復健科 背部 常見問題 - 第8頁

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腰痠背痛是否能透過復健得到改善??


腰酸?陳醫師好! 經常腰酸背痛,醫師以為我長了骨刺,照過片子並沒有,也許上班壓力太大,為了上班,施打肌肉鬆弛劑,20CC靜脈注射,立即見效,針劑打多了,醫師不敢多打,叫我放輕鬆,別太緊張,自己心裡不由得開始擔心起來,會不會有不良後遺症,最近...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

1.復健治療背痛,以淺部及深部熱療,加上電療(干擾波)等 2.須加上腹肌及背肌的柔軟性運動及肌力增加運動 3.必要時吃止痛藥或鬆弛劑 4.按摩手背面,第4和第5掌骨間之腰腿穴,可減輕疼痛

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皮拉提斯器材在復健中的應用和效果?


關於pilates器材?陳主任您好! 忙碌的現代都市人,或多或少都有需要輕微復建的地方,比方說,許多上班族因為長期採坐姿打電腦、肩頸緊繃,容易造成肩頸及下背部痠痛;也有許多粉領族因長期穿著高跟鞋,使屈關節變緊、變短導致腰部疼痛,下背部僵硬、...


陳顯昌 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任

(1)皮拉提斯的運動,對加強核心肌肉群,確有幫助,它會使病人逐層控制由遠端至近端的肌肉,可達肌力增強及穩定度。 (2)是否可達美容曲線之效果,則未可知。 (3)可惜學費太貴,推廣不易。

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背部疼痛原因與緩解方法?


背部疼痛?請問: 1.我背部正中間按壓時會痛.沒按不會痛.有給推拿師推.按完就比較不會痛.可是到了隔天自己按那點還是會痛.是什麼問題.我覺得應該不是脊椎的問題. 2.腰旁邊兩側靠近後面的地方也會痛.也是按他就會痛.到底是什麼問題.做復健有用...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

陳小姐您好: 根據您的描述,再加上您的工作性質,您可能是因為時常搬運重物所引發的腰背肌肉拉傷。這在一般常需要搬運物品的活動或工作並不少見,除了發生傷害後的處理之外,更重要的是做好事前的預防,以避免再發。 為避免直接彎腰閃到腰部,正確的提重物...

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如何改善第四第五腰椎滑脫症?拉單槓、游泳或其他運動有助益嗎??


第四第五腰椎滑脫? 醫師, 您好!  我背部腰的下方最近這兩三個月有時在彎腰到某一定點稍微長一點的時間就會酸酸的, 有時左腰後下方又有一點痛痛的, 說不出究竟是那一個點在痛, 總之就是不對勁, 但腿部和腳部並不會麻也不會痛, 就只是後面腰部...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

JC你好: 根據你的X光片描述,推測你的第四第五腰椎有滑脫現象.建議你應找專業物理治療師教你做適當的運動. 1.拉單槓的作用是相當於腰部牽引的原理,但是拉單槓會把大部分的力量分散到手部及肩膀,對於腰部牽引的力量反而不夠,而且因為吊單槓時間長...

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多重關節疼痛該看哪一科??


腰酸背痛要看什麼科??醫生您好:我的背痛已經2年之久,最近半年甚至睡覺到半夜背部會痛醒,但是起床後就又慢慢舒緩,平常沒辦法作向後仰及左右轉的姿勢(背部及腰部會痛),除了背痛以外我的膝蓋及後腳跟都會痛,我有到風濕免疫科抽血做僵直性脊椎炎檢查為...


高禎聆 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台灣e院 復健科 主治醫師

CINDY 您好: 您背痛的症狀很像是僵直性脊椎炎的表現 但是膝蓋痛 及後腳跟痛 可能跟這個病就沒有關係 建議您可以至復健科門診詳細檢查及復健治療 謝謝您

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臀部與背部痠痛:坐姿不正引起的可能性??


臀部的左右兩方外側常常會酸痛?醫師您好: 我最近臀部的左右兩方外側(站立時兩手垂直放下的地方)及背後的腰靠近臀部的地方,只要坐著沒多久,就會覺得很酸痛(只要開始酸痛都會持續1-2小時)。  請問有可能是坐姿不正引起的嗎? 謝謝您  ps.若...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

您好:  關於您的問題依照您敘述的症狀推測可能是因為腰部的肌肉無力且過度緊繃所造成,建議您平時需養成正確的姿勢,需使用有椅背支撐的座椅,最好使用腰墊以增加支撐力,開車或長途旅遊時亦應如此。平日保持適當的姿勢(包括站姿坐姿與行走姿勢),避免不...

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左背上方刺痛原因分析與治療建議?


背部刺痛?請問醫生 我的左背上方近肩膀處附近 有時會刺痛,觸碰到皮膚就會有刺痛 嚴重時會不用觸碰也會有很痛的刺痛感 但是皮膚病無外傷 但背部刺痛觸亦無受撞擊而產生酸痛 有去中醫診所做過推拿,醫生依一般狀況處理做推拿, 但感覺對背部的刺痛感沒...


