非憂鬱症，應該是精神病。以精神醫學角度來看，若能排除「器質性」（內外科因素），則令堂應可診斷為精神病，或許是妄想症，也或許是精神分裂，然無論如何，一定得就醫，因為他的妄想已經造成自我傷害了。至於如何就...>>點我查看詳細內容精神健康警訊：易怒、暴躁、失去興趣，你可能需要尋求專業幫助？
心生病了嗎?？從今年初到現在 我變的易怒暴躁沒耐心 甚至對小事情也是會發脾氣 對什麼事情都興趣缺缺 原本喜歡畫畫看書 都很少碰了 變的很常呆在家 朋友約也不想出門 跟人相處 笑容幾乎不見了 話變少了 以前至少都還會有基本的禮貌...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
erica你好： 年初到現在喔？已經好久了。有什麼特殊事件讓你變成這樣子嗎？但是無論如何，不管是否有壓力事件，你現在的症狀真的很像「憂鬱症」，可以就近請教精神科醫師看看。 謝謝來信！>>點我查看詳細內容精神科醫師：迷信母親嚴重幹擾家庭生活，需要就醫嗎？？
請問？醫生您好: 我今年二十五歲，家母五十二歲，她平常滿迷信的，可是今年開始，她好像變的更嚴重，一開始她在我家三樓裝一個八卦鏡，對面鄰居抗議會有反光，家人費了好大的力氣說服她拿下，事後她常覺得對面鄰居在她家某個地方裝了好多鏡子反射到我家，指...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
班你好： 依據你來信內容描述，令堂這種偏執的想法，應該已經達到「妄念」的程度（也就是：即使拿出強而有力證據來證明，仍絲毫改變不了他的想法）而且令堂這些想法的內容，偏向怪力亂神等怪異想法，且也確實影響到「人際、職業、社會」功能，必須精神科就醫...>>點我查看詳細內容常見頭暈症狀及改善方法？
經常性頭暈？我經常會有頭暈的情形 有時候打完球或是算數學物理太久就會頭暈 而且我容易焦慮煩躁不安 請問有沒有必要吃補品改善此頭暈狀況 假如要 要多吃哪種
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
學生你好： 可先檢查是否有貧血的情形，或者其他內科問題（需找內科醫師）。打完球，讀太久的書，造成短暫頭暈是正常，不用太在意。至於容易焦慮煩躁不安，則跟你日常生活、課業壓力等比較相關，適當的運動、規律的作息、良好的休閒，可以改善此情況。至於是...>>點我查看詳細內容容易緊張且無法放鬆：是否患有精神疾病？？
請問？醫師您好: 我是一個很容易緊張的人，個性又急燥，現在在台北從事設計行業，每天早上睡起來頭很重，我可以感覺我其實睡的不深，我頭腦一在想事情，我沒辦法很輕鬆看一件事，有時會把它放大，我很要求自己，但這樣一來我覺得我沒有一刻真正放鬆下來，我...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
班你好： 每個人都有先天氣質（個性）、獨特人生經歷，所以面對生活壓力時，所採取的方式也會不一樣。「壓力調適」是你現今最重要的課題，可以上網輸入「放鬆訓練」找尋資料，練習一些放鬆技巧。睡前忌諱腦部過度運動，給自己睡前約一小時時間，不要工作，做...>>點我查看詳細內容壓力大導致身體不適？精神科醫師解讀？
我生病了嗎???？您好: 可以請教您一下嗎?前陣子因為一些是，被迫接下自家公司所有的事， 但自從那時，我身體不知怎麼就開始出現問題，不是腸胃炎一直看不好衍生胃發炎， 看醫師看不好，醫生檢查沒有問題，他說是我壓力太大了，沒多久胃就好了，...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的小小： 看起來妳年紀輕輕，就必須扛下許多的重擔，感到壓力頗大的！ 已經有越來越多的證據顯示，人在面臨壓力的情況之下，人體的神經內分泌〈包括可體松、腎上腺皮素、腦啡、睪固酮、胰島素等〉、自律神經系統〈影響心臟血管功能、呼吸、腎臟功能、消...>>點我查看詳細內容夢遊症：如何診斷和治療？？
夢遊？醫生你好 我有一ㄍ毛病...以前我睡覺時會說一些些ㄉ夢話..但現在越來越慘.... 我現在會晚上爬起來走來走去(起來後都沒映像)...不久前..我還拿起附近ㄉ垃圾桶往自己身上倒... 隔天起來都沒有印象...我ㄉ姊姊們才跟我說ㄉ....
