家醫科 飲食 常見問題 - 第12頁

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血糖偏高是否代表糖尿病前期?

血糖問題不知道是不是糖尿病前期了?您好醫生,我先描述我的狀況:兩年半前新生體檢,空腹血85,無糖尿,其餘正常兵役體檢(暑期兵),沒有顯示血糖(我是在飯後2-3小時抽血的)無糖尿前四個月看醫生(恐慌症發作),他隔天幫我驗空腹(抽血外加看肝腎,...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:一句您目前的血糖檢驗報告值,您目前病未達到糖尿病的標準。糖尿病的檢驗標準(需不同天驗兩次):空腹血糖126 mg/dL以上、飯後或是隨機檢驗血糖值或是耐糖檢驗值達200mg/dL以上、或是糖化血色素大於6.5。症狀上面可能會有多喝、多...

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家醫科問題解答:散步40分鐘對控制血糖有幫助嗎?

有關上問?您好我是上次的提問者,所以不是糖尿病前期,我保持規律運動(我通常是散步40分),飲食就好,可先安心,如此處理妥當嗎?


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:運動方面:因為您還年輕,除非有肢體運動的異常,我建議您不要只有走路或是散步。而是以有氧運動的跑步、打球為主,可以增加代謝及循環,也可以降低血糖。飲食方面:盡量不要喝含糖飲料、果汁、汽水可樂、冰棒冰淇淋、養樂多、加糖珍珠奶茶。減少腹部脂...

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血糖檢驗:皮膚、腸胃與排便問題是否與胰臟有關?

血糖檢驗?醫生您好!個人有血糖方面的問題想向醫生您請教:去年血液檢查的糖化血色素為5.5,飯前血糖為85。從去年開始皮膚開始出現一些感覺像黑色素沉澱的狀況,手臂的部分有切片化驗,病歷報告為炎後色素沉著;脖子、腋子及胸部的兩側,也開始出現類似...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:依您提供的血液檢驗數據,您目前的HbA1c(糖化血色素)、飯前血糖等尚不符合糖尿病之診斷。黑色棘皮症通常是由胰島素阻抗所引起,可以藉由控制體重、控制腰圍、規律運動來減少它的發生。由於我未曾看過您皮膚的外觀,不敢斷言是否為黑棘皮症。不過...

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家醫科抽血報告顯示可能貧血,該如何處理?

是否有貧血相關問題??你好,醫生,這是我的抽血報告,拿到報告的時候提示我數值有偏低的跡象,看的還滿緊張的,請問這樣有貧血的症狀嗎?會不會是很嚴重的問題?(MDS什麼的......)WBC 4.0RBC 4.41HGB 13.6HCT 39....


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:依您提供的數據來看,HGB正常目前並不需要過度擔心。您的RBC及HCT數值略低,但是不需要治療。建議您平時飲食宜正常,以正餐為主,少吃含糖食物或飲料。宜攝取魚類、鮮奶、深綠蔬果,有助於紅血球之製造。祝您健康。

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膽固醇與白血球異常:該就醫還是自我調節?

膽固醇及血白血球?近日領取公司體檢報告後紅字數值如下總膽固醇:266(mg/dL)高密度脂蛋白膽固醇82.9(mg/dL)三酸甘油脂:78(mg/dL)因沒報告沒有顯示,自己找資料計算低密度脂蛋白膽固醇為167.5(mg/dL)白血球:3....


葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好!依據您的描述,有高膽固醇及白血球偏低,您可以先做飲食運動控制,飲食的部分要控制總熱量,減少油脂攝取即可,運動可由強度較弱的逐步提升至中強度的運動,時間上若一週能有三天,每天累加有三十分鐘以上,這樣持續作三個月,再回醫療院所回診追蹤。白...

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大腿內側硬塊消失的原因與後續處理

大腿內側硬塊消失?之前不知道是否是因為內褲穿太緊(大腿內側已有明顯勒痕),加上自身肥胖,內側摩擦導致有一塊大約1.5公分的紅腫(壓到才會痛),因為自身爺爺是中醫,因此在紅腫處貼了爺爺的消炎藥膏,兩三天後紅腫消了,但仍有一塊硬塊,軟軟的,邊界...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:會消失的硬塊多數是沒有問題的。至於硬塊(軟)原始成因,因為我沒有親自看見而不能確定。不過,原因除了您來信提及的淋巴結外,也可能是大腿內側因汗濕而引起的皮膚疹或黴菌斑。為預防將來復發,建議您平時不宜久坐,衣褲通風、並保持皮膚乾燥避免潮濕...

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家醫科問題:體溫連日偏高、上吐下瀉,是否為腸胃型感冒?

體溫連續兩天偏高 上吐下瀉?大約7/22~7/25幾乎一天最高可拉3次肚子 不是正常排便7/24~7/25體溫偏高 慵懶 沒食慾一吃東西就反胃想吐 但沒吐出來7/25 體溫37.5 拉3次肚子 吐2次 一天只吃兩餐想請問是腸胃型感冒嗎


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
依您的症狀判斷,應該是急性腸胃炎。夏天天氣熱,食物容易腐敗,有時候外食的食材可能不新鮮,會引起腸胃炎。如果是輕微腸胃炎通常數天後會緩解,但這段期間應該要清淡飲食,且減少食量,辦藥補水分及電解質(果汁)。如仍無緩解,建議就醫治療。 祝您健康...

