五十肩後續症狀：如何改善及預期康復進度?？
五十肩後續狀況？醫師您好。 去年中肩膀疼痛就醫，判斷為五十肩，復健加打針持續治療到十一月左右已經不會痛，照超音波也幾乎恢復正常。 但是到現在有些角度還是無法完全做到（例如叉腰或類似投降的動作），施力不當或太突然時，偶爾肩膀還會痛。（但頻...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
可考慮回診接受角度評估，若角度無礙，可能是肌肉內損傷未完全改善或是肌肉功能未恢復致動作控制問題，建議評估後進行運動>>點我查看詳細內容肌肉痠痛與瘀青：伏加斯凝膠的應用及效果探討？
肌肉酸痛,瘀青？前陣子跌倒看了骨科，醫生開了伏加斯凝膠給我擦患處。後來家人拿去抹他“一兩個月都還在痛的肌肉酸痛”請問這種這麼久都沒有好的肌肉酸痛會不會屬於慢性肌腱炎？這種的擦伏加斯凝膠會有用嗎？我使用這款藥物不出三天肌肉就不酸痛了，他天天擦...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
慢性發炎有可能導致長期疼痛，但實際狀況應接受專業醫師評估診斷才可給予正確治療 此類痠痛藥膏用於治療肌肉骨骼等軟組織發炎疼痛症狀，若有一般疼痛可以嘗試使用，若使用超過一周未改善應儘速就醫尋求專業診斷 藥膏可緩解發炎疼痛，但對淡化瘀青無療效>>點我查看詳細內容尾椎骨折後的復健與治療建議？
尾椎骨折後續復健？醫師你好， 我在約10天前因從樓梯上摔下來造成尾椎骨折（裂開） 看診醫師說只要注意不要久坐跟持續熱敷，1-2個月後就會自行痊癒 但因為以往也有過兩次撞傷尾椎部位的經驗（照X光時未發現骨頭問題，僅有周圍肌肉發炎） 當時並未積...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議可三到四周後於復健科門診評估復健，若僅是尾椎骨骨折，則建議繼續輕度活動(於可忍受範圍下)>>點我查看詳細內容懷孕八週右手臂痠痛：中醫針灸與西醫治療效果？
右手臂痠痛？醫生您好：我是位懷孕8週的孕婦，前四天起床時覺得有點像落枕，整條右側手臂連接到肩頸痠痛感，有稍做冰膚緩解，晚上後症狀有緩解一些，但睡覺起來時痠痛感加劇…坐著非常痛，第二天有去婦產科吃藥打針，打完針肌肉有比較輕鬆（但手臂還是會有不...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
您的症狀只憑文字很難了解什麼情況，建議復健科或神經外科評估是否有神經壓迫的情形，如果過年期間不好找門診，又或是因懷孕害怕吃藥，可考慮先進行肩頸手臂的局部熱敷>>點我查看詳細內容臀部受損多年後出現疼痛，該看神經科還是復健科？？
臀部疼痛？你好 我很久以前跌倒摔到左邊臀部， 之後發生左邊臀部有麻麻的感覺， 有去看神經科有說神經有受損， 到近幾年開始變的會痛 連走路，做一些動作都會痛 請問這樣我是要去掛神經科還是復健科呢？
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
可考慮復健科檢查是否有肌肉壓迫周邊神經情形>>點我查看詳細內容腰部刺痛感的原因及可能疾病？
腰部刺痛感？您好 近期時不時後腰部（屁股上方骨頭凸出觸兩側）會有刺痛感，請問醫生可能是什麼原因造成的呢？常聽到的坐骨神經痛跟腰椎間盤突出是在這個位置嗎？ 謝謝
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
以您的年紀來看，這位置的痠痛多半源至於腰部肌肉過度使用等原因，或是核心肌群訓練程度不足，導致姿勢不穩定>>點我查看詳細內容如何改善右膝碰地時的不適感？？
右膝一碰地不舒服？醫師您好，大概是在半年前出車禍，造成右膝左側大面積撕裂傷，沒有傷到骨頭，現在傷口都好了，能正常跑跳，但右膝一碰地就有明顯的不舒服感，甚至碰地那瞬間會痛，請問需要怎麼改善這個問題，謝謝！
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
外傷後可能造成肌肉韌帶等軟組織輕微受損或慢性發炎 使用藥物、物理治療及伸展動作，視情況配合適當肌力訓練應可逐漸緩和 若症狀持續未改善，應前往骨科或復健科就診以正確診斷，並改予適當治療>>點我查看詳細內容左胸疼痛原因解析：可能是肌肉拉傷或其他疾病？？
