家醫科分享：從小就胖者如何有效減肥及預防贅皮？
減重問題？醫生你好!!!我本身從小就胖，最高曾達到125公斤。去年7~11月減了約15公斤，117KG->102KG左右(騎單車+節食且有達基礎代謝，無使用任何藥物)，但是覺得肚皮鬆鬆的，就不敢太躁進。目前體重約98公斤肚皮還是鬆，最...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好減重是需要循序漸進, 目前看來你的計畫還不錯除了體重的監測之外, 也建議注意體脂率的變化身上皮質的問題確實在身型改變下部份的人會有此困擾運動形式的調整可以考慮若太嚴重可建議請教皮膚科或整形科醫師提醒:線上諮詢非等同親自就診,無法給予診斷...家醫科分享：從小就胖者如何有效減肥及預防贅皮？-點我查看詳細內容
家醫科下的反覆性不明發燒：如何解決？
反覆性不明發燒？廖主任 您好~我媽64歲，一開始我媽總感覺身體容易疲勞，而且只要爬樓梯就容易喘，但是如果是平地走就都正常(即使走1~2公里)；原本省豐懷疑是心臟方面的問題，但做了所有和心臟相關的檢查(胸腔X光、心臟血管顯影、肺功能檢測、驗...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好關於您的問題, 發燒原因最常見仍是感染, 其他原因仍須查明,如自體免疫疾病, 腫瘤提醒 : 線上諮詢非等同親自就醫, 無法提供診斷與治療建議彰化醫院 關心您家醫科下的反覆性不明發燒：如何解決？-點我查看詳細內容
左腹卡卡的緊緊的：家醫科診斷與治療建議
腹部問題？醫生您好，這件事大概影響我一個月了，我一直覺得我左腹大概在最後一根肋骨下面兩個手指的地方卡卡的緊緊的，說不上是什麼感覺 壓迫感吧，在我把肚子脹起時，感覺那附近的區域比右腹微微突一點，但不痛，用手壓下去感覺就跟肌肉的觸感一樣！身體往...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好如果一直有不視仍建議應請醫師評估為宜和家人討論看看是否先就近就醫或要返台就診提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心您左腹卡卡的緊緊的：家醫科診斷與治療建議-點我查看詳細內容
家醫科應如何處理壓力導致的食慾不振及失眠？
要看哪一科？醫生你好:本人壓力過大後突然最近沒胃口沒感覺到飢餓體重一直掉 腹部也沒不舒服就是吃不下 很煩心也開始失眠請問我該去檢查哪些?
黃薰瑩 醫師回覆-家醫科
如果體重減輕，食慾變差合併有失眠的狀況建議直接至家醫科門診去檢查，可能需要先檢查抽血身體減輕的原因謝謝家醫科應如何處理壓力導致的食慾不振及失眠？-點我查看詳細內容
右肩胛骨長期麻木，可能與哪些因素相關？
右肩胛骨發麻一年多？醫師您好：我的右肩胛骨附近發麻已經一年多，有時候會麻到手指，右手舉高時，整條手臂都會發麻，甚至有時候腰部也會疼痛(只痛右邊)因為工作關係，需長時間使用電腦，睡眠時間有時不滿6小時，本身有高血壓，體重偏重，曾經嘗試按摩的方...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
依據上述內容的描述, 建議可請您的家庭醫師先協助評估, 是否需要轉介神經內外科專科再進一步了解肇因, 以便做適合的處置當然仍提醒平日血壓與體重的控制須維持, 宜注意自己工作的姿勢線上諮詢非等同親自就診, 無法提供診斷與治療彰化醫院 關心您右肩胛骨長期麻木，可能與哪些因素相關？-點我查看詳細內容
左上背痛是否與心臟有關？
左上背痛？左上背以肩胛骨為中心點畫圓大約兩個手掌大小的範圍，一早6點醒來開始突然莫名地疼痛，只要身體有震動或轉動的動作就會痛，最痛的感覺像是被撕裂。11月有做過胸部X光、心電圖和腹部超音波的檢查都沒有問題，上週在家醫科診所做過抽血驗尿的健康...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好，由於先前心電圖曾檢查過，建議您可先至復健科診療，謝謝您的提問，祝你早日康復！左上背痛是否與心臟有關？-點我查看詳細內容
家醫科問題：調整飲食與水分攝取量的建議
