精神科 壓力 常見問題 - 第93頁

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失去親人後的精神困擾:如何處理?


憂鬱?您好!我的父母在我12歲和14歲時,因為肝癌相繼辭世了,在那之後,我發現我變得很神經質,而且很怕死,往往是一點點毛病就緊張的要命,和姑姑說(現在和姑姑住)覺得自己哪不舒服時,她也會因為我常常這樣而說我大驚小怪,可是我覺得我沒辦法不緊張...


謝青宙 醫師回覆-精神科
您好!從您所提的症狀來看,有易緊張及耐壓能力較差的困擾,其牽涉到個性及早年經驗的部分可試著至專業心理醫師或心理師處接受諮商或在評估後接受心理治療。若狀況在面臨壓力時惡化至有心身症狀,則宜儘速至精神科或身心科門診,先以藥物治療協助舒緩不適,再...

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服役期間的精神困擾:尋求專業協助的重要性


精神問題???醫師您好我是剛從大學畢業的學生,我現在服役已經三個月了,我懷疑是否有精神疾病所以想請教一下我記得讀高中時還不曾有這種念頭,不知是否讀大學到外地讀書之後才有自殺的念頭,我因為個性的關係,剛開始跟週遭的朋友一開始比別人容易打成一片...


陳文科 醫師回覆-精神科
Hello:首先先與你說sorry, 那麼久才回信 不過我實在不清楚為何到今天才收到你的來信.仔細看過你的信件內容 可以清楚你的思考路徑 的確是存在著許多負面的情緒 人際關係的處理以及維持能力不佳. 這個部分的問題絕對不是短時間造成 而是與...

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一年前喝陌生人飲料後出現焦慮症狀,該如何處理?


不知道是那種精神病?醫生:請問一下,大約一年前我喝了一個陌生人的飲料,記得當時嘴巴有破,當時就很擔心會不會感染到愛滋,整天提心吊膽,後來影響到了日常生活,無時無刻都擔心被感染,而且變得不敢跟人有正常的互動,會防著他,擔心他會害我甚至走在路上...


陳文科 醫師回覆-精神科
Ricky 你好:從你的問題 我的初步判斷應該有可能是精神分裂症 請趕緊找專業的精神科醫師治療 藥物的治療對你會有幫助的既然感到非常不舒服 不妨放下讓自己接受醫師的協助 好嗎祝你健康陳文科醫師93.1.2

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打球聲引起的恐懼與焦慮症:治療方法及舒緩技巧


對打球聲恐懼?陳醫師: 您好我的母親今年60歲,從去年中她就告訴我們說只要有人在家附近打球,聽到球碰地面的聲音,她那一整天都會心悸,不安,頭部脹痛,情緒低落甚至會有想自殺的念頭(似乎是對打球聲很恐懼),然後過數天才會平復,請問這是不是焦慮症...


陳文科 醫師回覆-精神科
小劉你好:接到來信已是93.1.2 所以未能即時回信 深表歉意關於母親的情形我的看法如下:單純只有對於打球的聲音產生那麼明顯的情緒反應(心悸,不安,頭部脹痛,情緒低落甚至會有想自殺的念頭) 倒是不常見 一般而言會對於許多噪音都有可能產生不舒...

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精神科醫生開藥是否代表確診為某種精神疾病?


請問?醫師您好:請問您一個問題。若是曾經求診過的精神科醫師對於病人所稱的“不愉快”或“想哭”的情況而開了一些藥﹝詳細藥名並不知道﹞,那麼是不是表示醫師判別這位病人正是患了這個方面的疾病〈如憂鬱症〉而開始進行治療。又,如果根據正常理論,若是罹...


陳文科 醫師回覆-精神科
Tracy 你好有關於你的問題我分述如下1.我想若是只有提到不愉快或是想哭就直接判定可能為憂鬱症而給予藥物治療 並不是太恰當 精神疾病本身都會有一定的診斷準則的 不會只有一項就直接判定為憂鬱症 一定還會有相關的臨床症狀的呈現 比如說負面的情...

