家醫科問題：調整飲食與水分攝取量的建議
吃太鹹、太乾或太油食物會喝很多水？醫師您好，我BMI24.9，每天都會喝達到身體所需的水量(體重×30毫升)早餐在吃某家店的蔥抓餅(很乾)時總會灌至少600cc的水，喉嚨還會很乾，但朋友吃搭配奶茶就沒事；吃其他店的則不會。吃湯包搭...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好，有關您提及的問題，建議您儘快到新陳代謝科診治，謝謝妳的提問！祝你早日康復！家醫科問題：調整飲食與水分攝取量的建議-點我查看詳細內容
減肥過程中出現食慾不振及噁心感，是否患有輕微厭食症？
我有沒有輕微厭食症？我身高158 體重55體重應該算微胖 減肥大約三個月左右 了到目前為止瘦5公斤 這三個月我每餐都吃很少 一天控制自己熱量在1300以內 我一開始覺得很痛苦想吃都強迫克制自己不能吃 但上個禮拜開始突然變的不想吃東西 早餐吃...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
建議可請身心科醫師協助評估當然也要留意有否營養不均的情況提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心您減肥過程中出現食慾不振及噁心感，是否患有輕微厭食症？-點我查看詳細內容
甲狀腺問題與體重上升：如何解決？
甲狀腺問題、體重？醫師:本人目前體重適中，但最近出現便秘和體重莫名上升(2個禮拜4公斤)，我每天攝取的蔬果應該足夠，和過往的食量一樣，而且都有在運動，但體重不減反增。還有月經沒來大約一個月，爾時感到疲倦(有再補充b群)，健檢時我有膽固醇超標...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好建議可以先請教婦產科與新陳代謝科協助評估提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心你甲狀腺問題與體重上升：如何解決？-點我查看詳細內容
如何瘦小腿和改善腳踝粗大的問題？
我想問腿部問題？我身高160體重53上半身也算瘦可是我的下半身卻很胖我也沒有腳踝 小腿也非常粗 跟大腿不成比例有過要瘦小腿但聽說腳踝骨粗小腿也瘦不下來不知道是不是這樣因為我也確實小腿都沒有瘦不知道有甚麼辦法可以讓我腳踝細一點或者小腿能瘦的方...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
依閣下所述小腿粗細與遺傳有關。請詢骨科或復健科。如何瘦小腿和改善腳踝粗大的問題？-點我查看詳細內容
頭暈一年半：是否需看身心科？
奇異的頭昏？醫生您好，我頭暈已經一年半了，從剛開始的地震感到現在上下晃動的坐船感，期間已看了許多醫生，做了許多檢查，從頭部，頸部，心臟，腸胃，肝腎，都沒什麼大問題，我有問神經內科醫生需要看身心科嗎？他說不用，期間也看了很多中醫，中醫說肝火旺...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好關於您的問題, 可請神經內科醫師再予追蹤評估不過睡眠呼吸中止, 若無適當治療也可能引起一些非特異性的症狀當然身心科醫師的諮詢, 對於您的情況亦有助益的提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心您頭暈一年半：是否需看身心科？-點我查看詳細內容
肩胛骨突出與駝背：如何自我改善？
體態問題？醫生您好，我的身高/體重 : 174/58我發現我站立時肩胛骨有明顯的形狀平常有在運動所以很care體態所以時常告訴自己站直但肩胛骨突出照鏡子看起來有些駝背我不知道是本身比較瘦還是以前姿勢不良造成的請問這可以靠自己改善嗎 還是必...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好就身高體重估算確實是屬於BMI較低, 而有否真的駝背可以請骨科醫師親診後評估, 適當的運動及增加肌肉量亦有助於體態的維持彰化醫院 關心你肩胛骨突出與駝背：如何自我改善？-點我查看詳細內容
非特異性頭暈原因不明，檢查無異常，症狀持續
非特異性頭暈？醫師您好，我於去年二月的某一天早上起床開始頭暈（當時體重116公斤），剛開始是地震感，我剛開始也沒想這麼多，但到去年三月底，醫生給我吃了血糖藥（說可以幫助減肥），我吃了一個禮拜，覺得心臟附近不舒服，回去就醫，做了心電圖，醫生說...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！在臨床上，您提及的各項狀況都可能導致頭暈，建議您可以做一份日誌，將頭暈發生的前後事件，做完整的評估，才能抓出導致頭暈的關鍵，也才好對症下藥。另一件迫不容緩的是減重，由於不知道您的身高，但依據您提供的有限資料看來，您應該還是有體重過重及...非特異性頭暈原因不明，檢查無異常，症狀持續-點我查看詳細內容
家醫科問題：血檢結果解析與建議
血檢問題？陳醫師您好:因日前捐血後的報告出來了發現總膽固醇:188 而LDL-C:高達132mg/dL 糖化血色素:較高5.9 BP:115/77 ALT:13想請問1.這種數據是代表我高血脂還是心血管不好嗎?我平常有用血糖機驗飯前血糖...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●總膽固醇一般正常值≤200，LDL-C一般正常值≤130，只是很輕微增加而已。不算是很高的血脂，以您的年紀，心血管風險一般也不高。●糖化血色素正常值≤5.6，5.7-6.4之間為糖尿病前期，≥6.5為糖尿病。但這個都要驗二次以上，有高才算...家醫科問題：血檢結果解析與建議-點我查看詳細內容