孔繁鐘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 已無執業資格
夢遊症又名『睡行症』。患者通常在入睡兩三小時後發生夢遊，較輕微的狀況下他們會爬起來，在床上呆呆的坐一會，對外界刺激無反應，隔一會兒又躺下去繼續睡著，這在幼兒相當常見。少數個案甚至會起床，並作些複雜的動作，如穿衣、吃東西、上廁所、或僅是四處走...>>點我查看詳細內容夢遊原因與治療方法？
有關於夢遊？醫生你好: 我最近會夢遊 而且還會說夢話 讓我非常困擾 請你告訴我夢遊的原因是什麼 還有要如何治療夢遊症 謝謝你
孔繁鐘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 已無執業資格
你的狀況若只是說夢話,那完全不需擔心,多數人某些時刻都會說夢話.若確實符合如下夢遊症的描述,也沒什麼大不了. 夢遊症又名『睡行症』。患者通常在入睡兩三小時後發生夢遊，較輕微的狀況下他們會爬起來，在床上呆呆的坐一會，對外界刺激無反應，隔一會兒...>>點我查看詳細內容暴食催吐引喉嚨疼痛及食道癌風險，該看哪一科？？
催吐過頻繁？醫師您好： 我從去年四月開始會暴食暴食、像發瘋了一樣看到東中就往嘴塞，然後脹到不行再去廁所挖出來。我很在意自已的身材及體重，常會刻意一餐不吃、壓抑的忍住。可每次吐完又有深深的罪惡感及不想見人的心態，在寒假及暑假時會特別嚴重，因為...
陳明哲 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台東醫院 社區精神科 主任
漩渦妹妹： 您正處在憂鬱的漩渦中！！您長期缺乏安全感及自信心不足，在某程度壓力事件來臨時，您暴食貪食及催吐的行為&情形會更明顯且呈現出適應不良的狀況，而容易傷感流淚，情緒起伏大睡不著、失眠之情形更證明您正處在憂鬱狀態，缺乏自我價值，...>>點我查看詳細內容完美主義者的掙扎：如何擺脫自我壓力？？
完美主義？醫師您好 我潛意識的”完美主義”讓我喘不過氣，而我的完美主義不是父母給予的壓力，完完全全是我的問題。 我自小就覺得我習慣於思考，生活中的大小事，哪怕是不經意看的的情節，我都會思考為什麼會這樣，對我有什麼啟發之類的(我是老么，我的...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
eric，你好： 乍看之下，所有的形容，都不太像只有ㄵ歲，或許誠如你所言，你確實比同年齡層青少年早熟。早熟有早熟的好處，但是也其壓力在，對吧！或許潛意識中，你寧願當個平凡的小孩，但是競爭壓力下，你卻又不得不鞭策自己前進，而且要求得最好。既然...>>點我查看詳細內容如何克服夜晚的恐懼感？？
懷疑自己是否有精神疾病？陳醫師~抱歉!我想請問一下我的狀況! 最近的我，很怕晚上來臨。 一到晚上我就睡不著，即便睡著了，卻老是驚醒。 一聽到有一點點聲音，就害怕的睡不著。 下樓梯看到一件雨衣不知道為何ㄉ，我嚇了一跳! 或是樓梯間原本沒人...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
失眠，你好： 最近有特別壓力發生嗎？不然原本寧靜的生活，怎會突然大幅度改變呢？ 有沒有想過，你到底怕什麼？怕鬼嗎？你相信有鬼嗎？ 若有鬼，代表人死後仍有靈魂存在，這代表一個啟示：人生短暫，不該留白，所有享樂，等到死後仍有更多時間，不是嗎？ ...>>點我查看詳細內容失眠、做夢與情緒低落：精神科醫師解答？
請教？醫生你好: 我都會失眠,且每天做夢,常處於情緒低落,我常會頭痛,煩燥不安,焦慮,胃口不算太好 ,但當我處於煩悶或壓力時,我會不自覺想猛吃食物或抓頭髮,而且平時吃東西慢且不多,但卻越來越胖? 因為我常有,眼睛、頭痛、暈眩嘔吐的困擾,做...
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
sue你好： 生理與心理是相互影響的，身體問題會影響睡眠、情緒，相對的，情緒也會影響的身體健康狀況。你最近都在煩惱什麼事情呢？睡不著都在想什麼呢？情緒低落原因有找過嗎？這些都是「憂鬱症」的評估重點方向。睡不著當然會影響身體健康，會頭暈、頭痛...>>點我查看詳細內容如何應對情緒波動及家庭衝突？精神科醫師提供解決方案？
請問一下？醫生你好~~ 請問一下~~我最近心情很煩悶~~而且變的很煩躁~~ 常常為了小事情跟家人大小聲~~ 總是有一股壓力在~ 怎麼辦呢??
陳文郁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 晴光身心診所 精神科 主治醫師
東，你好： 每個人都有情緒的起伏，但是重點就是不能影響到「人際、職業、社會」功能，若造成這些困擾，而且時間長久，就必須求診精神科協助。適度的發洩，有助情緒的改善。發洩方式有很多種，最簡單的就是「說出來」，把心中壓力用平和的語氣說給知心朋友聽...>>點我查看詳細內容如何處理家庭壓力引起的自傷行為？？
看身心內科對我沒用怎麼半？您好~ 對於您說的憂鬱症症狀,我發現大部分我都有...而且已持續超過5年了...並且有越來越嚴重的趨勢...我也去看過身心內科...可是醫生都只是問問我的近況...然後開穩定情緒的藥物給我...但是對我並沒有實質的...
陳美珠 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 成人精神科 主治醫師
你好： 你的處境實在很難過，要紓緩目前的困境看起來不是只有醫療單位就能解決因此建議你到精神醫療中心就診，除了與醫師好好溝通並接受適當的藥物治療外也請醫師轉介心理社會治療，若就醫不方便且你尚在就學則尋求學校輔導室的協助處理親子衝突，若已畢業則...>>點我查看詳細內容