復健科 肌肉拉傷 常見問題 - 第4頁

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起床後腰部疼痛的原因及治療方法

起床後腰部疼痛?您好~我最近這幾天起床時,腰部兩側(下背部兩側)都會感到疼痛,平常站立活動時或按捏腰部時並疼痛並不明顯,彎腰撿東西時就會感到疼痛,以及忽然深呼吸時也會感到疼痛,但都沒有起床時那麼的疼痛,平常我有陀背的習慣,但不嚴重,我平常睡...


賴彥廷 醫師回覆-復健科
To Dear Allen:您的問題可能是肌肉拉傷所致(但須進一步評估才能確認),常見的原因是不正確的姿勢、或背肌過度使用所致。但建議您應該找復健專科醫師做診察,以瞭解確實的原因。以下提供一些「預防背肌拉傷」的生活建議:1.改變常須脊椎負重...

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頸椎牽引治療中,拉力過大可能導致哪些後遺症?

頸椎牽引?我去復健,做頸椎牽引,治療師問拉幾公斤?告訴她11公斤,沒多久感覺很不舒服,拉不下去,再找治療師來,她聽成15公斤,想請問醫師:會有甚麼後遺症?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應請治療師詳細閱讀醫囑,有不明瞭的地方,應該和醫師討論,勿亂調整拉的重量.2.一般會造成肌肉拉傷,少數會有神經根症狀,可和醫師討論並處理,少會有後遺症.最後 祝您 平安快...

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如何處理激烈運動後的肌肉痠痛?

運動傷害?醫師好!激烈的打羽毛球後,右手臂非常酸痛,已經4天了,請問是否肌肉拉傷?應該如何處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.應先行冰敷,每次大約十分鐘,並且多休息.2.急性期後改為熱敷,若仍不改善.考慮掛復健科做深部熱療及電療.3.若不改善,作關節超音波檢查,確認肌腱或韌帶是否斷裂,若斷裂,掛骨科...

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如何治療因搬運重物引起的背部肌肉疼痛?

背部肌肉痛?我母親在賣水果她每天都必須搬動一箱一箱的水果,常常說她背部的肌肉很痛,前天她做了民俗療法,她還是很痛,請問肌肉拉傷可以掛復健科吧!謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.肌肉拉傷,本來就是復健專業範圍內須處理之醫療情形.2.除肌肉拉傷外,還有可能造成椎間軟骨突出或是腰椎滑拖症群.3.建議正確診斷是重要的,以免只是作止痛的治療,忽略其它的問題....

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運動引起的頸背疼痛:如何獲得正確的復健建議?

諮詢病情?您好因為平時有在運動,運動項目為健身中心的舉重器具不知是不是因為運動的關係而受到傷害,頸部會有卡卡的跟背部神經有酸痛的感覺尤其靠近脖子後以下的神經很酸痛也照過X光跟電腦斷層掃瞄都沒問題


潘盈達 醫師回覆-復健科
抱歉!上週外出上課進修,所以漏了您的問題!如果已經運動很久,應該跟運動無關,除非最近有改變運動項目或強度!很多日常的狀況也會造成您所說的狀況!久坐,坐長途的交通工具,壓力,睡不好....最有可能的是一個動作不對,肌肉拉傷了,如果一兩個星期沒...

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如何處理運動後的肌肉疼痛?

運動傷害?前天跟朋友去學校運動,幾個人玩了單槓 雙槓還打了羽毛球,2個多鐘頭後精疲力盡,發現手臂肌肉痛得不得了尤其是右手臂,熱敷又貼上藥布還是痛請問是否肌肉拉傷了?


陳顯昌 醫師回覆-復健科
先生您好:感謝您的提問,再這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:1.大致上來說,有可能係肌腱扭傷或關節韌帶扭傷,兩者在急性期之處理均為休息及冰敷.2.腫痛稍緩,改以熱敷.熱水浴;而止痛藥.藥膏及藥布適量使用,尤其是止痛藥,一般勿超過三天,以免...

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左手手腕疼痛原因及處理方法

手腕酸痛?左手手腕左右轉動時會酸痛,且沒力氣提起東西,請問是肌肉拉傷還是韌帶受傷?最好怎樣處理?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
小姐您好:感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下:一.肌腱或韌帶的受傷,在靠近關節處,是很難分辨好,但處理方式卻雷同.二.休息是最重要的治療方式,若疼痛很厲害,可到復健科作腕部副木,以休息及保護.三.在家泡溫熱水,到復健科作深部...

