精神科求助：長期受霸凌和排擠，是否患有精神疾病？
您好,想詢問這樣有沒有可能有精神疾病？自從國中被嚴重排擠兼霸凌後,我覺得我的精神狀況就一直很有問題,但也很怕只是自己想太多了曾經鼓起勇氣去身心科看,但進去問診室後卻不敢把自己遇到的所有情緒問題說出來,可能剛好就讀的科系是設計科,醫生覺得我只...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：文中看來您長期以來有些情緒問題，是否構成精神疾病仍待評估，但畢竟此負面情緒行為已造成身心困擾，還是要積極以對，若可再次就診身心科諮詢診治當然最好，若一時還有顧慮，可先電聯當地張老師電話做諮商輔導，甚至協助轉介，以利身心問題早日改善。精神科求助：長期受霸凌和排擠，是否患有精神疾病？-點我查看詳細內容
日夜顛倒的失眠困擾：精神科醫師如何解決？
完全睡不著？醫生你好本人都是上大夜班工作日夜顛倒,個性非常容易緊張,焦慮白天睡眠不好睡,常睡個2小時就醒來一次一睡著就做夢,最近完全都沒辦法睡前幾天曾3天完全睡不著 整整3天沒睡但是精神還是非常高亢,一點睡意都沒有我趕快去醫院掛急診 領了安...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：失眠在現代社會中，已是常見的問題，並不是什麼絕症，您本身作息日夜顛倒且個性緊張亦是引起失眠的因素，在此建議您至身心科院所就診諮詢，應該很快會有改善。日夜顛倒的失眠困擾：精神科醫師如何解決？-點我查看詳細內容
網路霸凌引發持續性憂鬱症惡化，該如何向醫生說明？
持續性憂鬱症治療過程中惡化？醫生您好，我從今年年初開始遭遇網路霸凌事件，情緒長期處在不穩定狀態，常常焦慮並害怕與人接觸，年中決定至醫院就診；我自尊心較強，不敢把一些很負面的思考悉數告知醫生，只告知我是易焦慮、情緒易不穩，醫生診斷為持續性憂鬱...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：很高興您把問題提出來，希望可以幫忙到您，首先今年開始的憂鬱症狀，既已就醫希望可以坦白病情以利醫師診療，早日改善您的病情，另外憂鬱症狀有一定的療程，有時可達半年以上，所以應持續就診，切勿過早放棄，期間也可與醫師討論是否再藥物治療外，可合...網路霸凌引發持續性憂鬱症惡化，該如何向醫生說明？-點我查看詳細內容
如何辨識與處理憂鬱症傾向？
請問我這樣是憂鬱症的傾向嗎？？我之前蠻常自殘的每當我不開心有壓力等等....我就會自殘現在有在克制自己了,有過好幾次自殺的念頭還有畫面,最近常失眠一個人的時候常情緒低潮還有哭,要開學了害怕接觸人群有點神經質,但別人應該看不太出來我隱藏的不錯
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：文中看來長期有負面的情緒之困擾，不知是否有特別明確的壓力源所致，如果有應先處理壓力之部分，在此建議您看些有關情緒管理(EQ)的資料（包括如何面對壓力等等；一般網路簡易的衛教文章即可）試著從中學習一些方法幫助自己，若真的還是改善不大，還...如何辨識與處理憂鬱症傾向？-點我查看詳細內容
易緊張想吐的精神科問題：是否需看醫生？
易緊張想吐？醫師您好! 一緊張就想吐的問題已經困擾了我5年以上了，而且我也常常為一些雞毛蒜皮小事而感到緊張，小至學校開學、校慶、出遊旅行等等，尤其是要住外面的旅行那幾天幾乎表現得像腸胃炎似的，但是一回到家就慢慢好轉了。可是常常連我自己也不知...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：看來緊張的體質漸漸的困擾了您的生活作息與身心狀況，如果情況愈來愈嚴重，且嘗試一些克服緊張方法訓練（網路上會有一些衛教資訊）也效果不大的話，還是要到醫院診療諮詢較妥當，以利情況的改善。易緊張想吐的精神科問題：是否需看醫生？-點我查看詳細內容
