頭重腳輕、吸不到新鮮空氣感可能是什麼原因？？
頭重腳輕、吸不到新鮮空氣感？醫師您好,我強迫症（OCD）快20年了，也很容易焦慮，沒有靠藥物，平時都是讓自己平撫心情與焦慮，但最近不知道是不是壓力又大起來了,有一次坐著用電腦的時候，突然吸不到鮮空氣,然後我就緊張起來，第一反應馬上起來走動，...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Nick你好：你的症狀類似恐慌發作，可能的原因包括壓力大、作息不規律、睡眠不足。此外，像是甲狀腺功能亢進或是心律不整也有可能，不過我想可能性沒那麼高。若你擔心的話，可以去內科就醫，抽血驗甲狀腺功能以及做心電圖檢查。如果兩樣都正常，那就建議你...>>點我查看詳細內容老年失智症早期症狀該如何判斷與處理？？
有關老年失智早期症狀？前陣子回家，發現長輩（約60歲）理解能力大幅下滑，且固執不聽取他人意見（同輩親友倒是會聽） • 表述能力下降講話沒頭沒尾 •自述自己感覺記憶力衰退 •結帳店員對於表達，無法理解或是反應慢半拍 •遇到盜刷失敗需停卡，銀行...
薛耿銘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
1.就診理由轉為「睡眠」或「體檢」，而不是「記憶問題」。 2.您提到：「同輩親友他會聽」，這是非常有用的線索。找一位他信任的同輩長者一起去，是成功率最高的方式。>>點我查看詳細內容如何快速恢復自主入睡？？
無法入睡？若方便的話希望能給予相關建議 關於應該去診所醫院還是中醫或是自行解決 以及這些內容跟醫生表達是否恰當 過去無相關病史 失眠幾週才一次且睡得回去 1｜核心訴求（最重要） 想用相對便宜、回診少、成癮風險低的方法，快速恢復自主入睡。 ...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 辛苦妳了！看起來妳已經做了很多努力，但是還是無法改善失眠的狀況。不過，如果要根本地改善失眠，那恐怕不會是相對便宜和回診少的方式。就妳的描述看來，妳之所以會失眠，與長期容易焦慮的個性，以及近期職涯壓力很有關係。要改善失眠，就要從思考層...>>點我查看詳細內容手指不適感：高三生的精神科困擾？
手指不適感？醫生您好，我是一名高三生，我有個這陣子很困擾的問題，就是有時候會覺得手很不舒服，一種很不舒服也不知道怎麼緩解，突然感覺有一指不該存在，又或者是覺得好擠？有次是左手五指都那樣，那次也是不適感最強烈的一次，突然覺得左手的手指不對勁，...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Zoey妳好：根據妳的描述，妳會感覺手指頭不對勁，以及之前的坐立難安、心跳快、急躁的感覺，可能與心理壓力有關。有些在妳這個年紀的學生，在面臨課業壓力或其他壓力時，可能會有感覺過度敏感、腦中會有不受控的想法、情緒容易焦慮等情況。一般來說，在壓...>>點我查看詳細內容服用思敏藥物失眠如何解決？？
服用ADHD藥物「思敏」失眠？醫師您好，我因使用利他能效果不佳，我的主治改開思敏給我服用，早晚各一顆，目前我的睡眠品質超級糟糕 第一天：幾乎是每一個小時醒來一次（晚上是六點半吃藥） 第二天：四點醒來、五點醒來、七點醒來（晚上五點吃藥） 第三...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Lin，妳好：思敏確實會有失眠的副作用，如果妳覺得失眠很嚴重，可以將思敏都改成早上吃，應能改善失眠的症狀。祝平安健康！>>點我查看詳細內容出國後失眠、心悸、食量減少，是否為焦慮恐慌症？？
焦慮恐慌症？林醫生您好，想詢問我的症狀是不是有出國焦慮恐慌症，近期只要出國旅行，晚上都會失眠、睡眠時間很短（只要有一點聲音就會被吵醒，很難再入睡）、心悸，每個晚上睡眠時間大約4—5小時，但平常在國內睡眠都沒有問題（可以睡8—9小時），食量也...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
薇，妳好：如果是去過很多次的地方，那感覺不像是水土不服。如果不是因為時差的關係，會不會是妳之前出國時曾發生過什麼不愉快的事情？或是最近出國時同行的人不一樣？又或者是有其他的壓力？這部分無法在這裡一一條列，可能需要妳仔細思考，若真的沒有頭緒，...>>點我查看詳細內容失眠症狀：胸悶、手抖手麻、全身無力、難入睡？
睡眠問題？胸悶、有時候會手抖手麻(從手指延伸到肩膀）、全身無力、提不起力氣跟精神、很難入睡也很難醒，睡著時醒不來，不論是鬧鐘還是家人叫我都是沒有任何感覺，但是我媽媽跟我說他叫我起床問我事情我都有回應他，可是我完全一點記憶都沒有。 他說我常常...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
張小姐，妳好：妳的情況要考慮是否有焦慮、恐慌、憂鬱、睡眠障礙等情形，必要時也需要抽血或做睡眠檢查，建議妳還是至醫院的精神科就醫，尋求專業的協助喔！祝早日康復。>>點我查看詳細內容睡覺被幹擾，潛意識會有影響嗎？- 精神科？
睡覺被干擾，潛意識會有影響嗎?？在外租一間套房，跟房東有糾紛，房東請我搬離此租屋處，為了芝麻小事而且租約未到期，就想趕房客走，跟房東說：想趕我走，請走法律途徑。 之後總覺的怪怪，所以要睡覺時就錄音，聽錄音檔，每到入睡，就一些奇奇怪怪的聲音(...
