脖子扭傷後的症狀及處理方式？
脖子好像扭到了？醫師您好： 約二個月前，因天氣寒冷，整個人身體繃緊、瑟縮在床上。後來轉頭看東西時，突然覺得一陣痛，好像就扭到脖子了。但一會兒就好了，脖子仍可正常轉動。可是後來發現，脖子轉動時似乎怪怪的，頭向右肩傾下，並無問題；但向左肩傾下時...
管灶祥 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
你好： 依你的描述像是頸部的肌肉拉傷，很有可能是左側的胸鎖乳突肌拉傷及其附近的一些頸部肌肉群拉傷。一般而言若狀況不嚴重，可自行熱敷就好。不過依你所說巳二個月了，如果這二個月中狀況並沒改善，或愈來愈嚴重，表示你的傷並不輕，那建議你仍然該花點時...>>點我查看詳細內容扁平足的復健方法：從運動員到一般大眾的建議？
扁平足？...我是一位還算不錯的運動員.. 偶然機會下...有醫師告知我是扁平足... 我雖然很不敢至信...但後來的確發現我逛街逛久腳會很酸 醫師有說可以復健.. 想請問扁平足該如何復健??
張瓊汶 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
您好： 首先需要確定是否為扁平足，若是目前復健方法是用正確鞋墊保護，伸展腿後肌肉‥‥等等。 祝您 健康愉快 苗栗醫院 復健科 張瓊汶>>點我查看詳細內容小腿肌肉痠痛：該看復健科還是其他科別？？
小腿肌肉疼痛？醫師您好: 我的媽媽今年54歲,最近一兩個月小腿肌肉酸痛,走路時都很正常,但是上下樓梯和蹲下來時就疼痛異常,關節不會痛,這樣大概是什麼問題呢??應該看復健科或是哪一科別呢?謝謝您的回答
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆 Dear 林小姐您好： 依妳的描述，可能是小腿肌肉曾過度使用或拉傷所致，但還是建議您，帶她到醫療院所就診，因為有些原因需當面做理學檢查才能區分。另外，由於令堂已54歲，建議她少做蹲姿，少坐低矮...>>點我查看詳細內容大腿肌肉萎縮的自我復健運動？
如何恢復大腿？我之前大腿膝蓋有受傷去打石膏...可是大腿肌肉萎縮....有什ㄇ復健可恢復大腿ㄉ肌肉??我想要靠自己做運動....請問要做什ㄇ動作??每天做會比較快好ㄇ...每次要做多久...
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科張育彰醫師敬覆 肌肉因未使用而導致的萎縮，需經由肌力訓練或電刺激來使之恢復，建議你就近至醫院或診所復健科就診，接受復健治療。另外自己在家時，還可以練習復健治療的運動（如股四頭肌運動，伸直抬腿運動等）。 祝 早...>>點我查看詳細內容右大腿及小腿持續痠痛，是否需要看醫生？？
酸痛？張醫師你好 最近一星期右大腿下方持續酸痛，有時右小腿也會酸痛，有時已經可以說是痛而不是酸了，最近並無坐在椅子上太久或有任何劇烈運動，因此想請問醫生，這是為什麼 需要看醫生嗎 謝謝醫生的回答
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科張育彰醫師回覆 一般而言，腰腿痛常因長期姿勢不良（如久坐久站），導致慢性累積性肌肉傷害；或是一次明顯而劇烈的事件引發（如搬重物）。也有可能是椎間盤突出或其他原因導致。若你的症狀仍持續，建議你至醫療院所就醫，找 出...>>點我查看詳細內容大小腿復健運動及膝關節受傷後的注意事項？
大小腿？請問大小腿要做什麼運動與如何改善?? 久了..會有什麼疾病 我之前就有大小腿,而我在一個月前右腳的膝蓋有受到撞擊,現在大小腿越來越嚴重
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題... 您膝蓋撞擊後有出現大小腿，要考慮是否有神經受傷，骨骼肌肉損傷或僅是因使用不平均之廢用性萎縮。找出原因後才能對症下藥，給予適當的運動指導，您可就近尋求醫師協助。 祝您早日康復 行政院衛生署基隆醫院 鄭舜平>>點我查看詳細內容如何減緩肌肉痠痛及原因解析？
