反覆確認成癮：精神科醫師解析容易想來想去的症狀
對於做完的事會想反覆確認？醫生您好我覺得我是一個很容易想來想去的人只要重要的事情做完，明明知道自己已經完成。甚至完成證明已經印出來了我還是會想一直反覆的檢查比如說以前升大學繳交志願序的時候，我會一直上網去看已繳交志願序這個訊息出門前如果有烹...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中看來您是小心謹慎的人.從某個角度講也是好事.但您反覆確認的行為頻率(次數)如果已造成身心困擾.則需考慮是否到醫學上強迫症(思考.行為)得程度.建議您就近至身心科院所諮商.應有幫忙.謝謝提問.反覆確認成癮：精神科醫師解析容易想來想去的症狀-點我查看詳細內容
如何處理親屬的疑似老年痴呆症狀？
關於老年癡呆？醫師您好我的外婆在大概五年前就有類似老年癡呆的症狀(一直忘東忘西，反覆問題一直問，並不知道自己有沒有吃過飯，忘記洗澡)可是去醫院檢測醫生測驗完後說只是老化並沒有癡呆可是我覺得他最近越來越嚴重了就是以上的問題再加倍而且他好像有點...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.外婆的問題可能有您所謂老年癡呆(現已稱失智)的情況.且五年來漸漸對生活及家人產生困擾.請盡快帶外婆至醫院失智症門診評估診治.惟病人因病識不佳(自認沒病)而排斥就醫，這裡建議您，先以看生理症狀(頭痛、感冒...)為理由勸說外婆至身心科或...如何處理親屬的疑似老年痴呆症狀？-點我查看詳細內容
大二學生的情緒波動：是憂鬱症還是單純的情緒低落？
情緒不穩定？醫師您好，我現在是大二的學生。這一陣子情緒起伏非常不定，在學校時跟同學們相處並無任何異常，即便心裡總是悶悶的，面對同學們卻還是笑嘻嘻的。但一回到家整個人就變的非常低落，對父母的態度也總是不冷不熱。有時對父母態度不好，無法控制自己...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.先不論是否為憂鬱症的徵兆.至少文中提到有些負面情緒行為且造成身心困擾.建議您盡快至身心科院所諮詢評估.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專線.她們也會提供輔導.諮商.轉介等服務.幫助您改善困擾.另外若您這一陣子...大二學生的情緒波動：是憂鬱症還是單純的情緒低落？-點我查看詳細內容
解決偷竊與性慾衝動的心理困擾：尋求專業協助的重要性
看到女性衣物會興奮？這情況快十年了，我看到女性的貼身衣物會很興奮，常常會偷鄰居的內衣褲來打手槍....最近幾年常常趁鄰居不在偷偷的跑到他們家裡偷內衣褲，還有一些貼身的衛生棉之內的，我會覺得很興奮很快樂....可是最後我會有很重的罪惡感！ 還...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.就您所描述的狀況，即藉由物品達到有關性的興奮滿足，可能考慮有類似戀物的性癖號問題。且造成您身心困擾.建議您不要諱疾忌醫.盡快至身心科／精神科看診評估後，與醫師討論合適的因應方法.(請放心.醫師不會有異樣眼光或把您當犯人的.)謝謝！解決偷竊與性慾衝動的心理困擾：尋求專業協助的重要性-點我查看詳細內容
恐慌症狀：突發的心跳加速、身體顫抖和情緒失控
恐慌？焦慮？還是…？？醫生您好：長久以來，我偶爾會突然覺得緊張不安且心跳加快，但是緊張的原因其實我完全不知道。且約2個月前有一次因為錯過訊息而錯過重要事情，突然地我出現全身發抖，尤其手抖得相當厲害，且心理感到十分不安，焦躁，完全沒辦法靜下來...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況大概屬焦慮的症狀居多(恐慌也是焦慮的ㄧ種).可能是壓力所引起的反應.提到的(錯過訊息而錯過重要事情)事件可能是近期的壓力源.建議您搜尋有關壓力調適之道的資訊.從中學習些舒壓方法.應有助您擺脫這些困擾您的症狀.恐慌症狀：突發的心跳加速、身體顫抖和情緒失控-點我查看詳細內容