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60歲母親提重物後右肩胛骨痠痛,該如何快速康復?

肩胛骨酸痛?陳主任好:我媽現年60歲,整天忙碌,常常全身酸痛,昨天提重物後,突然說她右肩胛骨垮了,痛得哇哇叫,2天了,仍然癱在那兒!請問肩胛骨突然垮掉去復健是否可以早些恢復?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
佳佳小姐你好:在這邊回覆妳相關問題並提供你建議:1.這部分可能是肩胛附近肌肉之拉傷,可按壓肩胛附近之部位,確定係肌肉拉傷.2.若無明顯之壓痛點,則要懷疑是否有頸椎肩軟骨突出,壓迫頸神經第五及六節,共支配區域在肩胛附近.3.可至復健科確定診斷...

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受傷後持續頸部疼痛、手腳無力,是否可能椎間盤突出?

醫生請你幫幫我?潘主任你好8月中因為去民俗療法 結果受傷 當場下顎腫了起來伴隨頭有點昏感覺眼睛無法看近距離的東西 原先不以為意 所以去診所看而已 那個醫生說肌肉拉傷 所以我就吃藥+回家休息不過隔一禮拜眼睛有點無法聚焦的問題依然存...


潘盈達 醫師回覆-復健科
基本上,若像你形容的這樣我覺得蠻嚴重的.我用”若像”,意思是有些症狀的感受是很主觀的,一個例子,我有個CASE說他胸口痛,四處看醫生沒效,甚至痛到半夜掛急診,讓她痛不欲生,這很嚴重吧!想說也沒好的辦法,一切檢查也還OK,所以想幫她針灸(他以...

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肌肉拉傷治療迷思:冰敷與繃帶真的有效嗎?

肌肉拉傷?陳醫師好!劇烈運動使肌肉拉傷,曾經有教練說過:先用冰毛巾、冷卻噴霧劑冰敷,再用彈性繃帶,再抬高已好幾天了,情況並未好轉,現在去復健是否已延誤治療?謝謝答覆!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可加上復健深部熱療及電療2.慢性期要加上拉筋及肌力訓練

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腰部疼痛的治療方式:中醫復健是否可行?

腰部疼痛?陳醫師好!經常打籃球,有一次腰下部很痛,無法站立,朋友帶去做了幾次推拿,貼了藥布幾天後似乎好了,沒多久又復發,疼痛難耐,已無法相信刮痧的中醫復健請問醫師,復健能解決嗎?謝謝!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)腰痛原因包括肌肉拉傷,腰椎間軟骨突出等(2)推拿能放鬆肌肉,減少疼痛,只具局部效果(3)應先檢查(如X光,電腦斷層,肌電圖)確立病因,再作治療

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肌肉拉傷引起的頸椎過直:如何恢復正常頸曲?

肌肉拉傷造成的頸椎過直?醫生你好因為我只有右邊的脖子拉傷經過X光檢查有頸椎過直若是我肌肉拉傷恢復 有機會讓頸椎恢復正常一點的弧度嗎??但因為我只有一天肌肉拉傷 這樣會不會因為兩邊肌肉肌力不同造成什麼樣的頸部疾病??謝謝醫生


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.頸肌拉傷,會稍攣縮(spasm),一般而言是暫時現象,可藉由熱敷.電療,加以改善放鬆2.若伴有軟骨突出,可能需頸牽引或手術3.長期肌力不平衡,會造成小面關節承重,造成骨刺,故需及早治療

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網球傷害引起的胸部疼痛:復健治療方案及恢復時間

網球傷害?醫師您好:打網球可能熱身不夠,打幾分鐘後就發現右胸下 肋骨附近隱隱作痛,勉強再打幾下,竟然連深呼吸都覺得十分疼痛,不知是肌肉拉傷或是韌帶、關節扭傷,請問醫師,復健可以消除疼痛嗎?約多久可以恢復過來?感謝您!


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.可能係胸大肌或肋間拉傷,不宜勉強打球,應該休息二~三週2.復健可做光療(紅外線及雷射)並吃止痛消炎藥或作藥膏

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羽球傷害的復健治療方法

羽球傷害?主任好!打羽毛球導致關節扭傷、肌肉拉傷,除了即刻休息,請問復健可以做甚麼治療?謝謝!Lindy


陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.休息,在24小時以內先做冰敷2.過了急性期,可作熱療.電療及運動治療3.若是運動員,可作局部貼紮(Tapping)避免再度受傷

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如何區分臀部疼痛該看骨科還是復健科?

