踝關節手術後的物理治療與恢復期
踝關節受傷 腳踝扭傷 術後問題？醫生您好: 我在去年8月6日時，做了踝關節鏡的治療，之前韌帶有斷掉所以手術有把韌帶接回去，醫生說阮骨裡的碎片也清掉了。大約一個半月後醫生教我開始跑步和跳繩，期間沒有做其他的物理治療。到了今天2月初我開始有做物...
王昭閔 醫師回覆-復健科
最近是大家不敢去醫院看病，所以都想來線上看診嗎？一般發病後延後做復健的效果較差如果沾黏較嚴重者也的確需再度手術治療但每人病情不同，實際治療計畫因人而異請與實際就診的主治醫師討論自身病況以規畫後續治療方針踝關節手術後的物理治療與恢復期-點我查看詳細內容
運動引起的骨盆至大腿疼痛及相關症狀
腰背到大腿疼痛？醫生你好我最近常常因為運動導致骨盆到左邊大腿附近覺得骨頭卡卡的不舒服的感覺常常持續很久主要是彎腰會覺得痛所以通常會改成整個人蹲下有去過一兩次中醫的整復推拿推完會變好但如果有運動又很容易反覆這幾天又出現一樣的症狀還沒去找醫生今...
王昭閔 醫師回覆-復健科
彎腰撿地上東西等類似動作是不當的習慣應改變為屈膝蹲下避免傷害腰部與下肢疼痛可能與脊椎、肌腱關節與相關神經有關建議前往骨科或復健科就醫以盡早診斷並接受適當治療運動引起的骨盆至大腿疼痛及相關症狀-點我查看詳細內容
如何治療肋骨肌肉拉傷？
肋骨肌肉拉傷？前年有一段時間，做掌上壓較頻密，可能未能及時拉筋，左腹開始痛同有"頂住"的感覺，原以為是運動後酸痛，但過了一段時間，感覺依然，去醫院看了，醫生表示是肋骨肌肉拉傷，開了藥和藥膏，但食完藥，擦完藥膏，到今都覺得...
王昭閔 醫師回覆-復健科
做伏地挺身時若姿勢不當，用力過度的確可能造成肋間肌或腹肌拉傷除了口服藥物或外用藥膏可配合物理治療如熱敷或水療加強治療效果平時亦可多做伸展動作避免肌肉攣縮，增進恢復速度另外應檢視是否有不正確的運動姿勢不但訓練效果不彰，反而容易受傷如何治療肋骨肌肉拉傷？-點我查看詳細內容
墊腳尖與扁平足：如何評估和處理孩子的症狀？
墊腳尖跟扁平足？醫生你好請問我兒子目前7歲走路會墊腳尖，叫他不要墊時可以不墊腳尖走路，但沒有提醒他時都會墊腳尖，這樣正常嗎？他也有扁平足需要穿足弓墊嗎？醫生說要墊腳尖，那是要讓他墊腳尖走路還是不要比較好？4歲的時候有去做神經傳導檢查，4歲檢...
王昭閔 醫師回覆-復健科
兒童墊腳尖走路有很多原因，甚至也有原因不明者應先排除器質方面的問題，如骨骼肌肉系統或神經系統的病變扁平足患者通常需要穿著足弓墊而墊腳尖的確可訓練足部力量，補足扁平足肌力不足的現象但墊腳尖動作應當做訓練運動平時還是應以正常步態行走，以免日後造...墊腳尖與扁平足：如何評估和處理孩子的症狀？-點我查看詳細內容
長期神經損傷復健路：時間與規劃探討
神經損傷需復建多久？醫生您好：家父於去年2月份發生車禍造成頸椎3-4節壓迫性神經損傷，已開刀更換，也住院復建了將近一年，目前右半部手腳皆偏癱，且夜晚時都會四肢僵硬，醫生也建議需要持續復建，我想請問一般神經損傷的病人在門診復建大約都會進行幾年...