如何克服對親人的健康疑慮？
擔心、強迫症？醫生您好小弟之前發生了這件事情在上上個禮拜六也就是8/20(六)，我在家裡收衣服可是那時候手並沒有很乾淨，就碰觸到家人72歲阿嬤的貼身衣物內側因為阿嬤也老了，身體不像年輕人那麼好然後我就在想會不會得癌症或是一些嚴重疾病在想的時...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:雖然強迫症有一定的診斷準則，但您有重複的想法念頭，且這種想法您並不希望持續下去，甚至因此造成身心困擾。這的確有所謂強迫思考傾向，希望您能盡快就醫諮詢，以得妥善的診治。如何克服對親人的健康疑慮？-點我查看詳細內容
尋求幫助：長期抑鬱症狀是否需要就醫？
不知道自己要不要看醫生？醫生您好我從小到大個性比較壓抑安靜有點完美主義者在去年我經歷了一件事不是真正的失敗但是讓我覺得自己很糟糕很沒用加上開始和男友遠距離也離開家人去外縣市讀書這一年我過的很痛苦不想上課不想與人交際常常哭想法變的比以前悲觀什...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:看來您確實有一些負面情緒，加上本身個性的因素，可能加重症狀的嚴重性，希望您盡快至就近的身心科（精神科）醫療院所就診，以利情緒的改善。尋求幫助：長期抑鬱症狀是否需要就醫？-點我查看詳細內容
打工與學業中的負面情緒管理
負面情緒？醫生您好，我目前正在打工(服務業)，一直會遇到被上司念的問題，感覺自己沒辦法做到完美，而且會一直希望能受到別人肯定，希望一直能受到讚美，感覺好像一直強迫自己；在學校也沒有辦法融入團體，現在沒地方發現自己的負面情緒，而且有時候會一直...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:感覺上您是個會自我要求的人，這固然好，但希望因此讓您變得不快樂，即您所提的負面情緒，建議您多看些EQ管理的資料幫忙您，若不介意也可就近至身心科院所諮商問診(不必當作是看病)，以早日改善您的問題。打工與學業中的負面情緒管理-點我查看詳細內容
如何應對憂鬱症和自殺念頭？
憂鬱胡思亂想？醫生您好,我現在17歲，很小的時候只要有這種想死的念頭或者爸媽的不認同我就會頭一直去撞牆撞到淤青受傷才停止行為。國中因為曾有感情糾紛因素的關係慢慢的自己情緒越來越不穩定常常又浮現了想死的念頭。曾經站在頂樓想要一躍而下，後來是妹...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:文中看來這樣負面情緒困擾您已久，也很高興您發信求助，感覺上這些與您面對壓力的情緒控管有關(EQ)，建議您先收集一些面對壓力與EQ管理的衛教資訊，希望對您有所幫助，另外可求助當地的張老師電話(可提供諮詢輔導、轉介醫療等服務)，有助您改善...如何應對憂鬱症和自殺念頭？-點我查看詳細內容
大學三年級後的壓力與焦慮：如何應對？
廣泛性焦慮?？醫師您好，不知道為何上了大學三年級之後，壓力突然暴增，開始擔心未來的事，很怕會考不到研究所，很怕找不到工作(但這些事情明明都還沒嘗試過)，也不知道為何最近出現以下情況1.我很喜歡昆蟲，所以以前都會跟同學上山抓蟲，但最近就是一直...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：姑不論是否稱得上是疾病，感覺上您已因此焦慮不安等負面情緒所困擾，可能與壓力有關，有時須短期簡單的藥物幫忙，建議您盡快就近至身心科醫療院所就診，以利症狀改善，恢復身心健康。大學三年級後的壓力與焦慮：如何應對？-點我查看詳細內容
遺傳風險：男友家族中的精神疾病史對生育影響如何？