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加速手部傷口復原的食物和營養建議

正中神經部分斷裂飲食?108/12/01 18:15我1070609出生的男寶左手腕被刀片割到手腕撕裂傷併一條肌腱斷裂及正中神經部分斷裂,在中國附醫急診室手術房全身麻醉接回韌帶,現在手部功能正常,只是怕日後會影響到手部功能。然而,最近2.1...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好!其實飲食上要有足夠的熱量,營養均衡就好,避免辛辣、油炸、甜食、醃漬類等即可。復健運動還要請您多幫忙,維持手部功能及活動角度,復健運動前可以先幫他擦些乳液先按摩,稍微暖起來之後再行動作,復健完再給予鼓勵。若您在復健上有問題,建議您可以帶...

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56 歲男性體重急遽下降至近 51 kg,生活習慣正常,求解原因

體重減輕?你好我的先生今年 56 歲,從我認識他,從來沒胖過,最高到 58 KG,他的身高 175 cm , 但,近年有下降到近 51 KG,實在是紙片人。我們飲食清淡,有吃蛋白質,他每天都吃兩顆雞蛋,不吃零食,每天有運動習慣。作息睡眠也正...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好!依據您的描述,先生有嚴重體重下降,由於要追查的面向須經過問診釐清及理學檢查,建議您可以至家醫科或一般內科診療。

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家族中有糖尿病患者,該如何預防?

會不會得糖尿病??醫生你好,最近看了許多報導,發現家族裡有糖尿病患者的自己也很容易有,畢業前在學校我喝的水很少甚至沒有喝,基本上每天都是一杯早餐飲料直到回家,平均一日喝水量大概是500ml左右,而我體重屬於過重,也蠻愛吃甜的、熬夜,很擔心是...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:糖尿病與遺傳有關,也與後天的生活方式有關。體重過重、缺乏運動、腰圍過大、高熱量飲食都是糖尿病的高危險因子。預防糖尿病要由體重、飲食、運動做起。您每天500-1000cc的水分是較為不足。先將體重下降到正常,飲食也要注意,少喝含糖飲料、...

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吃完藥後出現口乾易餓,血糖99,是否為糖尿病前兆?

血糖控制?醫生好:吃完兩顆成藥(舒胃因錠、腹釋寧)開始出現口乾,容易餓,因媽媽有糖尿病不知是否是藥物影響還是糖尿病前兆,剛好6/26有到醫院抽血,血糖99,沒有空腹,請問我有糖尿病嗎?謝謝


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:由您信上之描述與提供之資料來判斷,您目前應該尚未達到糖尿病的程度。糖尿病的診斷準包含空腹血糖126mg/dL,隨機或飯後血糖高於200mg/dL,糖化血色素高於6.5%。您的血糖值是99,尚未達到糖尿病的診斷標準。做好平時的飲食、體重...

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雙腿水腫原因不明,應該如何檢查?

雙腿水腫?醫師您好,大約三週前開始注意到雙腳有輕微水腫的現象,一週前因為情形變嚴重,體重增加3~4公斤,起床時會好一些,但眼皮會浮腫,頭皮也會感覺脹脹的,整天工作下來幾乎都坐著,雙腳的水腫情形會變嚴重,但眼皮及頭皮的情形會隨時間減緩,甚感困...


吳宗穎 醫師回覆-家醫科
您好:來信詢問水腫之原因。引起水腫的原因甚多,心衰竭、腎臟病、肝硬化、服用某些藥物、懷孕都會引起水腫。下列因素也會引起輕度的水腫, 包含坐太久或是維持某一姿勢太久(特別容易發生於體重過重的人)、食用過鹹的食物等。會引起水腫的藥物包含有降血壓...

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低血鉀心律不整呼吸困難高血壓改為低血鉀引發的心律不整、呼吸困難與高血壓:該如何處理?

低血鉀心律不整呼吸困難高血壓?想請問醫生 低鉀週期性麻痺症會很久嗎? 我已經低血鉀7個月了!我都不知道怎麼辦,一直看腎臟科醫生也一直吃藥搞得好像得慢性病一樣,而且在外面走個100公尺心臟跳超快 走個樓梯到2樓也是,也看過心臟科醫生,他也才說...


蔡東啟 醫師回覆-家醫科
您好,一般來說,短期間內過度流失鉀離子可能是使用利尿劑,或是腹瀉、嘔吐,還有大量出汗;另一個原因則是日常攝取不足,同時又攝取高鈉飲食,導致離子不平衡。如果您還在輕度的範圍,可以吃含鉀的食物,像是平時可能常吃高鈉飲食的一般人,就可以透過香蕉、...