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精神健康關注:如何幫助身邊的人?


救救我!!!?最近身邊好多人都出現憂鬱傾向,我媽媽原是幼稚園老師,因為最近要調到公家機關,需要處理文件,她一直擔心她無法適應,再加上她最近記憶一直退化和失眠,連之前學過ㄉ電腦基本操作都忘ㄌ,這退化傾向是來自於壓力嗎?因為她才44歲呢!我該怎...


陳明哲 醫師回覆-精神科
擔心媽媽ㄉ〝大〞小孩:1.媽媽是因工作壓力事件調適不良,引起情緒變化(焦慮合併輕度憂鬱)所以才有注意力不集中(電腦操作能力下降),記憶力變差、失眠、坐立不安、情緒起伏大,負性思考之情形,麻煩您帶媽媽去看看精神科醫師,其療程約1-3個月,而症...

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高中生自述情感困擾及憂鬱症疑慮


憂鬱?醫師您好我是一個高中學生,不知道自己是否罹患了『憂鬱症』麻煩醫生幫助我如何改善。國中是一個很自由自在的學校生活,當然也面臨了重大的學測壓力,當然我也是,只是在那幾個月前,我和一個女生交往了,起初,交往幾天,並沒有什麼事情發生,但是,也...


陳文科 醫師回覆-精神科
隆你好:高中一年級對於感情的生活,總是充滿著期待,我相仩應該曾經很開心過,但是在感情的世界裡總是有著許多不盡人意的事,看著你的來信後,感受到你的執著,你的痛苦,但這一些似乎都無法挽回女性朋友的心,其中的問題當然是很多的,說真在你這個年紀想要...

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如何應對讀書帶來的心理困擾?


心理困擾?我住在台中市,目前就讀逢甲大學環境工程與科學學系,剛升大一,我有一個弟弟和一個妹妹。我有一些心理上的困擾,我很怕別人認真讀書,不論是在學校上課,或是在學校圖書館裡面,都一定會有人很認真上課或讀書,當我在那種環境下上課或讀書時,我整...


陳文科 醫師回覆-精神科
少華你好:從你的描述中,可以佷清楚的感受到你的焦慮與無助,我想你看了三家醫院似乎都告訴你相同的答案,基本上我的看法也是相似的,你承受了許多的壓力,家人不能理解你所面臨的問題,說實在的,沒有如此經驗的人本來就不能體會你的感受的。還好你做了很好...

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變性慾患者的心聲:從誤解到接受


我是變性慾患者?陳醫師你好:自我有記憶以來我的爸爸就把我打扮成小男孩,生理期來臨時身體結構產生變化才清楚意識到原來我是女的,但這一切似乎太遲,青春期的我會對班導師有性幻想但我一直到二十歲時都不敢讓別人知道怕會被認為怪物,有同性朋友的交往經驗...


陳文科 醫師回覆-精神科
小楊:我想目前的你,在多重的打擊、壓力下,正處於憂鬱的狀態,對於許多的事物似乎都充滿著無助,負面的情緒,疲累的身心以及內心的困頓都深深的困擾著你,性別的認同以及喜好,其實是自然的也勉強不來,對於所謂的“正常”性別認同,其實也只是社會的常態,...

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分手後的精神困擾:如何走出情緒低谷?


我病了嗎????醫師您好:自從跟我男朋友分手至今~~我已經持續一大段時間不知道什麼叫開心.快樂~而且只要一個人獨處的時候都會不自覺的覺得心酸難過壓力大想死~而且我覺得我自己好像越來越享受一個人躲在房間裡大哭~孤苦無依的感覺~現在的我好像沒有...


林晏弘 醫師回覆-精神科
你好看到你的問題,想必目前是處於失戀的痛苦之中,以下十八個現象,若你常常有這些情形二週以上,我想你最好找專業的精神科醫師看看,很可能憂鬱症已悄悄來了。1. 我常常覺得想哭2. 我覺得心情不好3. 我覺得比以前容易發脾氣4. 我睡不好5. 我...

