如何預防老人髖關節骨折？護腰護臀器材是否可行？
護腰護臀器材？醫師日安家慈常常腳麻腰酸背痛，前科看到中時電子報的報導：強生復健器材指出，最新引進的髖關節護腰，從腰部延伸墊片到髖關節，質輕、吸震、具彈性，甚至可以穿著睡。另外，臀部護褲則有固定護墊，在跌倒的時候會消散撞擊力，因為它剛好覆蓋在...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)護腰及臀部護褲,可能減少跌倒時之力道衝擊(2)缺點為太熱不舒服,另外可能影響關節活動度(3)若是失智老人,則可行如何預防老人髖關節骨折？護腰護臀器材是否可行？-點我查看詳細內容
治療退化性關節炎的新方法：非類固醇止痛藥與玻尿酸的效果與健保給付
退化性關節炎？陳主任您好！祖母罹患退化性關節炎，醫師建議置換人工關節，打退堂鼓。嘗試針灸、打類固醇、吃膠原蛋白。但再多偏方都沒效。她膝蓋疼痛、不能蹲跪，無法久站，上下樓梯都有困難，也會發生坐久了站不起來的現象，起床走路時會有關節僵硬的感覺...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)軟骨素及葡萄糖胺,須骨頭毀損至一定程度,才有健保給付(2)玻尿酸大部分用在膝關節,可潤滑,減少疼痛(3)請加強肌力訓練治療退化性關節炎的新方法：非類固醇止痛藥與玻尿酸的效果與健保給付-點我查看詳細內容
如何預防足部運動傷害？
運動傷害？陳醫師您好！中時電子報有此報導：長庚醫院骨科袁立仁醫師表示，足踝運動傷害最常發生的是踝關節扭傷，其中又以外踝拉傷的機率偏高，阿基里斯肌腱炎多發生於長跑型運動員，都是使用過度導致的運動傷害，主要的症狀是腳後跟阿基里斯肌腱附近周圍的疼...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.足弓部作痛,大部分係肌肉或韌帶扭傷2.物理治療以止痛及增加肌力為主3.需配合腳掌內墊的鞋子如何預防足部運動傷害？-點我查看詳細內容
膝蓋聲音與十字韌帶重建手術後的運動影響及恢復期
十字韌帶重建？醫生您好之前有做過關節鏡手術 目前走路膝蓋會有聲音 但不會疼痛這邊想請問一下 有膝蓋聲音的出現會不會影響到運動?會不會 又很容易造成膝蓋十字韌帶的受傷?因為我有時走路也會讓膝蓋鈕到受傷 >.<該如何 讓那聲音不會產...
潘盈達 醫師回覆-復健科
請問您做的十字韌帶重建是前十字還是後十字。基本上那些聲音關節附近的肌肉肌力及柔軟度不平衡所致，基本上只要不痛做運動是ok的。但長期下來還是會造成一些關節的磨損，所以要從姿勢(關節的正確位置)，肌力及肌肉的伸展著手，這得見招拆招，很難用文字說...膝蓋聲音與十字韌帶重建手術後的運動影響及恢復期-點我查看詳細內容
臀部疼痛治療與伸展運動建議
臀部疼痛？醫生，您好：之前我已在線上詢問關於我臀部疼痛的問題, 感謝您百忙之中給予我建議, 我患有Piriformis syndrome 和Myofascial Pain 的症狀，接受了物理治療 (包括熱敷、相對干擾波和超音波) ，注射類固...
