膝關節受傷後的疼痛與治療建議
韌帶痛的沒辦法睡覺？王主任請問我6/9車禍膝蓋內側、腳踝撕裂、膝蓋撕拉四個月多沒辦法上班怎麼還是痛的沒辦法走，有一次護具沒黏好座著瞬間站起膝蓋有咔一聲比骨折還痛。我醫生叫我做熱能熱敷止痛，做完感覺走一下下大概10分鐘左右又痛的軟腳要更快修復...
王昭閔 醫師回覆-復健科
居家可使用熱敷墊或熱毛巾做局部熱療，配合關節伸展動作，可緩和疼痛建議前往復健科就診接受相關物理治療，如深層熱療，水療或電療等方式而病情因人而異，請與實際就診醫師討論適合的個人的治療方式膝關節受傷後的疼痛與治療建議-點我查看詳細內容
腰拉傷後的復健治療
拉腰受傷？醫師你好，腰拉傷，還可以繼續做拉腰的治療嗎?
王昭閔 醫師回覆-復健科
急性拉傷不適合繼續做牽引治療可能須暫時休息或改換其他治療方式請與實際就診醫師討論選擇適當的治療方法腰拉傷後的復健治療-點我查看詳細內容
腿部疼痛原因不明，該如何處理?
腿部問題？王醫生您好：我約莫2年前坐姿下腰撿東西時，右腳第一次鼠蹊部痛一下（不知是否拉傷），之後一樣的姿勢大一點都會痛。但是這2個月開始，只要是盤腿姿或左右向下壓的姿勢，右腿從鼠蹊部到膝蓋到小腿 好像整條筋都會痛，讓我的角度受限，因怕發炎 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
肌腱韌帶等軟組織與關節緊繃與發炎，都有可能造成相關症狀一般的伸展動作都可以做，若有疼痛感則勿勉強用力拉扯如症狀持續應儘速至骨科或復健科就醫，以正確診斷並給予適當治療並教導適合的運動姿勢與動作腿部疼痛原因不明，該如何處理?-點我查看詳細內容
懷孕膝痛：如何找出右腳膝蓋後右側刺痛的原因？
右腳膝蓋後右側刺痛？醫生您好我在國小三、四年級時拉傷了右腳膝蓋四條韌帶，但當時年紀小家人只帶去看中醫包藥及吃藥，能走動之後只要天氣一轉換就會膝蓋酸痛，目前懷孕18週近19週從事餐飲服務業，10/8晚上右腳膝蓋後面右側突然劇烈刺痛並且頻率很高...
王昭閔 醫師回覆-復健科
懷孕婦女不建議照X光檢查且因懷孕容易有筋骨痠痛等症狀若非緊急或嚴重狀況，還是以保守療法為主建議前往骨科或復健科就診，並與婦產科醫師討論，給予適當的治療懷孕膝痛：如何找出右腳膝蓋後右側刺痛的原因？-點我查看詳細內容
如何治療跑步引起的膕肌拉傷？
肌肉拉傷？我腿後勾起來的時候會痛但蹲下來跳躍之類的動作都沒有感覺，只有跑步後會變嚴重，去看醫生說肌腱應該沒問題可能是膕肌拉傷但是已經大概3個月了還沒好因為是校隊的原因需要訓練一跑步起來又會復發請問該怎麼辦，有辦法根治嗎
王昭閔 醫師回覆-復健科
慢性肌肉拉傷可能使症狀持續而沒有完全痊癒平時可熱敷並加強伸展動作運動前更要注意熱身避免傷害若疼痛未改善或加重，請前往骨科或復健科就診以正確診斷並給予適當治療如何治療跑步引起的膕肌拉傷？-點我查看詳細內容
焦慮引發的緊繃性頭痛：如何有效舒緩？
緊繃性頭痛？我焦慮症已經約20年了,只要緊張就會頭脹有東西壓迫感,吃肌肉鬆弛藥,有效但會昏昏欲睡這不是解決的方法,我幾乎全部的醫師都看了,但似乎沒用,有些醫師說我這種情形很多人有,因確實原因尚未解開,所以頂多吃藥舒緩,我只能說我受夠了,請醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為醫療諮詢平台，無法提供診斷及治療建議前往精神科、神經內科或復健科就醫，並應遵從醫囑服藥及接受適當治療焦慮引發的緊繃性頭痛：如何有效舒緩？-點我查看詳細內容
膝關節後方疼痛導致伸直困難：復健解決方案
膝蓋-脛骨平台粉碎性骨折後伸直困難？醫生您好脛骨平台粉碎性骨折後目前六個月，骨科主治醫生說已經可以脫柺練習走路，現階段遇到困難，傷腳在床上放著可以伸直且不會有任何疼痛，走路時傷腳也不會痛，但抬起腿想伸直就會有困難，大概從30度伸直到0度的時...
