醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
自我傷害：如何處理壓力、情緒及心理健康？？
自殘相關問題？醫生您好 最近心理狀態很差 生氣的時候會使用指甲抓自己的手腳和臉 撞牆 打牆壁 拉扯頭髮 暴飲暴食 做完這些行為又會覺得自己很糟糕 還有失眠困擾 常常做惡夢 一切都很糟糕 父母在我小時候就離婚了 去跟姑姑住 姑姑是個對我要求...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
妳好： 建議可用心情溫度計(連結如下，也有APP可下載) 評估最近一周的情緒狀況，如果大於10分，建議要找人幫忙，如果大於15分，確實是應該到精神科就醫了。APP上會有就近的醫療院所或心理諮商資源的建議，加油!有很多人(包括我在內)願意幫...>>點我查看詳細內容自律神經失調與心室早期收縮：如何治療和管理?？
自律神經失調、心臟漏拍VPC？吳醫師您好，不好意思打擾您，想請問醫師聽過VPC（心室早期收縮）嗎？會有心臟漏拍的感覺，心臟科檢查超音波都正常，甲狀腺等抽血也正常，但24小時心電圖出現300下的VPC，因為原因不明，也無法靠檢查找出原因，有心...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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您好: VPC 如果排除是內科問題造成的，確實是有可能在身心壓力大的狀況下產生，如恐慌症，建議應到精神科就醫，應考慮接受心理治療、生理回饋訓練或抗焦慮和憂鬱的藥物治療。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何防止藥物成癮？？
Overdose會不會成癮？醫生好，我今年15歲，有兩年憂鬱症病史。 主要狀況是反覆自殺自傷（割傷、過量服藥） 上個禮拜因為服用過量普拿疼（24顆）住院 我發覺自己有些愛上昏昏沈沈的感覺 會因此多吃藥或是喝酒 和主治說了之後他的態度好像是「...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 反覆自傷行為應有其心理深層的原因，故建議應接受個別心理治療來處理這內在的焦慮和內心的衝突。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容SSRI和TCA：多種藥物同時使用是否安全？？
SSRI and TCA？各科開立藥物 精神科:Leeyo(ESCITALOPRAM)10mg*1顆 Eurodin2mg*2顆 Zolpidem10mg*2顆 皮膚科:晚飯doxepin 25mg*2顆 睡前doxepin 25mg*...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 你好： 藥和藥之間的交互反應難免都會有，特別是老人會出現副作用，故建議可請醫師少開點藥減少此作用，多使用非藥物的方法來處理不適的症狀，精神科跟皮膚科的藥物一起吃如果沒有什麼副作用並不是不能併用。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容存在的價值：精神科醫師談生命意義與自我價值？
存在的價值？吳醫生您好: 我一直在想，我的存在是否有必要，父母給我的感覺是有我或沒有都無所謂，反正家裡有其他優秀的兄弟姊妹， 工作上就算沒有我也很快有人可以來取代，專長上比我好的優秀的人太多少一個我也沒差，朋友上沒有我他們也會有其他朋友， ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 你好： 每一個人都有存在的價值，就等待靠你去發掘，讓我們一起努力找出我們存在的價值。如果實在有困難找出來，建議可做心理治療由專業心理師和您一起討論。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容贊安諾助眠藥對焦慮症患者的影響？
贊安諾助眠？醫生您好 我曾經因為無法到校上課且手會顫抖的厲害加上睡不著被診斷過廣泛性焦慮症，而後換個醫生診斷出是適應障礙症伴隨憂慮與焦慮，之後改看神經外科，主要是手抖的問題，醫生給我開心康樂． 但睡不著的問題還是有，所以又看了另外一個醫生...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 贊安諾本身應該不會造成失眠和焦慮，應該指的是長期每天吃之後會造成身體依賴，進而造成失眠和焦慮。您的焦慮症狀應該不能只是靠吃鎮定劑解決，建議要加上其他的方式如放鬆訓練、心理治療或其他抗鬱劑治療。月經失調確實有可能因焦慮造成的。...>>點我查看詳細內容焦慮憂鬱停藥後的焦慮感升高等問題？