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導致妄想型精神分裂症的因素及如何引導患者與醫生溝通


想再跟您請教些問題?醫生您好非常感謝您之前撥空回信....想再跟您請教些問題....導致妄想型精神分裂症形成的原因不知為何??因為和家人討論時,發覺哥哥小學時候人緣還不差,獎狀也是一大堆,到專科時也還會跟朋友出去玩,但是大學研究所以後就慢慢...


陳廣鵬 醫師回覆-精神科
Dear Jenny:拜讀您可謂巨細靡遺的陳述,深深體會到你們手足情深,以及家人的關心與焦慮。精神分裂症的成因,可以簡單的以所謂的stress-diathesis model(壓力─體質模式)來說明:病人可能因為先天(包括遺傳、突變、懷孕期...

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精神科相關問題:父親沉迷賭博、母親情緒低落,該如何尋求協助?


請救救我父母!!?醫師您好:本人有一些問題,但是不知道是否適合看診於精神科,在這裡麻煩您可否告知是否屬於精神方面的問題,好方便我能找尋協助的管道。謝謝!!問題1:我的父親(55歲)在今年七月向銀行貸了好幾百萬,在短短的三個月裡花儘(無止儘的...


陳文科 醫師回覆-精神科
1.你的父親55歲,出現上述的情形,看起來已經是屬於異常的行為了,應該要尋求精神科醫師的協助,不過我相信他必定是會相當的排斥,所以不妨找身心科的醫師,也許他能接受。2.那是一定要的,對母親而言,明顯呈現壓力以及憂鬱的情緒,加上處於更年期的階...

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焦慮症症狀、治療方法與風險探討


焦慮症?醫生您好:請問若是有焦慮症,會有何症狀(心理及生理),治療的方法為何,治療期多久是否會有副作用,長期吃藥是否對肝腎不好,因我最近有心悸,及不明原因的腰酸背痛,頸部僵硬痠痛,自認心情一直很好,只是有時想比較多,睡眠不穩定有時會有莫名的...


唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的阿榮:看起來你有許多不舒服,但似乎檢查不出什麼特別的問題?一般而言,焦慮指的是一種持續且不特定的輕度或中度害怕的感覺,一種慌亂緊張,但並無特定的情境,只是對環境的訊息或刺激維持在醫種較警覺的狀態,對事情有一種不好的預期兒產傷擔心的感覺...

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工作壓力大?從這五點開始自我評估與舒壓


壓力?陳醫師好!要如何評估自己工作壓力是否過大那壓力太大又應該如何正確釋放?謝謝...


陳廣鵬 醫師回覆-精神科
小黃您好:關於您所詢問有關工作壓力過重,實在是現代社會常見的問題;而工作壓力的管理也是一門學問,很難在有限的篇幅裡,做出很清晰的說明;好在坊間專家著述很多,建議您可以擇一參考,然後就疑惑不懂或窒礙難行部分,再就近尋求專家的諮詢。在這裡我想利...

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高中生精神壓力大,夜晚頻感絕望


我晚上不時想哭^^?國3壓力真ㄉ好大,每天不是考試就是讀書,反反覆復...有時候很想死ㄌ一了百了, 這樣就可以不必再煩惱考試壓力,可是我沒有勇氣去自殺,每當刀已經在手上ㄌ,卻也才劃ㄍ輕輕一刀而已><晚上時我真ㄉ很想哭,也不知道我...


唐心北 醫師回覆-精神科
親愛的栗子:看起來妳的心情很差,面對每天重複的生活型態與繁重的課業壓力,使妳感到無奈與鬱卒?!而妳的身體狀況似乎也不好,抵抗力與免疫系統似乎不太好,身體的不舒服使妳的心情更加沉重?!我建議妳能清楚的向家人表達妳的不舒服,如果有困難也可以向學...

