復健科 肌肉 常見問題 - 第42頁

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乳膠床墊對兒童脊椎發育有影響嗎?

乳膠床?我想請問:小孩睡乳膠床墊等相關產品是否會對脊椎發育有所影響?(目前小孩4歲)謝謝!


潘盈達 醫師回覆-復健科
說實在我也不清楚,應該不會吧!我的想法是〝天然ㄟ尚好〞!由於科技的進步,產品日新月異,我們都希望給小孩最好的,但什麼才是好呢?有看過一些研究關於青少年不明原因的脊椎側彎,在盛行率上越高度發達的國家越高,台灣大概每一百人1-2個,據說世界上有...

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左肩車禍後的康復進展:需要進一步檢查嗎?

左肩車禍?醫生您好我今年22歲今年4月份出車禍..身體左側直接著地造成左手肩胛關節韌帶受傷...還有左膝韌帶之後進行很多治療..也跑很多醫院..也進行復健可是只有一點點ㄉ進展...左手舉起時會感覺肌肉拉緊..偶爾會痠痛請問這樣..我是否必須...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。若是韌帶受傷,可以利用軟組織超音波檢查來做鑑別,再依據診斷安排合宜的治療。至於能恢復到什麼程度,與年紀、受傷程度及組織修復程度皆有相關。需依照這些情形綜合判斷。

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不明疼痛持續3個月,看了4位醫生仍無解?

不明疼痛3ㄍ月.看ㄌ4ㄍ醫師?鄭醫師您好:6月份右手左右擺動.手臂刺痛在永和庚莘醫院看骨科照X光沒問題.吃止痛.肌肉鬆弛劑沒改善.去別診所看疼痛科做針灸絆.一樣吃那些藥~無效.又回醫院看復健科也從肩膀打ㄌ一針加上復健6次~無效.接著轉看神經...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。依據您的描述,有可能是肌肉軟組織(肌腱、韌帶)傷害,可以用超音波檢查來做鑑別。等確定診斷後再安排合宜的治療。各大醫學中心(台大、榮總、長庚)及本院皆有提供軟組織超音波檢查的服務。請洽復健科門診即可。

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骨盆歪斜與椎間盤突出:如何區分?

骨盆會歪嗎?請問醫師:之前工作搬貨腰部受傷,無力,後來去推拿後有好,中醫師說我骨盆歪掉,所以肌肉質不好,工作搬重肌肉承受不住,所以腰部肌肉垮掉,無法支撐,後來就推好了,但是後來我搬家,到異地求醫,這次去的是醫院,在還沒有照片子的時候醫生就說...


管灶祥 醫師回覆-復健科
您好:骨盆歪掉是症狀(果),一般不將它拿來當診斷(因),雖然也有人認為它也是一個診斷(因)(這一部份以整脊學派佔多數)。治療上我們大多強調針對病因治療,而非治療症狀。中醫的「診斷」多數都是以「症狀」描述為主。您的第一位醫師是中醫,以症狀告訴...

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小腦萎縮症患者的復健治療方案

小腦萎縮症?您好!我父親有小腦萎縮症方面的問題,父親目前還可以行走,只是越來越遲緩,想知道目前是否有針對小腦萎縮患者,安排復建的療程,煩請回覆,謝謝您


許振榮 醫師回覆-復健科
Dear olivia:對於小腦萎縮症患者來說,多數會有運動失調的情況發生,也就是說會有行動笨拙或是協調不良的表現,影響範圍可能包括手及手指、手臂和雙腿,甚至整個身體,另外在語言和眼睛轉動方面也會有影響,你的父親所表現出來的「行走越來越遲緩...

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如何透過復健科治療肌肉萎縮和腳踝肌腱緊繃?

肌肉萎縮?醫生你好因為我左腳有天生的背區障礙 小時候有接受過肌建延長術 現在左小腿有輕微的肌肉萎縮 現在左小腿週逕還是比右小腿細小2CM左右 我想把他練出肉來讓左右一致請問如果我去復健科的話 這要練多久的時間呢 一天大約幾小時呢 左腳踝肌腱...


李偉強 醫師回覆-復健科
阿新:你好! 小時候有接受過肌建延長術 現在左小腿有輕微的肌肉萎縮,目前左小腿週逕還是比右小腿細小2CM左右;不知道你開刀多久?時間愈久需要恢復的時間愈長.若長出肉來讓左右一致必須先作評估才能回應.可否到我的門診一趟;時間是週二下午及週三,...

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肌肉發展與訓練疑惑

肌肉?Hello,Doctor:我現在已經25歲了,我平常沒事都會拿砂包練肌肉,可是好像練不大起來,幾天後又回復原本的大小只比較結實而已,是不是我已錯過肌肉發展的黃金期?還有肌肉練一練我出拳都比較沒力而且也變慢,前幾天去打測量力氣的機器,結...


許振榮 醫師回覆-復健科
Dear Joe:重量訓練是加強肌肉耐力最好的方法,以下是重量訓練的原則及方法;希望能給你最好的建議。1. 進行肌力訓練時:應採用重量較大而重覆次數較少的模式進行肌力訓練時,不應只從事一組過的練習,要達至理想的效果,必須把每種練習做上3至5...