王昭閔 醫師回覆-復健科
神經損傷修復需要較久時間但若已住院復健近一年，則病況大致固定想再有大幅度進步難度較高通常住院復健一年後會轉為門診復健基本目標應設定在維持狀況，減少併發症的發生，避免病況惡化或許仍有進步空間，但目標不應設定太高而每人病況不同，無法一概而論建議...長期神經損傷復健路：時間與規劃探討-點我查看詳細內容
右腳底板足弓中間疼痛是否為長骨刺？
右腳底板足弓中間疼痛？你好，我走路時腳做plantar flexion(蹠屈)會疼痛，沒在運動也不胖，腳也沒受過傷，覺得不是足底筋膜炎的問題。從前天晚上到今天，有時候很痛有時還好。請問我該去看復健科看看有無長骨刺嗎?還是放著等它會自然好?
王昭閔 醫師回覆-復健科
雖然足底筋膜炎好發在腳跟處但足底筋膜從腳跟延伸至前足部其他部位也都有可能會發炎若休息過後沒有改善建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並適當治療右腳底板足弓中間疼痛是否為長骨刺？-點我查看詳細內容
拉腰與喬脊椎對下背疼痛的影響
是否適合拉腰、喬脊椎？最近一兩年偶爾下背緊的時候，會左右轉動讓下背發出聲響，感覺比較放鬆。2019/10 11月發覺好像越轉越深的感覺，並且有強行轉動的感覺。2019/12下旬的時候因為運動傷害，造成下背刺痛腳發麻，一開始去物理治療幫我喬骨...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 下背轉動發出聲響一般不致影響拉腰，但每人狀況不同，而拉腰確有滑脫風險，都應經過臨床診治後判斷2. 核磁共振是靜態檢查，無法顯現動態的問題，但若發現靜態時有異常，也許可以解釋相關現象3. 拉腰就是為了改善狹窄的程度，避免惡化4. 拉腰可...拉腰與喬脊椎對下背疼痛的影響-點我查看詳細內容
右腳腳背痠痛是什麼原因？該看哪一科？
腳背痠痛？醫生您好最近右腳腳背都會痠痛，已經好幾天了感覺痠痛是連接筋到大腿的感覺之前左腳韌帶有受傷開過刀，會不會是右腳出力比較多造成的呢？如果要就醫請問要看哪一科呢？謝謝醫生
王昭閔 醫師回覆-復健科
下肢疼痛原因眾多的確也有可能因過度使用右腳導致疼痛建議前往骨科或復健科就診及早診斷治療右腳腳背痠痛是什麼原因？該看哪一科？-點我查看詳細內容
扁平足與兵役問題：如何評估及解決？
兵役問題？我本身小時候腳受過傷開過刀,腳根縫了針,直到最近去體檢了,發現自己有扁平足的問題....無法蹲下,跑步一段時間腳尾根就開始刺痛,而我本身因為這些狀況,有去看了醫生,但醫生幫我測試右腳的時候我發現我是可以彎曲,但一彎就感覺腳根有刺痛...
王昭閔 醫師回覆-復健科
腳跟疼痛可能與相關肌腱韌帶、骨骼或足底筋膜有關兵役體位判定也有一定規範，並由相關單位認定線上諮詢不能取代實際看診單就文字敘述無法進一步診斷病況建議親自就診接受治療扁平足與兵役問題：如何評估及解決？-點我查看詳細內容
腳趾頭麻痺與腳背疼痛的關係：脊椎不正的影響?
腳趾頭發麻？最近早上起床下床左腳大拇指著地的瞬間都會感覺腳趾頭周圍麻麻的，之前也有出現起床左腳腳背痛的問題，但都是走一下就沒有再痛了，腳背痛的話有時會出現，持續大概兩三天，之後不舒服的情況會消失大概上禮拜的時候也因為不小心閃到腰有去大醫院照...