左胸疼痛？之前我爸騎車載我時時，因為我有背後背包，突然左胸側面突然抽筋，但是在行駛中不敢亂動，一直撐到停紅燈時減緩抽筋，過幾天都沒有什麼問題，但是最近發現左胸側邊會不定時抽痛，深呼吸時左胸也會痛，輕輕按壓左胸下圍會痛，請問是不是有拉傷，謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
有可能因坐機車又背背包，為了保持平衡造成施力不當而導致拉傷 但實際狀況仍需實際就診才可判斷 可先配合熱敷與輕柔伸展動作緩和症狀 若無改善，因盡速前往骨科或復健科就診以正確診斷，並給予適當治療>>點我查看詳細內容右上腹緊繃刺熱感：可能是哪些肌肉引起的？？
右上腹緊繃刺熱感？前些日子一直覺得腹部右上方 （大約肚臍右上方到肋骨下緣下方這裡）常常有緊繃感，有時熱熱的感覺 持續了大概一個半月了，上個月底照了腹部超音波顯示無異狀（只有輕微脂肪肝），後來又陸續去照了胃鏡和大腸鏡，報告出來只有胃食道逆流和...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
應該還是胃食道逆流或是胃炎刺激橫膈膜及膈神經導致，建議完成胃食道逆流治療之後再觀察看看>>點我查看詳細內容手臂外側緊繃無力：該看復健科還是神經內科？？
上臂肌肉緊繃無力？ 兩邊的上臂外側會突然緊繃 接著就痠軟無力 有時伴隨心悸(心臟檢查正常) 緊繃的感覺是橫舉手臂時 雙邊上臂外側上(肱肌的位置)各有一個明顯痠痛點, 位置對稱 痠痛點的感覺就像是剛打完疫苗那樣 手臂平舉會覺得緊...
林瑞祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任（運動醫學與疼痛復健）
sutai: 依據您的描述來看 首先，主動運動皆無角度的限制及引發疼痛，代表上肢的可動結構及不可動結構沒有明顯的 病灶，這我們在臨床會把它歸類為minimal lesion ，不容易查找原因。 第二，肌肉的不適感，其成因通常為骨骼、神經、肌...>>點我查看詳細內容右側臀部閃到導致行走不便：復健科專業建議？
臀部閃到？這幾年常只要搬重右邊臀部好像閃到走起路都怪怪的
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
建議門診檢查確定是否為腰椎神經根壓迫，單純局部肌肉肌腱問題>>點我查看詳細內容擺攤族的腰背痛困擾：選擇正確床墊的重要性？
木板舖床墊躺五分鐘後腰痠背痛 腰椎問題？醫生您好 我從事擺攤行業 常常要搬重物 所以腰跟膝蓋都有點不康負荷 有去醫院看過 說有脊椎側彎跟膝蓋退化的問題 最近都有固定時間去找熟識的整骨師 整骨 原本是睡木板床,最近我兒子買了一個約三公...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
過軟或過硬的床，都會造成腰部支撐不足，導致肌肉緊繃，建議使用床墊>>點我查看詳細內容手腕受傷問題：三角纖維軟骨受傷的治療與復健方法？
有關手腕受傷問題？李醫師您好： 我於今年6月手腕受傷，至今5個半月，一開始診所的骨科醫師用X光及超音波診斷說可能有舟月韌帶及三角纖維軟骨受傷的問題，中間有做復健但不是很密集，目前整體有好將近7到8成，但是仍有部分地方不舒服。 後來在今年1...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
1.可至復健科製作副木沒有問題，但固定式副木影響活動程度較大，建議繼續使用魔鬼氈護腕即可，亦可兩者交替使用 2.可至復健科門診評估 3.需訓練上臂及前臂肌肉，提升手腕穩定度，徒手治療可考慮放鬆手部及前臂肌群 4.一般不太會 5.此見仁見智>>點我查看詳細內容左側腰部跌倒後隱隱疼痛是否需進一步檢查？？
左側腰部隱隱疼痛？李醫師 您好： 本人於上個月(10/9)日騎車摔車，左側著地。當時可自行站立起來，回家後發現左側腰部有瘀青現象，但不至於影響生活。至今已經過一個多月，瘀青已大致消失，但有時候還是會隱隱作痛，但也不至於會很大層面影響生活。想...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