潘盈達 醫師回覆-復健科
您好，我還記得您1.重點不在您適不適合做屈膝抱胸，而是您怎麼去做，還有拉筋要放鬆的拉，不要使勁的拉，屈膝抱胸時骨盆、脊椎要穩定，不要動，只動臗關節就好，最好能利用呼吸帶出核心肌群(提供脊椎的支撐和保護，我很難用文字說明怎麼做)，痛就停在那個...臀部疼痛治療與伸展運動建議-點我查看詳細內容
術後復健：開髖手術後需要接受復健治療嗎？
術後復健？醫師好！家人最近剛開完髖骨，在家休養，她是否需要接受復健治療？以後會有不良於行的後遺症嗎？請回答！謝謝！LoLo
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.需做復健,先從深部熱療及肌力訓練2.避免髖關節過度彎曲及內收3.可用枕頭擋於雙膝之間,避免上述不良動作術後復健：開髖手術後需要接受復健治療嗎？-點我查看詳細內容
生長痛：如何緩解孩子成長過程中的疼痛和麻煩？
生長痛？請問醫師！謝謝解答！幼小孩子成長過程狀況多！累壞為人父母！哇哇大叫，半夜痛醒，大人真的是莫名其妙，一頭霧水！又無法表達到底那裡不舒服，剛好網路新聞報導，提及小孩生長痛，中醫的解釋是邪氣閉塞經絡，氣血運行不暢，引起筋骨、肌肉、關節疼痛...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)生長痛需先排除其他疾病，包括肌肉肌腱發炎，神經痛，腫瘤等。(2)可用熱敷或少量止痛劑。(3)復健效果不錯，包括熱療及肌力訓練。生長痛：如何緩解孩子成長過程中的疼痛和麻煩？-點我查看詳細內容
皮拉提斯器材在復健中的應用和效果
關於pilates器材？陳主任您好！忙碌的現代都市人，或多或少都有需要輕微復建的地方，比方說，許多上班族因為長期採坐姿打電腦、肩頸緊繃，容易造成肩頸及下背部痠痛；也有許多粉領族因長期穿著高跟鞋，使屈關節變緊、變短導致腰部疼痛，下背部僵硬、膝...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)皮拉提斯的運動，對加強核心肌肉群，確有幫助，它會使病人逐層控制由遠端至近端的肌肉，可達肌力增強及穩定度。(2)是否可達美容曲線之效果，則未可知。(3)可惜學費太貴，推廣不易。皮拉提斯器材在復健中的應用和效果-點我查看詳細內容
下雨天腳痠痛、膝蓋也痛，該看哪一科？
腳常酸痛？醫生你好：我今年30歲未婚，身高160，體重80每次一到下雨天或吹電扇和冷氣我的腳就非常的酸，酸到要踞掉....然後膝蓋也會痛..有時沒有變天..也沒有吹電扇和冷氣也會...還滿常發作的有幾次上下樓時膝蓋出力也都會痛....我這是...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)可能係退化關節炎或軟組織風濕痛(2)可看復健科或免疫風濕科(3)平常要腿部保暖，並加強肌力及柔軟訓練(4)食物可吃膠質豐富之食物(如牛筋)下雨天腳痠痛、膝蓋也痛，該看哪一科？-點我查看詳細內容
腦損傷：猛爆型腦炎導致的手腳萎縮及生命危險
腦損傷？陳主任好！我的姪兒35歲，1個半月前，莫名其妙高燒，2天後昏迷不醒，急診處理時，做了脊椎穿刺、斷層掃瞄，幾天後知道是猛爆型腦炎，昏迷指數4，接著氣切，送到呼吸室，醫師說靠病人產生抗體、慢慢醒過來，我們曾經與主治醫師商談 請復健醫師協...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)腦炎可否醒來,很難判定.看昏迷指數為4,機率可能不大(2)復健方面可作被動關節活動,可請主治醫師會診復健科醫師(3)注意床上擺位,可請教復健醫師或治療師腦損傷：猛爆型腦炎導致的手腳萎縮及生命危險-點我查看詳細內容
頸椎舊疾是否復發？求診復健科有機會恢復嗎？
頸椎？醫師您好！我的朋友總是以下巴看人，長惹人非議，一如風雲熱門人物趙健銘45度趾高氣揚的高傲神態，前者10年前曾摔跤，傷害到頸椎，戴過頸圈，早該恢復正常了，實際上卻不如此！請問 醫師她想再求診復健科，了解自己是否頸椎舊疾復發？可以嗎？真的...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)可至復健科檢查,是否有頸部肌肉僵硬,或椎間軟骨突出(可照電腦斷層診斷)(2)可復健治療,熱敷,電療及頸部關節活動(3)在家可多熱敷及頸部等長運動頸椎舊疾是否復發？求診復健科有機會恢復嗎？-點我查看詳細內容
重度中風後的復健與康復進展
重度中風？請教陳醫師：我哥哥現年40歲，高血壓，服藥控制已好幾年，但他總是仗勢年輕，幾乎天天喝酒，不聽勸告，1年前一個夜晚，突然中風，緊急送醫，腦溢血吧？好像開3次刀，一些家屬看不懂的治療全來了，甚麼高壓氧等等，一年了，天天盼望他醒過來，他...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)手腳之被動關節活動,每天必做,可請復健科指導(2)至醫院復健不一定會醒得快,但可降低關節僵硬機會(3)要多翻身及姿勢引流排痰重度中風後的復健與康復進展-點我查看詳細內容