黃冠綸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 醫事人員
您好，感謝您的提問。 長期的壓力確實會影響睡眠品質，包含入睡困難、淺眠、多夢，進而造成白天疲倦或注意力下降。您提到在入睡時聽到奇怪的聲音，但錄音檔卻沒有出現，這有時可能與壓力或睡眠過渡階段的生理現象有關，例如入睡期幻覺（hypnagogic...>>點我查看詳細內容治憂膜衣錠能否助眠？精神科醫師林醫師解答？
藥物諮詢？林醫師你好，治憂膜衣錠是吃甚麼的，能不能，幫助好睡覺，對睡眠是否有幫助
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：治憂膜衣錠的成分和美舒鬱一樣，只差在劑量不同。它也有助眠的效果。祝平安健康。>>點我查看詳細內容失眠焦慮：尋求精神科專業幫助？
失眠焦慮？自從我上六年級後我開始睡不著一開始我試躺在床上睡不著後來不知道是不是太長睡不著了我對睡覺焦慮最後我甚至開始胡思亂想例如我會不會掉進後世理性知道不可能但我還是會恐懼像一進房間就恐慌是我有個畢業小熊娃娃我就會怕我抱他我就從人生畢業了但...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
木木妳好: 失眠會造成大腦及身體無法充分休息，失眠的過程也很不舒服，長期下來難免會焦慮、害怕。正常的睡眠身體需在安心、放鬆的狀態下才能自然睡著。妳的描述中有一些焦慮、害怕的症狀，可在睡前做些可以讓自己放鬆的活動，固定時間上床入睡，平時減少生...>>點我查看詳細內容精神科失眠治療：非安眠藥與鎮靜劑外的好選擇？
藥物諮詢？身心科醫師跟我講說有好幾種藥物可以幫助入睡有哪幾種，就是沒有安眠藥和鎮定劑可以幫助好睡覺的藥物有哪些，除了我吃優達平和美舒鬱之外，還有其他哪些
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：單純可以幫助睡眠，且沒有成癮風險的藥物有達衛眠（Dayvigo）、亞眠靚（Somn Well），不過這兩種藥物都要自費；另外有些藥物是治療其他疾病，但是也有幫助睡眠的效果，像是樂活優（Remeron）、無鬱寧（Luvox）、妥富腦（T...>>點我查看詳細內容服用益可寧、舒美鬱等精神科藥物後出現失眠、皮膚熱感和耳鳴腰痛加重，是否正常？？
想請問藥的副作用？醫生您好： 因為醫生判定我有恐慌症 開了下列的藥給我： 益可寧 早晚一顆 舒美鬱 睡前半顆 離憂 睡前半顆 才吃第一天 我只睡四小時就起床了 睡起來全身有一種感覺全身皮膚感覺在發熱，但實際上沒有（摸起來沒有熱）...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
小美，妳好：妳目前服用的藥物中，益可寧是鎮靜劑，美舒鬱有助眠的效果，離憂則是可以治療恐慌症的藥物。妳發熱、耳鳴和頭痛加劇的情況，可能只是心理因素影響，也有可能是離憂的副作用。如果妳對這些情況覺得難以忍受，也可以把離憂的劑量再減為四分之一，持...>>點我查看詳細內容聽音樂舒緩情緒是否有助於穩定期？？
躁鬱症問題？我想請問一下，我總告訴自己別上當 讓我情緒失控的人身上，所以最近我都聽音樂很開心然後不會哭，這算是 穩定期嗎
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：是否穩定除了要看情緒以外，也要看其他面向，例如睡眠、胃口、專注力、思考速度、體力、活動量等，不過妳能夠維持情緒穩定的話，相信就是往穩定的方向邁進喔！祝早日康復。>>點我查看詳細內容如何判斷副交感神經偏向副交感？服用MESYREL 50MG和MOCALM0.5mg後會出現哪些症狀？？
藥物諮詢？林醫師你好，我為了找出失眠的原因去一家有專門檢測自律神經檢查項目的一家身心診所，自律神經檢測出來結果就是交感神經正常，副交感神經嚴重偏向副交感，身心醫師開MESYREL 50MG和MOCALM0.5mg，這些藥物是吃甚麼樣子的症狀...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好： 依妳的檢測結果，代表妳的副交感神經活性較高。妳可以把交感神經想像成汽車的油門，它會讓我們的心跳加快、血壓升高、瞳孔擴張、腸胃蠕動減少等，幫助我們應付緊急情況；副交感神經則像汽車的煞車，它會讓我們的心跳減慢、血壓下降、瞳孔縮小、腸胃蠕...>>點我查看詳細內容焦慮引起的嗜睡：普衛醒治療方案？
焦慮引起嗜睡，藥物諮詢？醫生您好，我是自閉兒，也是大學生 我目前有吃解鬱跟美舒鬱很久了，可是由於近日在校狀況不斷，引起焦慮，讓我一直無法專心，甚至嗜睡 我不希望服用注意力不足過動症相關用藥（如利他能系列的），會擔心自閉症身分被誤診 最近有...