王昭閔 醫師回覆-復健科
一般來說脊椎側向彎曲角度大於十度才會定義為脊柱側彎但小於十度仍有可能伴隨椎間盤突出或骨刺壓迫神經根等問題進而引發下肢痠麻疼痛等症狀建議持續就診並與醫師討論實際病況，並接受適當治療腳趾頭麻痺與腳背疼痛的關係：脊椎不正的影響?-點我查看詳細內容
背部中間偏右疼痛原因分析
背部問題？醫生你好最近背部中間偏右靠近肩胛骨的地方會痛有時是右手拿東西往前傳遞延伸時會感覺到稍微刺痛或是雙手向前環抱弓背時也會偶爾感覺到痛楚其他姿勢動作倒是都沒感覺平常沒在做啥激烈運動最近倒是開始飯後走路30分鐘持續一個多禮拜不知是否是因為...
王昭閔 醫師回覆-復健科
上背部疼痛可能與附近肌肉韌帶受傷有關也可能與頸部病灶相關若只做走路等緩和運動一般不至於導致疼痛建議前往骨科或復健科就診以及早診斷治療背部中間偏右疼痛原因分析-點我查看詳細內容
坐月子期間的下背痛是否需要看復健科或其他科別?
下背部痛一直延伸到大腿？坐月子期間因頻繁彎腰而開始出現腰痛症狀，痛的位置位於下背部接近臀部左右兩塊骨頭附近的區域。通常在一天工作後(常需站立但非久站)，傍晚開始發作、越晚越痛。因遍尋醫生及推拿，最多也只能維持兩三個月，又會開始痛。請問我的症...
王昭閔 醫師回覆-復健科
下背痛延伸至大腿除了可能是肌肉韌帶等軟組織問題外也有可能與腰椎神經根壓迫相關建議前往骨科、神經外科或復健科就診以利早日診斷治療坐月子期間的下背痛是否需要看復健科或其他科別?-點我查看詳細內容
車禍受傷後遺症：如何處理肌肉無力與疼痛？
車禍受傷後遺症？醫師您好，本人今年在4月份 車禍 住院 一個多月A院開出的 診斷：頭部外傷、腦震盪、頸椎挫傷、胸壁挫傷、第四腰椎骨折A院主治腦神經外科 MRI 跟X光都有拍 評估不用侵入性治療出院後⋯去了B院B院骨科醫生 也參考了A院診斷書...
王昭閔 醫師回覆-復健科
服用肌肉鬆弛劑或抗焦慮等藥物一般來說不影響檢查只要能夠保持正常意識，配合檢查的簡單動作即可車禍受傷後遺症：如何處理肌肉無力與疼痛？-點我查看詳細內容
如何處理因長時間未使用而變形的腳踝?
腳踝關節變形?!?!?!？醫師您好，本人下半身癱瘓已12年，因多年幾乎未使用副木，右腳踝關節已變形，想了解這樣的狀況是可逆的嗎？如果開始穿副木，已變形的腳踝會恢復正常嗎?或者還需什麼治療?
王昭閔 醫師回覆-復健科
一般關節攣縮變形多為不可逆，接受治療效果程度有限，因人而異。想要恢復完全正常難度較高，但不該因此放棄治療。接受完整評估與適當治療，如手術、關節運動與使用副木等方式等仍有改善空間，至少使其不再惡化或減少其對日常生活之干擾。建議儘速就醫以免延誤...如何處理因長時間未使用而變形的腳踝?-點我查看詳細內容
膝蓋跪會痛：如何護理受傷的膝蓋？
膝蓋跪會痛？醫生您好大概三年前生了小孩之後，發現抱著睡著的小孩跪行上床時，左邊的膝蓋與床的接觸點會刺痛，除此之外走路跑跳蹲都沒有異常。後來小孩大了一點比較少抱，覺得刺痛有減緩(跪著才會發現)，就沒有理會。最近開始學瑜珈，有很多需要跪著的姿勢...