王昭閔 醫師回覆-復健科
骨折後常會造成關節僵直，在骨頭癒合後應積極進行關節活動而在關節活動過程中通常無法避免疼痛，應在可忍受範圍內進行伸展動作配合伸展前的熱敷或服用止痛藥物可以減輕不適感每人病況不同無法一概而論建議前往復健科就診，經實際評估診斷後，聽從醫師囑咐並接...膝關節後方疼痛導致伸直困難：復健解決方案-點我查看詳細內容
脖子轉動疼痛加右後腦勺痛：該看復健科還是神經內科？
脖子轉動到右邊會痛+右後腦勺痛？一個月前脖子轉動會痛，陸續找了脊髓整脊治療、中醫、撥筋療法，都沒有好轉，兩週前看了復健科打了兩針葡萄糖並做熱敷電療復健，當下有較好，但後續相同症狀還是持續（脖子轉動時右側會痛、右後腦勺也會痛）目前復健了兩週，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
復健治療通常需持續一段時間才會慢慢有效果平時也應該注意姿勢，保持抬頭挺胸收下巴，切勿長時間彎腰駝背若症狀未改善或加重，可前往神經內外科、骨科或復健科就診脖子轉動疼痛加右後腦勺痛：該看復健科還是神經內科？-點我查看詳細內容
如何進行腳踝韌帶損傷術後的自我復健？
腳踝韌帶損傷術後需要做哪些復健來恢復正常走路？醫生你好，我目前已經出院2個月了，因為車禍右腳腕上的傷（韌帶斷裂外加骨頭有被削掉一點、血液循環也還未完全恢復）所以到目前為止都是需要拿著四腳拐來輔助走路的，雖然在當初出院的時候主治醫生有說可以開...
王昭閔 醫師回覆-復健科
在家可做關節活動並練習踩地站立，且仍需使用輔具以利行走復健過程會有不適及疼痛感，但若有刺痛無法忍受請勿勉強每人病況不同無法一概而論，復原情況受許多因素影響請至復健科就診接受評估並安排復健治療，由專業醫師及治療師現場指導以免造成傷害如何進行腳踝韌帶損傷術後的自我復健？-點我查看詳細內容
錐間盤突出與拉腰牽引：症狀、治療與預防
錐間盤突出與拉腰牽引？王醫師您好 以下問題請教您1. 我是第四第五錐間盤突出 兩腿都有症狀 腰與腿都不會痛 只雙腿有刺與熱的感覺 這樣是嚴重的嗎2. 在復健拉腰的過程中 腰部沒有不適 但雙腿的壓迫症狀會更加明顯 那還適合拉腰嗎 如果不適合 ...
王昭閔 醫師回覆-復健科
椎間盤突出程度與症狀表現不一定有絕對相關，應配合臨床檢查進一步評估不適症狀有時會因牽引時壓迫狀況改變而使症狀變化若牽引後持續無改善，可暫停牽引兩周，而重新牽引仍感不適，可能不適合牽引，並請與實際診察醫師討論神經壓迫症狀可能因壓迫狀況不同，不...錐間盤突出與拉腰牽引：症狀、治療與預防-點我查看詳細內容
手腕外側疼痛：排球運動引發的傷害及治療方法
手腕外側疼痛？大概在4.5個月前 打排球的時候手腕因為舉球 然後會痛 但是還是有繼續打 打的當下不會很痛 但是之後就會很痛 因為一周只有一次所以覺得還好 但是之後只要手一出力就會痛 這陣子都有在休息 但還是很痛
王昭閔 醫師回覆-復健科
可先避免過度運動並配合熱敷及伸展動作若無改善請前往骨科或復健科就診手腕外側疼痛：排球運動引發的傷害及治療方法-點我查看詳細內容
左側臀部與大腿疼痛：椎間盤突出或梨狀肌問題？
腿部問題？醫生您好，去年2月因運動傷害，有下半身脊椎急性哽塞住院復健一年，並無開刀，在今年3月出院後就接續工作也有持續運動，大約今年七月，因工作需久坐發現左側屁股痛，有去看診所並稍微做運動及拉筋也有去針灸，大概一個月後出去玩爬山，回來後發現...
