手震：精神科診斷與治療？
手會抖？醫師您好 我的手從以前就會發抖(平常手伸出來就會),緊張的時候更嚴重,之前兵役體檢的時候,檢查的的人 還以為我吸毒,還叫我跑去高雄三軍總醫院檢查,報告出來我一切都正常,但我的手會抖卻是不爭的事實 ,困擾我很久了,也不知道該如何問診,...
戴萬祥 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主任
聽起來你的問題是以單純的手抖為主 焦慮、緊張是有可能惡化類似的狀況 建議你可以問問神經科的醫師看看是什麼原因 （我是精神科的醫師） 謝謝 >>點我查看詳細內容精神緊繃引發頭痛及語言障礙，如何改善？？
困擾？我和人講話的時候容易緊張 平常也蠻緊繃的 當兵時因恐懼 變嚴重了 大概是因為當時沒有注意 現在每次講話都會講不出來 而最近精神比以前差 頭部感覺不舒服 想請問精神太緊繃會導致不舒適嗎 我該怎麼做呢
黃湘雄 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 童綜合醫院 身心科 主任
當一個人長期處於高度焦慮的狀態時,便很容易出現身心症狀,因此必須適時的放鬆身心,若感到放鬆身心有困難,甚至於身體已逐漸出現不適時,最好能就近至精神科就診.由專業的精神醫療團隊,協助你學習適度放鬆身心的技巧,甚至於必要時藉助藥物的輔助>>點我查看詳細內容自律神經失調是什麼？症狀、原因與治療方式？
什麼是自律神經失調?？李醫師您好 我想要了解什麼是自律神經失調? 是一種病嗎?又是什麼原因所引起的? 我昨天去看了精神科,醫生說我是這種病? 我有時在工作中會覺的整個人往下降,差不多一二秒又正常了, 這種感覺很恐怖,有時也會心跳突然間跳很快...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
你好 自律神經是人體主管體內各種臟器的神經系統, 它除了平時負責維繫人體臟器的正常運作之外, 也需要在壓力, 焦慮, 或其他身心狀況時"緊急動員"人體臟器以提高身體應變能力. "自律神經失調"是一種症...>>點我查看詳細內容精神科問題：我失去了情感反應，請問是什麼狀況？？
狀況？我有很嚴重的問題 首先我先說明我的家庭 我的父母個性急躁 我為家中獨子 對我的期望很高 我也一如此 但父親和我都很固執 因此從我懂事以來 真的每兩三天大吵一次 每每我都渾身發抖 聲淚俱下 受到委屈 兩年前我自己絕得我有些強迫症的行為 ...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
你好 很抱歉因為我出國的關係這麼晚才回答你的問題 你現在所面臨的狀況是長期而錯綜複雜的各種問題所造成的, 吃藥也許可以幫助你減輕一些症狀, 但似乎無法完全解決你的困境. 成長背景, 環境壓力, 人格特質, 或是一些你未在來信中提及的因素應都...>>點我查看詳細內容精神科問題：我失去了情感反應，該怎麼辦？？
我的病？我有很嚴重的問題 首先我先說明我的家庭 我的父母個性急躁 我為家中獨子 對我的期望很高 我也一如此 但父親和我都很固執 因此從我懂事以來 真的每兩三天大吵一次 每每我都渾身發抖 聲淚俱下 受到委屈 兩年前我自己絕得我有些強迫症的行...
