如何利用骨科治療和運動增進身高？
15歲。158想長到161？我目前158 媽媽159 爸爸165 我現在升高一 生理期小六來的 小學的時候身高幅增高很快 國中三年只長了2公分 平時早上喝一杯牛奶 大約12點上床睡覺 營養均衡 一個月前斷斷續續都有在跳繩 目前已經習慣每天...
陳永學 醫師回覆-骨科
您好在青春期是生長發育很重要的階段, 若希望身高長得好, 營養, 睡眠, 運動, 三種必須顧到, 營養均衡, 充足睡眠不熬夜,適度的運動會讓您的生長更好, 謝謝如何利用骨科治療和運動增進身高？-點我查看詳細內容
青少年生長板是否已閉合？
想問生長板是否閉合？醫生您好我現在13歲將近快一年了我長了只有2～3公分之前一年長高有超過10公分我之前也有吃過七里散但是已經出現第二性徵目前167.？想問醫生我是否有必要看醫生
湛纖 醫師回覆-骨科
你好，可以詢問小兒科。青少年生長板是否已閉合？-點我查看詳細內容
鎖骨骨折未見骨痂生長，如何加速癒合？
鎖骨骨折尚未長骨痂？我的右邊鎖骨骨折，醫師說保守治療就好，目前使用三角巾。第三週回診照X光，醫生說沒看到骨痂長出來。想請問一下，骨痂是不是要等軟組織的炎症好了才會開始長？另外是不是要另外補充鈣片來加速骨痂的成長？三角巾跟8字帶那一種比較好？
陳永學 醫師回覆-骨科
您好鎖骨骨折若是在中段, 是可以不必開刀但須要同時使用 8字肩帶 加上 肩膀吊帶 約6-8 週補充鈣是有好處, 但容易便祕, 請注意謝謝鎖骨骨折未見骨痂生長，如何加速癒合？-點我查看詳細內容
脊椎生長的秘密：如何在成年後繼續增高？
關於脊椎生長的疑問？醫生您好，我最近在尋找長高的資訊因為19歲了，沒意外腿部的生長板已經閉合但是最近查詢到的文章寫到"男生到25歲前上半身，也就是脊椎的部分還有身長空間"網址：https://zhuanlan.zhihu...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
你好建議你1. 衝擊性運動: 跑步、跳繩、籃球排球等運動2. 減少糖分攝取、多吃天然食物，不要吃加工食品3. 補充蛋白質每天每公斤體重1.5~2g，維生素D 1000IU，鈣質1000IU，避免飲酒 絕對禁止抽菸脊椎生長的秘密：如何在成年後繼續增高？-點我查看詳細內容
身高成長疑慮
身高問題？施醫師您好：1.請問我目前是17歲身高162.5左右，比半年前量長高1.多公分，我這樣還有可能長到165～170嗎？2.之前16歲時有去照過生長板，當時醫生只說快閉合而已，其他的什麼都沒說，所以我不知道這樣還有沒有辦法長高3.本人...
施國正 醫師回覆-骨科
1.可能性不高2.通常不太會再漲了3.升高與運動有些關聯 但是要在生長板未閉合之前4.傳說而已 無法證實身高成長疑慮-點我查看詳細內容
男性脊椎到25歲前仍有生長空間？從生長板到脊椎伸展運動的全解析
關於生長板的疑問？醫生您好，我今年19歲沒意外的話腳部的生長板已經閉合但是還是希望能長高1~2公分前陣子查詢資料的時候看到一個很有趣的文章網址：https://zhuanlan.zhihu.com/p/38513669裡面提到了，男生的脊椎...
施國正 醫師回覆-骨科
1. 理論上是不可能的2.照膝關節或者手腕關節3.不可能生長4.沒有太大的作用的男性脊椎到25歲前仍有生長空間？從生長板到脊椎伸展運動的全解析-點我查看詳細內容
骨科專題：身高成長疑慮解答
身高問題？施醫師您好：1.請問我目前是17歲身高162.5左右，比半年前量長高1.多公分，我這樣還有可能長到165～170嗎？2.之前16歲時有去照過生長板，當時醫生只說快閉合而已，其他的什麼都沒說，所以我不知道這樣還有沒有辦法長高3.本人...
