如何利用運動和飲食來提高身高的方法？
想長高一點？醫生你好我現在國二身高167我想長到180但是我液毛也都長完了不知道還有沒有辦法長高?我的運動就是跑步.打羽球
李永恒 醫師回覆-骨科
嘟嘟同學您好，你現在國二身高167公分。我建議您可至骨科門診照手腕或膝部的Ｘ光，以評估您生長板閉合的情況。若生長板尚未閉合，您仍有長高的可能。不過你別灰心，多攝取鈣質，跳繩、打籃球，並在11點前就寢，比較容易長高。祝你達成你的心願。如何利用運動和飲食來提高身高的方法？-點我查看詳細內容
骨科生長板已密合，但仍有機會再增高嗎？
長高生長版？醫生你好我目前14歲又8個月多之前有去照生長版醫生說手的生長版以經差不多密合完了但是手腕還有一點縫隙目前身高172請問還有機會在長高嗎？如果吃鈣片加運動和吃乳酪有機會長到180嗎？我有問別的醫生他們說男生到高中還會在抽高一次我目...
李永恒 醫師回覆-骨科
小呈同學您好，若你目前手的生長板已接近密合，那你大幅長高至180公分的機會可能不大了。不過你別灰心，多攝取鈣質，跳繩、打籃球，並在11點前就寢，你仍有長高的機會。祝你達成你的心願。骨科生長板已密合，但仍有機會再增高嗎？-點我查看詳細內容
舟狀骨骨折舊傷復發導致手部功能受影響
舟狀骨骨折舊傷復發？醫師您好，我手腕酸痛已經有一段時間了，一直以為是使用過度才這樣，但後面因為越來越不舒服才去看醫生，醫生說我手腕有長一顆囊腫，但因為不大，所以就先觀察。一段時間後，手開始沒辦法好好寫字，也沒辦法緊握，手也開始無力，手也會麻...
陳永學 醫師回覆-骨科
您好如果舟狀骨骨折, 是不容易癒合的. 來信所言, 並未提及之前是否受傷, 受傷後是否打石膏如果都沒有的話, 舟狀骨骨折的診斷, 可能要再考慮看看至於腕部的囊腫, 是有可能會有所述的症狀, 請至骨科門診進一步檢查, 謝謝舟狀骨骨折舊傷復發導致手部功能受影響-點我查看詳細內容
手腕韌帶鬆脫：確診、治療與手術必要性
韌帶鬆脫？醫生:你好近幾天到醫院檢查 ，醫生用X光和超音波檢查 ，就說我右手腕韌帶鬆脫， 這是否就確診了?現在我經常帶護腕和去復健科 ，復健是否有用? 目前手指和有腕還有力，有必要性開刀嗎?
施國正 醫師回覆-骨科
手腕的韌帶鬆脫不知道是指哪一條韌帶通常如果沒有酸痛的症狀就可以不必理它開刀要看會不會有效果才決定是否需要手術手腕韌帶鬆脫：確診、治療與手術必要性-點我查看詳細內容
左手橈骨骨折後的康復與後遺症疑慮
左手橈骨骨折？我大概在一個月前因為打球跌落地面之後左手橈骨脫臼跟骨折 在醫生看過後沒有手術只有徒手復位並打上石膏目前我手上的石膏已經完全拆除換上比較簡單的可拆式固定器 現在手腕還不太敢動因為還是會有點痛請問是不是因為太久沒活動導致的？可以使...
李永恒 醫師回覆-骨科
如果手腕的橈骨脫臼跟骨折，通常算是比較嚴重的傷勢。若自受傷月起到目前只有一個月，手腕還不太敢動且仍會有點痛是正常現象。可以使用熱敷改善，但必要時仍需至復健科接受復健治療。健身重訓必須等三個月後才可開始。若只是骨折沒有脫臼，一般都不會有什麼後...左手橈骨骨折後的康復與後遺症疑慮-點我查看詳細內容
鋼板手術後是否應取出？影響手腕功能與外觀的疑慮
鋼板是否應該取出？右手腕關節骨折 手術後已6個月，目前手腕向上彎曲約75度(正常90)、向下約20度，可向上轉和向下轉動平放桌面，內有鋼板固定。原先醫生說鋼板尺寸太大 術後12個月內須取出，但因復原情況不錯 則可視狀況再決定是否要取出。我有...
施國正 醫師回覆-骨科
手腕附近的骨折鋼板要不要取出是個人而定如果會有不適感就可以取出如果沒有不是也可以不取出如果會影響手腕或手指的動作的話那還是取出比較好鋼板手術後是否應取出？影響手腕功能與外觀的疑慮-點我查看詳細內容
手腕三角纖維軟骨受傷後的康復與運動注意事項
手腕三角纖維軟骨受傷？醫生您好!我因為上周三騎腳踏車摔車左手腕一直很痛而且很腫後來掛急診照了X光醫生說沒骨折,今天回診醫生說我三角纖維軟骨受損,一輩子不會完全好,只能恢復到8,9成到可以治理生活(因為我才18歲他說可以讓它自己長看看不用開刀...