劉偉民 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 弘心身心醫學診所 精神科 主治醫師
ㄆ先生您好; 謝謝來信, 我們知道,所謂”獨子”難為, 從小受到的關注太多, 帶來不少負擔壓力. 當然, 要做好獨子的父母,也相對的較困難. 其實, 天下的事,沒什麼嚴重到非要以衝突收場的.我希望您能多原諒父親一點, 一方面考慮自己的身心健...>>點我查看詳細內容家暴與心理健康：如何應對壓力？？
精神`？我有很嚴重的問題 首先我先說明我的家庭 我的父母個性急躁 我為家中獨子 對我的期望很高 我也一如此 但父親和我都很固執 因此從我懂事以來 真的每兩三天大吵一次 每每我都渾身發抖 聲淚俱下 受到委屈 兩年前我自己絕得我有些強迫症的行...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
ㄆㄆㄆ你好： 看到你的信，焦慮之心流於言表。我想你大概嚇壞了；換成是別人，也會一樣緊張。 你提到的問題很多，也許應該有點耐心，讓這些問題逐步得到解決。通常在青春期，人的世界觀會產生很大的變化，情緒、行為都會表現出來。如果不表現出來，或者沒有...>>點我查看詳細內容產後憂鬱症：如何協助同事？？
求助？敬啟者您好： 我同事打電話給我，她說她很難過才剛生產完，這幾天覺得想哭，胸口悶悶說不出來感覺都不對，這是不是人家常說產後憂鬱症呢？如果是她該怎麼辦？看醫師她家人不會同意我外出，該如何呢？請幫助我謝謝。求助的事可否方便用電話解答呢？我同...
劉偉民 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 弘心身心醫學診所 精神科 主治醫師
林小姐您好: 您一定是一個體貼有愛心的人， 能夠關心同事的需要並代為協助.我想還是先以信件方式回答您的問題， 看是否有幫助， 歡迎隨時賜教， 祝福您. 事實上，60-80%孕婦， 在生產後不久會有輕微的產後憂鬱症。只是每個人發生的時間長...>>點我查看詳細內容如何應對考試前的精神困擾？？
~~？不知為何 我最近完全無法專心的念書 無法超過十秒 並且渾身一直想動來動去 不斷的用力會比教舒服 我試過打打球 玩一玩 輕鬆一下也沒用 我只盛20 天 要聯考 本來覺得這幾天拼一下 可以考得不錯 如今卻便成如此 該怎麼辦 (我父母...
張哲鴻 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 兒童青少年精神科 主任
你好： 從你所提到的對自己的期望，以及最近無法專心，一直想要動來動去等情形來看，你應該是一個對自己要求很高的人，而現在面對聯考，你陷入了極大的焦慮中。這種焦慮是難免的，甚至適度的緊張可以有助於考試的表現。但是當超過一定的程度時，就會造成如...>>點我查看詳細內容如何有效治療心身症？從根源找出解決方案？
心身症要如何治療？醫師您好，我之前在其他網站看過您解答病人疑問，我認為您是個很好很用心的醫生，先謝謝您為病患做的努力 另外，想請問您，心身症該如何治療?? 因為我曾經在一個恐怖的主管手下工作，之後就便得很容易緊張，後來雖然好一點，但症狀...
唐心北 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 生前台南市立安南醫院 精神科 主治醫師
親愛的朋友： 首先謝謝妳的鼓勵，我希望個人能盡力為他人及社會作一些努力，只要時間許可，我將儘可能詳細回答網友的疑惑，而透過對問題的回答，也可促使我多去讀一些書或看一些資料，正可以教學相長。或許正是因為醫師人力不足，而有需要的人又很多，醫師...>>點我查看詳細內容治療恐慌症：Propranolol和Alprazolam的效果及副作用？
恐慌症？醫生你上次寫的恐慌症情形跟我發生的很像我有去大間醫院檢查沒問題它有開兩種藥給我吃不知道對恐慌症有沒有效propranolol和alprazolam請問李醫生這兩種有幫助嘛如果我緊張或心跳加快在吃藥可以嘛我打算要在生小孩怕藥會引響身體...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
propranolol 及 alprazolam 這兩種藥物對恐慌症都有不錯的效果. 若你的診斷已確認是恐慌症， 最好的服藥方式是持續使用三到四個月之後再逐步減藥. 若你的診斷只是恐慌發作， 那就只需要在感覺即將發作時再吃藥即可. 建議妳找...>>點我查看詳細內容恐慌症引起的身體反應？
不知的毛病？醫生我之前在家打電動突然心跳和呼吸喘氣不上來一走動心跳加快一緊張跳更快好像快暈倒到大醫院抽血心臟都沒事也沒甲狀腺亢近醫生說我可能是緊張所引起什麼是恐慌症我的情形不像吧為何會得到恐慌症