吃太鹹、太乾或太油食物會喝很多水？醫師您好，我BMI24.9，每天都會喝達到身體所需的水量(體重×30毫升)早餐在吃某家店的蔥抓餅(很乾)時總會灌至少600cc的水，喉嚨還會很乾，但朋友吃搭配奶茶就沒事；吃其他店的則不會。吃湯包搭...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好，有關您提及的問題，建議您儘快到新陳代謝科診治，謝謝妳的提問！祝你早日康復！家醫科問題：調整飲食與水分攝取量的建議-點我查看詳細內容
減肥過程中出現食慾不振及噁心感，是否患有輕微厭食症？
我有沒有輕微厭食症？我身高158 體重55體重應該算微胖 減肥大約三個月左右 了到目前為止瘦5公斤 這三個月我每餐都吃很少 一天控制自己熱量在1300以內 我一開始覺得很痛苦想吃都強迫克制自己不能吃 但上個禮拜開始突然變的不想吃東西 早餐吃...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
建議可請身心科醫師協助評估當然也要留意有否營養不均的情況提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心您減肥過程中出現食慾不振及噁心感，是否患有輕微厭食症？-點我查看詳細內容
甲狀腺問題與體重上升：如何解決？
甲狀腺問題、體重？醫師:本人目前體重適中，但最近出現便秘和體重莫名上升(2個禮拜4公斤)，我每天攝取的蔬果應該足夠，和過往的食量一樣，而且都有在運動，但體重不減反增。還有月經沒來大約一個月，爾時感到疲倦(有再補充b群)，健檢時我有膽固醇超標...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好建議可以先請教婦產科與新陳代謝科協助評估提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心你甲狀腺問題與體重上升：如何解決？-點我查看詳細內容
如何瘦小腿和改善腳踝粗大的問題？
我想問腿部問題？我身高160體重53上半身也算瘦可是我的下半身卻很胖我也沒有腳踝 小腿也非常粗 跟大腿不成比例有過要瘦小腿但聽說腳踝骨粗小腿也瘦不下來不知道是不是這樣因為我也確實小腿都沒有瘦不知道有甚麼辦法可以讓我腳踝細一點或者小腿能瘦的方...
吳芳燦 醫師回覆-家醫科
依閣下所述小腿粗細與遺傳有關。請詢骨科或復健科。如何瘦小腿和改善腳踝粗大的問題？-點我查看詳細內容
頭暈一年半：是否需看身心科？
奇異的頭昏？醫生您好，我頭暈已經一年半了，從剛開始的地震感到現在上下晃動的坐船感，期間已看了許多醫生，做了許多檢查，從頭部，頸部，心臟，腸胃，肝腎，都沒什麼大問題，我有問神經內科醫生需要看身心科嗎？他說不用，期間也看了很多中醫，中醫說肝火旺...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
您好關於您的問題, 可請神經內科醫師再予追蹤評估不過睡眠呼吸中止, 若無適當治療也可能引起一些非特異性的症狀當然身心科醫師的諮詢, 對於您的情況亦有助益的提醒: 網上諮詢不等同親自就醫, 亦無法等同準確診斷及治療建議彰化醫院 關心您頭暈一年半：是否需看身心科？-點我查看詳細內容
肩胛骨突出與駝背：如何自我改善？
體態問題？醫生您好，我的身高/體重 : 174/58我發現我站立時肩胛骨有明顯的形狀平常有在運動所以很care體態所以時常告訴自己站直但肩胛骨突出照鏡子看起來有些駝背我不知道是本身比較瘦還是以前姿勢不良造成的請問這可以靠自己改善嗎 還是必...
廖曜磐 醫師回覆-家醫科
你好就身高體重估算確實是屬於BMI較低, 而有否真的駝背可以請骨科醫師親診後評估, 適當的運動及增加肌肉量亦有助於體態的維持彰化醫院 關心你肩胛骨突出與駝背：如何自我改善？-點我查看詳細內容
非特異性頭暈原因不明，檢查無異常，症狀持續
非特異性頭暈？醫師您好，我於去年二月的某一天早上起床開始頭暈（當時體重116公斤），剛開始是地震感，我剛開始也沒想這麼多，但到去年三月底，醫生給我吃了血糖藥（說可以幫助減肥），我吃了一個禮拜，覺得心臟附近不舒服，回去就醫，做了心電圖，醫生說...