會遺傳嗎？？醫生您好：男友有兩個妹妹，一個憂鬱症。一個在家沒工作6、7年，最近也有奇怪舉動，常常說被附身，晚上大叫之類的，目前住精神醫院一個月了。男友的其中一位阿姨的女兒也有重度憂鬱症。男友親戚聚會中，談到這些精神疾病出現在家族機率滿高的，...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：這是個沉重的問題，醫學上來講很多疾病如高血壓、糖尿病(包括精神疾病)，或多或少與遺傳可能有關，機率上也高低不一，再者，精神疾患的產生除體質外還有心理、環境等因素左右它，先以家族遺傳機率來判斷有欠妥當，建議您與男友撥空至身心科及婦產科醫...遺傳風險：男友家族中的精神疾病史對生育影響如何？-點我查看詳細內容
腸躁症與精神科治療：如何兼顧情緒與消化？
緊張、腸躁症、戒菸問題？醫生您好!!我本身有看精神科十多年了，去年開始出現腸躁症及自律神經問題，所以很容易就拉肚子、想上大號。去年剛開始是坐在馬桶上排沒有，都是排一些腸液，一天可能要十多次。醫院有開日間的藥是施舒錠(Oxazepam)是減緩...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:腸躁症與自律神經問題常有相關，也可能本身就是自律神經失調的一種表現，所以請在身心科就診時與醫師討論是否藥物需調整以緩解腸躁症狀，還有大腸息肉問題也要定期做追蹤。另外，戒菸行為值得鼓勵，若重大傷病卡不適用於補助戒菸費用，希望您也能盡快治...腸躁症與精神科治療：如何兼顧情緒與消化？-點我查看詳細內容
爸爸對媽媽出門越來越反感，是否需要看老人身心科？
該帶去看身心科嗎？您好爸爸今年六十幾歲了，這一兩年媽媽因為認識了一些朋友，所以假日約好都會出門玩，偶爾媽媽也會找爸爸一起去但一起出去幾次後，爸爸突然開始對於媽媽跟那群朋友出門的事情，很反感，也因此生悶氣。近期甚至變得更嚴重，媽媽只是出門買菜...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:爸爸的情緒反應似乎與媽媽與他人的互動有關，是否達疾病程度仍待評估，若爸爸願意至身心科就診最好（可以跟爸爸說是要諮詢，而並非看病）是否需用藥可由醫師評估診治再決定，謝謝。爸爸對媽媽出門越來越反感，是否需要看老人身心科？-點我查看詳細內容
如何應對詛咒和傷害家人的想法？
精神問題？您好，我最近常常有詛咒和傷害家人的想法，我試過很多方法想轉移但都沒辦法，我很怕那些想法最後有可能會付諸行動，我是不是有精神問題，有甚麼辦法可以解決?謝謝
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:由於提供的資訊不多，較難評估，不過一般人偶會有一些負面的想法，並不罕見，若嘗試轉移不成而造成身心困擾，可先就近找當地的張老師電話諮詢，若不方便也可至身心科診所就診諮詢，應可很快改善，謝謝。如何應對詛咒和傷害家人的想法？-點我查看詳細內容
青少年焦慮與強迫症：學測壓力下的身心困擾
焦慮強迫？我現在17歲，即將要升高三，也要面對學測前的課業壓力。但是我從小六就開始出現檢查我的抽屜櫃子好幾次的動作，感覺就像是怕被同學偷我的東西，但沒有讓我的心不舒服太多，之後高一高二這樣的狀況消失了，直到國三要考高中的那一段時間狀況變的讓...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:文中看來，症狀的干擾對您影響很大，也很高興您發出求救的訊息（提問）。強迫症固然困擾，但好好治療可以有良好的改善，不要輕言放棄。既有就醫史，希望您與醫師好好討論吃藥的效果，感覺是否需要合併心理或行為治療等，以期早日改善恢復身心健康。青少年焦慮與強迫症：學測壓力下的身心困擾-點我查看詳細內容
緊張症狀引發的心跳加速及睡眠障礙
