新媽媽的憂鬱症疑慮與處理方法
請問我的症狀是否是憂鬱症？該如何處理？？醫師你好：我的情形如下：我9月中引產生下羊水不足死亡的寶寶 我的先生因多次不忠 所以在寶寶走後我提出分手 先生雖多次來電關心 我仍心情不好無法入眠除非累了 但睡了就不想起來 沒有食慾 我不敢讓家人知道...
李俊人 醫師回覆-精神科
妳的情形是壓力適應障礙引發的憂鬱狀態.累積的問題未能去面對，解決，而慣有的紓發壓力方式(發洩情緒，瘋狂採購)又無法因應目前的困局.建議你尋求心理諮商，學習壓力調節及放鬆訓練，有效的問題解決模式及溝通方法，應可協助你減輕目前的焦慮，徬徨狀態....新媽媽的憂鬱症疑慮與處理方法-點我查看詳細內容
情緒低落下的暴食行為：如何辨識與處理？
暴食症？？我平時的食量很小，也沒有吃零食的習慣。可是心情低落的時候，我卻可以不間斷地吃上一整天的正餐、點心，外加零食，這種情形大約已有半年之久了。請問我是不是得了暴食症，我該如何處理這種情形？下次再心情不好的時候，要怎麼辦呢？
李俊人 醫師回覆-精神科
妳的狀況是否是暴食症需更詳細的資料才能判斷，比較肯定的是吃零食似乎是你調適壓力的主要方法.”心情不好或壓力大時，我可以做哪些事呢?”你可以試著回答這個問題.試著幫自己找越多答案越好，然後嘗試看看哪些方法可以幫你消解壓力.”遇到麻煩時，我會用...情緒低落下的暴食行為：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
男友的秘密：絲襪、內褲與保險套的衝突
About my bodfriend？您好:我覺得這陣子和男朋友之間充滿了衝突，我的脾氣在發現他的異常舉動後變的暴躁易怒，且上課時的注意力也變的無法集中.在四月中，我的男友從軍中退伍，退伍後他就和我一起同居，有一次無意間發現他的背包中有女用...
李俊人 醫師回覆-精神科
妳似乎懷疑妳的男友有變裝癖，但也僅止於懷疑而已，他可能是，也可能不是.一切仍須等真正溝通過後妳才會有真正的答案.不要把溝通當作”揭穿”，在溝通時請記住妳1.並不是要去指責罪行或揭露隱私，2.妳需要在溝通之中讓他知道妳的感受，3.讓他知道妳是...男友的秘密：絲襪、內褲與保險套的衝突-點我查看詳細內容
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