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如何在家自行進行膝關節十字韌帶重建手術後的復健?

前十字韌帶斷裂重建手術之”自行”復健方法為何???請問一下~我在去年的3月接受左膝前十字韌帶重建手術~現在走路及跑步都似乎沒有問題(非劇烈性的)但是若站著一段時間, 會有右腿(包括大腿及小腿)肌肉腫脹感(輕微),不知是否為左腳術後沒有好好復...


潘盈達 醫師回覆-復健科
你好手術完已經快1年半了,我想局部組織大概都復原的差不多了,剩下的只是把這段時間喪失的功能重新召喚回來由於韌帶受過傷所以左膝一定會比較鬆,會有”2266”的感覺(右腿的腫脹可能跟不自主的將重心放到右腳有關),所以要加強肌力訓練,再來就是加強...

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如何有效恢復前十字韌帶斷裂?復健方法與注意事項

前十字韌帶部分斷裂之復建?醫師您好我兩個月前因車禍造成前十字韌帶部分斷裂(一個月前進行關節鏡得知),當時醫師說不要緊,靠復健就可以恢復了,真的靠復健就可以恢復了嗎?需要復建的項目有哪些呢?或是除了上醫院復健之外,我可以在家進行哪些簡易的復健...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。若前十字韌帶部分斷裂,無關節不穩定情形,且非職業運動員或舞蹈工作者等常需使用膝關節者,是可以不用接受手術治療的。復健方法包括:大腿肌肉訓練、本體感覺訓練、平衡訓練及行走訓練等。若需長時間站立則視肌力強度做適當休息,避免膝...

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上班族手腳長期痠痛的原因及解決方法

四肢酸痛?醫師您好:我是一個上班族,工作大多數是打字,因近年內手腳四肢長期酸痛,導致有時夜晚睡不著覺(去年是假日期間手腳比較酸痛,今年則是不定時的酸痛、發麻),請問是何種原因造成???


張育彰 醫師回覆-復健科
妳的症狀看起來像是長期的肌肉使用過度及姿勢不良所引起的,建議你每半到一小時起來活動一下筋骨,做做伸展操(背部、肩部、上肢),讓肌肉有規律的收縮、放鬆,並配合熱敷,應該可以減輕酸痛。如果症狀依然持續,建議妳就近就醫診治。

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青蛙腿疑慮?大腿凹陷治療方法探討

不知是不是青蛙腿...~”~?許醫生你好...我的右大腿..因為小時候打針...腳現在都有一個凹陷..而且穿褲子有點明顯看見一個凹陷..讓我有點困擾...不知是不是所謂的青蛙腿(有去看醫生..他說是肌肉纖微化)不知道這個會不會慢延...而且...


許振榮 醫師回覆-復健科
親愛的小慧小姐:據您說的情形,應該不是青蛙腿,所謂青蛙腿是指蹲下時兩腿膝蓋併不攏的情況。肌肉纖維化的可能性的確滿高的,但並不會蔓延,如果要治療的話,物理治療的超音波及一些按摩手法,也許可以改善一些,但由於為時已久,效果如何實在很難預料。動手...

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孕期椎間盤突出:檢查與治療選項探討

下背痛引發之椎間盤突出 相關的問題?我想請教醫師:我太太在將近一年的臀部的疼痛困擾最近到醫院檢查之後 發現有可能是{椎間盤突出}醫師建議 她做X光檢查另外 我們意外的發現我太太懷孕了我想請教 這個時候我們該怎麼辦 ??還有其他替代性的檢查...


管灶祥 醫師回覆-復健科
林先生您好:椎間盤突出症的診斷一般由病史、理學檢查、x光或CT、MRI來確定,但考量懷孕初期不宜曝露放射線檢查,所以不要照X光。但可以由病史、理學檢查得到初步診斷直接安排治療。治療主要是拉腰(腰椎牽引),懷孕初期沒有其他問題仍可以做,後期就...

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肋骨疼痛治療與康復方法

肋骨疼痛?鄭醫師你好:1. 感謝鄭醫師替我解答問題,感恩ㄚ!2. 前因:右手拿傘跳起要勾樹上的東西,連續跳了四次。《本人身高170公分、 體重80公斤》3. 症狀:右肋骨-從底下算起2、3根肋骨會痛,躺在床上起身時也會痛、躺平翻身亦會痛。4...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。依照您的描述可能是肋間肌拉傷,但仍要考慮肋骨受傷骨折的可能性。治療原則為固定:可用貼布或膠布協助固定。藥物治療:消炎止痛藥及肌肉鬆馳劑。急性期(2天)過後可採用熱敷治療。宜避免直接壓迫受傷部位。經過適當治療應可痊癒。

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肩膀筋膜炎如何有效復健?推薦優秀診所!