常常緊張到會，想吐？前一陣子因為腰發炎去給家裡附近中醫推拿，第一次推拿痛的我哇哇大叫大哭的，隔沒幾天，我開躺下始有暈眩的症狀，而且持續好幾個禮拜搞得我每次躺下就提心吊膽，症狀就越來越多了，平日心跳異常的快，搞得我不能專心做事連看電視都會動來...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好:文中看來，感覺上您的確非常緊張，是不是本身個性就比較容易緊張，加上前陣子中醫推拿的不愉快經驗，導致您近來的焦慮不安，不過應該是短期的現象，會慢慢好轉的，建議您可蒐集一些克服緊張壓力的衛教資料，應該會有助益。緊張症狀引發的心跳加速及睡眠障礙-點我查看詳細內容
如何應對躁鬱症患者的被害妄想和自傷行為？
該如何面對躁鬱症病人？醫師您好,我姊姊最近精神狀況不是很好,有被害妄想症,自大,攻擊人...等症狀,現在強制送醫住院治療,診斷是躁鬱症,現在是躁期,今天第三天情緒還是不穩,在院內也會攻擊人,問護士是因為藥效還沒有那麼快,需要一個星期的時間,...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：如果確定姊姊是躁症階段，由於病識感差，可能認為自己不需治療而想出院，現既已強制住院，一切暫時先以治療為主，由醫師評估何時該出院。身為家屬，現可從旁配合醫療，若姊姊來電可選擇不接，若不方便如此做，可與醫護人員討論應如何回答，比如說：因為...如何應對躁鬱症患者的被害妄想和自傷行為？-點我查看詳細內容
如何處理患有被害妄想症的家人?
媽媽的被害妄想？醫師您好！我的媽媽有超過十幾年的憂鬱症病史，有持續就醫，但只吃安眠藥，不吃抗憂鬱的藥物，因為她說吃了會變很遲鈍，不想再變成那樣，所以頂多偶爾吃一些鬆弛劑。這幾年她似乎已經轉成被害妄想，懷疑爸爸外遇要危害她的性命、懷疑親戚朋友...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：精神病患往往會有病識感差的問題也造成治療上的困難，媽媽的狀況可能要先與主治醫師溝通，是否先拿滴劑型的藥物(一般精神科醫療院所應該都會有)滴在食物飲水上，所以儘可能要有與她生活的人幫忙給予滴劑藥物以利病情改善。如何處理患有被害妄想症的家人?-點我查看詳細內容
強迫思考與妄想：如何區分？
強迫症? 還是妄想？醫師你好不知道從哪天開始 我看了妄想症的資料還有聽到別人講很多思覺失調的症狀我就變得怪怪的比如說 我查到一個關係妄想 我就會設想 電視 音樂 廣播 這些會不會是說我?可是我又會反駁它 知道這不是事實還有就是有時...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：病症的探討有些複雜要釐清也需一段時間，這裡簡單提一下，所謂妄想乃指錯誤的相信並且深信不疑，像您還會懷疑、反駁應不到妄想的程度，可能到關係意念(idea)的程度，至於是否算強迫思考，就看您此思考(意念)的強度、頻率等來介定，另外既已造成...強迫思考與妄想：如何區分？-點我查看詳細內容
情緒波動大，易怒且社交困難：是否患有憂鬱症或躁鬱症？
不知道有沒有憂鬱症或是躁鬱症？我最近幾年來我脾氣越來越差，只要遇到不開心的事情就想罵人或是想做出傷害他人的動作(沒有做過)，我發現我現在對人講話有時都會緊張，然後就會結巴，我也不知道為什麼會這樣(以前不會)，表達能力也沒有以前好了，變得不會...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好：文中看來的確有些情緒問題問題困擾您，不知道幾年來有無長期的壓力，既然曾就醫大腸急躁症，希望同樣的面對自身的情緒困擾，也可就近就診身心科醫療院所(不一定看病就當作諮詢)以得妥善的診治，若有所猶豫也可先試著電話求助當地的心理諮商單位張老師...情緒波動大，易怒且社交困難：是否患有憂鬱症或躁鬱症？-點我查看詳細內容