醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
維生素B12和D不足是否會導致焦慮與失眠？？
體檢維他命B12 維他命D不足 擔心？醫生您好 最近體檢發現維他命B12 與維他命D不足。上網查詢一下資料發現會造成焦慮與失眠問題。請問一下醫生。只要缺乏維他命B12 和維他命D就一定會有這些症狀嗎。還是說這只是會提高這些症狀的風險 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 只是會稍提高這些症狀的風險。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容遠離家人真的是唯一的解決方法嗎？？
我應該要遠離家人嗎？？我不確定這種精神病的講述應該怎麼說，我也爬了很多的類似標籤的文，但好像只有我這麼思考不受控。 我從國小因為家庭狀況不太好因為我有一對自閉症加上學習遲緩的弟弟，常常被父母說要有一個好榜樣，以後要養弟弟（但現在他們都忘了他...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 確實可考慮偶而見面即可，關係過度緊密會造成壓力很大，小別勝新婚。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險提升？？
維他命D 問題2？吳醫生你好 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 謝謝醫生。勞煩了 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 是的 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 不會 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容維他命D與精神健康：焦慮、緊張與憂鬱症的風險？
維他命D 問題2？吳醫生你好 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 謝謝醫生。勞煩了 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 是的 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 不會 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容精神科病友的困惑：如何尋找伴侶和實現職業夢想？？
問題複雜且多？醫師您好， 我現遭遇一些難題，我是精神科病友。有思覺思調的疾病，但從沒住過精神病房，只有當初因為與家父吵架，故意不吃藥而情緒不穩定，送醫急診。 現都乖乖吃藥，雖然無法重回正常人那樣程度，但已恢復有五、六成、、、 （1）我...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 天無絕人之路，生活上有困難記得和您的醫師或醫療團隊成員討論，在康復的路上我們一起努力！ 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容維他命D與精神健康：焦慮、緊張和憂鬱症的風險？
維他命D 問題2？吳醫生你好 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 謝謝醫生。勞煩了 ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1. 承前文，所以維他命D缺乏造成焦慮、緊張也是同憂鬱症一樣只是風險變高而已嗎。 是的 2. 新問題，每天吃保健食品維他命外盒建議的量，會不會造成上癮（網路上看到維他命會成癮） 不會 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容維他命D缺乏與精神健康：是否會導致焦慮和憂鬱症？？
維他命D 問題？醫生您好 看到網路上說缺乏維他命D會造成緊張、焦慮 嚴重則憂鬱症。想知道是只要缺乏維他命D一定會這樣嗎。還是說會提高這些症狀的風險而已
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 只是會增加風險 並不是說就會有憂鬱症 事實上絕大多數憂鬱症病患並沒有缺乏維生素低的問題 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容精神科初診轉介至康復之家的流程和需要注意的事項？
關於初診開立轉介單至康復之家之事，感謝您看完 ，也煩請幫個忙？吳醫生您好： 弟為108年五月確診思覺失調症者，確診前長期過量吃自己與父母所拿的非精神科開立的管四安眠藥與鎮靜劑，也未長期於精神身心科就醫。 因之前就診都在雙北市，而去年八月底...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 好的 會盡力協助 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何應對家人的強迫症問題？？
家人有強迫症？醫生你好，我哥哥是一位強迫症患者，父母不小心碰到他無法接受的地方，會讓他很焦慮，例如把他認知中很髒的東西放到某個他的禁區，導致他以後不敢再碰這個地方了，我很擔心這樣下去家中會讓他沒有任何一個地方敢碰，而且在他焦慮的時候我常常感...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 因是哥哥病情不穩定造成家中氣氛不佳，建議宜協助哥哥好好就醫確實服藥並接受心理治療，他狀況改善你們才會比較好過啊！ 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容兒子半夜起床小便不正常，該看哪科醫生？？
夢遊嗎？？您好，我想詢問我的兒子今年19歲了，最近這一年來發現他時常半夜起床小便卻不是去廁所上，而是打開衣櫃先上了一些後，才去廁所上，詢問他為什麼如此做，他説他也不知，平均1-2星期會有1次，或1星期1次，而他是幾乎每晚半夜都會起來尿一次的...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 建議宜至有睡眠中心的綜合醫院的神經科或精神科就醫，可能需要進一步做睡眠檢查以利對症下藥。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容如何改善長期失眠及提升精神狀態？？
