復健科 肌肉 常見問題 - 第2頁

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肩痛、腳麻與手痛:滑囊炎診斷及治療探討

肩膀痛 滑囊炎?左右2邊肩膀痛,左右側睡會痛,還會腳麻腳底痛,手去扣內衣會痛,手往上舉和手貼身體90度作外旋角度受限,治療同時打震波和葡萄糖很久,沒改善要做徒手治療嗎?換醫院看診照x光醫生說頸椎間隙小,腰椎也是間隙小開拉腰和拉脖子,說手痛...


王昭閔 醫師回覆-復健科
關節活動度經初步治療及自我伸展無法改善時,可嘗試接受復健運動徒手治療頸椎及腰椎間隙狹窄應接受牽引治療,症狀應可逐漸緩解肌腱和滑囊都是同使骨骼肌肉軟組織,為不同構造,也都可能發炎導致疼痛等症狀X光檢查主要檢視骨骼問題,關節沾黏應配合理學檢查進...

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如何改善手臂彎曲不均的問題?

兩邊手臂彎曲程度不同?您好,最近在洗澡時發現兩邊手臂能向後彎曲的程度有落差。非慣用手的左臂可以輕鬆摸到左邊肩胛骨跟右邊肩胛骨,慣用手的右臂很吃力才能碰到左肩胛骨,右肩胛骨則是完全溝不到。有什麼運動或日常生活注意什麼能改善嗎?


林建仲 醫師回覆-復健科
王詣先生您好:如果您最近身體其他部位沒有任何症狀產生,建議先檢查慣用手的右肩、右臂、右肘及右手有無任何不適症狀,如果有的話,建議先掛號由醫師檢查。如果也沒有任何不適的話,優先考慮是否在日常生活上過度使用右肩關節肌肉,如使用電腦、滑手機或運動...

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小腿僵硬、疼痛與可能的原因及處理方法

小腿僵硬與疼痛?李醫師 好:最近幾個晚上睡覺的時候,半夜會因小腿肌肉疼痛至醒數次。有時是兩腿,有時是單腿,感覺是很僵硬的。若想伸展,便會立即抽筋。有時這個僵硬感會擴至大腿。但到了早上,下床走動後,情況就會舒緩。我想到的幾個可能性:1. 我有...


李偉強 醫師回覆-復健科
可能是血液循環的問題,不要躺在椅上休息,會影響下肢循環。能戒菸及控制血糖是基本的,可以檢查血鈣及維生素D,是否不足?可以新陳代謝科醫師詢問。

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頸部問題:垂直牽引對神經的影響及喀喀聲響的處理方法

頸部問題?醫生您好我是前陣子頸部牽引那位,最近有比較好一點了.只是想問醫生因為當時牽引我有問物理治療師在做垂直牽引時頭要怎麼擺.他當時是說重心放在後腦杓與下巴,而後來我後腦杓下出現癢感現在變刺感是不是因為壓到神經而導致這樣的情況(本來牽引前...


王昭閔 醫師回覆-復健科
牽引時頭部後側或下巴等處若有不適感,大多是因為姿勢不正確或牽引帶配戴不良,請立刻向治療師反應以及時調整刻意抬頭是不正確的,應以輕鬆的姿態保持挺胸並收下巴的姿勢不良姿勢常引起頭部及頸部相關位置的疼痛感,應盡量避免以維持肌肉放鬆正確的牽引不會導...

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運動中右手臂外側抽搐感是何原因?需就醫嗎?

運動時的怪異感覺疑問?醫生您好昨日在做伏地挺身運動的時候突然在每次下壓的過程中右手臂外側出現類似被電到的抽搐感,感覺不對後不久便停止運動,之後也沒特別的感覺。請問醫生是否有可能是哪裡受傷了呢?是否需要就醫呢?謝謝醫生


王昭閔 醫師回覆-復健科
肌肉拉傷或神經受到刺激皆有可能引發類似症狀若後續有不適感應盡速就醫以正確診斷並提供適當治療

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右小腿肌肉痠痛原因及改善方法

右小腿肌肉痠?醫生您好!去年7月開始右腳足底筋膜炎.原本是足底很痛.經過休息+短暫復健科電療和中醫針灸後有改善.後來足底不痛了.但接著是右小腿的脛骨前肌/脛骨後肌/腓腸肌/阿基里斯腱..等部位每天酸且有點無力.到現在已經超過半年了.(去年足...


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好:因無法直接診治您的病況,請您親自前往醫療院所就醫為宜。敬祝健康!

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腹部隱隱作痛:是肌肉拉傷還是腸胃疾病?

腹部肌肉拉傷?醫生您好,我這兩三天腹部一直隱隱作痛,蠻困擾我的。位置在肚臍左上方,大概4*4左右的範圍壓的時候會痛,這一個範圍的中心點壓的時候最痛。沒有壓的時候,就沒那麼痛。今天痛的感覺越來越明顯,拿東西跟說話比較大聲的時候也會痛。壓的時候...