焦慮憂鬱停藥問題？醫師好~~ 我確診有焦慮恐慌 憂鬱 還有入睡困擾 現在服用藥物為早晚各一次 永康緒 安寧膠囊各1顆 睡前導美睡半顆 利福全0.5一顆 吃了應該快3個月.醫師有建議晚上安寧膠囊不吃 剩下的都照原來一樣. 但停安寧膠囊...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 你好： Q1. 晚上大多8~10點焦慮感都會特別升高.不曉得是否藥物在中濃度還不足?. 還是心理問題? A:安寧膠囊為鎮定劑，連續吃了三個月有可能有身體依賴，突然全停掉確實有些會反彈性焦慮，建議要和您的醫師再討論用藥，或是不是要加上...>>點我查看詳細內容大學生情緒困擾：如何尋求專業協助？？
情緒問題？醫生您好，今年是個大一生，覺得自己有問題很久了，從剛上國中開始覺得自己活著沒有意義，便會開始自殘，即使身旁有許多朋友陪伴，依然開心不起來，家庭對我來說正常也不正常，有太多難以啟齒的事情，只覺得回家是一種壓力，課業也是一種壓力，一直...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 建議可以先到學校的諮商輔導中心和學校的諮商心理師談談，這個服務也包括在學費內喔，應該要善用，總之，情緒有困擾，還是要找專家談談啊。也可善用心情溫度計APP如下，祝早日康復! https://www.tsos.org.tw/...>>點我查看詳細內容安柏寧藥物的副作用及對生育能力影響？
安柏寧藥物？想詢問一下，長期使用安柏寧會有什麼副作用嗎？ 如果有要生小孩的男生長期使用會減少精子嗎？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 鎮定安眠藥物如安柏寧最大的副作用就是發展出依賴性，沒有用的時候就會焦慮、睡不著，建議有需要如焦慮時才使用，不建議每天用，和減少精子似乎沒有什麼關係。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容思覺失調症治療：藥效、副作用及醫療費用探討？
思覺失調症和藥費問題？吳醫師您好: 我在去年初被診斷為妄想症(輕微思覺失調症)，有幻聽大概2個月，後來自動消失，妄想的部分在服用安立復後，已經很穩定沒有再發作。 可是我遇到的問題不知道是不是負性症狀，就是人際互動上的困擾，我在和人互動講...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： Q:吃思覺失調症的藥品，長期下來是不是會導致腦部萎縮。 A:不會的，反而不吃藥造成一再發病會導致腦部萎縮。 Q:雖然妄想和幻聽解除了，但腦部是不是仍舊在記憶力、思維力、反應力等方面有受損或退化，有可能恢復嗎? A:有可能恢...>>點我查看詳細內容強迫思考或思覺失調？如何區分？？
這是強迫思考？妄想？還是思覺失調？？醫生您好 事情是這樣的，我本身有強迫症，近期我一直很擔心自己得到思覺失調症，只要聽到一點聲音、出現一些想法或者看到一些光影，我就擔心自己是不是有幻覺，然後上網查資料自己是不是得到了思覺失調症，真的很痛苦。...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 這是強迫思考，不是思覺失調。 但是強迫症的治療似乎沒有很理想建議，建議再跟你的醫生討論。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容改善社交困難：精神科醫師的建議？
相處之道？我從小跟人都處不來 這樣的情況導致我不願意到外面去找工作原因就是害怕跟人起衝突 而且我個性很弱勢 請問醫師意見
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 你好： 其實你還是可以做比較單打獨鬥，不太需要跟別人來往的工作啊！ 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容催眠治療能否重建數十年前的回憶？？
催眠可以協助回憶嗎？？請教醫師 對於數十年前的往事依稀只記得片段，以前曾看過一部電影，描述主角利用催眠治療重建當時的情況。不知現今的催眠治療是否也能做到，讓數十年前的往事恢復記憶，清楚的把當時的時空背景，人事時地物都一一回想起來？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 催眠對於回復記憶的部分沒有什麼科學證據，但是也不會有什麼副作用，如果有錢找得到好的治療師想要試試看也無妨。 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容如何分辨憂鬱與憂鬱症？應否就醫？？
