精神科焦慮症：如何應對和治療？？
恐慌焦慮？1.我半夜起床多次馬上身體都怪怪的非常焦慮無法放鬆感覺緊繃非常不安一直緊張我怕我未來每一天都會像現在這樣晚上起來多次焦慮 2.我一早起床馬上焦慮不安緊張一整天怕發生不好的事情有人會像我這樣焦慮感覺一直存在身體非常不舒服幾乎快24H...
張耿嘉 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 副院長兼一般精神科 主任
庭庭：您好 你提到的症狀包括：無法放鬆、半夜起床多次、感覺緊繃、不安、一直緊張、怕昏倒死掉、心跳很快、腦袋一直重複想以及害怕未來可能發生的事情。極有可能是焦慮症的相關症狀。 其實緊張焦慮是一種人的本能生理反應，在人類演化過程中，面對危險、威...>>點我查看詳細內容如何治療因壓力導致拒食症的女兒？？
厭食症的女兒？我有個女兒26歲.因為寫論文.造成很大的壓力.1年多前開始有自殺行為.有待他去新光醫院精神科(醫師周*志).情緒有比較好.可是身體越來越糟.飲食完全沒改善.比以前更瘦 .去門診醫生都不給父母開口.真是煩惱.狀況父母最清楚.連問...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 主治醫師
您好 從您的信中可以感受到您的憂心與想要幫助親愛的女兒又使不太上力的無奈.家人照顧面臨的困難，一方面除了要面對個案表現出對治療和建議相當明顯的排斥和抗拒，而且會不斷的挑戰父母的角色是否適任；另一方面也會對病程的慢性化與治療成效失去信心.但是...>>點我查看詳細內容如何擺脫考試帶來的情緒困擾？？
上上下下的情緒？ 醫生你好: 我想知道 我可以承認我累了嗎? 我已經考教甄8年了 常常處在念不下書的狀態 常常處在腦袋快爆炸的感受，因為很煩， 卻一直無法下決心轉換跑道，年紀越大也更多煩憂， 特別當大家都結婚生子，其實也會有點困惑...
林俊媛 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 副院長、一般精神科 主任
您好, 您的心情的確蠻低落的, 聽起來您的負面思考狀況造成了困擾; 人的擔心通常是過度擔心自己會表現不好，此時若能將注意力由自己的表現轉移到工作本身，通常焦慮會比較改善!建議您考試的結果或小朋友的未來或許我們無法全盤控制, 但每天唸書該準備...>>點我查看詳細內容過度換氣與焦慮：如何處理？？
過度換氣加上焦慮的問題？醫師您好 拜託您幫幫忙 我想我的問題簡短的請教您 我在去年參加國家考思 以靴微差距落榜 後來心情就很差 再準備一次 打算今年的八月再考一次司法特考 可是 陸陸續續發生了一些問題 1.去年12月開始 我睡覺不易入睡...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 依您描述的症狀,確實很有可能是恐慌症的症狀,藥物治療可以降低恐慌症發作的頻率,也的確,再配合上認知心理治療的效果會更好。以彰化縣而言，心理治療、諮商的資源可見衛生局的網站: http://www.chshb.gov.tw/downl...>>點我查看詳細內容長期服用自律神經藥物對健康有何影響？？
長期服用自律神經（抗焦慮）藥物？王醫師你好： 我服用治癒自律神經失調藥物已經有一年又三個月了，服用的藥物是 Kinax(alprazolam)和venlafaxine(easyfor)37‧5mg Kinax這半年來已減為一天半顆 最近醫生...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 妳信中所提兩種藥物，Kinax是抗焦慮藥物，easyfor是抗憂鬱藥，此二藥長期服用突然停藥有可能有身體不適包括頭暈，但身體發熱較不常見。另外Sulnine亦為抗焦慮藥但藥效較長，停藥...>>點我查看詳細內容精神官能症是什麼？包含哪些症狀及查詢網站？
精神官能症？您好: 請教兩個問題： 1.精神官能症是精神病嗎? 2.精神官能症包括哪些症?有網站可以查嗎?有很多相關網頁,但不知是否可信。 如果有網站可查，請您告訴我網址。 謝謝
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 精神官能症( neurosis )指的是像焦慮症、輕度憂鬱症、強迫症、恐慌症、社交恐懼症這類較為輕型的精神疾病。這樣的名稱是為了與較嚴重的精神病(psychosis)作區隔，精神病一般指的是像精神分裂症、情感性精神病和妄想症這類疾病...>>點我查看詳細內容如何克服量血壓引起的焦慮症狀？？
量測血壓？醫師您好 : 本人昨3/27去做心臟超音波檢查,醫生有發現二尖瓣及心臟肥大問題,醫生認為我有高血壓已經一陣子了,要我開始服降血壓藥及量血壓.但問題是我對量血壓有高度恐懼感,一量就是超高,有跟醫師談到此問題,醫師建議可以量腳踝,...