施國正 醫師回覆-骨科
好好保護手腕不能太過度用力通常要六星期以上才會慢慢恢復的手腕三角纖維軟骨受傷後的康復與運動注意事項-點我查看詳細內容
先天斜指症與手腕問題：手術治療的可能性和費用
小拇指前端內灣10~15度 應該是先天斜指症的問題？第一問題因為重以前就有在學琴 到目前長大都感覺小指第二關節卡卡的 前端的第一關節幾乎不能彎 並且因為內彎而長度不夠 現在想再重拾興趣再學吉他 但目前小指與手指卡的問題讓我挫折不知道這種先天...
王守吉 醫師回覆-骨科
您好:指頸的畸形或活動障礙要先確定是何原因造成，手部的手術多少都會造成活動度的減損，建議給神手外科看診再決定如何治療。謝謝先天斜指症與手腕問題：手術治療的可能性和費用-點我查看詳細內容
手腕疼痛與手術後症狀：是否需要再次就醫？
手腕tfcc？想請問 2015/12開過縫合手術但最近突然發現手腕又開始痛而且感覺骨頭鬆鬆的想請問是不是開刀的部份已經復發了呢？這種狀況跟習慣性脫臼一樣嗎？那長期戴護腕會有幫助嗎？
施國正 醫師回覆-骨科
可能有問題出現需要去看醫師檢查看看戴上護腕可能有幫助手腕疼痛與手術後症狀：是否需要再次就醫？-點我查看詳細內容
橈骨骨折拆石膏後手腕僵硬如何處理？
橈骨骨折拆石膏後手腕極度僵硬？施醫師您好 我之前有發問過問題目前石膏、外鋼釘都已經拆除主治醫師說不需至復健診所 自行在家就可以復健但是已經復健了兩個禮拜手腕都還是非常僵硬而且因為當時石膏跟外鋼釘固定手腕並不是正的如果把整隻手伸直 右手腕是偏...
施國正 醫師回覆-骨科
繼續做復健治療可能會改善的橈骨骨折拆石膏後手腕僵硬如何處理？-點我查看詳細內容
手肘橈骨頭骨折後的手部疼痛及復健問題
手肘橈骨頭骨折(Mason III)？醫師你好，我是5/2開刀，手肘有置入鋼板、鋼釘固定，現在已經消腫，但是還是有些問題，我有看了這版上很多關於此類骨折的問題，但是這幾天手肘部位不知道是不是抽筋，就感覺好像被拉緊一樣，手肘彎曲或動的時候，就...
施國正 醫師回覆-骨科
肘關節骨折手術後常常會有關節活動不良的現象因此持續做復健是一定要的可以熱敷之後再做復健慢慢地做會改善的手肘橈骨頭骨折後的手部疼痛及復健問題-點我查看詳細內容
手肘複健後出現瘀血腫脹與怪聲，是軟組織受損嗎？
手肘復健瘀血腫脹發出怪聲？因為車禍導致左手靠近手腕處的尺骨橈骨骨折，而手肘關節因太久沒動而僵硬掉，只能90度就卡住，後來去醫院開始復健了兩個月，但主動狀態還是只能90度，不過在治療師幫我彎的情況下，之前曾經可以到最大角度了。可是到最大角度都...
施國正 醫師回覆-骨科
可以先休息一周之後再繼續復健手肘複健後出現瘀血腫脹與怪聲，是軟組織受損嗎？-點我查看詳細內容
手腕骨折後遺症與關節疼痛
手腕 - 骨折&關節？你好，施醫師想請問你關於手腕部分得相關問題！！在國小時不慎從單槓上摔了下來，左手先著地身體得重力在加壓上去，導致左手腕一邊骨折斷裂，癒合之後覺得沒什麼後遺症之類得，但隨著年齡增長，才發覺左手變得較無力，...
施國正 醫師回覆-骨科
可能須要再去醫院看看兩者不一定有關連手腕骨折後遺症與關節疼痛-點我查看詳細內容
手腕橈骨骨折：治療、恢復和預防後遺症
手肘橈骨骨折問題？醫生您好，想問一下關於橈骨骨折的問題弟弟因騎腳踏車摔車時用手去支撐導致右手肘橈骨骨折看過醫生後說不必開刀但要打石膏至少四周因為弟弟之前是打籃球的所以想請問拆石膏後的復原時間大概要多久之後是否需要做復健，復健又需要多久的時間...