蘇弘慈 醫師回覆-復健科
您好請親自前往醫療院所就醫為宜。敬祝健康!

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頸部牽引對顴顎關節炎患者的影響

頸部牽引與顳顎關節?醫生您好,由於前陣子被診斷出頸椎椎間盤突出C3456輕微壓迫神經,所以至復健科做頸部牽引,當時是50公斤拉6公斤,本來就有點怕且拉之前不會痛,回家後打哈欠枕下肌的地方開始酸痛,隔天上背也開始痛,已經持續兩個多禮拜,會是因...


王昭閔 醫師回覆-復健科
一般而言,頸部牽引6公斤對於體重50公斤的患者並不會太重若覺得不適應立刻向治療師或醫師反應,可降低公斤數或暫停牽引,更改治療項目而頸部牽引會加重顳顎關節的壓力,故有發炎症狀者不適合接受牽引治療

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右腿麻痺原因及改善方法

右邊腿麻?原右腰間酸痛去推拿,說我左腿姿勢不良著重左邊按,後來我一直感覺右整腿對臀都有壓迫感跟痛麻感覺,請問為何推拿後會造成此? 有何影響跟該如何改善? 感謝您


李偉強 醫師回覆-復健科
可能肌肉緊繃的關係,試試看熱敷,早晚各15-20分鐘。若仍持續,請至復健科院所檢查。

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肌電圖與頸部牽引的副作用及疑慮

肌電圖&頸部牽引?醫生感謝上次的回覆想再問您,頸部牽引的部分,當天晚上有打了一個哈欠,後來癢的變成痠麻感,隔天也出現上背有點酸的感覺,肩頸與顳顎關節其實一直以來都是很緊繃的狀態,是不是因為太緊繃導致牽引過程中有不舒服的情況?...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
太緊繃的確會導致牽引過程中有不舒服的情況。肌電圖的針是雙層結構是連在一起的圓柱體沒錯,應該是非常不容易斷的。您被扎的頸部正後方那個是脊柱旁肌肉沒錯。有瘀青是因為有扎到微血管,就像抽血後如果沒壓好會有瘀青是一樣的,會慢慢自行吸收,按下去還是會...

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針極肌電圖的針堅固性與安全性探討

針極肌電圖?醫生您好,想問您針極肌電圖的針堅固嗎,會不會有針斷裂的疑慮?我是在馬偕做的檢查,醫生通常在拔針時會檢查針是否斷裂嗎,大醫院檢查的針是否會比較有保障一點,醫療用針是否蠻堅固且不易斷裂,如果會斷裂通常在什麼情況下會斷裂呢?肌電圖扎針...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
針極肌電圖的針作為可記錄訊號的一種電極,本身是雙層結構很難斷裂(相較一般注射針來說),拔針時若斷裂非常明顯,針應該都是進口的,各醫院差別不大,扎針要看部位,若要扎脊柱旁肌肉會較深,可能達2.5公分左右。

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頸椎牽引與神經壓迫:治療進度與疑慮解答

神經壓迫?醫生您好,我是2/8練深蹲及硬舉後,出現右手手麻及舉不高的症狀。當天晚上就去復健科診所就診,醫生照完X光後說是神經壓迫及肌肉拉傷,安排熱敷、電療及頸椎牽引等復健,並開藥12天,藥物包含肌肉鬆弛劑、止痛藥及B12。2/15復健第二次...


殷心蓓 醫師回覆-復健科
1. 若頸部肌肉有拉傷,做頸椎牽引有可能造成頸部更不舒服,但若是頸椎神經壓迫頸椎牽引又是必要的治療,請與醫師討論。2. 「喀」的聲音若不會伴隨疼痛,可先觀察看看,不需特別煩惱。3. 手麻若壓迫解除,且壓迫時間並不久,B12持續在吃,通常數週...

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右腳踝韌帶受傷後的變化及運動引起的疼痛原因

腳踝韌帶受傷?醫師您好,我在2020年3月時,打球翻船導致右腳踝內外側韌帶撕裂,(當初腫到用放血治療)過了三四年了,雖然不會疼痛,但右腳踝依舊看起來比左腳踝稍微大一點是正常的嗎?還有我平時沒運動習慣最近突然開始做有氧,左小腿或大腿偶爾會覺得...


