復健科 復健 常見問題 - 第24頁

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肌肉疼痛疑問:該看哪一科?

肌肉疼痛?最近把頭往前伸的時候我左右上胸兩邊都會痛,(大概鎖骨下面一點而已)請問醫生這是什麼問題呢?我有去照過胸部x光醫生說沒事,心電圖也做過3次也沒事,請問醫生我應該去看什麼科?謝謝


王昭閔 醫師回覆-復健科
胸部疼痛原因眾多可能與心肺器官相關也可能是胸壁肌肉拉傷線上諮詢無法取代實際看診請依症狀至心臟科、胸腔內科、骨科或復健科等相關科別就診

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左腳腳踝扭傷八個月,仍有熱痛不適

腳踝熱痛?左腳腳踝扭傷八個月左右,感覺明顯比右腳不舒服會有痛及熱感,有持續在做復健但有時候就會覺得很不舒服,或是走路走久了也會不舒服,不知道會不會是因為腳踝不穩定的緣故,感覺怎麼復健都不會好


王昭閔 醫師回覆-復健科
踝關節不穩定可能造成以上症狀除了持續接受復健治療外,宜訓練相關肌力,加強關節穩定度並適時使用護具避免傷害

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右膝側面車禍撞擊的後遺症:凹凸不平且按壓刺痛,如何治療?

右膝側面車禍撞擊的後遺症?醫師您好:我在106年7月發生車禍,當時主要是左側的股骨幹骨折,以及左右腳的一些擦挫傷等,其中右腳的膝蓋內側可能是挫傷比較嚴重的地方,有大片的瘀青,後來瘀青大概1.2個月後退掉,但那附近還是有些微紫色的痕跡,某個地...


王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 受到外力撞擊可能造成線性骨折,X光檢查無法檢測,在某些特定情況才會導致疼痛2. 軟組織受傷後不一定能完全恢復,疤痕組織或纖維化等因素可能造成局部不適。若有線型骨折未完全復原,則可能平時不一定有症狀,但受刺激時會產生壓痛3. 請至骨科或...

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腳踝疼痛原因與治療方法

腳踝運動時會疼痛?近兩年開始,走路會突然覺得踝關節卡卡的(外踝韌帶ATF),然後某個角度會突然一痛,然後就像扭到的感覺,痛個一兩天,就又好了,(頻率可能辦年或更久,目前大概發生3次),這次是3個月前,就一樣不以為意,一天就沒事了,但後來跑步...


王昭閔 醫師回覆-復健科
韌帶慢性扭傷、鬆弛、鈣化等都可能造成相關症狀應持續接受復健治療痊癒後從事運動時可使用護具保護關節以避免受傷

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膝粉碎性骨折後的適當復健方法

膝蓋粉碎性骨折後復健?王醫生您好:最近家人發生車禍,導致右膝粉碎性骨折,目前已打鋼釘並,而醫生表示需休養一個月,之後回家靜養並開始復健。一開始的醫生評估表示需換人工關節且再也不能運動,但後來轉院後,醫生表示並無那麼嚴重,只需好好靜養待膝蓋骨...


王昭閔 醫師回覆-復健科
骨折後應休養並固定骨骼以利修復生長待受傷的骨骼修補長好後可積極復健,包括加強關節活動與訓練肌力等按摩可紓緩肌肉軟組織緊繃疼痛狀況,但不可過度以免影響骨骼修復在固定骨骼期間難免導致肌肉萎縮,在狀況穩定後須透過肌力訓練逐步加強每人病況不同,復健...

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左背痠痛原因及治療建議

左背痠痛?最近左邊背膏肓的地方一直有痠痛的感覺,然後我肩膀放鬆的時候也會覺得左上胸靠近腋下也會有點痠痛,是因為膏肓痛引起的嗎?還是其他的原因?我回家洗熱水澡之後會比較舒服一點,如果是膏肓痛的話醫生建議我看哪科?


王昭閔 醫師回覆-復健科
背部肌肉或周圍軟組織拉傷或挫傷皆可能引起膏肓部位疼痛而頸部神經根受到刺激壓迫也可能造成若休息及熱敷過後未改善,建議前往神經內、外科,骨科或復健科就診

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家中地板滑倒是否可能導致腰部拉傷?

拉傷可能詢問?王醫生您好因為家裡地板有水我拿墊子踩著擦乾的時候,可能太滑沒有滑倒,可是就側身站的姿勢像劈腿那樣滑了一下,雖然目前感覺扭腰彎腰等等沒有什麼異狀也不會疼痛,彎腰有點酸酸的而已,可我昨天就有向下拉筋時也有同樣的感覺。想請問這樣滑一...