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
”恐慌發作”是指突然出現的呼吸加速， 像吸不到氣一樣， 心悸， 驚慌， 會有”快死掉了””快不行了”的感覺. 因為”恐慌發作”的症狀很嚇人， 通常患者會被十萬火急的帶到急診室去， 但檢查的結果又都正常. 一般人都有可能在某些狀況下出現”恐慌...>>點我查看詳細內容行為認知治療是什麼？如何應對焦慮症？？
行為認知治療？醫師：你好 我想請問何謂 行為認知治療？因為我有焦慮症，雖然平時並不會影響我的生活，但是在某一些場合，會讓我感到不舒服，會緊張。我也有學習深呼吸。但每當我想到那一些場合，我就會感到緊張。 謝謝！
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
行為認知治療包含兩個部分 認知治療: 協助你了解你習慣的思考模式， 以及這些思考模式如何影響你的情緒及行為， 並矯正其中非理性思考的部分. 認知治療對憂鬱， 焦慮， 衝動行為等均有不錯的效果. 行為治療: 協助你進行放鬆練習(包括呼吸，...>>點我查看詳細內容頭痛、心跳聲與自律神經失調相關性探討？
自律神經失調？我不知道為什麼有時就會自己頭痛起來 而且我常常頭痛 而且還聽ㄉ到自己ㄉ心跳聲 在靜下來時 自己靜下來時 會感覺到自己ㄉ身體會一前一後ㄉ小振動 而且配合心跳 這是為什麼？跟我以前頭部有受過撞擊有關ㄇ？ 頭痛跟...
林晏弘 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 林晏弘身心精神科診所 院長、精神科 主治醫師
您好: 頭痛的確是惱人的問題，它是症狀而不是單一診斷，因此必須透過問診及借重醫學檢查才能確定病因，醫師會從頭痛的型態、頻率、時間性及減緩或加重因素(甚麼情況會較痛或減輕)來判斷，由您所訴要確定診斷當然不夠，不過有一種頭痛相當常見--緊張...>>點我查看詳細內容蛇丸與咖啡導致的精神困擾：如何應對夜晚恐慌症狀？？
害怕入夜？在三個星期前的晚上，服食了中國製造的皮膚丸“蛇丸”及喝了杯咖啡后，當晚就覺得呼吸非常困難，而且心跳快 速，整晚不能入眠。 通過心電圖，血液的檢查后，醫生表示我的心臟及甲狀腺 皆正常。醫生配了兩種藥物給我 (為期一個月)：...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
其實你的問題在於對睡眠開始產生恐懼感，一碰到和睡眠相關的情境就會焦慮不安.簡言之，使你無法入睡的，是”害怕失眠”.以下建議可能對你有幫助 1. 睡前避免各種可能使精神狀態亢奮的事物，如咖啡，茶葉，劇烈運動等 2. 於睡前進行可幫助放鬆的...>>點我查看詳細內容NLP在治療社交焦慮症上的效果及應用方式？
NLP？醫師你好： 我覺得我有社交焦慮症，就是在某些場合，會感到緊張，例如：打電話給某一些人， 或著是上課時擔心老師會叫到我上台。我也看過一些心理學的書，知道有NLP，我是想請問這該如何治療？如果以NLP治療是否有用，我也知道要有正面的...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
N.L.P. 神經語言課程並不是正統或被證實有效的治療方法，事實上，真正的心理治療教科書不會把這種治療列入的.你可以參閱”商智文化出版社”出版的”醫師跳腳，病人尖叫”一書245頁至255頁，那比較接近專業人士對NLP的看法.簡言之，就專業的...>>點我查看詳細內容工作壓力導致的精神困擾？可能是憂鬱症嗎？？
是否為憂鬱症?!？我之前於一家鋼鐵公司上班，生活緊張!! 後來，我於幾年前離開那一家公司，自己開店 不過，回家開店後，小毛病不斷，但幾次健康檢查都正常!! 到去年，還因被檢查出甲狀線機能亢進，而服藥 不過，已因再檢查正常，而被醫師指...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
你的問題似乎是生活緊張，壓力大，身心均無法放鬆，長期累積所造成的現象.焦慮症的可能性較大.是否有憂鬱的問題因資訊不足而無法判斷. 建議你找精神科專科醫師幫你評估及處理這些問題，一般而言，放鬆訓練，心理治療，及抗焦慮劑或抗憂鬱劑都可能對你有...>>點我查看詳細內容從醫師到情感依靠：流產帶來的心理困擾？
困擾？今年我第二次流產， 心理壓力非常大， 所幸我遇到一位貼心的醫師， 這兩次流產都是他做的手術， 每次他都會親切的鼓勵我安慰我， 從很年輕時我就一直給這位醫師看， 對他很信任， 以前只覺得他是一位關心病人的好醫師， 現在也...