可能為肌肉損傷，可至醫院行超音波檢查觀察恢復情形>>點我查看詳細內容膝蓋問題：深蹲和熱療對膝蓋有何影響？？
膝蓋問題？醫生您好： 我前陣子膝蓋發炎照X光，醫生說已經有磨損的情況，我按照醫生教的姿勢訓練腿部肌肉，但我覺得不夠又上網找一些運動的影片，例如深蹲、做空氣椅，我做這些運動的當下膝蓋還是不會痛，但做完運動後左邊膝蓋外側凹下去的地方會開始的覺的...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
1.建議檢查膝蓋穩定性後決定運動項目 2.可能是因皮膚太薄太乾產生的皮膚反應>>點我查看詳細內容椎間韌帶發炎治療：適合的運動和復健方法？？
椎間韌帶發炎(棘上韌帶發炎)？李醫師好, 我下背痛已經2個月以上, 相關的檢查做了一輪了 例如 MRI, 超音波等 已經排除了ＨＩＶＤ，小面關節炎, ＡＳ，轉移痛, 薦腸關節炎 等. 最後診斷為棘上韌帶發炎(拉傷)，症狀為按壓Ｌ３４５會...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
1.若確實有發炎現象，可待發炎緩解後再進行伸展運動 2.若確實是慢性棘上韌帶發炎，傳統復健可增進局部血流，改善因疼痛導致的肌肉痙攣緊繃 3.可以>>點我查看詳細內容肩關節脫臼後的日常生活與運動注意事項？
肩膀脫臼？醫師您好 10月9日爬山下山時,因土石鬆軟不甚跌倒 屁股著地,左手不自覺撐住,造成左手肩膀脫臼 當晚已到醫院"喬"回來,(有麻醉 昏睡時進行) 因為工作關係不能完全休息(會用到雙手) 醫生有說肩膀不要有抬起的...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
肩關節脫臼後應暫時避免所有手臂高舉的動作，尤其不可往後上方，可能引起再次脫臼 若治療痊癒並接受完整復健可從事運動，但強度與項目等應依當時狀況評估後進一步確認 每人病況不同，無法一概而論 應親自就診，當面與相關醫療人員確認及接受指導 ...>>點我查看詳細內容骨折後的腰椎不適：中醫針灸還是復健？？
骨折後復健？王醫師您好： 7/11發生車禍，造成尾椎骨折、第二腰椎壓迫性骨折、脊椎側彎(醫生沒說是幾度)，有穿背架固定，保守治療無開刀，補充鈣片，目前骨頭皆癒合、無長歪，期間一直持續熱敷。 1.但當有微彎腰時(例如：穿褲子)或側躺屈膝成...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
針灸對於相關症狀有輔助治療效果，但需經合格中醫師評估是否適合施行 而推拿可能導致進一步傷害，不建議嘗試 居家可透過熱敷或服用止痛藥緩解症狀 而藉由復健治療方式可減輕疼痛，促進恢復 線上諮詢無法取代實際看診 請前往骨科或復健科就...>>點我查看詳細內容髖關節外側疼痛的原因與治療方法？
髖關節外側疼痛？醫生好： 我的髖關節走路、蹲下、一般活動時都沒有問題、相當正常！ 但在某些動作時會有疼痛反應、（翹腳、盤腿等外翻及抱腿往胸口靠近時）大腿根部外側就會痛！ 有到醫院復健科照過X光、說明髖關節沒有問題！ 想請教醫生: 1...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
由敘述來看，應該是髖關節周遭肌腱發炎，但是確切成因與到底是哪條肌腱，需要身體檢查診斷才能知道>>點我查看詳細內容每日復健對開過腰椎手術的病人是否必要？？
復健問題？想請問 以我爸爸的年紀可以一直天天去復健嗎? 腰椎牽引的次數 2021 8/30、31；9/2、6、7、13。 (頸椎+腰椎9/14-17、9/20、23-24、9/27-30、10/1) 當初 2020復健科某位女醫師要求 ...
李岩恒 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 員榮醫院 復健科 主任
牽引導致患者滑脫症狀加劇情況會發生牽引中或牽引後疼痛或著神經症狀加劇的情形，從文內所述似乎沒有這種情況產生，過程中較舒服可能是牽引或熱敷電療帶來的肌肉放鬆(此暗示原本患者可能有肌肉較為緊繃的情形)，因此可以理解醫師繼續讓患者牽引的原因(暫時...>>點我查看詳細內容