手麻與腳抽筋的困擾：如何解決？
手麻？醫師您好冒昧地請問您：我的左手經常在睡眠狀態將我麻醒，醒來後幾秒鐘就好了，有時候清醒會麻得沒有了感覺！偶而睡眠時出現腳抽筋，我是公務員，不是做粗重工作的勞工，這情況讓我疑惑？請指示我怎樣解決？謝謝！向陽
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.通常是正中神經於腕部壓到,稱為腕道症候群2.通常勿過度使用腕關節可避免3.一般先作復健,無效才考慮手術治療4.減少搬重及扭毛巾等活動手麻與腳抽筋的困擾：如何解決？-點我查看詳細內容
如何加快腳踝扭傷後的復原速度？
腳踝扭傷？陳主任好：我的阿姨5月底到三峽滿月圓，相當小心走每一個步伐，但還是扭傷了左腳踝及腳踝邊的腳掌，她去復健了，也針灸了，到現在還是疼痛，勉強可以行走，她大約66歲，她非常注意保健，維骨力、福善美、鈣片都依醫師指示，復原慢與年齡有關嗎？...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.復原與年齡及受傷程度有關2.可多泡溫水3.要加強踝關節拉筋的運動及肌力訓練4.穿運動鞋較不易扭傷,要熱身如何加快腳踝扭傷後的復原速度？-點我查看詳細內容
如何治療五十肩？復健時間與方法探討
五十肩？醫師好：早上起床，我的肩膀很痛，右手沒辦法舉起來，沒辦法穿衣服，更沒辦法騎摩托車，心情很煩，是不是得了五十肩？五十肩會好嗎？可以打肌肉鬆弛針嗎？如果復健大概多久能夠好起來？等醫師回覆！感恩！Gary
陳顯昌 醫師回覆-復健科
1.通常是肩關節肌肉發炎,久則形成五十肩2.肌肉鬆弛劑僅能暫緩病情3.復健約需一~二個月,配合電療,超音波及肩部鐘擺運動如何治療五十肩？復健時間與方法探討-點我查看詳細內容
手指關節腫痛疑是關節炎，該如何處理？
手指疼痛？陳醫師好！我的10隻手指的關節又腫又痛，是不是做太多家事？是不是關節炎？是不是不會好了？要不要復健？謝謝！吉米
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)有可能係退化關節炎或類風濕性關節炎,須至醫院做進一步診斷(2)若係退化關節炎,可至復健科治療,並減少家事操作(3)若係類風濕性關節炎,還要用藥物加上復健手指關節腫痛疑是關節炎，該如何處理？-點我查看詳細內容
如何有效進行前十字韌帶手術後的復健？
前十字韌帶完全斷裂受術後復健方法?？因膝蓋長期走動不穩定一直以為是風濕酸痛.直到上各月走路都不太能使力才就醫發現是前十字韌帶嚴重斷裂.2週前動了重健手術.於手術後第2天醫生就叫我下床走動但因疼痛所以走動次數不多.現在已經是第2周我已可以不用...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題：由於前十字韌帶重建手術的方法很多，復健的進展程度亦有差異，建議您與主治醫師詳細討論，以下僅就最常見的手術方式回復您的疑問，術後復健包含關節活動、肌力訓練、功能訓練、保護措施及儀器治療，依照您的描述復健進展還算良好，肌力應可逐步...如何有效進行前十字韌帶手術後的復健？-點我查看詳細內容
如何改善人工關節手術後的行走困難？
人工關節？陳主任您好：我一個朋友動過雙膝蓋人工關節手術，已3年多了仍然不良於行，請問怎樣補救？時間會不會太晚？感謝！吉米
陳顯昌 醫師回覆-復健科
（１）雙膝蓋關節手術後，需作復健運動及治療。（２）可至就近復健科就診，加強超音波，雷射等治療，並訓練大腿之肌力。如何改善人工關節手術後的行走困難？-點我查看詳細內容
如何治療手肘痠痛及預防再發？
手肘酸痛？陳主任您好：我的右手肘酸痛到沒辦法拿起筷子、筆，尤其肘關節至手掌的地方，怎樣放置都酸得無法入睡，請問那裡出狀況？若復健需要多久時間？平常要注意什麼？謝謝您！derlsir
陳顯昌 醫師回覆-復健科
（１）可能係網球肘肌腱炎，可能係運動傷害或家事過多引起。（２）需休息，泡溫水，注意姿勢。（３）復健約２～３星期可解除疼痛。如何治療手肘痠痛及預防再發？-點我查看詳細內容
車禍膝傷五個月：骨頭癒合情況與行走跛行
復健？醫師您好:我在今年一月底時因車禍造成右膝前十字韌帶撕裂性骨折,有打鋼丁,醫生說需固定一個月不能彎也不能踩地,一月後將固定拿掉開始復健,我大約一個半月就不拿拐杖開始負重走路,請問這樣對骨頭的癒合會不會有影響丫?膝蓋在做彎曲和伸直的瞬間都...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
(1)一般一個月時，只能承重1/4~1/3，膝蓋喀喀聲表韌帶鬆弛，需肌力訓練，大腿前側及後側（重要）均要訓練。(2)應再做復健，除加強深部熱療（超音波.雷射）外，要加強肌力訓練及關節活動度。(3)建議前往醫學中心復健科再處理。車禍膝傷五個月：骨頭癒合情況與行走跛行-點我查看詳細內容