睡眠問題？最近每天晚上都很難入眠，都要在床上翻個半小時以上才會睡著，身體很累但是腦袋很清醒，睡著之後一個晚上大概又會醒過來三四次，每次都是像生理時鐘已經到了該起床的時間那樣 不是嚇醒是很正常的起床，有時候早上我甚至會懷疑是不是在做夢。睡眠品...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 有可能有焦慮的問題，建議至精神醫療院所就醫，可能需要短期使用藥物。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容精神科藥物治療：長期使用效果與副作用探討？
詢問藥物問題？醫師您好！ 我發病的來源是在17歲的時候因為一場車禍，過度緊張，連做什麼車子都很害怕，後來去看了精神科，醫師開了比較輕的藥物，但問題仍然無法改善，還是長期焦慮不安，但到現在隔了8年不會害怕坐車，但可能是長期讓自己緊張的問題，開...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 妳好： 克顛平相效於其他為長效期的藥物，如果改善有限，確實是需要調藥並加上非藥物治療如心理治療、生理回饋訓練、微電流刺激等。我覺得你這封信就整理的很好，應該可以真拿去和看診醫生溝通啊！ 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容百憂解副作用疑慮？精神科醫師解析風險及治療方式？
擔心百憂解副作用？吳醫師您好: 我是之前請教過您問題(編號174365)的那位網友，誠如上次所敘述，我是一位罹患強迫症七年的患者，前一兩年都有規律地服用每天80mg的百憂解和5mg的安利錠，直到之後症狀好轉許多，服藥也變得很不規律(本人極...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1.百憂解如果造成情感平淡還是麻木，那停藥之後會恢復正常嗎?會不會吃了藥，變了跟以前不一樣，就是變了個人，那如果不吃，有辦法變回來嗎? A: 臨床上沒有遇到有人有這樣的問題的，我覺得可以放心。情緒平穩也可解釋為情感平淡還是麻...>>點我查看詳細內容易緊張想吐：是否應看精神科？？
易緊張想吐？之前就是一個很容易緊張的人，在陌生的聚會或跟陌生人吃飯常常容易為不舒服吃不下，但幾次熟悉後都會好很多。 但去年開始一些壓力關係開始感到胃不舒服吃不下沒胃口，去看了腸胃科說有點發炎而已吃了藥好了一點點而已。 在某次與朋友吃飯時不舒...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友妳好： 如果腸胃科醫師檢查都認為沒有問題確實要考慮看精神科喔，有可能是自律神經失調喔。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容多巴胺體內平衡與成癮關係：正常生活需擔心嗎？？
多巴胺體內平衡問題？醫師您好 承接上次的問題。此資料主要是位史丹佛Anna Lembke博士 “多巴胺國度”所寫的。所以我們正常人都會有所為多巴胺體內平衡的正常生理機制是嗎。所以平常的正常生活都不必擔心對嗎（例如：跟人社交開心聊天。做菜。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 是的，請不用擔心。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容大腦多巴胺體內平衡：快樂與痛苦的蹺蹺板效應？
大腦多巴胺體內平衡問題？您好。請教一下醫生 網路上看到以下醫學文章。讓我出現很多問題。這是指我們只要做快樂的事情體內平衡就會讓我們往心情低落那邊跑嗎。這不就是我們不能一直快樂嗎。這個問題現在讓我有點害怕。這邏輯真的覺得很奇怪。所以我們不能...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 這篇文章我看起來主要是在解釋成癮的機轉, 不宜斷章取義過度引用在不會成癮的活動上。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容大腦多巴胺體內平衡：快樂與痛苦的蹺蹺板效應？？
大腦多巴胺體內平衡問題？您好。請教一下醫生 網路上看到以下醫學文章。讓我出現很多問題。這是指我們只要做快樂的事情體內平衡就會讓我們往心情低落那邊跑嗎。這不就是我們不能一直快樂嗎。這個問題現在讓我有點害怕。這邏輯真的覺得很奇怪。所以我們不能...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 這篇文章我看起來主要是在解釋成癮的機轉, 不宜斷章取義過度引用在不會成癮的活動上。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容大腦的體內平衡：快樂與痛苦的關係？
大腦多巴胺體內平衡問題？您好。請教一下醫生 網路上看到以下醫學文章。讓我出現很多問題。這是指我們只要做快樂的事情體內平衡就會讓我們往心情低落那邊跑嗎。這不就是我們不能一直快樂嗎。這個問題現在讓我有點害怕。這邏輯真的覺得很奇怪。所以我們不能...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 這篇文章我看起來主要是在解釋成癮的機轉, 不宜斷章取義過度引用在不會成癮的活動上。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容大腦體內平衡：快樂與痛苦的蹺蹺板效應？
大腦多巴胺體內平衡問題？您好。請教一下醫生 網路上看到以下醫學文章。讓我出現很多問題。這是指我們只要做快樂的事情體內平衡就會讓我們往心情低落那邊跑嗎。這不就是我們不能一直快樂嗎。這個問題現在讓我有點害怕。這邏輯真的覺得很奇怪。所以我們不能...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 這篇文章我看起來主要是在解釋成癮的機轉, 不宜斷章取義過度引用在不會成癮的活動上。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容焦慮與身體不適：該如何處理？？
因身理狀況開始焦慮？醫師你好 我在今年約莫八月時精神科醫師診斷為精神官能症（失眠、焦慮、恐慌），後配合藥物治療目前穩定逐漸減藥中，目前只剩下煩多閃（睡前）與半顆安邦錠（晚餐飯後），另外看輔以中醫治療失眠焦慮症狀。 自從逐漸至停用心律錠之...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 我覺得不需要再做檢查了，之前已經看了很多醫師做了很多檢查了，應該就是身心症了，建議還是持續和您的身心科師合作，也可以考慮加做心理治療和放鬆訓練。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容