精神科 睡眠 常見問題 - 第3頁

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長期幻覺:青少年的精神疾病困擾?


長期幻覺?醫生,您好。我是高中生,想詢問有關於幻覺的問題。 八歲時,我和家人搬家了,我母親喜歡看靈異節目,我也會和她一起看。搬家後的某一天早晨,我看見了廁所門後出現了一個Q版的小幽靈,白色發亮,看見我之後躲起來了。當下我求助過,但家人不以為...


梁孫源 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師(產後憂鬱諮詢)

Y 妳好: 需要注意的是幻覺是否會越來越多,是否會影響到睡眠、情緒和白天的學習。若幻覺出現頻率很低,對生活也影響不大,可以再觀察一陣子。但是若越來越嚴重,或是已經影響日常生活,建議就醫尋求協助。

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自律神經失調如何檢測?身心科檢查流程及時間建議?


自律神經失調怎麼檢測?醫生您好想詢問一下 身心科可以檢測嗎?請問流程時間大概多久呢?  因為前陣子直接去身心科講症狀是沒有檢測醫生直接講應該是輕微的自律神經症狀,但回家後我看我就醫記錄 醫生是打廣泛性焦慮症 這是自律神經失調的症狀名字嗎? ...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好: 廣泛性焦慮症指的是平時容易焦慮、無法放鬆。自律神經失調則是指交感神經和副交感神經失去平衡,它其實不是精確的醫學診斷,而只是一個籠統的症候群。只要是有牽涉到自律神經方面的症狀,但又沒有明顯的病因的話,都可以稱為自律神經失調,這些症狀包...

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失眠困擾:探索精神科治療方案?


失眠問題?林醫師你好,我有些事情想要跟你說的就是  我去年還沒打安立復美達之前的時候所聽到的聲音就是,大家不要我大家欺負我大家不理我,哭甚麼哭有甚麼好哭的呢!我不想要長大我想要變成小孩子,你好笨這些聲音,反正,身體並不是我自己,我完全不在乎...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:妳會對原本感興趣的事情變得不感興趣,很有可能是憂鬱症的症狀,建議妳與醫師討論如何改善。另外,妳最近有到醫院去做體檢,醫師也說可能有甲狀腺機能亢進的問題,這部分就要等檢查結果出來,才能確定是否是甲狀腺機能亢進導致妳失眠。除了甲狀腺的檢查...

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失眠焦慮症狀:如何治療與管理??


失眠情形?醫生您好我今年21歲平常作息都在凌晨3點左右 ,有天想要調整一點作息直接12:30就入睡,結果就失眠然候焦慮,怕會不會永遠都這樣子,然後起床後等到早上時去跟家醫科醫生看診拿了贊安諾,起初我是有點排斥用藥的,直到當天晚上12點我還是...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

J你好: 你也有發現自己的作息很亂,這其實就是造成失眠很重要的一個原因。人都有生理時鐘,規律的生理時鐘會讓我們白天活動、晚上休息。如果你的睡眠時間都不固定,那麼就會擾亂你身體的生理時鐘,讓你更不容易睡著。因此,建議你將先讓自己的作息固定下來...

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安立復美達治療失眠症狀:一年後效果仍不理想??


失眠問題?林醫師你好,我去年還沒打安立復美達之前的時候所聽到的聲音就是,大家不要我大家欺負我哭甚麼哭有甚麼好哭的呢!我不想要長大我想要變成小孩子,你好笨這些聲音,我去年6/23打安立復美達過3週後也就是7/16中午12點開始出現了就是不明原...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:妳在還沒打針之前所聽到的那些聲音可能是幻聽,而安立復美達確實有可能造成失眠的副作用,不過如果已經過了那麼久,可能要考慮是其他因素造成失眠,例如甲狀腺機能亢進。祝早日康復!

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如何戒掉安眠藥??


藥物諮詢?林醫師你好,我的身心科醫師不讓我戒掉安眠藥,他還不承認安眠藥會造成認知功能缺損外,不承認安眠藥只會讓大腦強制做關機,並不是真正有效睡著,安眠藥不能進入深層睡眠和快速睡眠動眼期,戒掉安眠藥,大概需要多久時間才能恢復正常睡眠,長期失眠...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好: 有幾個重要觀念妳要了解: 1. 安眠藥本身不會造成失眠。 2. 失眠會增加失智症的風險。反過來說,失智症的患者也容易有失眠的問題。 3. 安眠藥與失智症的發生有相關(使用安眠藥的人,得到失智症的比率較高),但這未必代表安眠藥會造成失...

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戒除安眠藥的正確方式與戒斷症狀?


藥物諮詢?林醫師你好,居然屏東榮民總醫院的身心科醫師不願幫我戒掉安眠藥就算了,我能不能直接乾脆斷安眠藥的方式,直接斷BZD和FM2兩顆安眠藥,會不會,出現了就是戒斷症狀,戒斷症狀大概要多久時間會完全恢復正常睡眠  去年8/4開始吃鎮定劑一開...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:失眠是甲狀腺機能亢進的一個症狀,失眠本身不會造成甲亢。慢性失眠會影響認知功能,妳所看到的有的人沒有因為失眠而認知功能下降,可能只是下降的程度不明顯而已。優達平除了能夠幫助睡眠,還有治療幻聽、妄想、躁症以及穩定情緒的效果,能不能將優達平...