肌肉酸痛的問題？我的右手時常會感到酸痛（手臂下半部） 工作、運動的原因外，有時沒作什麼 也會感到酸痛，請問肌肉酸痛時該如何 減緩庝痛感？很容易肌肉酸痛的原因為何？
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆 Dear lily您好： 現代人常因工作的關係，長期姿勢不良、久坐或久站，工作環境不符人體工學，或是反覆地做某一動作。長此以往，會引起肌肉的使用過度，進而導致肌肉酸痛，甚至出現無力的症狀。建議你...>>點我查看詳細內容13歲在家做重量訓練減肥指南？
重量訓練？我今年13歲,想在家裡自己做重量訓練,順便可以減肥,但是不知道如何安排,我星期三/六/日有空(星期三晚上,星期六/日有空)
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆 dear jacky您好： 重量訓練是以器械或個人體重為主要「重量」負荷器具，以增強肌肉力量為主要訓練目標的體能訓練方式。一般是以一口氣可以做8-15下為原則，部位則視個人需要，頻次為每週一到...>>點我查看詳細內容扁平足治療：如何緩解疼痛？？
有關扁平足的問題？不好意思~我想替我男朋友請教幾個有關扁平足的問題: 1.再我男朋友服了八個月的兵役後發現自己是扁平足~我們到醫院檢查後確定有175度.我想請問一下~除ㄌ穿定製鞋以外~還有什麼方法可是讓腳比較不痛??他已經有拿就醫證明減少...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
Dear 球球 : 1.由於扁平足改變了正常步行的生物力學，即改變了正常的走路姿勢,這會容易引起其他骨骼及關節毛病，有可能導致日後長期的腳痛及膝痛;按摩和熱敷當然可以暫時減輕疼痛的問題,但如果要預防疼痛復發的問題可以要到復健科門診及物理治療...>>點我查看詳細內容膝蓋受傷後的自我復健方法？
膝蓋？鄭醫師你好 本人在7月間因運動,造成右邊膝蓋受傷,剛受傷之初有拍x光檢查,醫生說骨頭沒問題,就開ㄌ消炎藥要我回家多休息,過了2個月之後狀況有改善了,但還是有些不適,尤其是坐下來的時候感覺更明顯,之後醫生有照MRI及理學等檢查醫生說,軟...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題.... 依據您的描述，膝關節有軟骨退化情形，大腿肌肉萎縮。建議您可接受等連肌力測試來評估大腿肌力。不舒服及肌肉很緊的感覺可嘗試熱療及電療。若肌力明顯降低則需配合肌力訓練。 行政院衛生署基隆醫院 鄭舜...>>點我查看詳細內容車禍導致腰椎病變，是否適合進行復健？？
脊椎第十,十一節骨頭壓迫性骨折可以做復健嗎？本人於今年2月16日發生車禍,隨即被送往永和耕莘醫院,經醫師診斷如下:(1)頭部外傷合併腦挫傷(2)腎臟挫傷(3)頸椎挫傷.住院2個星期即出院.但是,腰部一直感到疼痛(是車禍前所沒有的情況).詢問...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
阿玉女士您好： 從您的來信中所提到有限資料，推論骨質疏鬆併脊椎骨折，因不易診斷，輾轉多院才得以治療。 骨質疏鬆好發於停經前後的婦女，常無任何不適的症狀，建議該年紀的婦女應定期接受骨質密度的檢查。若發現有骨質疏鬆，建議可補充鈣質，預防跌倒的發...>>點我查看詳細內容重度扁平足孩童易患肌肉溶解症？復健科醫生解答注意事項？
重度扁平足？您好~ 兒現年7歲,經醫生診斷為重度扁平足,如久站,久走或運動過量,隔日便會雙腳痠痛,嚴重時會無法行走,請問醫生,這樣的小孩是否較容易出現肌肉溶解症?該注意些什麼?謝謝您的回答!