鄭舜平 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師

Dear張同學: 依您症狀描述,有可能是肌筋膜症候群或頸椎問題,大部份是長期姿勢不良或某些頸椎結構異常而導致,建議您儘速至專門的復健科求診,找出真正的原因,徹底治療。

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治療重複施緊傷害:手至腰部疼痛的可能解謎與療法?


重複施緊傷害是否有辦法治療+痊癒?您好,我的手至腰部疼痛已有三年之久,尋求大小醫院診療都不知原因,近來收到有關重複施緊傷害的資訊,發現自己的症狀與此症極為相似,我想請教專業的您...這樣的病,是否可治療?治療後可能痊癒嗎? 一開始是手掌痛,...


鄭舜平 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師

回復您的問題: 根據您症狀的描述及您的年齡,需考慮某些免疫或其他特別關節炎的可能行性,至於「重複施緊傷害」的可能性,因描述不夠明確難以給您治療的確實答案,建議您就近至復健科求診,找出您的問題所在,好好治療。

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老人骨質酥鬆症後的復健與生活照護建議?


老人復健?主任您好  我阿嬤現年93歲 因骨質酥鬆症 在去年作脊椎骨泥手術 但因成效不佳 現在只能躺在床上 無法下床 但自己還可以翻身..  問題來了..  1.因為疏忽 沒注意我阿嬤的腳.因為她的下背部在痛 便不管是側躺  或平躺都一直是...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

李莉網友你好: 根據你的敘述,你的祖母有骨質疏鬆及長期臥床的問題。關於骨質疏鬆的部分,一般來說, 35 歲之後骨質會逐漸流失停經後賀爾蒙分泌減少,骨質明顯流失,輕度稱之為骨質缺乏,較嚴重的稱為骨質疏鬆,骨頭會易脆及骨折。骨質疏鬆症的後遺症有...

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長期頸肩疼痛:需要進行檢查嗎??


頸部問題?醫生你好 我頸肩長期有緊及酸痛的問題 已經有四五年了 我的狀況是 會覺得脖子向左比較容易 向右比較緊 脖子常常要往後仰有喀的一聲才會比較舒服 然後我現在睡覺也常睡不好 不能側睡 因為一側睡隔天起來頸一定酸痛 嚴重時酸痛會...


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

您好: 您的問題很普遍,很多人有這問題,如果之前沒受傷的歷史,以我看診的習慣,我會先告訴患者一些注意事項,並安排復健治療,如果ㄧ個月後都沒有進步,我會考慮照個X光看看。一般除非症狀比較特殊(超乎我的推論),或惡化,不然我不會馬上就幫惠者照X...

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椎間盤突出的復健方法與注意事項?


椎間盤突出復健?本人有腰椎第四、五椎間盤突出病症,醫師稱不需要開刀僅需復健,請問: 1.復健如何進行? 2.復健期間需多久?需每日到醫院復健嗎? 3.除了在醫院進行復健外,平常需注意事項如何? 4.睡覺時應採何姿勢較適當?坐於床上背部墊枕頭...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

阿東先生您好  關於您的狀況需要接受物理治療的熱敷、牽引、電療,治療的期間則會因為個人狀況的不同而有不同的治療時間所以無法給您一個確切的時間,建議您做復健必須有耐心,因為一開始時並不能馬上見到效果,必須要過一段時間症狀才會慢慢改善,牽引的重...

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如何矯正駝背??


關於駝背?親愛的醫師你好:  有一個關於駝背的問題想請教你。  我男朋友今年25 歲,但我想他大概從小就有駝背的習慣。 每次走起路來總是有一種彎腰駝背的感覺, 就算他把背部挺直了,他的脖子看起來還是有點像(烏龜頭).... 就是脖子沒辦法挺...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

小優小姐您好:  一般而言,駝背依形成的原因可分為功能性駝背與結構性駝背兩種。功能性駝背又名姿勢性駝背多半是因為長期姿勢不良所致,此種類型的駝背比較容易矯正,因為功能性駝背的脊椎並沒有結構上的異常,可能是椎體間關節的活動度變差,有的肌肉太緊...

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久坐導致腳部麻痺及痠痛?復健科醫師教你改善方法?


左腳酸麻?醫師您好: 這幾個星期來我的右腳小腿至腳指都會有麻麻的,膝蓋後面往大腿的地方也會有酸痛現象,幾乎每天都會有以上的情況發生,因這兩個月來一天都得坐上12個鐘頭,那是否和長時間久坐有關係呢?再來適度運動和按摩是否能夠改善?


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

小可您好: 根據您描述的症狀懷疑是腰部椎間盤脫出,而壓迫到腰部的神經,導致受傷部位疼痛、麻木或下肢麻痺疼痛。其好發部位為腰椎第四節與第五節或第五節與薦椎之間(即L4-5與L5-S1)。而容易發生的年齡有二個階段︰一個是在20--30歲之間,...