吳孟寰 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 精神科 主治醫師
您好: 您來信內容提到近日在校有發生一些狀況，造成焦慮、無法專心、以及嗜睡等情形；醫師也會想要關心您在學校是發生什麼事情呢? 還有您提到不希望使用注意力不足過動症相關用藥（如利他能系列的）的原因是什麼呢? 是否之前服用有明顯副作用或其他原因...>>點我查看詳細內容精神科問題：艾斯樂治療效果不佳，能否停藥或減藥？戒斷症狀多久可恢復？？
藥物諮詢？林醫師你好，我吃艾斯樂吃到最後效果越來越差外，甚至於，出現了就是沒有效果等於是吃了沒有用，我能不能直接停藥或是減藥，停藥出現戒斷症候群需要多少時間才能有辦法慢慢恢復正常睡眠
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：如果妳吃艾斯樂的效果很差，有吃等於沒有吃的話，那直接停掉是沒有問題的，應不至於有明顯的戒斷症狀。不過失眠的問題並不會因為妳停用安眠藥就改善，建議妳可以與醫師討論如何透過藥物或是心理治療來改善睡眠喔！祝平安健康。>>點我查看詳細內容艾斯樂是抗鎮定劑還是安眠藥？長期服用是否易上癮？？
藥物諮詢？請問艾斯樂是抗鎮定劑嗎？還是安眠藥，長時間吃會成癮嗎？我家人除非我睡不著才拿給我吃，要不然乾脆不吃
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：艾斯樂是安眠藥，而安眠藥是鎮靜劑的一種。只要是鎮靜劑，長期服用下容易有成癮的風險，所以一般是建議短期服用，或是有需要時再服用。若妳有長期失眠的問題，建議可以與醫師討論如何改善。若在意成癮性，那可以請醫師開立成癮風險較低的藥物；此外，培...>>點我查看詳細內容如何處理六歲小男孩在英文課上脫褲子露生殖器的行為？？
兒童心理？醫生您好 兒子今年6歲小一，前幾天被老師告知上英文課前老師不在教室的情況脫褲露生殖器給同學看，事後老師調查監視器時看見孩子當下是開心的，直到班上小孩通報，老師詢問他時才很驚嚇，回家有詢問但小孩只說說當下就是想脫，事後也跟他這行...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
小萍妳好: 如果這是第一次發生，也是唯一一次的話，可以先觀察一陣子。 小一的孩子應該是沒想太多，覺得好玩，或想引起他人關注，但未想到行為後果。如果經過好好的說明後孩子理解，同樣的行為也不再發生，應該就不用太擔心。盡量讓孩子生活正常化，若未再...>>點我查看詳細內容小學題目停滯、發呆，精神科問題該如何處理？？
情緒問題？那天我買了小學題目例如9+9+8我會停頓一下，最近也會發呆，沒有為什麼，我其實我知道答案，我想請問這是怎回事
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：妳的反應速度與妳的情緒、前一晚的睡眠狀態、藥物、大腦原本的認知功能狀態等因素都有關。如果覺得反應變慢，有時會發呆或恍神的話，可能是情緒憂鬱、前一晚沒睡好、有在吃鎮靜劑或其他會影響反應的藥物，或是大腦的認知功能有退化，建議妳可以與醫師討...>>點我查看詳細內容喉嚨發緊、焦慮：與胃食道逆流的關係？？
喉嚨發緊、焦慮？醫生您好，從上個禮拜半夜睡覺時就突然覺得喉嚨發緊，接著開始緊張導致呼吸困難等等一系列症狀 之後幾天入睡有點問題，都很怕會在不舒服，後來甚至是出門在外的時候走到一半突然喘不過氣，感覺氣卡在喉嚨，坐下休息一下子才好，人整個很不舒...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
雲，妳好：妳的情況要考慮是否有焦慮或恐慌的症狀。許多人在極度焦慮或恐慌的時候，也會有呼吸困難、吞嚥困難、噁心等症狀。在仔細詢問下，通常可以發現這些症狀的發生與一些心理的壓力有關。要改善這些症狀，可以從心理治療與藥物治療著手。建議妳可以至精神...>>點我查看詳細內容