請問一下唷?請問一下醫師唷:我如果得了肩膀筋膜炎,需要用什麼來復健呢?謝謝,還有,可以請醫師推薦一下比較好的診所嗎?我去了好多家都沒有用!!最近肩膀痛的好厲害


張育彰 醫師回覆-復健科
肩膀的肌膜疼痛症,常常是因為長期姿勢不良或肌肉過度使用所致,例如打電腦、閱讀等,除了一般的熱療電療以外,尚須對受影響肌肉做適度的牽拉(或稱伸展)運動,並維持良好的姿勢,每隔半至一小時就起來活動筋骨,才能有效的改善症狀。建議你就近找復健科診所...

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水中運動與復健對腦性麻痺患者的身心健康有何療效?

腦性麻痺?請問水中運動或復健對輕,中度的腦性麻痺患者在身體健康上及心理上有多大的療效?*如有關這方面的網站,煩請來函告知,感激不盡!*


許振榮 醫師回覆-復健科
JENNY小姐您好,在此回答您的問題:所謂腦性麻痺為一種腦部在發育階段,因缺陷或受傷所引起的動作控制障礙的症候群;它是一種非進行性、非暫時性、且非單純智能不足所引起的動作發展障礙。動作方面的特徵有肌肉張力異常、發展遲緩、姿勢與動作異常、動作...

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車禍導致多重傷害:神經能否再生?

車禍左半身重傷神經傷害多處?車禍,左肩峰脫離(韌帶斷多處):兩次手術鋼釘固定(骨科)左肋骨3-8根斷成21塊:無法手術,以自行吸氣來推回斷骨復位,現診斷為肋骨畸形(胸腔外科)氣胸,血胸:血胸部分流失血液3900c.c(胸腔外科)骨盆斷成六塊...


管灶祥 醫師回覆-復健科
羅先生您好:你主要的問題是神經斷了能否再生,目前的觀念認為週邊神經確有機會再生,第一是其神經徑路雖然不通,但若其斷裂並不嚴重(或經由重接),就有可能再生長回來。術後的復健有助其生長,維他命B群(特別是B12)也有幫忙。但神經生長緩慢,約一天...

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前十字韌帶受傷後的復健與運動建議

關於前十字韌帶的傷害?醫生對不起想請教您一下我的膝蓋因為踢足球而造成受傷,經過診斷、核磁共振檢查為前十字韌帶部份斷裂而且受損程度超過了一半,請問醫生我還有可能靠著復健、重量訓練增加強膝蓋附近肌肉力量或其它有效方法,並以剩餘的韌帶繼續的踢足球...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。依據您的描述為前十字韌帶部份斷裂,若無膝關節不穩定情形,且非職業運動員或舞蹈工作者等常使用膝關節者,絕大部份利用保守療法加強肌力即足夠日常生活需求,無需手術治療。至於踢足球或打籃球部份,還是需視您的情況而定。可利用等速肌...

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如何有效恢復脫臼手肘的關節活動度?

脫臼復健?請問我3/16右手肘脫臼,上二周石膏後拆除關節活動不到90度(一般人是135度)經過一個月中醫復健,進步遇瓶頸現在找西醫復健診所(每周135),做水、電療和徒手復健復健後隔天手更緊,到了復健當天蠻痛的目前不經熱敷,無法伸直(180...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。復健的確是需要時間,進展速度是依據病情嚴重程度及復健積極程度而定,快慢因人而異。若有骨骼關節脫臼的疑慮,是可以再回骨科就診。啞鈴多使用於肌力訓練,您有肌肉萎縮現象,是可以利用適當的肌力訓練協助復健。

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髖關節粉碎術後大腿與腰部僵硬痠痛的復健方法

大腿復健方法?醫師您好 2月中出車禍髖關節粉碎術後醫師跟我說沒幫我裝人工關節 只有打剛釘跟鋼片術後到現在3個月多了 4月底有去檢查一次 醫師說骨頭沒有壞死現象 臥床3個多月大腿跟腰都有僵硬跟酸痛現象 有時左腳底也會酸 請問醫師有什麼復健方法...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:本問題已由台北醫院復健科許振榮主任於2004/6/1回覆。回覆內容是:玉龍先生你因車禍造成髖關節粉碎性骨折,接受鋼丁固定術,目前有左大腿僵硬酸痛,我想主要有兩方面的問題.第一是關節攣縮,造成關節活動度障礙,活動的角度不好.主要是髖關節...

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拔釘時間與復健進度:避免永久性腳趾問題

想請問多久拔釘,才不會永久趾骨關節痙攣和肌腱萎縮??鄭主任您好!我因左足第3腳趾遠端趾節及第4腳趾近端趾節骨折,於2003.12.24接受開放性復位併鋼釘固定手術,想請問多久拔釘,才不會永久腳趾骨關節痙攣和肌腱萎縮?如果沒永久性殘廢之虞!那...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆您的問題。1、拔釘時機還是應由您原本骨科手術醫師決定為宜。2、肌力訓練及關節活動治療時間暫定3個月,能恢復多少程度還是因受傷嚴重程度及復健進展判斷才能預期。3、拔完釘,若傷口癒合及有足夠的穩定度,應儘早開始復健治療。

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