邱俊達 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部新營醫院 精神科 主治醫師（成人精神專長）
您好： 量血壓時會有焦慮發作，的確令人困擾，但既然已有服焦慮恐慌症藥物，應可請教於原看診醫師，看如何解決此情況，這裡先提供一點建議，可試著在自家自行量血壓一天多量幾次（在家較自在易放鬆）看是否可以漸漸適應，習慣而減少（輕）焦慮症狀發作，希望...>>點我查看詳細內容蜜雪薇琪歌曲隱形的雪的精神科解讀與醫院資料販賣問題？
蜜雪薇琪唱的美麗境界？張哲鴻醫師你好: 小弟阿鵬再請教一個問題,蜜雪薇琪有唱一首歌,隱形的雪,歌詞中的美麗境界是指什麼?是電影,還是國盛,我都搞不懂,她們唱的歌好像也是買病人資料寫的歌.請問醫院賣資料給歌手有什麼好處?最倒楣的是病人被出賣還...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任
你好: 當一個人過度敏感與警覺時, 會對知覺及思考經驗過度詮釋, 脫離現實, 可與門診醫師討論治療, 如調整精神藥物, 搭配焦慮放鬆技巧. 擺脫壓力源, 安排可以讓自己放鬆的休閒運動. >>點我查看詳細內容蔡依林歌曲中的精神分裂症症狀引發爭議？
自言自語精神分裂？張哲鴻醫師你好: 小弟還有一個問題是,流行歌手蔡依林在歌曲掙一隻眼閉一隻眼中提及自言自語,精神分裂,黑眼圈,似乎把精神分裂症病人發作時病症唱出來,還有她為什麼那麼執著喜歡1019這個數字,1019這個數字據我所知是我國MP...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任
談戀愛中的男女有時會患得患失 過度敏感與警覺 混合焦慮 憂鬱 亢奮 1019好像不在歌詞中 可能是巧合>>點我查看詳細內容如何應對教學中的心理壓力？？
感到內心負擔？開學一陣子了，一下子感覺本來調適的很好的狀態又陷入有點焦慮 可能又因: 1.又快教甄，又不想看書 2.發生教學上的事情，感到沉重 如:全班被科任老師趕回教室，因為有兩個同學一言不和踢椅子 (朋友跟我說:科任老師自己也得負責，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 每個孩子的個性和成長背景各不相同，在學校要教導所有的孩子都聽話是很不容易的事，其實往往都需要家長、導師和其他老師或人員一起合作才能做的比較好。 老師的角色是教導孩子，只要內心的出發點是良善的，使用的管教方法是合理的，通常不會有太大的...>>點我查看詳細內容焦慮與空虛：如何處理工作壓力和生活困惑？？
感到焦慮煩躁？醫師您好: 最近常常感到煩躁易怒，其實從去年畢業後因為母親生病，當時心情就因此憂鬱，再加上想考公職又一直無法定下心來念，對此感到煩悶，直到今年母親病情穩定，療程已結束，五月找到了工作，想邊準備公職邊工作，但卻靜不下心唸書，一拿...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 您所提到的心情應該是焦慮不安但夾雜著憂鬱?一般而言憂鬱常常是隨著持續焦慮又無法解除焦慮而來，由妳信中所述，焦慮與憂鬱應是被母親生病所誘發，但可能需了解一下自己面對壓力時會有那些習慣的想法...>>點我查看詳細內容如何克服就醫時的自我懷疑與過度在意？？
因動腦疲累？ 我困擾 就診時我會覺得自己講的都是很細微的小問題 會怕醫生笑話我 所以當醫生在笑時 我會說:不要笑 也怕自己 也會沒有進步 每次都是在講這種細微的小問題 雖然有人說 對你造成困擾，那就是問題，就需要調整 也有人說:造成困擾...
林俊媛 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部草屯療養院 副院長、一般精神科 主任
您好, 看了您來信的描述, 可以了解您”理智上認為是細微的小問題”但”實際上卻停不下來想這些問題”的拉鋸造成的困擾;您的狀況有過度焦慮的徵象以及強迫特質, 思慮縝密是優點, 但對細節過度思考, 過度敏感, 常常會影響效率, 進而造成自信心不...>>點我查看詳細內容日夜顛倒7年，出現心悸、失眠等症狀，該如何檢查？？
是否自律神經失調？醫師您好 我從18歲左右開始過著日夜顛倒的日子,已經長達有7.8年了吧!慢慢得也感覺身體出了一些狀況,最近兩年想改變作息!結果因為之前的作息,導致晚上睡不著! 這幾天也因為晚上失眠.心悸(會感覺心臟突然大力跳動一下)有...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 您來信提到持續的日夜顛倒致失眠及為許多身體症狀所困擾，卻一直找不到身體疾病的証據，的確我們會懷疑這些症狀可能是心理或情緒因素引起交感神經亢奮所引起的。當我們遇到危急或重大狀況，血壓上升、...>>點我查看詳細內容輕度憂鬱：如何辨識與處理？？
輕度憂鬱？張醫師 你好, 我想請問一下 因為自己母親本身有憂鬱症 和 躁鬱症 所以導致每次想不開 就想自殺 已經長達20幾年了 家中小孩包括我 都已經好難受 甚至可能已經有憂鬱症的症狀 如果 每天心情都很低落 覺得自己很沒用 ...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 主治醫師
您好 聽起來您的心情的確蠻低落的 其實每個人都會有情緒起伏 憂鬱或焦慮等都是正常的情緒反應 不過如果心情低落持續的時間過久或已經影響日常生活等 可能就需要接受及早醫療以利情緒改善 所以還是建議您找醫師談談 希望您一切順心 謝謝 >>點我查看詳細內容產後情緒困擾：是憂鬱症還是自律神經失調？？
睡眠障礙？范醫師你好…先前因為有一個晚上連續吃ㄌ5顆的使帝諾思也完全睡不著後來求助於精神科的睡眠障礙那位女醫師說我是有輕微的產後憂鬱與輕微躁鬱症需要吃藥治療3ㄍ月後來因為有一次感冒到診所去看醫生剛好跟醫生提起這件事情…結果那醫生因為很熟所以...