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長期服用安眠藥的危害及記憶力下降?


藥物戒斷?林醫師你好,我有些事情想要跟你說的就是,我聽另外一位身心科醫師就對我講說,說長期吃安眠藥久而久之會造成認知功能缺損外,只會讓大腦強制關機,並不能真正睡著,無法進入深層睡眠和快速睡眠動眼期  現在的我不只有出現了就是慢性嚴重失眠之外...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:失眠會造成認知功能下降,安眠藥也會,所以當失眠時是否要服用安眠藥,就要權衡利弊,評估藥物的服用與否對妳的生活所造成的影響。既然妳現在已經有在做身體健康檢查,不妨就等檢查的結果出來後,再與醫師討論如何改善妳的失眠喔!祝早日康復!

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甲狀腺亢進與失眠:林醫師解答您的疑慮?


藥物諮詢?林醫師你好,本人去年7/16開始失眠,失眠不但完全沒有好就算了,還越來越嚴重,我吃了BZD和FM2兩顆安眠藥,昨早去到寶建醫院健檢中心不只有做抽血、尿液、身高體重、視力檢查,而已,還聽診檢查,健檢中心的醫師摸摸我脖子對我講說有可能...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:甲狀腺機能亢進確實會造成失眠,除此之外,通常還會有焦慮、煩躁、手抖、心悸、體重減輕、脖子腫、眼睛凸出等症狀。如果妳的體重變化並不明顯,那也有可能並非甲狀腺亢進所造成,或者是妳所服用的藥物造成體重增加的效果和甲狀腺亢進所造成體重減輕的效...

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易思坦加鎂能否取代安定文錠??


藥物與保健食品?想請問我有在吃助眠藥,分別是易思坦5毫克和安定文錠0.5毫克,我想要戒藥所以買了鎂的保健食品,請問能吃易思坦加上鎂來漸漸取代安定文錠嗎,謝謝!


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

朱小姐,妳好:有關鎂是否能改善失眠,相關的研究證據尚不足。因為觀察型的研究顯示攝取較高劑量鎂的人,其睡眠品質較佳。但是在隨機對照研究,結果則不一致。因此,若要使用鎂來取代安定文,可能無法達到同樣的效果。若對安眠藥的成癮性有疑慮,也可以請醫師...

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自律神經失調?頭暈、頭痛、睡眠障礙、胃食道逆流、牙痛及手部痠痛無力的可能原因?


自律神經失調吧?醫生你好我有很多的症狀我不知道是不是自律神經失調,我會有頭暈頭痛睡眠障礙胃食道逆流牙齒痛了4個多月了查不到原因之後拔掉了但是現在有變成手嗎必酸痛無力


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

阿玲,妳好:自律神經失調確實有可能會造成頭暈、頭痛、睡眠障礙、胃食道逆流等症狀。至於牙痛和手臂痠痛無力應該不是自律神經失調所造成的。不過,妳身體不適的真正原因,還是需要請醫師做整體的評估才能得知喔!建議妳可以至身心科尋求專業的協助。祝早日康...

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嚴重慢性失眠困擾我:如何治療失眠??


失眠問題?林醫師你好,我是上次回信給您的不具名匿名者小姐,我對睡眠感到相當非常很困擾嚴重影響我的生活  我的失眠大概是從去年7/16開始,原本從中午12點開始變得很嗜睡到下午3點才開始慢慢轉變為失眠越來越嚴重,就是這樣子從原本的嗜睡轉變為慢...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:因為沒有當面診視,我也無法確定妳所說的「腦海中的聲音」是不是幻聽。但如果妳是嚴重的原發性失眠,也就是並非其他生理因素所造成的失眠的話,那麼某些治療幻聽的藥物是可以用來改善失眠的,像是quetiapine、olanzapine、zote...

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自律神經檢測結果與藥物諮詢:心搏過速、失眠早醒該如何處理??


自律神經檢測結果與藥物諮詢?前幾日去做了自律神經檢測,發現心搏過速(104次/分鐘),自律神經年齡提早老化到35~40歲,且SDNN顯示異常(數值為23.70),其餘都是正常值,當時看診的醫生也沒有就此報告過多解釋,請問我的自律神經有無問題...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

阿嘉,你好: 自律神經檢測的結果會受到很多因素的影響,包括性別、年齡、氣溫、飲食、情緒、睡眠、運動、測量時間等,因此單一一次測量的結果僅供參考,未必能反映平常的狀態。醫師也不會依照自律神經檢測的結果來決定要如何治療,主要還是依據問診的結果來...

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失眠困擾:如何改善身心狀態??