注意力不足過動症與社交困難：如何辨識及處理？
注意力不足過動症(ADHD)？醫生您好我看東西常會跳行，漏字，曾經還跳略過一整段我心裡想的和說出來或寫出來的會不一樣，寫字也常常會有組合錯誤的問題，例如阿拉伯會寫成阿拍(拉的左邊跟拍的右邊)，要寫海苔餅會寫成海苔乾(好像因為餅乾兩個字沒有一...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：比起是否為ADHD，您長年下來的負面情緒更為重要，如您所言應該至身心科院所就診(測驗或治療)較妥當，另外視力的部分是否與您的問題有關(17+1=19，字寫錯)您也可請教眼科醫師的看法，謝謝提問。注意力不足過動症與社交困難：如何辨識及處理？-點我查看詳細內容
自律神經失調：焦慮、頭痛與治療方式
自律神經失調？我有自律神經失調 已經持續四年了 我吃了5HTP 香蕉天天吃 散步每天30分 茶咖啡也一年多沒碰了 但是還是 沒用 另外我現在做腹式呼吸反而更加緊張反效果 我覺得我因為工作壓力和之前父親車禍死亡得了自律神經失調後 覺得經常容易...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：自律神經失調往往伴有焦慮、恐慌、憂鬱的情緒，治療上有抗焦慮劑及抗鬱劑是常見的，您的治療若覺效果不佳，可與主治醫師討論合併搭配心理療程的必要性，自己也可蒐集些情緒管理或壓力調適的資訊學習，應有幫忙。至於中醫治療，個人樂觀其成，只是希望勿...自律神經失調：焦慮、頭痛與治療方式-點我查看詳細內容
放鬆真的會短命嗎？焦慮與健康之間的關係
奇怪的擔心 放鬆會短命？我以前就經常焦慮擔憂 而且會伴隨頭痛胸悶 最近看到這兩篇奇怪的文章 使我產生奇怪 莫名 的擔憂http://tech.sina.com.cn/d/v/2015-06-17/doc-ifxczqap4206563.sh...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.您似乎易於焦慮緊張(恐慌也是焦慮的一種).這兩篇文章大意是告訴我們人雖不喜歡壓力.但適度的壓力反而有益.您可上網找些有關何謂壓力及壓力調適的資訊.從中學習些方法.也可撥空至身心科院所就診諮詢.應有助改善您的狀況.放鬆真的會短命嗎？焦慮與健康之間的關係-點我查看詳細內容
自律神經失調與焦慮症：如何影響生活及申請身心障礙？
自律神經失調？我經常莫名恐慌 焦慮 頭痛 甚至莫名哭泣 已經持續一年 尤其是現在要考大學 這些症狀已經嚴重影響到我的課業 這算是自律神經失調嗎? 而且我有焦慮的問題 另外請問自律神經失調(或焦慮症)可以申請相關證明書嗎? 可以申請身心障礙嗎...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.自律神經失調與焦慮症是類似的疾患.醫學用詞上有時是通用的.您描述的情況確有自律神經失調(或焦慮症)的可能.至於病況是否達到可以申請身心障礙之程度.則需與您的身心科主治醫師詢問.謝謝提問自律神經失調與焦慮症：如何影響生活及申請身心障礙？-點我查看詳細內容
睡眠障礙：可能是嗜睡症嗎？
睡眠問題？醫師你好想請問一下,最近有關睡眠的問題，以前鬧鐘都叫的醒自己，但現在睡眠時數沒有減少反而還比之前多，晚上也是坐在椅子上10~15分鐘後就會非常想睡或是直接睡著，但鬧鐘都完全沒用，早上鬧鐘吵到家人都被吵醒了，自己還沒有醒，有時候會自...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.最近的睡眠問題可先試著看些有關(睡眠衛生)的衛教資訊.從中學習其幫助睡眠的方法.另外文中提及最近兩個月開始補習.是否有學業上的壓力導致睡眠困擾與無力感等.也建議順便蒐集有關壓力調適的文章學習.應有助益.謝謝提問.睡眠障礙：可能是嗜睡症嗎？-點我查看詳細內容