范庭瑋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 心樂活身心診所 院長、精神科 主治醫師
敬啟者 因范醫師於八月離職 目前於台南巿開設樂活診所 本人謹代表院方回覆您的留言 憂鬱症主要是以心情的症狀為主 而自律神經失調則是俗稱的焦慮症狀 然而憂鬱症 及焦慮症會有部份的症狀不適是相同的 所以有時會不易區辦 我想您需要的是與醫師持...>>點我查看詳細內容如何跨越改變的最後一里路：戰勝內心懷疑與焦慮？
關鍵的難題？醫生你好: 我一直在尋求改變 也做了好多好多嘗試 試了很多種方法 如:肯定語 可是真正產生功用的人， 似乎是下列描述: 『當他們想要實現什麼時，就能清楚看見願望已經實現的樣子、能完全相信自己一定做得到、 並且能時時處於願...
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 自我懷疑是每個人時時刻刻皆存在的心靈問題，有人信多疑少，有人疑多信少，許多人甚至一輩子被疑惑矇蔽而不自知，或許這些都有與生俱來的成分，但對自我內在的探索、了解應是解開自我疑惑的關鍵。&...>>點我查看詳細內容吃精神科藥就等於精神病嗎？公務員任用資格會受影響嗎？？
精神的鑑定？醫師您好: 想請問: 1.如果有在吃精神科或腦神經科的藥的人，是否就該稱之為精神病患?其確實就是精神病? 2.有在吃精神科藥或腦神經科藥的人是不是就失去公務員任用資格? 3.謝謝醫師解答，祝醫師身體健康，平安如意!
王崇仁 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部台南醫院 精神科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院精神科王崇仁醫師 敬覆： 您好： 1.許多內外科病人也同時有吃抗焦慮、憂鬱的藥。人的精神狀態與大腦運作息息相關我們是否有精神疾病最重要的是要了解個人的精神狀況是否有影響到他的功能，例自我照顧，人際關係或職業功能，如果我...>>點我查看詳細內容頸椎病變引發頭痛：治療與預防？
頸椎病變是忽引起我頭痛的主因.？張哲鴻醫師你好! 小弟阿鵬,近日到醫院做頸椎MRI檢查,檢查結果確定是頸椎病變引起的頭痛,醫生開了止痛藥及肌肉鬆弛的藥給我服用，並指導我要做復健.熱敷並解釋開刀有其危險性 無法復原百分之百,不知張醫師的見解...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任
頭痛以藥物及非藥物層面著手 藥物請依照醫師指示服用 非藥物層面 1.因為運動可以增強大腦止痛 提升情緒 降低焦慮及憂鬱 可加強適量有氧運動 如每天散步半小時 2.肌肉放鬆訓練 如瑜珈 太極 氣功 >>點我查看詳細內容投注站工作引發人際焦慮，應如何調適？？
人際焦慮？我家做投注站已經十年我對這種靠偏財運賺錢的工作有些反味其實我都是父母在經營自己直不過是從旁協助因為作生意總是要面對各種形形色色的人因此太老實總是比較不好尤其最近過年人很多要跟很多人接觸道至我有點想哭後來就關在房間不下樓顧店也讓我產...
周孫元 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 周孫元診所 精神科 主治醫師
倘若是與人互動會有焦慮情形，精神科有幾個診斷會有此表現，建議至合格精神專科醫師門診求助，接受適當地評估與治療，有可能可以改善。 >>點我查看詳細內容適婚年紀：精神科角度下的困惑與解決方案？
適婚年紀？這個問題想一年了答案是或否我卻害怕沉擔家計以及撫養下一代的使命而依直停留在原點中。感覺上追求輕密關析消極的我卻擔心自己有一天父母離開了而自己失去唯一的精神寄託 請問該如何處理自己的終身大事?
周孫元 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 周孫元診所 精神科 主治醫師
單純「是否要結婚，如何處理終身大事」等問題應不是精神科可以處理的。若是上述原因引起之焦慮狀況，建議至精神專科醫師門診求助，接受適當地評估與治療。 >>點我查看詳細內容