失眠與身心問題?醫師您好,本人目前是學生,想諮詢的問題是與失眠相關的。 本人近期的睡眠狀況非常不穩定,原本好好的維持了三天11點前入睡,到了第四天卻又延到了12點多入睡,昨天晚上一整個睡不著(起床時間為下午1點)。 遇到整天沒睡直到到隔天早...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

Riki妳好: 睡不好的原因有很多,醫師在評估妳失眠的原因時,首先要先了解妳平常的睡眠習慣,包括睡前會做什麼,是怎麼睡的,如果睡到中間醒來時會做什麼等。如果睡前兩到三小時內有做高強度的運動,就會影響睡眠;睡前滑手機、看平板、電腦等,也會容易...

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如何改善BZD藥物影響記憶力的問題??


如何改善BZD藥物影響記性的問題?醫生您好:  我平時有在服用BZD藥物。我知道有些BZD藥物有一個可能的副作用是:影響到記性。我有時會懷疑自己多少有受到影響,但又不是很確定。還在觀察中。  但感覺這多少會對自己造成影響。所以想問問看有沒有...


王禎邦 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部嘉南療養院 社區精神科 主任

小恩您好:  BZD 類藥物雖然有可能對記憶力造成影響,但實際情形仍需視藥物種類、劑量及個人體質等因素而定。此外,若本身有焦慮、失眠、情緒困擾或注意力不集中等情況,也可能讓人覺得記性變差,因此仍需一併考量。  若您懷疑自己的記憶力受到藥物影...

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失眠問題:抗精神病藥物副作用的影響?


睡眠問題?林醫師你好,過去的我從來完全沒有失眠過超級好睡眠,只從去年6/23打抗精神病藥物也就是安立復美達過3週後,也就是7/16中午12點不明原因的開始變得很嗜睡硬撐到下午3點過後,從原本的嗜睡轉變為慢性嚴重失眠,就算不吃安眠藥好了一開始...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:慢性失眠確實會讓人十分困擾,所以要找出失眠的原因來治療,才能夠根本地改善失眠。至於安眠鎮靜藥物只是輔助而已。建議妳可以至能夠做睡眠檢查的醫院就醫,才能幫助妳盡快找出失眠的原因喔!祝平安健康。

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睡眠問題與精神科:如何處理日夜顛倒和甲狀腺低下??


睡眠問題?是這樣的我每天下午一點睡到四點,晚上七點多睡到十點多,然後吃利福全一顆,但只睡到三.四點就起床了以前都睡到六點,最近有感冒有吃感冒藥其實有好多的疑問鬱期才會一直睡躁期不會,但為什麼我一直睡,這樣我根本也沒有躁期啊!這些都是志工說的...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:有些感冒藥的成份有抗組織胺,可能會造成嗜睡的副作用;此外,甲狀腺功能低下也有可能造成嗜睡,雖然妳之前抽血正常,但有可能最近有變化;還有,某些精神科藥物也有可能造成嗜睡的副作用。因此,建議妳可以在回診時與醫師討論嗜睡的原因喔!祝早日康復...

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生理時鐘紊亂導致失眠?林醫師解答您的困擾?


失眠問題?林醫師你好,我有些事情想要問,你確定我是生理時鐘亂掉才造成我失眠的問題原因,我一下想睡一下又不想要睡,我白天又睡不著晚上又睡不著,我今下又莫名奇妙的出現了就是有點想要睡的感覺,到了晚上後打哈欠想睡都睡不著覺,我今下出現想睡又一下子...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:失眠的原因有很多,在還沒有確定妳失眠的原因之前,我沒有辦法回答妳這個問題喔!祝早日康復。

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生理時鐘亂掉與精神疾病之間的關係:如何改善失眠??


失眠問題?林醫師你好,我是一直詢問的那位不具名匿名者小姐,你昨天回覆我講說,你懷疑我的生理時鐘亂掉可能也是造成失眠的原因。而生理時鐘亂掉與一些精神疾病有關,像是憂鬱症、躁鬱症、焦慮症、思覺失調症等。如果有這些疾病,那就要針對這些疾病做治療,...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好:因為還不確定妳失眠的原因,所以我也無法告訴妳確切的答案喔!不過看起來妳的安眠藥吃得蠻重的,如果這樣子還睡不好,那就要從非安眠藥類的藥物來著手,但前提是要先找出妳失眠的原因,對症下藥才會有效。祝早日康復!

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長期失眠是否會影響記憶力??


藥物諮詢?林醫師你好,我聽另外一位身心科醫師跟我講說長期吃安眠藥久而久之造成認知功能缺損外,安眠藥只會讓大腦強制關機,並不能真正睡著,我去年7/16中午12點開始嗜睡到下午3點才開始慢慢轉變為慢性嚴重失眠,就算不吃安眠藥從原本一開始偶爾只睡...


林勉璋 醫師回覆-精神科

醫事人員經歷: 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長

妳好: 看起來失眠對妳造成很大的心理壓力,其實,單單心理壓力就可以造成失眠,並讓失眠好不起來。因此,建議妳可以去做心理治療,學習如何放鬆,不要讓對失眠的擔憂繼續影響妳的睡眠。  安眠藥的使用確實會對認知功能造成影響,可能會讓妳記憶力變差、反...

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