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題.... 扁平足並未報告與肌肉溶解症有直接的關連，但避免過度跳躍或過量運動是有助於減緩下肢疼痛的症狀。另外可作一些足部運動，如踮腳尖以加強足弓肌肉力量，並定作適當的矯正鞋墊以提供足弓適當地支持。 行政院衛生署基隆醫院...>>點我查看詳細內容最有效的韌帶受傷復健方法是什麼？？
韌帶受傷？手，腳的韌帶受傷，長久不痊，針炙．推拿．．．都沒有效果，請問有何種復健方法是最有效的
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
小莉小姐您好: 在此回答您的問題 韌帶受傷為韌帶在單一次的關節過度伸展下，形成韌帶受傷的情形。依受傷的程度亦可分為三級，輕度的韌帶扭傷，只有在活動關節時才會有疼痛感，沒有任何腫大或外形的改變。中度的韌帶扭傷，是指韌帶有部分斷裂，同時有關節...>>點我查看詳細內容手指與腳趾麻痛：該看復健科嗎？？
手指麻痛？鄭醫師,你好: 有個問題想請教你,就是近日感覺手指非常麻痛,但此症狀在兩年前就已有,只是近日來症狀加劇。若動一動、甩一甩手就好了,睡覺時或清晨時手部麻、痛，必需要爬起床兩手甩一甩,幾乎全部手指均有症狀，麻痛會向上延伸到前臂處及背部...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題.... 病患已於今日來門診，我會盡力予以診治。 行政院衛生署基隆醫院 鄭舜平>>點我查看詳細內容熱敷對緩解慢性筋膜炎有效嗎？全身肌肉緊張該如何保養？？
關於熱敷？請問慢性筋膜炎用熱敷來緩解的效果好嗎 該如何保養自己的身體呢??? (症狀 頭痛 右背痛 脖子僵硬 全身肌肉緊張)
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題... 慢性肌膜炎是因肌肉長處於收縮狀態無法放鬆造成。使用熱敷是有助於肌肉放鬆使症狀改善。另外應注意日常生活姿勢，並可配合牽拉運動伸展肌肉。您可參考基隆醫院復健科網站中的相關資訊。 行政院衛生署基隆醫院 鄭舜平>>點我查看詳細內容肌肉纖維化手術治療的可能性？
肌肉纖維化？想請問一下 我的雙肩在一次拉傷後 就一直沒有好 最後有醫師說我已經是纖維化了 我每天都感到雙肩很緊很僵硬 也做過許多治療 都沒有改善 想請問有沒有手術的方式 可以治療呢?
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
您好 您沒有明確地指出肩膀拉傷的位置與覺得僵硬區域，所以並不能知道造成您肩膀僵硬真正的原因，所以只能依最容易造成肩膀拉傷的位置為您解答。 一般較易造成肩關節拉傷的位置為肩膀後側的旋轉肌群，在拉傷的初期會會造成局部的發炎、疼痛，肌肉也會因為...>>點我查看詳細內容北部醫院推薦：斜頸症專科醫師？
成人斜頸??？醫師您好: 我的父親, 年約55歲 最近一年來, 脖子都會不由自主的向右邊轉 加上背部會痛 經過診療 知道他背部長骨刺 但查不出脖子會歪的原因 有的醫生說是因為骨刺的關係 有的醫生說是斜頸症 也用過物理治療做復健及施打肉毒桿菌...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
讀者您好: 您的父親, 近一年來,有背痛,斜頸 可能是頸關節炎(頸椎骨刺)引起的 另外 其他引起頸部歪斜的原因還包括肌肉本身的問題 或是神經問題 此外有些心理因素或不良姿勢也會造成 令尊經過診療 也用過物理治療做復健及施打肉毒桿菌 但都...>>點我查看詳細內容胸部不適與背部疼痛：應看復健科嗎？？
胸口悶痛？經常胸口悶、背部疼痛，偶爾有頭昏必想吐的症狀，不知是什麼問題，如果要看醫生，當看那一科？
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
小朱讀者你好 來信提到的症狀包括胸悶、背部疼痛，偶爾有頭昏想吐， 其實牽涉到多個生理系統 胸悶可以是心臟血管系統 背部疼痛可以是肌肉骨骼系統(有些膽囊問題可以從右上腹部往後延伸到右上背部) 頭暈想吐可以是腸胃系統或是平衡問題，牽涉腦神經科及...>>點我查看詳細內容急性肌膜發炎：治療與預防？
肌膜疼痛？想請問一般急性肌膜發炎疼痛期會很久嗎? 我以前從沒有肩牓疼痛過!只因為上次去針灸後太緊張! 又因為趴的姿勢不對!讓我用力不當!2天後肩膀就發炎了! 後來還是一直疼痛!結果我在痛點上打針!隔天就比較不痛了! 休息了3個星期我發現我按...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
羊兒你好： 您的左右肩的問題有可能是因為姿勢不良，心情緊張而使肌肉僵硬，在加上用力不當導致肌肉或肌腱拉傷，臨床上的治療處置簡述如下： 一、急性期：受傷後24-48小時內，可給予口服非類固醇性消炎劑、冰敷、及受傷部位多休息以減緩腫脹疼痛的...>>點我查看詳細內容臺中復健科骨骼肌肉超音波儀器推薦？
骨骼肌肉超音波？請問台中的復健科哪裡有骨骼肌肉超音波的儀器呢?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
（1）中國醫藥學院附設醫院 （2）中山醫學大學附設醫院 >>點我查看詳細內容