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！在臨床上，您提及的各項狀況都可能導致頭暈，建議您可以做一份日誌，將頭暈發生的前後事件，做完整的評估，才能抓出導致頭暈的關鍵，也才好對症下藥。另一件迫不容緩的是減重，由於不知道您的身高，但依據您提供的有限資料看來，您應該還是有體重過重及...非特異性頭暈原因不明，檢查無異常，症狀持續-點我查看詳細內容
家醫科問題：血檢結果解析與建議
血檢問題？陳醫師您好:因日前捐血後的報告出來了發現總膽固醇:188 而LDL-C:高達132mg/dL 糖化血色素:較高5.9 BP:115/77 ALT:13想請問1.這種數據是代表我高血脂還是心血管不好嗎?我平常有用血糖機驗飯前血糖...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●總膽固醇一般正常值≤200，LDL-C一般正常值≤130，只是很輕微增加而已。不算是很高的血脂，以您的年紀，心血管風險一般也不高。●糖化血色素正常值≤5.6，5.7-6.4之間為糖尿病前期，≥6.5為糖尿病。但這個都要驗二次以上，有高才算...家醫科問題：血檢結果解析與建議-點我查看詳細內容
右下鼠蹊部疼痛原因解析：可能是腸胃或肌肉問題
腹部問題？醫師你好，最近一年因為準備考試，感覺身體有些狀況，但不知道該看哪一科右下鼠蹊部附近長期疼痛，但不是持續的，偶爾在活動和改變姿勢時痛一下，比如躺著或趴著時彎曲、抬起左腿。用手摸沒有摸到硬物或腫塊，生理期正常，沒有體重減輕。目前懷疑可...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●您的考量點都有可能，仍以肌肉骨骼為主，可先用藥物幫忙。但女性仍要考慮泌尿生殖系統問題，如膀胱炎、結石、骨盆疾病或是肌瘤、卵巢腫瘤等。●請先至婦產科、泌尿科進一步診治。祝您健康，桃園醫院家醫科陳泰成醫師關心您~右下鼠蹊部疼痛原因解析：可能是腸胃或肌肉問題-點我查看詳細內容
膝蓋受傷未癒，是否因血糖或熬夜？該看醫生嗎？
膝蓋受傷？您好，八月初的時候，我騎車跌倒，造成膝蓋受傷，但是膝蓋的傷口已經結痂等到現在還沒好，想請問是不是因為血糖太高還是熬夜的關係所造成的，需要去看醫生嗎？謝謝
葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好！由於沒有直接看到傷口，僅能就您描述的作建議。膝關節會一直活動，所以傷口比較不容易好，請向您的外科或骨科醫師確認傷口是否有異物殘留，這也會影響癒合，若傷口乾淨，可以使用（優碘）軟膏保濕，比較不會乾燥裂傷。關於血糖的部分，若您有家族史、體...膝蓋受傷未癒，是否因血糖或熬夜？該看醫生嗎？-點我查看詳細內容
如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色
高血壓體檢？醫生你好~我今年33身高167體重85,去年體檢不知道是不是緊張,所以量測的血壓過高 145/92 心跳88,因為我覺得我平日生活沒有特別感覺就不去理他,但是今年體檢前一個星期我怕又紅字,本來沒有運動習慣的我開始每天運動,然後吃...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●一般正常血壓為≤120/80；高血壓為≥140/90，但是來院檢查時，有時候因為緊張，血壓容易升高，因此最好家中測量血壓，以家中的血壓為主；在家中的血壓如果≥135/85，也被視為是高血壓。但量血壓時，要坐著休息5-10分鐘，沒有吃東西、...如何預防高血壓：運動、飲食與健康食品的角色-點我查看詳細內容
基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？
基代變化與飲食疑問。？醫師您好，我從2015年開始身體漸漸感到比以前還來的虛弱，甚至有性慾不足的現象。近日我才發現我一直以來熱量就攝取不足，有一餐沒一餐的：我的基礎代謝率約1800 (身高177 體重76)我平日的工作是4個小時的服務生，平...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●每日所需的熱量請參照https://goo.gl/rk2xTw,https://goo.gl/Vzaj8g,https://goo.gl/XW8g79。你的體重輕微過重(BMI:24.2)，約需攝取30大卡/每公斤。●吃不下那麼多食物，比...基代變化與飲食疑問：如何調整熱量攝取？-點我查看詳細內容
家醫科分享：體力變差的原因及解決方法
體力變差？約一個禮拜幾乎沒運動後，這週跑操場跑一圈(200公尺)就很喘，兩圈幾乎極限，我原本就很討厭跑操場，耐力也不好(我是屬於衝刺型的)，但從來也沒有像這週一樣那麼容易喘過，昨天跑完兩圈後還覺得頭暈，今天感覺上腹部怪怪的，是為什麼？在五月...
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●運動耐受度會隨著不運動而下降。少量的適度運動，看是否比較不會喘。暈的原因也很多，比方說貧血或血壓偏低等。腸胃不適可能只是緊張引起，可先觀察。●食量不變，體重下降還是要考慮是否有內科問題(如甲狀腺機能亢進，血糖偏高等)類似的個人回答可參考 ...家醫科分享：體力變差的原因及解決方法-點我查看詳細內容
體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？
體重減輕？醫生您好 5/13量測體重體重79.5公斤6/23量測體重居然變成74.5 少了整整五公斤左腳小腿肚常有無力感 或跑完步的緊繃感這兩者之間不知是否有關聯 飲食皆正常請問可能原因？以及應該掛哪一科門診懇請回覆～
陳泰成 醫師回覆-家醫科
●如果正常吃喝，卻體重一直下降，通常是血糖過高或是內分泌如甲狀腺機能亢進等問題。●類似的個人回答可參考 <a href="https://adoctor.tw/article/117383">#117383&...體重突然下降且伴隨小腿無力感，該掛哪一科？-點我查看詳細內容