王昭閔 醫師回覆-復健科
當只有跪著時才引起膝蓋疼痛，有可能與髕骨前滑液囊發炎有關發炎狀況若未完全治癒，可能反覆發生並轉變為慢性發炎平時應避免直接跪在堅硬的平面上，如有必要，應使用軟墊或穿著護膝保護而從事適當的運動加強下肢肌力也可減少受傷的機會膝蓋跪會痛：如何護理受傷的膝蓋？-點我查看詳細內容
左手肘卡卡聲原因及處理方法
左手肘關節？左手手肘只要彎曲小於90度，手肘就會有條筋滑過骨頭發出很大聲的卡卡聲，舉啞鈴做重訓時聲音更明顯，請問醫生這是怎麼了?需要去醫院看醫生還是他會自己好?
王昭閔 醫師回覆-復健科
有可能與肌腱或關節脫位有關但應由專業醫師現場檢查請前往骨科或復健科就診以正確診斷左手肘卡卡聲原因及處理方法-點我查看詳細內容
頸椎問題引起的頭暈：如何透過復健和檢查來改善？
頸椎問題？醫生你好...肩頸痠痛整個脖子肩膀肌肉按壓都會酸痛,太陽穴前額也是一樣,按壓會酸痛,整個頸椎的肌肉相當的僵硬,頭都是暈暈的常打哈欠精神不好,在林口長庚做了腦幹還有聽覺誘發電位的檢查是正常的,x光有輕微骨刺醫生說那沒關西,叫我去復健...
王昭閔 醫師回覆-復健科
頸椎病變的確有可能引發頭暈等相關症狀經過復健治療可以改善以上情形請前往復健科就診接受治療並且實際了解如何維持正確良好姿勢頸椎問題引起的頭暈：如何透過復健和檢查來改善？-點我查看詳細內容
健身時槓鈴划船導致脖子疼痛是何原因？
運動傷害 健身？醫師您好：小弟正在就讀大學，今早去健身房運動時，做了槓鈴划船的動作（縮短網址）（https://is.gd/AJdzQF），我當時正在做這個動作時（70kg），做到第三組時（一組10下），從地上將槓鈴拿起來做第一下時，突然右...
王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述，可能是因為施力不當，造成頸部肌肉拉傷練背肌的同時頸部也會同時用力，若姿勢不正確也可能受傷如果症狀持續，建議前往骨科或復健科就診且運動時宜有專業教練指導以免造成運動傷害健身時槓鈴划船導致脖子疼痛是何原因？-點我查看詳細內容
舞者右腳踝滑液囊炎手術後康復問題
術後問題？我是一個舞者 我右腳踝因為扭傷累積太久長了一顆滑液囊，今年4月照核磁共振正確學名為-絨毛結節性滑膜炎，9月初去開刀 到現在快兩個月了 腳踝還是卡卡的 明明每天伸展可能跟另一隻腳角度差不多 但隔天又會回到差很多的角度 傷口部分摸起來...
王昭閔 醫師回覆-復健科
傷口的部分因不了解實際狀況請直接與開刀主治醫師討論腳在手術後可能因疼痛或長時間不動而造成無力或關節受限建議前往復健科就診接受復健治療舞者右腳踝滑液囊炎手術後康復問題-點我查看詳細內容
運動後肌肉腫脹、疼痛的原因及治療方法
運動後肌肉腫脹、疼痛？醫生您好，上周運動後肌肉痠痛（伏地挺身），前幾天只有一般運動後的肌肉酸痛，但約5天後，突然兩邊手臂及前臂腫脹、緊繃，一彎曲三頭肌部分就會劇烈疼痛去看中醫後，醫生告知是肌肉發炎，並針灸及敷藥且告知休息即可，雖稍有緩解但病...
王昭閔 醫師回覆-復健科
運動過後經常會有肌肉痠痛的現象若休息及吃一般藥物後沒有改善應至醫院骨科或復健科掛號就診，避免延誤病情以期正確診斷，給予適當治療運動後肌肉腫脹、疼痛的原因及治療方法-點我查看詳細內容