右下鼠蹊部疼痛原因解析：可能是腸胃或肌肉問題
腹部問題？醫師你好，最近一年因為準備考試，感覺身體有些狀況，但不知道該看哪一科右下鼠蹊部附近長期疼痛，但不是持續的，偶爾在活動和改變姿勢時痛一下，比如躺著或趴著時彎曲、抬起左腿。用手摸沒有摸到硬物或腫塊，生理期正常，沒有體重減輕。目前懷疑可...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●您的考量點都有可能，仍以肌肉骨骼為主，可先用藥物幫忙。但女性仍要考慮泌尿生殖系統問題，如膀胱炎、結石、骨盆疾病或是肌瘤、卵巢腫瘤等。●請先至婦產科、泌尿科進一步診治。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~右下鼠蹊部疼痛原因解析：可能是腸胃或肌肉問題-點我查看詳細內容
膝蓋受傷未癒，是否因血糖或熬夜？該看醫生嗎？
膝蓋受傷？您好，八月初的時候，我騎車跌倒，造成膝蓋受傷，但是膝蓋的傷口已經結痂等到現在還沒好，想請問是不是因為血糖太高還是熬夜的關係所造成的，需要去看醫生嗎？謝謝
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！由於沒有直接看到傷口，僅能就您描述的作建議。膝關節會一直活動，所以傷口比較不容易好，請向您的外科或骨科醫師確認傷口是否有異物殘留，這也會影響癒合，若傷口乾淨，可以使用（優碘）軟膏保濕，比較不會乾燥裂傷。關於血糖的部分，若您有家族史、體...膝蓋受傷未癒，是否因血糖或熬夜？該看醫生嗎？-點我查看詳細內容
如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色
高血壓體檢？醫生你好~我今年33身高167體重85,去年體檢不知道是不是緊張,所以量測的血壓過高 145/92 心跳88,因為我覺得我平日生活沒有特別感覺就不去理他,但是今年體檢前一個星期我怕又紅字,本來沒有運動習慣的我開始每天運動,然後吃...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●一般正常血壓為≤120/80；高血壓為≥140/90，但是來院檢查時，有時候因為緊張，血壓容易升高，因此最好家中測量血壓，以家中的血壓為主；在家中的血壓如果≥135/85，也被視為是高血壓。但量血壓時，要坐著休息5-10分鐘，沒有吃東西、...如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色-點我查看詳細內容
基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？
基代變化與飲食疑問。？醫師您好，我從2015年開始身體漸漸感到比以前還來的虛弱，甚至有性慾不足的現象。近日我才發現我一直以來熱量就攝取不足，有一餐沒一餐的：我的基礎代謝率約1800 (身高177 體重76)我平日的工作是4個小時的服務生，平...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●每日所需的熱量請參照https://goo.gl/rk2xTw,https://goo.gl/Vzaj8g,https://goo.gl/XW8g79。你的體重輕微過重(BMI:24.2)，約需攝取30大卡/每公斤。●吃不下那麼多食物，比...基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？-點我查看詳細內容
家醫科分享：體力變差的原因及解決方法
體力變差？約一個禮拜幾乎沒運動後，這週跑操場跑一圈(200公尺)就很喘，兩圈幾乎極限，我原本就很討厭跑操場，耐力也不好(我是屬於衝刺型的)，但從來也沒有像這週一樣那麼容易喘過，昨天跑完兩圈後還覺得頭暈，今天感覺上腹部怪怪的，是為什麼？在五月...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●運動耐受度會隨著不運動而下降。少量的適度運動，看是否比較不會喘。暈的原因也很多，比方說貧血或血壓偏低等。腸胃不適可能只是緊張引起，可先觀察。●食量不變，體重下降還是要考慮是否有內科問題(如甲狀腺機能亢進，血糖偏高等)類似的個人回答可參考 ...家醫科分享：體力變差的原因及解決方法-點我查看詳細內容
體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？
體重減輕？醫生您好 5/13量測體重體重79.5公斤6/23量測體重居然變成74.5 少了整整五公斤左腳小腿肚常有無力感 或跑完步的緊繃感這兩者之間不知是否有關聯 飲食皆正常請問可能原因？以及應該掛哪一科門診懇請回覆～
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果正常吃喝，卻體重一直下降，通常是血糖過高或是內分泌如甲狀腺機能亢進等問題。●類似的個人回答可參考 <a href="https://adoctor.tw/article/117383">#117383&...體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？-點我查看詳細內容
正常飲食卻體重下降？家醫科醫師解析原因及檢查建議
體重怪怪的？明明正常吃還加下午點心排便也正常 為什麼體重會直直落?您能否建議我去做哪些檢查 或告訴我可能的原因?