施國正 醫師回覆-骨科
1. 復原的時間大約三個月2. 可能要復健 讓手肘關節的活動度恢復 三個月3. 後遺症就是關節活動度不夠 有些例子會有癒合不正的問題4. 可以吃止癢藥物5. 包著石膏要冰敷不容易手腕橈骨骨折：治療、恢復和預防後遺症-點我查看詳細內容
橈骨遠端骨折鋼板拔除後的恢復期及相關注意事項
橈骨遠端骨折鋼板內固定拔除後,多久可以開始活動？本人橈骨遠端骨折已癒合,已預約台大於今年6月下旬將鎖定加壓鈦合金鋼板螺絲內固定拔除,請教施醫師1.聽說鎖定加壓的鈦合金鋼板比不鏽鋼鋼板較難拔除,是否為真?2.拔釘後大約多久可以開始做如打字的活...
施國正 醫師回覆-骨科
1. 通常都可以拔除2. 大約2到4周3. 是的4. 最好帶著5. 三個左右6. 通常不會的，詳細的情形要問你的主治醫師橈骨遠端骨折鋼板拔除後的恢復期及相關注意事項-點我查看詳細內容
骨科問題：脊椎受傷與手腕骨頭
脊椎受傷&手腕骨頭？醫生您好~五天前上游泳課，我在跳水時 胸腹部直接撞擊水面(有點像 U 一樣)，當下胸口有點痛 和 脊椎疼痛，這幾天是有慢慢好了，可是我如果過度後仰(挺直)，脊椎那會痛~1.想請問有需要去照一下X光嗎?2....
施國正 醫師回覆-骨科
你的症狀可能需要去找骨科醫師看診需要作x光的檢查手腕的現象也是需要醫師診斷骨科問題：脊椎受傷與手腕骨頭-點我查看詳細內容
肩關節手術後的症狀與限制
肩關節術後？去年12月車禍，醫生診斷右手棘上肌整條斷裂(缺口約2乘3公分)、二頭肌撕裂傷，今年1月採關節鏡施行棘上肌修補術、二頭肌固定術(固定於肱骨)。術後症狀：出院後洗澡時，發現有肌肉萎縮、且右邊肩關節的骨頭小於左肩。躺在床上時，感覺右肩...
施國正 醫師回覆-骨科
肌肉無力所導致的應該繼續做復健加強肌肉的力量肩關節手術後的症狀與限制-點我查看詳細內容
左手手腕痠痛原因不明，可能是腕隧道症候群？
手腕問題？醫師您好左手握拳後放鬆,左手手腕會有痠痛現象(右手不會,痛點再手腕內側下方)左手平掌撐地也會痛,握拳撐地不會痛症狀時好時壞,已持續三個月有時候痛感強烈連手晃動都會痛,有時候則手掌撐地才痛有去診所看過醫師,做物理治療(電療15min...
李永恒 醫師回覆-骨科
聽您的病情，似乎不太像腕隧道症候群。可能是肌腱炎或三角半月軟骨損傷。建議您至骨科門診做進一步的診斷及治療。祝您早日康復。左手手腕痠痛原因不明，可能是腕隧道症候群？-點我查看詳細內容
手腕拆石膏後彎曲疼痛，該如何處理？
手腕拆掉石膏後 彎曲出力關節會疼痛？在一個多月前 我出車禍 左手手腕骨頭錯位,裂開打了石膏一個多月後 今天拆了石膏後 手腕關節要出力彎曲會疼痛 彎曲也無法彎到底是正常的嗎 醫生有跟我說是正常的 但是沒跟我說要怎麼做才能讓它好請問這樣子要怎麼...
謝宏佳 醫師回覆-骨科
小新您好:石膏拆除後一般都會僵硬，需復健，建議到醫院進一步檢查。衛生福利部花蓮醫院關心您手腕拆石膏後彎曲疼痛，該如何處理？-點我查看詳細內容
手腕橈骨骨折後的手肘活動問題
手腕橈骨骨裂？醫生您好，本人於4月28日發生輕微車禍，造成左手手腕橈骨骨折及骨裂，經醫生說不需要開刀但需要坐石膏L固定到手肘以上，並且需要固定六週一個半月的時間。我擔心的不是骨折會不會復原，我擔心的是我的手肘一個半月都無法伸直會不會拆石膏之...
李永恒 醫師回覆-骨科
您好，左手手腕橈骨骨折，醫師囑咐不需要開刀但需要石膏固定到手肘以上(長臂石膏固定)。可以與您的主治醫師討論：長臂石膏固定三週受後，改石膏固定到手肘以下(短臂石膏固定)三週。如此拆除石膏之後，較不會影響手肘的活動度。祝您早日康復。手腕橈骨骨折後的手肘活動問題-點我查看詳細內容