施國正 醫師回覆-骨科
1.生長板如果已經閉合理論上就不會再長高了2.運動可以將強肌肉與骨骼的強壯 有的也會刺激骨頭的生長3. 大學生要長高不太可能骨科專題：身高成長疑慮解答-點我查看詳細內容
19歲後如何繼續增高？
19歲還可以長高嗎？？剛剛查詢文章的時候，發現有些醫生說生長板閉合之後還有一點機會成長，我想請問成長的部分是脊椎嗎？如果是脊椎的話，生長板閉合的年齡大約在幾歲呢？如果過了19歲還想要多長1~2公分需要主要那些事情，或是多做哪些運動呢？（本人...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
生長板癒合之後還可以長高1-3公分，需要：1.充足睡眠2.均衡飲食、多吃原型食物、減少精緻加工食品與糖3.衝擊性運動：跑步、跳繩、有氧等19歲後如何繼續增高？-點我查看詳細內容
線性骨折診斷：X光與核磁共振的區別及重要性
線性骨折診斷相關事宜？醫師不好意思打擾了小弟我有事請想要請教,前陣子我去某醫院檢查小弟我因為是運動受傷導致右腳扭傷之後照過核磁照影才知道是線性骨折當初看診的時候醫師跟我骨折用X光看不出來傷口 所以得用核磁照影才看的出來近期我回診的時候醫生只...
陳永學 醫師回覆-骨科
您好很多時侯, 線性骨折會在第一時間看不出來, 會動用到電腦斷層或核磁共振然而, 在後續追蹤時, 就不須要再一直使用後者這種昴貴檢查, 原因有二1. 骨折後續的x光追蹤, 是要評估骨折處是否移位, 這用x光檢查即可, 動用昴貴檢查, 對病人...線性骨折診斷：X光與核磁共振的區別及重要性-點我查看詳細內容
骨折癒合時間與復健進度
骨折癒合問題？醫生你好我在去年年底車禍右大腿開放性跟粉碎性骨折植入鋼板，做了三次清創手術，到現在已經五個月了上次回診醫生還是說骨頭看起來不太好，幾乎沒什麼長，目前只能前半個腳掌輕踩，開了骨穩讓我每天打，想請問醫生，骨頭到底要長到什麼程度才能...
施國正 醫師回覆-骨科
必須完全癒合沒有裂縫出現才算可以的到那時候走路才有力可以支撐的骨穩是可以促進骨的生長粉碎性骨折通常比較難癒合但是如果一直不會癒合還是得考慮是否要接受補骨(bone grafting 植骨)手術骨折癒合時間與復健進度-點我查看詳細內容
小朋友右手腕骨折手術後多久可以開始桌球運動?
右手腕遠端饒骨骨折？醫師,您好:患者是11歲小朋友,2個月前接受右手腕遠端饒骨骨折鋼釘復位固定手術,現已術後2個月,X光照片骨頭復原良好,請問是否可開始從事桌球運動?謝謝醫師的回覆,醫師您回覆如果骨折已經完全癒合而且關節部會疼痛 關節的活動...
施國正 醫師回覆-骨科
11歲的兒童癒合的時間比大人會短一點的所以目前是可以運動的輕微的疼痛尚屬正常小朋友右手腕骨折手術後多久可以開始桌球運動?-點我查看詳細內容
26歲身高172，還有機會再長高嗎？
還能再長高嗎？？請問一下，我今年26歲了，身高172還有機會再長高嗎？想長高到178還是說只能透過手術增高？感謝回覆！
王守吉 醫師回覆-骨科
您好，26歲男生，生長板已閉合許久，再長高應不可能了。彰化醫院 關心您的健康 王守吉26歲身高172，還有機會再長高嗎？-點我查看詳細內容
如何有效增高？
長高問題？施醫師您好：1.請問我現在身高大概162，最高可以長到多少？爸爸大概165 媽媽 150左2.大概可以長到幾歲，還有努力的空間嗎？3.常常被朋友調侃身高，希望可以至少到170謝謝醫師閱讀
施國正 醫師回覆-骨科
那要看生長板是否閉合了如果生長板已經閉合那理論上是不會再長高了如何有效增高？-點我查看詳細內容
17歲身高162，如何增進骨頭生長？
目前17歲身高162還能長高嗎？您好醫生 請問我目前高二 17歲 身高只有162，我還有辦法長高嗎？ 我明明有在打球卻還是長不高，我還有辦法長高到170嗎？還是就真的沒希望了，身邊朋友一部分說可以，一部分說很難。 謝謝閱讀
李文宏 醫師回覆-骨科
您好：您可能再長高一點，但不一定能到170公分。均衡充足的營養和充足的休息(睡眠)較有助於長高，運動適量即可。彰化醫院 骨科 李文宏17歲身高162，如何增進骨頭生長？-點我查看詳細內容
幼兒橈骨骨折傾斜角度27度的後果與處理方式
幼兒橈骨骨折。？幼兒橈骨、尺骨骨折，目前已5週，尺骨已連，但是橈骨目前還有傾斜角度27度，這樣會不會造成骨不連或是後續復原不良還是有什麼不好的影響嗎？
李文宏 醫師回覆-骨科
您好：不會造成骨不連(不癒合)，目前有27度彎曲變形須注意觀察，年齡愈小，骨折部位愈靠近遠端橈骨生長板，再塑形(remodeling)的能力愈大，可能可以修正回來。先觀察看看，3到6個月後再追蹤X光片。彰化醫院 骨科 李文宏幼兒橈骨骨折傾斜角度27度的後果與處理方式-點我查看詳細內容
青少年長高新標題建議：高中生求增高：骨齡檢查與治療時機？
青少年長高？醫生您好：我是高二的女生，今年暑假將邁入17歲。目前身高只有151cm，上次量身高是在2020年9月，當時量是149.5cm。我爸爸的身高165cm、媽媽168cm、妹妹14歲也有173cm我是一個早產兒，一直以來的身高都偏矮，...