李俊人 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 欣明精神科診所 院長、精神科 主治醫師
你的問題並不是”病了”，而是一種在醫療關係裏可能會出現的”移情作用”. 在你最惶恐，最需要溫暖與了解時，這位醫師的醫療適時讓你能夠重新感到安全與被了解，而這種感覺在你過去的經驗裏常常是與”親密”，”幸福”的經驗一起出現的.因此，移情作用會...>>點我查看詳細內容解決睡眠品質不佳的三大方法？
常做夢、打呼及磨牙？劉醫師你好： 本人睡覺時常做夢，造成睡眠品質不佳，據家人表示，經常伴隨著打呼聲及磨牙聲，令本人及家人甚為困擾，不知該如何改善及接受治療?
劉偉民 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 弘心身心醫學診所 精神科 主治醫師
做夢是我們正常睡眠的一部份， 每次睡眠都有三到四次作夢期.您會覺得做夢影響到睡眠品質， 可能您屬於”淺眠”的人;或是白天精神壓力大， 用腦過度， 生活緊張， 也會有這種感覺; 磨牙的情形與此也有關係. 這不算是什麼病， 從生活調適上就可改善...>>點我查看詳細內容銀杏葉精真的能提高記憶力嗎？有哪些副作用需要注意？？
吃銀杏葉精會增加記憶嗎.會不會有負作用？劉醫師您好: 平常很少想事情.但是如用腦思考想事情.就覺得腦很吃力.也想不出所以然.看書時會忽然間胸口很悶.看書看不下去.如果要記一些書的內容.要記得也很吃力.忘記也很快 請問醫師要如何改善.聽說...
劉偉民 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 弘心身心醫學診所 精神科 主治醫師
邱先生您好 抱歉延後回信 請見諒 一般人說: 腦子越用越靈光， 這可以說是一種學習的效果. 久未用腦(譬如說:久未參加考試)而一時要強記東西，可能會覺得腦袋鈍鈍的， 但理論上， 大腦的記憶功能並不會無緣無故減退. 當然， 年紀是一個因素，...>>點我查看詳細內容國中老師兼生教組長的精神健康疑慮：焦慮症的可能性？？
我的精神狀況還好嗎?？我是一個國中老師兼生教組長（就是以前的管理組長），二三年來要上班前常頭痛，噁心，想嘔吐，一直提不起精神;如果明天有學生偏差行為問題要處理，甚至整個晚上睡不好， 二三點仍然無法閉眼，曾經要求校長調整職務，但是校長不肯，我...
廖定烈 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 副院長、一般精神科 主治醫師
grant先生你好： 你很清楚地指出在壓力情境到來之前所產生的身體症狀，也同時提出了情緒是否焦慮的問題。這個問題的確是一體兩面，不過兩方面都不要忽略。所謂焦慮症指的是情緒的緊張焦慮，而身體症狀部分也應該好好去處理。通常醫師會針對你的頭痛與...>>點我查看詳細內容