王昭閔 醫師回覆-復健科
突然姿勢變化的確可能導致腰部拉傷,或是俗稱的閃到腰一般來說應不致於造成脊椎骨折,若已照過X光,則可排除目前可先自行以熱毛巾或電熱毯熱敷配合簡單的伸展動作緩和疼痛若症狀持續未改善應前往骨科或復健科及早診斷接受治療

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腳踝內側疼痛:治療建議和方法

腳踝內側疼痛?醫生您好,上個禮拜二,踢足球的時候,用腳去擋射門的球,但是因為我有把腳舉離地面,所以球打到靠近腳底板內側的位置,所以腳踝感覺被往外折,痛的位置在腳踝內側突起骨頭的下方,已經去復健診所治療,但是還是沒有改善,請問醫生還有什麼比較...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般腳踝挫傷後可以熱療及電療方式治療紅外線、熱敷及電療都是常用的物理治療但採用何種型式應以實際診療後為準,才能選擇適合的方法除在復健診所治療外,在家也可配合浸泡熱水及伸展動作緩和疼痛出門行走及工作活動時也可使用護具以防症狀惡化若症狀持續則應...

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如何改善左右腿不對稱的問題?

左右腿明顯不對稱?您好我的問題是我的右腿明顯比我的左腿還要粗是整隻腿不只小腿,之前去整骨的時候整骨師也說我的右腿肌肉特別粗,我自己覺得應該是從小到大走路等姿勢不良,好像都是用右邊比較多,可是我自己也不知道要怎麼樣做去讓重心回歸中央,請問這樣...


王昭閔 醫師回覆-復健科
兩下肢明顯不等粗可能有不同原因建議前往骨科或復健科就診以利進一步評估

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韌帶撕裂傷治療進度:還需要多久才能完全康復?

韌帶撕裂傷 復原時間?您好 想請問1月底車禍被撞左腳外側 導致左膝內側副韌帶撕裂傷有到復健科治療 持續復健 每週頻率2-3次 每次電療、雷射、超音波治療至今快3個月 最近一次回診照超音波 醫師說韌帶組織正在生成中 請持續復健目前左腳可以正常...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般韌帶撕裂傷經過三個月大部分可以恢復若持續有不適感可能仍有慢性發炎但每人病況不同,也可能持續半年以上應繼續復健治療配合適當伸展舒緩運動以期早日康復

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手腳痠痛疑因過度運動,該如何緩解?

手腳痠痛?王醫師您好近期出現雙腳膕窩與大腿都會痠軟痠痛,及雙臂也會些許痠痛,膕窩部份尤其在站立時更是感覺緊繃不舒服,平常走路都很正常不會不舒服,都是在靜止的狀態下出現不舒服晚上睡覺時也會不舒服平常有騎腳踏車的習慣,近期較頻繁,公里數從以前平...


王昭閔 醫師回覆-復健科
騎長途腳踏車的確可能導致雙臂及雙腿不適增加里程數也會使得症狀加劇目前應暫時停止騎乘腳踏車及其他劇烈運動改以緩和伸展動作減輕肌肉緊繃同時應檢視自行車坐墊高度與把手等器材是否適合個人身材與體能避免造成進一步傷害輕微的橫紋肌溶解症可藉由多補充水分...

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運動傷害:腳踝無力、悶痛與喀喀聲的原因探討

運動傷害 腳踝?醫生您好,上週四在打籃球時做上籃動作,起跳時腳踝突然有種無力感(帶點麻麻的),落地時雖不會到無法支撐但也有點無力(沒有翻船),休息片刻後也無瘀青和腫脹,但隔幾天後再打球時,因為搶籃板起跳時又發生類似狀況,且第二次持續的時間較...


王昭閔 醫師回覆-復健科
踝關節附近有許多韌帶用以固定不同的骨頭若發生輕微拉傷雖不致疼痛但就可能影響關節穩定度可先休息避免劇烈運動並使用護具保護同時可先嘗試熱敷或泡熱水如果症狀無改善或甚至加劇應儘速前往骨科或復健科就醫

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屁股深處疼痛原因及改善方法

屁股深處疼痛?醫生您好~兩個月前我突然感覺右邊屁股靠近尾椎附近有一個疼痛點。覺得尾椎附近屁股深處有點怪怪的。上大號出力時,會很明顯感覺到疼痛,睡覺時躺著輕輕抬腳也會有感覺當時還懷疑我是不是尾椎怎麼了?但感覺又好像跟尾椎沒關係當時我人在當兵,...


王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述的確有可能與梨狀肌有關但仍有其他可能的原因線上諮詢無法取代實際看診須搭配病史、理學檢查與實際觀察或其他檢查才可判斷一般伸展動作有助於紓緩症狀若症狀持續甚至惡化建議盡早至骨科、神經內外科或復健科就診以利早期治療

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如何舒緩鎖骨骨折引發的右肩肌肉緊繃?