迷失人生目的：精神科醫師解析為何而活
已經很久了，搞不清楚人為什麼而活？醫生您好，想和你請教一些問題我從國中的時候就一直思考人是為了什麼活著，死了以後什麼都帶不走，甚至什麼也不會記得，那人活著為什麼要努力要用功？最後自己想著想著，雖然感覺不是正確答案，但目前都想著，人活著就是為...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中透露著長期的負面情緒.且有自傷行為.希望您能珍惜自己.就像您會提問應也是希望讓自己身心更好.您似乎也在自我認同方面困惑著.建議您盡快至身心科(您所謂的心理醫生)院所諮詢.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(1995)專...迷失人生目的：精神科醫師解析為何而活-點我查看詳細內容
自律神經失調與自慰、手機使用及眼痛的關係
關於自律神經失調？請問頻繁的自慰會導致自律神經失調嗎?還有我有自律神經失調 每周打手槍兩次是否適合 打手槍會損害自律神經嗎? 再來我經常眼痛 是否跟自律神經失調有關(我經常看手機)
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中提到的情況或行為與自律神經失調或損害並無直接因果關連.倒是透露出是否有身心上的壓力.建議您找些壓力調適的資訊看看.應該有所幫忙.謝謝提問.自律神經失調與自慰、手機使用及眼痛的關係-點我查看詳細內容
失眠困擾大學生：如何解決睡眠問題？
很難入眠？醫生你好，我是18歲的大學生，這禮拜同學請我喝咖啡，晚上8點多喝的，因為本身不太喝咖啡，結果當天晚上完全沒辦法入睡，也想說隔天應該就會正常了，沒想到ㄧ整個禮拜都要在床上躺個1~3小時可能睡著，還不ㄧ定能入睡，都大概(11P.M~1...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.看來對咖啡真得很敏感.此次就當做個經驗.咖啡因導致難入睡的情況隨著時間會漸改善.期間您可順便看些(睡眠衛生)的資訊.應有助益.失眠困擾大學生：如何解決睡眠問題？-點我查看詳細內容
失眠與惡夢：如何擺脫長期困擾？
睡眠問題？邱醫師您好，我長期(3年多)有失眠、做惡夢的困擾，躺在床上最少都要一兩小時才睡得著，即使運動完很累，回家躺在床上就一點睡意都沒有。以致每天睡前都很憂鬱，也會因為擔心做惡夢、睡不著，不敢關燈睡覺就一直找事情做，睡著也總會因為惡夢一晚...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中提到的睡眠問題可嘗試收集有關壓力調適及睡眠衛生的資訊.從中學習一些方法應有助益.也可至身心科院所諮詢.不一定就要吃藥.不過有時候短期用藥幫忙也可考慮.您所擔心的依賴藥物部分可與醫師討論解決.謝謝提問.失眠與惡夢：如何擺脫長期困擾？-點我查看詳細內容
睡眠不足引發胡言亂語及缺乏邏輯表達能力？
睡眠不足導致胡言亂語？？醫師您好我男友因職業特殊，工作以來已經有一個多禮拜睡眠不足，一天睡不到兩小時的情況非常多，而且睡眠時間非常不固定，且長時間必須處於高度壓力的狀態這兩天發現他出現聊天時，會突然出現胡言亂語的狀況，偶爾答非所問、缺少邏輯...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中您已做了初步的原因分析.基本上如您所言男友的問題應該充分休息過後就能改善.若仍未改善再尋求家醫或身心科的診治檢查.謝謝睡眠不足引發胡言亂語及缺乏邏輯表達能力？-點我查看詳細內容
恐慌症治療：藥物與心理諮詢的選擇