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Eosinophil嗜伊紅性白血球異常:需要注意的檢查結果與治療建議

Eosinophil嗜伊紅性白血球?第二型糖尿病 確診8年 抽血報告Eosinophil嗜伊紅性白血球 檢查值9.5% 正常標準值1-6 109年/5/28Eosinophil嗜伊紅性白血球 檢查值8.0% 正常標準值1-6 10...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科
AC先生閣下:1. 嗜伊紅性白血球(Eosinophil)或嗜酸性白血球(acidophil)增多(eosinophilic leukocytosis;eosinophilia)的主要病因包括過敏性疾病、寄生蟲感染和某些癌症(何...

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膽固醇過高?該如何治療?

膽固醇太高?你好~我想問一下2年前我第一次健康檢查發現我總膽固醇350,低密度膽固醇達到241 ,高密度膽固醇60 ,後來醫生開藥給我吃3個月低密度膽固醇剩90 ,後來停藥之後3個月低密度膽固醇又升到178,之後我就沒吃藥改吃娘家大紅麴3個...


侯昂廷 醫師回覆-家醫科
1.因膽固醇的治療目標與當事人本身身體狀況及疾病有關,建議與原開藥醫師討論。但運動及飲食控制仍是不可少的步驟。2.因娘家大紅麴非藥物,療效不明確。

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如何保健腎絲球?從生活習慣到飲食建議

想請教醫生體檢問題?想請問一下醫師因為最近有去做身體健康檢查今天回去看報告整體還不錯肌酐酸尿蛋白都正常只是我的腎絲球好像有點低79.24去年檢查還有86左右不知為什麼會少那麼多而且平常都外食居多有點怕按照這下降比例明年會不會變6字頭了想請問...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科
匿名先生閣下:腎絲球過濾率(eGFR)(單位:ml/min/1.73m2)估計值的公式:男性:186×(血清肌酸酐)-1.154×(年齡)-0.203女性:186×(血清肌酸酐)-1.154×(年齡)...

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小孩流感發燒是否導致糖尿病?血糖值高達197該如何處理?

小孩流感發燒的血糖?請問醫生,去年10月底的時候,我的兒子(6歲3個月)因為流感發燒(第五天),並且手上有一些小紅點,所以到診所回診,當時醫生請我到大醫院檢驗血小板以及凝血功能,因為已經是晚上了,所以我到醫院的急診檢查,當時大約抽了三管血(...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科
Kelvin先生閣下:1. 小兒發燒合併起疹子的疾病很多,在我國特別要考慮的為水痘、麻疹、德國麻疹、玫瑰糠疹、腸病毒、猩紅熱、傳染性紅斑、川崎氏病、登革熱、傳染性單核症、斑疹傷寒、腮腺炎、藥物過敏等等。2. 根據美國糖尿...

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白血球偏低的原因及是否需看血液科

白血球偏低?您好,本人62歲,女性。近三年來一直在風濕免疫科追蹤檢查,除了ANA(抗核抗體偶爾超標1:160外)各項風濕免疫疾病皆呈陰性。本月例行檢查,ANA 1:40風免科醫生說幾乎正常但白血球忽然偏低,紅血球血小板等皆正常。風免科醫生說...


黃薰瑩 醫師回覆-家醫科
1.僅一次的白血球低下有可能是因為一些潛在的感染(沒有身體症狀),所以仍舊建議要追蹤,相信您的風濕科醫師會再安排,所以也不用太擔心,平時均衡飲食,多運動。如果有發燒症狀就要提早回診追蹤數據。2.眼睛起霧部分會建議正確配戴口罩,特別是鼻樑部分...

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肩頸部骨頭聲響:是正常現象還是頸椎問題?

肩頸部骨頭?蕭醫生好,我早上去早餐店開店時照鏡子看牙齒時可能些太趕,頭往上時有稍微聽到不知道是肩頸部還是脖子像關節的聲音,想到前陣子因為有個朋友聊天,她是在浴室差點滑倒但是後來突然就右下半腿都會麻痛,看了很久醫生他才被檢查出是頸椎脫落還是骨...


蕭永薰 醫師回覆-家醫科
美雲小姐閣下:1. 骨質疏鬆(Osteoporosis)是指骨質量減少引起骨骼結構空洞化的一種疾病,容易造成骨折。雖然骨質疏鬆的影響是全身性的,但相對表面積較大的部分(如脊椎的小樑骨部分)特別容易受到影響,尤其是在水平方向上的骨小...

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肚子不餓不吃東西會對身體有害嗎?探討健康飲食習慣

肚子餓才吃東西會對身體造成負擔嗎??一直有運動習慣,而且運動的還算勤,幾乎每天最近仍然不知不覺胖了幾公斤想想應該是我正餐吃太多(我不吃零食、消夜、飲料)每次都是吃飯時間到了就吃飯(三餐)即便肚子不餓也因為習慣的關係,用餐時間到了就吃飯請問如...


葉倩妤 醫師回覆-家醫科
您好!每個人的代謝能力不同,無法一概而論,若您自覺在目前的飲食運動習慣下變胖,建議您可以做健康檢查,瞭解自己的身體質量指數(BMI)、身體成分組成、基本肝腎功能、血糖、血脂肪等,再向專業的營養師諮詢飲食比例原則,確認自己減重的目標,這樣應該...

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