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工作時間與失眠關係


失眠?本人之前因工作的因素,工作時間長(8:00-00:00),壓力較大,但睡眠還算正常,常有頭痛及胃痛的現象,胃痛部份有照過胃鏡,因食道逆流而造成疼痛現象,現在工作轉換後,壓力變小了,工作時間由下午到半夜,最近反而出現晚上睡不著覺的現像(...


葉寶專 醫師回覆-精神科
長期工作疲累、工作時間過長,壓力大會打亂我們身體的自主神經系統及內分泌系統,使你沒辦法按照「日出而作,日落而息」的生理規律來作息,所以肌肉該鬆弛的時候卻依然繃得很緊,就引起頭痛或四肢酸痛,腸胃該好好工作的時候卻被臨時而來的任務干擾了,好像一...

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壓力引起的失眠:Stilnox、EURODIN和SINEQUAN的副作用及戒斷反應


失眠症?因壓力造成憂慮症之失眠1.請問Stilnox 10mg兩顆與EURODIN 2mg兩顆(都附加一顆SINEQUAN 10mg)已上兩種藥合則較有嗜藥性2.日間有在服抗憂慮症之藥.若自行停止是否會影響夜間睡眠


張訓誠 醫師回覆-精神科
衛生署台南醫院張訓誠醫師回覆林建旭先生您好:*Eurodin是傳統的benzodiazepine的藥物,凡屬此類經長期使用皆有成癮的可能性.依個人體質,每日服用1-2顆約只要1-2月就可能成癮*Stilnox則是較新一代的安眠藥,上市之初也...

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情感困擾:如何處理情緒波動及自我價值感?


我怎麼了?!?醫師您好:最近新談了一段感情,但是,我發現自己變得異常患得患失,以前也有幾段失敗的感情....我很討厭這樣的自己....最近覺得自己情緒起伏非常的大,在生氣的時候也會莫名的激動,常常都會失控大吼,以前我不會這樣的....但是卻...


陳文科 醫師回覆-精神科
你好:如果單從你的描述,憂鬱狀態是第一個考慮,生活上的壓力,人際互動的壓力,這些都會造成你情緒上的低潮鬱悶、不安,接著而來的就是許多負面的情緒以及想法,像你如此的情形,每天都不斷的在許多人身上發生,如果持續的呈現,如此的情形,趕緊找一位專業...

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學生時期的精神健康問題:焦慮症的徵兆和處理方法


不知是屬於何種疾病??我目前是學生,但其實我非常害怕上課,或是一些有點嚴肅的場合.例如一群人做在一起開會等.我無法正視老師或主講者,心中會有莫名的恐懼與焦慮感,然後會開始感覺肢體有些僵硬`肌肉一直在收縮(覺得頭如果沒有撐住的話會震顫),然後...


陳文科 醫師回覆-精神科
薇薇你好:從你的敘述中,我的判斷是屬於焦慮症,所以你的症狀除了主觀焦慮不安、恐懼、害怕,還同時合併呈現生理之症狀,許多這一類型的人會去心臟內科、神經內科或是家庭醫學科求診,一般而言醫師從臨床的症狀上可以很快地查覺你有焦慮的問題,所以會給予抗...

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冬季是否適合減少自律神經失調和憂鬱症的藥物治療?


請教自律神經失調及憂鬱症的一般療程?7月中因自律神經失調及憂鬱症接受藥物治療,治療後情況良好感覺像正常人一樣,沒有任何不適.9月中旬醫師曾告知約再繼續治療半年即可(治療中會逐漸減藥),然而前幾天回診時請教醫師何時可減藥時,醫師卻告知冬天不宜...


陳文科 醫師回覆-精神科
老慮子你好:1.一般而言憂鬱症的療程大約是3-6個月,不過還是需要因人而異的,比如說有一些反覆發作的個案療程有時,常是需要超過一年。2.至於自律神經失調療程的變異性則更大,有些人是要長期服藥的,只要一停藥就會變得很焦慮不安、害怕,不敢停藥。...

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