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果正常吃喝，卻體重一直下降，通常是血糖過高或是內分泌如甲狀腺機能亢進等問題。●類似的個人回答可參考 <a href="https://adoctor.tw/article/117383">#117383&...正常飲食卻體重下降？家醫科醫師解析原因及檢查建議-點我查看詳細內容
家醫科解決您的腰部問題：轉筋、痠痛原因與治療方式
腰部問題？醫生您好：我長期腰痛，剛開始是大學期間假日工讀在餐廳打工一年多，負責端盤子及打掃，在工作結束後會覺得腰僵直的像是直不起來一樣，但是休息個一兩天就好了。平常也不會痛不過偶爾走路腰會像是突然轉到筋而腿軟，不過再走個一兩步就沒有感覺了，...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
依閣下所述：體重過重又姿勢不良建議控制體重及詢復健科醫師建議。家醫科解決您的腰部問題：轉筋、痠痛原因與治療方式-點我查看詳細內容
糖尿病前期需要注意哪些飲食控制？
是否為糖尿病前期，以及有無需要吃藥控制？？醫生您好：我去年六月做基本檢查，空腹血糖是88，醣化血紅素卻飆高到9.4，醫生告知他還請檢驗單位再重新檢驗；之後要求我3個月後再抽血檢查一次，亦即去年11月底檢查結果空腹血糖值是77，醣化血色素有降...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●先說結論：不一定，但是沒有糖尿病的機會很大，也不用吃藥。●糖尿病的診斷標準有四(1)空腹血糖≧126(2)口服75克糖水後，兩小時血糖≧200(3)隨機血糖≧200加上有高血糖的症狀(4)糖化血色素≧6.5%●糖化血色素是量測在血紅素上的...糖尿病前期需要注意哪些飲食控制？-點我查看詳細內容
家醫科看診：消瘦、疼痛與硬塊的困擾
飲食正常，身體越來越消瘦？陳醫師您好，我幫我婆婆詢問，我婆婆從今年過年後，身體一直消瘦下去，原本48、49公斤，現在剩43公斤，每餐都有吃到半碗飯，只是她吃的比較清淡，因為唾液腺發炎的關係，口腔一直很酸，這陣子飲食都是無醬油料理（醫生請她別...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●老年人非自願性體重下降的原因很多，比方說一、藥物的副作用。二、情緒問題，如憂鬱等。三、胃口不佳，正常老化可如此，如味覺不佳、胃排空變慢、腸胃消化問題等。四、吞嚥與口腔問題，如曾中風、帕金森氏症、失智症，造成吞嚥問題或是缺牙、假牙不當等。五...家醫科看診：消瘦、疼痛與硬塊的困擾-點我查看詳細內容
維生素B12偏低是否等同於貧血？需要哪些檢查？
關於維生素B12較低？想再請問醫生~平常我蹲下並不會有頭很暈的狀況~這樣我是不是就不算有貧血呢?另外...維生素B12比一般人低是因為我可能造血功能異常還是有什麼重大疾病嗎?建議做什麼檢查呢?謝謝!
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●貧血不能以會不會頭暈來看，建議抽血，因為生理期的關係，女性容易有缺鐵性貧血。●維生素B12缺乏，輕微的症狀可能只是疲倦等；嚴重的話會造成大球性貧血(紅血球體積變大，但營養不良)、周邊神經病變(四肢痠麻無力)、食慾低下、體重減輕、記憶力變差...維生素B12偏低是否等同於貧血？需要哪些檢查？-點我查看詳細內容
家醫科問答：女兒舌頭異味、食慾改變及體重變化的原因探討
身體不適？醫生您好，我女兒舌頭有怪怪的味道吃東西時不會不曉得是太乾還是出什麼狀況？早上起床時會覺得肚子餓午餐吃完4小時後也會覺得餓(之前都不會這樣)三餐皆正常吃，一日水量1500，體重變化1-2公斤是身體出什麼狀況嗎？麻煩醫生解惑了，謝謝！
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●您好，上述部份問題與這三篇類似，請參考https://goo.gl/wb3Ssj，https://goo.gl/Mr0a2n，https://goo.gl/9mwJ3C。----------------------------------...家醫科問答：女兒舌頭異味、食慾改變及體重變化的原因探討-點我查看詳細內容