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右背麻痛原因及處理方法?


~~~請問一下~~?醫師你好~~ 我的右半部的背部~~不知道為什麼會麻~ 之前市動的時候會麻~~ 現在越來越常麻了~~只有背會麻而已~~其他都不會~ 謝謝~~~  


潘盈達 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任

很難ㄋㄟ! 一般如果沒有受傷的話,常常是長期的姿勢不良引起,您那樣應該不會有大問題,但狀況似乎在惡化中,建議您還是就近找醫生看一下吧!

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骨折導致的長短腳:如何改善??


骨折所造成的長短腳?醫師您好,我今年18歲,在我幼稚園時,右腳的小腿曾骨折,當痊癒可以行走時, 父母便發現我的兩隻腳長度不一,根據父母的說法,當時聽說骨折後受傷的骨骼,會較 未受傷的來的長是必然的情況,所以便不了了之,但隨著年紀的馬齒徒長才...


張育彰 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師

行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆  Dear水藍色寶特瓶您好:  長短腳所引起的問題,主要在於它會引起骨盆的歪斜與脊柱側彎,和續發的 腰背部酸痛。一般而言,兩腳長短差在半吋以內,並不需要特別治療(但如已出現腰背痛,則需矯正)。若...

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車禍導致腰椎病變,是否適合進行復健??


脊椎第十,十一節骨頭壓迫性骨折可以做復健嗎?本人於今年2月16日發生車禍,隨即被送往永和耕莘醫院,經醫師診斷如下:(1)頭部外傷合併腦挫傷(2)腎臟挫傷(3)頸椎挫傷.住院2個星期即出院.但是,腰部一直感到疼痛(是車禍前所沒有的情況).詢問...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

阿玉女士您好: 從您的來信中所提到有限資料,推論骨質疏鬆併脊椎骨折,因不易診斷,輾轉多院才得以治療。 骨質疏鬆好發於停經前後的婦女,常無任何不適的症狀,建議該年紀的婦女應定期接受骨質密度的檢查。若發現有骨質疏鬆,建議可補充鈣質,預防跌倒的發...

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手指與腳趾麻痛:該看復健科嗎??


手指麻痛?鄭醫師,你好: 有個問題想請教你,就是近日感覺手指非常麻痛,但此症狀在兩年前就已有,只是近日來症狀加劇。若動一動、甩一甩手就好了,睡覺時或清晨時手部麻、痛,必需要爬起床兩手甩一甩,幾乎全部手指均有症狀,麻痛會向上延伸到前臂處及背部...


鄭舜平 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 台灣e院 體適能 主治醫師

您好: 回覆您的問題.... 病患已於今日來門診,我會盡力予以診治。  行政院衛生署基隆醫院 鄭舜平

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北部醫院推薦:斜頸症專科醫師?


成人斜頸???醫師您好: 我的父親, 年約55歲 最近一年來, 脖子都會不由自主的向右邊轉 加上背部會痛 經過診療 知道他背部長骨刺 但查不出脖子會歪的原因 有的醫生說是因為骨刺的關係 有的醫生說是斜頸症 也用過物理治療做復健及施打肉毒桿菌...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

讀者您好:  您的父親, 近一年來,有背痛,斜頸 可能是頸關節炎(頸椎骨刺)引起的 另外 其他引起頸部歪斜的原因還包括肌肉本身的問題 或是神經問題 此外有些心理因素或不良姿勢也會造成  令尊經過診療 也用過物理治療做復健及施打肉毒桿菌 但都...

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胸部不適與背部疼痛:應看復健科嗎??


胸口悶痛?經常胸口悶、背部疼痛,偶爾有頭昏必想吐的症狀,不知是什麼問題,如果要看醫生,當看那一科?


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

小朱讀者你好 來信提到的症狀包括胸悶、背部疼痛,偶爾有頭昏想吐, 其實牽涉到多個生理系統 胸悶可以是心臟血管系統 背部疼痛可以是肌肉骨骼系統(有些膽囊問題可以從右上腹部往後延伸到右上背部) 頭暈想吐可以是腸胃系統或是平衡問題,牽涉腦神經科及...

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青蛙腿開刀?治療與影響?


青蛙腿開刀問題?在國中之前, 屁股上被醫生北北刺了很多小洞洞。 到了高中上軍訓課出基本教練時, 一些動作像蹲下, 或 伏進時常會出盡洋相。同學都叫我小蛙蛙。到成功嶺體 檢時, 醫官大哥哥要我脫下褲子, 告訴我說我的屁股肌 肉有”ㄌㄨㄢ/ㄙㄨ...


許振榮 醫師回覆-復健科

醫事人員經歷: 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師

小蛙蛙您好:  一般青蛙腿是因為臀部肌肉攣縮與纖維化所造成,目前所知道的致病原因除了打針以外,體質因素也是重要的原因。  可以檢查是否有青蛙肢的最簡單方法就是雙膝併攏,看是否能腳跟著地的蹲下,一般人應該都能做到這樣的動作,若無法完成此動作,...

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