王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後組織腫脹不一定可以完全消除,可能造成不同程度的變形若無疼痛或功能異常,一般並不需處理運動可能造成肌肉緊繃不適,在運動前應該做適度暖身運動避免抽筋拉傷等運動傷害若仍有症狀應儘快前往骨科或復健科就診

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針極肌電圖檢查是否會在脖子後方進行?相關風險及注意事項

針極肌電圖檢查?醫生您好,請問針極肌電圖檢查基本上都會有一針插在脖子後方嗎,什麼情況下會扎脖子呢,如果太僵硬,會不會有針斷的疑慮,是不是機率為0,通常醫生在拔針時會看一下嗎?謝謝醫生


王昭閔 醫師回覆-復健科
肌電圖檢查部位由實際檢查的醫師決定,當懷疑有頸椎神經根病灶時會檢查頸椎部位肌肉針極斷裂的機率不是零,但極為罕見,而檢查醫師也會注意針具的狀況

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解決單側脖子到肩胛骨疼痛及手臂無力的方法

長期神經問題還是肌肉發炎之類的病,如何解決?單側脖子到肩胛骨痛,同側手臂些微無力,手臂往上舉然後往後,會痛肩胛骨一堆骨頭聲,左手外側會覺得被往前推,躺著的時候更加明顯目前醫生只有照x光,說看骨頭沒問題,可能神經問題,復健一直沒用躺著時把手臂...


王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法診斷及提供治療神經痛與關節異音並無直接關係但神經病灶導致肌肉緊繃或許也會間接造成關節不適類固醇注射應由實際診療醫師判斷並與病患直接討論如何進行請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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咳嗽引發腋下抽痛,該如何處理?

腋下抽痛?這幾天因為得流感,導致一直咳嗽,而且還咳的很用力才把痰咳出來,現在每次咳嗽腋下側胸的地方都會感覺到抽痛,按壓也會痛,請問這要做復健還是要熱敷,謝謝


王昭閔 醫師回覆-復健科
側胸疼痛有可能因持續咳嗽導致肋間肌等胸廓附近肌肉拉傷,可先熱敷以減輕症狀若無改善或情況惡化,請前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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頸椎問題引起的左側脖子背部肩胛骨痠痛:保守治療與手術選項

三年多頸椎問題導致的左側脖子背部肩胛骨酸痛?現在是保守治療+偶爾受不了吃止痛藥請問不手術有什麼解決辦法嗎,長期發炎會有什麼惡化嗎因為我有恐慌焦慮頭痛的情況,但最近還有些臉麻,不知道是自律神經問題還是頸椎引起類固醇針有用嗎,又怕副作用


王昭閔 醫師回覆-復健科
頸椎相關問題可以接受復健治療及服藥減輕不適感類固醇注射一般可改善疼痛,但不建議反覆施打,應與醫師充分討論後再進行平常應注意姿勢避免長期低頭等不當動作配合伸展及相關肌肉肌力訓練可改善不良姿態若未適當治療可能使疼痛加劇,甚至造成肌肉無力,故症狀...

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高足弓導致腳小腿疼痛:非開刀治療方案探討

請問高足弓造成腳小腿疼痛問題?我在25歲腳踝扭傷以前完全沒有高足弓造成的不適,各種劇烈運動如:籃球羽球攀岩也無大礙,但在一次右腳扭傷後還造成左腳代償,打了Prp 、震波有好了大概五成但之後進步緩慢,後來有醫生建議我測足壓看看是否是足部問題才...


王昭閔 醫師回覆-復健科
對於高足弓的處理一般還是以製作鞋墊為主另外配合運動治療,加強伸展動作與肌力訓練其他如止痛藥物、注射治療等可以減輕不適感若症狀持續或惡化,手術治療仍然需要考慮建議前往骨科或復健科就診以安排適當治療

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如何預防膝蓋十字韌帶受損後惡化?

3年前膝蓋十字韌帶受損後?我大約3年前,跟朋友一起去溜滑輪時摔倒,後來照核磁共振,確認韌帶有受損(沒有斷裂,當時有位醫生是說應該只有傷到10%左右)。之前“偶爾”會突然抽一下(感覺應該是稍微錯動、痛一下,但很少這樣)。這陣子是發現有時連平常...


王昭閔 醫師回覆-復健科
護膝可以保護膝關節避免受傷於從事劇烈運動、粗重工作或需長期久站行走時使用,平時居家低度活動或休息睡眠時不需使用應選擇適合的尺寸,且兩側有支撐構造者為佳在可以負荷的範圍內,應進行下肢肌肉的肌力訓練,如抬腿、深蹲等建議前往骨科或復健科就診以正確...

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隨機部位肌肉痠痛的原因及處理方法

隨機時間位置,局部肌肉酸痛?醫師您好請問為什麼身體會隨機位置痠痛?手指、四肢皮膚到肌肉深層、頭皮都發生過,局部一個痠點,不是全身同時,發作是突然一陣一陣痠感,過陣子(1天內)不理它就自己好


林建仲 醫師回覆-復健科
男先生您好:不同位置的酸痛所需考慮的疾病不同。如果是四肢酸痛的話,建議可先至復健科,骨科等科別就診由醫師安排相關檢查以釐清問題所在。如果是頭部的酸痛,建議可先至神經內科就診由醫師安排相關檢查。南投醫院復健科 林建仲醫師

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