鎖骨骨折致右肩肌肉緊繃?醫師您好:我於今年元旦進行右側鎖骨骨折復位手術,植入鋼板固定目前已約10週,於術後第4週拿下懸臂吊帶可以進行簡易活動,但在術後就發覺右肩三角肌至三頭肌處,常會感覺到緊繃,尤其早晨醒來感覺會特別明顯,目前的痛點比較集中...


王昭閔 醫師回覆-復健科
術後十週應可進行復健治療除了自行熱敷及做關節活動度運動外建議前往復健科接受醫師評估及治療師的專業治療以期減輕疼痛、避免攣縮並早日恢復

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踝關節手術後的物理治療與恢復期

踝關節受傷 腳踝扭傷 術後問題?醫生您好: 我在去年8月6日時,做了踝關節鏡的治療,之前韌帶有斷掉所以手術有把韌帶接回去,醫生說阮骨裡的碎片也清掉了。大約一個半月後醫生教我開始跑步和跳繩,期間沒有做其他的物理治療。到了今天2月初我開始有做物...


王昭閔 醫師回覆-復健科
最近是大家不敢去醫院看病,所以都想來線上看診嗎?一般發病後延後做復健的效果較差如果沾黏較嚴重者也的確需再度手術治療但每人病情不同,實際治療計畫因人而異請與實際就診的主治醫師討論自身病況以規畫後續治療方針

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運動引起的骨盆至大腿疼痛及相關症狀

腰背到大腿疼痛?醫生你好我最近常常因為運動導致骨盆到左邊大腿附近覺得骨頭卡卡的不舒服的感覺常常持續很久主要是彎腰會覺得痛所以通常會改成整個人蹲下有去過一兩次中醫的整復推拿推完會變好但如果有運動又很容易反覆這幾天又出現一樣的症狀還沒去找醫生今...


王昭閔 醫師回覆-復健科
彎腰撿地上東西等類似動作是不當的習慣應改變為屈膝蹲下避免傷害腰部與下肢疼痛可能與脊椎、肌腱關節與相關神經有關建議前往骨科或復健科就醫以盡早診斷並接受適當治療

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長期神經損傷復健路:時間與規劃探討

神經損傷需復建多久?醫生您好:家父於去年2月份發生車禍造成頸椎3-4節壓迫性神經損傷,已開刀更換,也住院復建了將近一年,目前右半部手腳皆偏癱,且夜晚時都會四肢僵硬,醫生也建議需要持續復建,我想請問一般神經損傷的病人在門診復建大約都會進行幾年...


王昭閔 醫師回覆-復健科
神經損傷修復需要較久時間但若已住院復健近一年,則病況大致固定想再有大幅度進步難度較高通常住院復健一年後會轉為門診復健基本目標應設定在維持狀況,減少併發症的發生,避免病況惡化或許仍有進步空間,但目標不應設定太高而每人病況不同,無法一概而論建議...

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左腳腳趾亂動與臀部疼痛:該找神經科還是復健科?

左側臀部延伸至腳趾的肌肉不適?醫生好,從2019年9月開始,左腳的腳趾(除了大拇指)都會一直亂動,嚴重甚至抽筋。而坐或躺有壓到左臀部的時候,左臀部深層感覺有一個痛點,整個沿著大腿外側、小腿肚痠痛下來。(有時候不是痠痛是無力,但不會整個處在無...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
因為做肌電圖及胸腰椎MRI都未找出明確病因,再加上症狀判斷,還是以梨狀肌症候巡最為可能,所有可能都排除後才會考慮自律神經的部分。建議先處理梨狀肌的問題。

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右腳底板足弓中間疼痛是否為長骨刺?

右腳底板足弓中間疼痛?你好,我走路時腳做plantar flexion(蹠屈)會疼痛,沒在運動也不胖,腳也沒受過傷,覺得不是足底筋膜炎的問題。從前天晚上到今天,有時候很痛有時還好。請問我該去看復健科看看有無長骨刺嗎?還是放著等它會自然好?


王昭閔 醫師回覆-復健科
雖然足底筋膜炎好發在腳跟處但足底筋膜從腳跟延伸至前足部其他部位也都有可能會發炎若休息過後沒有改善建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並適當治療

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拉腰與喬脊椎對下背疼痛的影響

是否適合拉腰、喬脊椎?最近一兩年偶爾下背緊的時候,會左右轉動讓下背發出聲響,感覺比較放鬆。2019/10 11月發覺好像越轉越深的感覺,並且有強行轉動的感覺。2019/12下旬的時候因為運動傷害,造成下背刺痛腳發麻,一開始去物理治療幫我喬骨...


王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 下背轉動發出聲響一般不致影響拉腰,但每人狀況不同,而拉腰確有滑脫風險,都應經過臨床診治後判斷2. 核磁共振是靜態檢查,無法顯現動態的問題,但若發現靜態時有異常,也許可以解釋相關現象3. 拉腰就是為了改善狹窄的程度,避免惡化4. 拉腰可...

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