長期的恐慌症還有機會治癒嗎？？我老公恐慌症已有7、8年（他今年41歲），每天服用的藥物為贊安諾和立普能，尤其贊安諾只要他恐慌症狀出現就馬上多吞一顆（我覺得有點太依賴此藥物了）工作上要求超越完美，因此工作佔了生活80%時間與心力，剩下的20%...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.先生的恐慌症平常可能伴有些令您擔心的精神症狀.初步看來.還不到高度懷疑伴隨其他更嚴重精神病症的程度.請無需過度擔憂.治療上請持續在精神科追蹤.且與醫師討論是否可搭配心理諮詢的療程.以助病況的改善.謝謝.恐慌症治療：藥物與心理諮詢的選擇-點我查看詳細內容
精神科問題：是否患有慮病症？
是慮病症嗎？？從去年開始常常突然都會很緊張，因為這樣去掛了兩三次急診，醫生都說是自律神經失調，但後來好像都變得很神經質，只要身體一個部位疼痛，就會開始往壞處想，之後心情也越來越負面，或者是只要看電視或聽到有人生病了，自己也會跟著不舒服起來，...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的情況可以視為自律神經失調的症狀範疇.暫時先不必細分是否為慮病症.因慮病症也在它的範疇內.多半有焦慮不安.負面情緒.合併有些身體症狀.既已有找過臨床的心理師輔導且改善的經驗.建議您可持續進行.或是至就近身心科院所諮詢診治及協助...精神科問題：是否患有慮病症？-點我查看詳細內容
自律神經失調：如何調整飲食、治療和康復？
關於自律神經失調？我自律神經失調已經兩年了1.自律神經失調除了 咖啡因 辛辣 食物 還有甚麼要避免的呢?蔥蒜薑類食物 可以吃嗎?2.自律神經引發的心悸 胸悶 是否判定為心血管疾病? 我是說有症狀而且心電圖正常之情形3.有些人說吃藥只是治標 ...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：1.蔥、蒜、薑類食物可以吃。2.自律神經引發的心悸是失調的症狀，不算真正的心血管疾病。3.營養品非治療藥物，只能做輔助性的治療。4.有時自律神經失調會有焦慮、憂鬱等情緒症狀，有時可能要吃抗憂鬱藥，藥物的確可能有副作用，可與醫師討論，倒...自律神經失調：如何調整飲食、治療和康復？-點我查看詳細內容
聽不到鬧鐘的原因與解決方法
生理時鐘失調？您好我是一個即將要考學測的高三生，就讀的也是北市前幾名的學校，課業壓力頗大先講講我目前的狀況：.晚上大約2-3點睡覺.早上大約8點起床.有設鬧鐘，但都沒用以上的資料看似正常，但其實不然早上起來的時候，我總是被媽媽叫起來的鬧鐘設...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.學測將屆.辛苦了.睡眠問題頗為複雜.與壓力也有很大的關聯.文中初步推估還是要考慮是否因壓力而產生的症狀.建議您先收集有關睡眠衛生(睡前喝杯溫甜牛奶...)與壓力調適(課後有休閒活動.....)的衛教資料.從中學習些方法.也可抽空至就近...聽不到鬧鐘的原因與解決方法-點我查看詳細內容
新婚適應與工作壓力引發頭痛、頭暈、想吐及睡眠不佳
近期常出現頭痛、頭暈、想吐及睡眠不佳的狀況。？醫生您好：爬文過後還是沒有找到答案。我今年五月剛新婚，到夫家適應的狀況一個月就開始上班1.此環境(都市)跟原生環境(鄉下)真的有差，開始工作後才慢慢適應，但看到人車多時會不想出門。2.工作部分的...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中描述的症狀應是壓力下的不良反應.包括夫家適應與新工作都算近期的壓力源.建議您搜尋有關壓力調適的資訊.從中學習些方法(如找友人聊天.下班後有些休閒活動等).也可就近至身心科院所諮商.必要時可短期使用醫療藥物(抗焦慮劑等)幫忙.相信能...新婚適應與工作壓力引發頭痛、頭暈、想吐及睡眠不佳-點我查看詳細內容