單側臀部疼痛?主任您好:內人今年29歲,近幾週突然覺得左側臀部肌肉出現間歇性疼痛症狀(非骨頭疼痛),原本猜想是肌肉拉傷而貼市售貼布,但似乎無效依舊疼痛。想請教此症狀就診時應選擇[骨科]或[復健科]或其他科別?謝謝。


簡金城 醫師回覆-復健科
造成這種症狀肌肉與骨頭都有可能,建議先掛復健科做檢查,在依復健科醫師建議治療。

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背部疼痛原因與緩解方法

背部疼痛?請問:1.我背部正中間按壓時會痛.沒按不會痛.有給推拿師推.按完就比較不會痛.可是到了隔天自己按那點還是會痛.是什麼問題.我覺得應該不是脊椎的問題.2.腰旁邊兩側靠近後面的地方也會痛.也是按他就會痛.到底是什麼問題.做復健有用嗎?...


許振榮 醫師回覆-復健科
陳小姐您好:根據您的描述,再加上您的工作性質,您可能是因為時常搬運重物所引發的腰背肌肉拉傷。這在一般常需要搬運物品的活動或工作並不少見,除了發生傷害後的處理之外,更重要的是做好事前的預防,以避免再發。為避免直接彎腰閃到腰部,正確的提重物方式...

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小腿無力:是肌肉萎縮嗎?

小腿無力?我的左小腿很容易無力,像如要早上去爬山,明明不會很累,可是感覺左小腿肌肉中間的部分,好像沒有肉一樣,空空的感覺,使不上力,可是卻可感覺到小腿兩側肌肉都很有力,以前運動時都不會有這樣的感覺,這樣是情況是小腿肌肉開始萎縮嗎?


管灶祥 醫師回覆-復健科
你好:依你所說,你應該是二腳比較感覺左側無力吧?若是這樣建議你還是就近至附近的骨科或復健科求診,不論是局部的問題(簡單如肌肉拉傷至嚴重如阿基里氏腱斷裂)或是神經的問題(如腰椎神經根壓迫),均需進一步檢查才能確定。依你的年紀小腿肌肉是不會無緣...

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脖子扭傷後的症狀及處理方式

脖子好像扭到了?醫師您好:約二個月前,因天氣寒冷,整個人身體繃緊、瑟縮在床上。後來轉頭看東西時,突然覺得一陣痛,好像就扭到脖子了。但一會兒就好了,脖子仍可正常轉動。可是後來發現,脖子轉動時似乎怪怪的,頭向右肩傾下,並無問題;但向左肩傾下時,...


管灶祥 醫師回覆-復健科
你好:依你的描述像是頸部的肌肉拉傷,很有可能是左側的胸鎖乳突肌拉傷及其附近的一些頸部肌肉群拉傷。一般而言若狀況不嚴重,可自行熱敷就好。不過依你所說巳二個月了,如果這二個月中狀況並沒改善,或愈來愈嚴重,表示你的傷並不輕,那建議你仍然該花點時間...

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脊椎受傷與背痛治療:復健或針灸?

詢問?許主任好!本人想請教個問題,希撥空回覆,謝謝你!1.我在高職時因脊椎撞到黑板板槽,所以很痛。至今壓才會痛。2.我在國中時惹到流氓,因此背部被痛毆一頓,至今會痛。我現在有持續接受復健,復健時治療師把我推拿的很痛。但有一疑惑,到底是接受復...


許振榮 醫師回覆-復健科
背痛是常見的問題,年輕的患者可能是肌肉拉傷運動傷害或是椎間軟骨的問題,建議你可以同時接受復健治療及針灸,另外也要同時做一些加強背肌的運動,強而有力的背肌可以防止背痛 ,運動的方法可以請教復健科醫師

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左腳大腿與小腿肌肉疼痛原因不明,該如何進一步診斷?

左腳大腿與小腿肌肉突然疼痛??10天前睡醒後,下床時,突然覺得大腿肌肉稍有疼痛,並未在意,兩天後,愈來愈嚴重,到神經內科檢查,經驗血CPK值約240,醫生先開藥吃一星期後, cpk值降到90,但仍會痛,醫生認為可能是肌肉拉傷,開肌肉鬆弛與消...


鄭舜平 醫師回覆-復健科
您好:回覆有關您的問題:若依您的描述症狀似非肌肉拉傷引起,而下肢傳導痛有可能是腰椎神經病變引起,建議您至復健科門診先經理學詳細檢查後,再決定要做那些檢查.

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