王昭閔 醫師回覆-復健科
椎間盤突出與梨狀肌症候群或其他軟組織病灶皆有可能引發相關症狀請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診，以正確診斷並給予適當治療左側臀部與大腿疼痛：椎間盤突出或梨狀肌問題？-點我查看詳細內容
月經前右肩痛：該看婦產科、神經科還是復健科？
右肩痛到無法入睡？醫生您好，我半年前開始每次月經要來的前兩天就會開始感覺到右肩膀有不適感，疼痛會從拉傷的感覺到嚴重抽痛，並且夜晚疼痛加劇，單純呼吸的上下起伏也會讓它更難以忍受。必須冒著冷汗側左睡慢慢入眠，到了白天疼痛才會減少至少七成。每個月...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議看復健科接受骨骼肌肉超音波檢查月經前右肩痛：該看婦產科、神經科還是復健科？-點我查看詳細內容
長期不正姿勢導致的肩背痛：可恢復嗎？
肩膀下方背部肌肉疼痛？李醫師您好，我約20年前大學時，由於該時電腦螢幕都是體積龐大的CRT螢幕，只能斜放(在右手邊)以節省桌面空間，故造成我約有一學期的時間，每天都是採頭部歪向右邊而身體未完全同步右旋轉的方式使用電腦，自該時之後至今，一旦身...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議於復健科門診接受超音波及X光檢查，確定是否有神經壓迫情形長期不正姿勢導致的肩背痛：可恢復嗎？-點我查看詳細內容
腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎
腰椎狹窄，偶爾腰酸？王醫師，您好，我平時有運動習慣，騎ubike，一次1.5小時，每週三次，偶爾額外爬山2小時。都是中等程度運動（心跳大於130bps）。有一次負重爬樓梯約一小時，第一天沒事，第二天有些地方痛，第三天整隻右腳發炎，紅腫熱痛，...
王昭閔 醫師回覆-復健科
坐骨神經痛是指因坐骨神經受到壓迫或傷害而引起的疼痛，很多成因都可能造成腳部發炎，有明顯紅腫熱痛症狀，與腰椎等神經因素較無關係，比較可能與運動傷害、痛風、外傷等因素相關長期姿勢不良可能使脊椎產生退化或椎間盤突出等病灶，導致腰椎管狹窄肌肉伸展與...腰椎狹窄引起的腰痠及腳部發炎-點我查看詳細內容
斜方肌疼痛：如何緩解與預防？
斜方肌 頸肩痛？最近開始做外送兼職騎機車時間連續2-4小時 前幾天斜方肌的位置開始酸痛（很像運動後的肌肉酸痛）本以為過幾天就會好 現在越來越痛 沒辦法持續騎車 做舉手的動作也非常酸 躺著要站起來的時候肩膀沒辦法放鬆往下 因為非常酸痛 騎車時...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可先休息，伸展，以及熱敷，若症狀無法改善，則建議前往復健科門診求診斜方肌疼痛：如何緩解與預防？-點我查看詳細內容
肩部旋轉肌撕裂：該選復健還是開刀？
肩部旋轉肌撕裂？殷醫師您好~我媽媽她肩膀的旋轉肌撕裂去兩間醫院給醫師看過兩位醫師照超音波後都是說撕裂處有些大而且有積水其中一位醫師是建議先復健半年再看看需不需要開刀而另一位醫師是說要直接開刀~想請問殷醫師我媽媽要先採用復健治療半年還是直接選...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
肩部旋轉肌群共有四條肌肉所構成，其中一條斷裂會對於肩膀活動角度及力量造成影響，但不至於太嚴重，除非是運動員等有特殊需求，否則並不需要一定要開刀修補或固定，尤其對於高齡長者，還是以疼痛及關節僵硬等症狀控制為主，長者常因怕痛不敢動造成續發性五十...肩部旋轉肌撕裂：該選復健還是開刀？-點我查看詳細內容
腰部舊傷癥狀改善方法
腰部問題？醫生您好, 想請問我腰部有個舊傷,已經好很多,但發現太累時腰還是會有點怪怪,熱敷後會舒服很多,請問這樣是要看哪科?中醫還是西醫比較好?
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可前往復健科就診接受x光及肌肉骨骼超音波檢查腰部舊傷癥狀改善方法-點我查看詳細內容
手麻、手肘疼痛是否為肘隧道症候群？該如何處理？
肘隧道症候群？醫生您好，前陣子睡覺醒來覺得手麻，特別是無名指和小指，之後手肘的部分，彎曲時或是使用電腦放在桌上時都有些疼痛，上網搜尋之後覺得自己有輕微的肘隧道症候群，目前手肘內側靠近骨頭的地方有些微疼痛感，往上延伸到手腕內側也有點痛，我現在...
李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可前往復健科就診接受診斷及復健 現在很多診所也有超音波檢查了手麻、手肘疼痛是否為肘隧道症候群？該如何處理？-點我查看詳細內容
跌倒後尾椎附近持續疼痛，可能的原因及處理方法
跌倒，導致尾椎附近的地方疼痛？王醫師您好，在今年8月14日時，我因為路滑而跌倒。跌倒時，是臀部著地，因此僅由臀部接受了整個身體的重量(40公斤)。到了現在，仍然會疼痛，但是坐著時只要不壓到會導致疼痛的點，就不會痛，反而是站起來會痛。要提起地...
王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台，無法進行診斷根據描述，有可能是薦椎及臀部挫傷，或甚至是薦椎骨折等情形若無治療可能使疼痛加劇，應避免持續刺激與粗重工作建議前往骨科或復健科就診才能盡早正確診斷並給予適當治療跌倒後尾椎附近持續疼痛，可能的原因及處理方法-點我查看詳細內容