李文宏 醫師回覆-骨科
您好：如果您有身高篇矮的困擾，建議您到兒童新陳代謝暨內分泌專科就診，評估是否能用生長激素治療。彰化醫院 骨科 李文宏青少年長高新標題建議：高中生求增高：骨齡檢查與治療時機？-點我查看詳細內容
如何加速第五蹠骨根部骨裂的癒合?
第五蹠骨根部骨裂？醫師您好，我11月底打球翻船受傷導致第五蹠骨根部處骨裂，最近一次回診照X光片，裂縫之間有白色霧狀的骨痂，卻始終沒有補滿裂縫，骨裂痕的痕跡依然存在。近期已經恢復簡單運動，走路跟慢跑已經沒有疼痛感請問有什麼方法能加速骨痂的生長...
王守吉 醫師回覆-骨科
您好，如果已無症狀只須定期X光追蹤即可，多半半年骨裂症狀就會消失。彰化醫院 關心您的健康 王守吉如何加速第五蹠骨根部骨裂的癒合?-點我查看詳細內容
17歲還能長高嗎？骨科醫師解答生長問題
生長問題？李醫師您好，我今年17歲，8月中會18。我從兩年前我就沒怎麼長高了(基本是連一公分都沒長，也可能是因為都1~2點睡)請問現在還有長高的機會嗎
李文宏 醫師回覆-骨科
您好：長高的機會不大，但非絕對不可能。如果真想長高，請到新陳代謝暨內分泌科門診進一步評估。彰化醫院 骨科 李文宏17歲還能長高嗎？骨科醫師解答生長問題-點我查看詳細內容
兒童腳趾腫瘤手術後復發：該如何處理？
兒童腳趾腫瘤手術後復發？醫師您好：孩子目前11歲，去年底的時候有一隻腳趾指甲縫的小突出因為擠壓會疼痛，並且持續有長大，經診所轉診至醫院手術切除，x光照出來腫瘤內有骨頭，切片結果為良性，這一次的腫瘤型態為偏尖一些的。術後約一個多月，發現同部位...
李文宏 醫師回覆-骨科
您好：如果有症狀、影響穿鞋或腫瘤生長快速，應提早回診不必等兩三年後再回診。回診時與主治醫師討論是否儘快切除或是等寒暑假再做。彰化醫院 骨科 李文宏兒童腳趾腫瘤手術後復發：該如何處理？-點我查看詳細內容
手指關節卡卡的原因及解決方法
手指關節卡卡的？從大約15歲開始到現在將近3年我雙手的小指跟手掌連接的那個關節一直都卡卡的伸直跟彎曲要費比較多力氣 也不能停留在中間的角度應該不是常常滑手機的緣故 因為國中時的我根本沒有手機3年間似乎沒有變好也沒變壞 那個關節從來沒有腫或酸...
陳柏辰 醫師回覆-骨科
您好有些人的肌腱生長趕不上骨頭生長速度，所以關節活動會緊緊卡卡的，這個問題你只要趁年輕趕快去復健多拉筋就可以改善。拇指的問題俗稱吃蘿蔔干，其實就是軟骨受傷了，年輕人一樣是復健、拉筋熱敷就會改善，但是軟骨損傷不會100%恢復。祝你康復手指關節卡卡的原因及解決方法-點我查看詳細內容