請問是憂鬱還是憂鬱症？？您好，不知道是不是要學測的關係，我已經持續大概4個月左右了，心情莫名低落易怒，有種心裡壓著一個東西的感覺，同學都說我臉很臭都不笑，變得自卑，沒自信，沒有動力學習，很容易恍神發呆，哭的頻率變高了，想活著但又覺得好累，覺...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 如果是持續憂鬱，對什麼都有興趣，確實有可能是憂鬱症，不知是不是學測壓力太大造成大腦已受不了了，建議應就醫，特別是學測在即，可用些藥物緩解焦慮，讓妳渡過難關。 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容長時間負面情緒與思考死亡：該如何尋求專業協助？？
長時間有負面情緒、思考死亡(2)？醫師您好: 不好意思，又來提問了。 看到你對上篇的回覆，謝謝你。 我已經有下載心情溫度計的app使用，本來也鼓起勇氣去網路掛號就近的身心科，但後來看了很多文章，總感覺自己是小題大作了，想要取消掛號。很害怕自...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 不知您用心情溫度劑得分幾分?如果是10分以仍建議找專家談談，如果15分以上或自殺意念2分以上，仍需要就醫喔! 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容焦慮症：吃同學的贊安諾有何風險？？
關於焦慮的問題？醫生您好 我覺得我有焦慮症而吃了同學的贊安諾(0.5mg) 請問這樣會有什麼問題發生嗎，會不會有更嚴重的焦慮情況? 我經常有這些，煩躁，易怒，易激惹，坐立不安，睡眠障礙但莫名其妙緊張的感覺比較少(還是有)這樣算焦慮症嗎? ...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 贊安諾是抗焦慮的鎮定劑，就是怕太鎮定吃了想睡覺，不會造成更嚴重的焦慮情況, 如果經常有煩躁，易怒，易激惹，坐立不安，睡眠障礙等情緒困擾，確實有可能是焦慮症，建議還是需要就醫，再多和家人溝通吧，心病仍需心藥醫啊!另外，如果妳在...>>點我查看詳細內容斷片式回憶：精神科問題或認知功能受損？？
腦袋常出現跟人談話過內容，但不何時何地發生經常斷片？最近經常前一天可能跟某個人講話的內容，在談話之中，有幾句話可能在之後沒多久會突然在腦袋裡面突然出現，但會不記得何時何地何人說過的話，然後那段話會一直在腦袋裡閃爍，就像斷片過後突然湧現出的記...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
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網友 妳好： 有可是疾病復發的前驅症狀，建議要儘快回診，以免一發不可收拾啊! 吳恩亮醫師 >>點我查看詳細內容創傷壓力症候群：治療與康復方法？
創傷壓力症候群？因5月下詢，因某件事務，而導致創傷壓力，醫生告知，廣泛焦慮，自律失調，目前看到一些特定事項都會恐慌焦慮不安1-2小時，非常容易受驚嚇，每天都在慌，心理咨商師建議，你在家裏也是怕，試著走出去接觸人群，還有機會，一切平常化。 上...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
網友 你好： 1.想吐或暈過段時間會不會自己好。 A:如果是焦慮引起的身心症造成想吐或暈會隨著焦慮減少而改善。 2.目前要更換新的精神科醫生，想請問需要搭配心理咨商師嗎 A:建議可搭配心理治療師效果會比較好。 3.心理咨商師有沒有創...>>點我查看詳細內容長時間負面情緒與思考死亡：精神科醫師如何幫助？？
長時間有負面情緒、思考死亡？醫師您好: 如題，但其實我不太知道怎麼說明自己的狀況，對於過去家庭、或其他部分，總覺得有很多導致自己目前狀況，卻又常常不知道怎麼講。 從小就常常想東想西的，國小後期開始，就常心情低落，有自殘情況(後來被家人發現傷...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
姿吟 您好： 看到妳辛苦的人生故事，覺得妳真的累了，也擔心是不是長期壓力太大造成身心俱疲而得了憂鬱症，心病仍需心藥醫啊，建議妳可下載心情溫度計APP評估自已的身心狀況並查詢就近的心理衛生資源。加油！ 吳恩亮醫師>>點我查看詳細內容創傷後壓力症候群的治療與自我管理？
創傷後壓力症候群？之前因役情而導致自律失調廣泛焦慮，那時只有2-3天感到焦慮，後續也沒有再發生，但5月22日，因爲被某件事情嚇到，嚇的好大，導致目前恐慌每天都發生，且每次持續約2小時左右。 目前情況如下： 1.非常容易受驚嚇 2.看到其他...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園療養院 社區精神科 主治醫師
1.有人說，情況超過一個月才需就醫，是不是呢？ 如果情緒有困擾，實在難以忍受，影響到生活，就可以就醫，沒有一定是一個月 2.精神科醫生有開景安寧給我，請問景安寧是血清素嗎？ 不是 3.好像是小朋友受到驚嚇，是不是時間久了，就會好？ 不一定 ...>>點我查看詳細內容