如何緩解膝蓋疼痛及改善飲食？？
膝蓋痛？我媽現年62歲， 左膝蓋痛前後3年， 剛開始的症狀是偶而痛， 痛的時間也不長， 還不會影響走路， 開始吃維骨力、鈣片、含膠質的腳筋等等 半年來痛的頻率變高了， 痛的時候無法立即下床， 她還聽到骨頭的磨擦聲，又怕看醫師 請問醫師：一直...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.實際上來說,令堂的膝疼痛頻率變高,且影響下床活動,可能 有軟骨摩損的情形,所以食補或藥物已不足應付. 二.建議到復健科檢查,除X光外,可能須關節超音波檢查,及確認 退化情...>>點我查看詳細內容五十肩治療：年齡對恢復速度的影響及治療選擇建議？
五十肩？我媽媽65歲， 去復健五十肩已近2個月， 她的問題好像仍然存在， 她好像有紅外線、雷射、干擾波的治療， 請問復原慢與年長有關係嗎？ 再請問應該繼續治療嗎？或打類固醇較快？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 1.實際上來說,五十肩之治療,除熱療及電療以外,運動治療是最重要 ,如鐘擺運動<Codman's exercise> ,肩輪及指梯等加強關節活動度 的主動...>>點我查看詳細內容棒球選手的右手臂韌帶鬆動：如何進行適當的復健？？
韌帶鬆動？醫師您好 我是棒球選手,平時擔任投手和內野手 之前比賽的時候,因為手臂不舒服 給防護員保養,並且將我的症狀告知其防護員 症狀如下 右手自然垂下時,手臂向逆時針旋轉到一定程度 右手往上慢慢舉起,到水平時,上臂的內側兩條韌帶覺得卡...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依您的症狀描述，應非韌帶鬆動，可能是肩部旋轉肌肌腱發生病變，這是棒球投手常見的問題，建議您就近至醫院復健專科接受關節肌肉超音波檢查，確定病因，才能知道如何治療及做什麼復健運動！ >>點我查看詳細內容手腕骨折後應否尋求復健治療？？
橈骨跌傷？我媽媽2個月前因跌倒， 骨科醫師在她左手橈骨打了鋼釘， 她很配合醫師的指示， 在家很認真的做握拳運動， 前星期卸除外固定的鋼釘， 但她的手卻非常不靈活， 醫師說她運動不夠等等， 也不認為她應該去復健 請問 我們是否可以掛復健科 ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 實際上來說,骨折固定後,組織會較僵化,一般要作復健治療為宜, 一般會作水療.雷射.超音波等的治療,會使組織<肌腱.韌帶>柔軟, 關節活動度增加,且會作治療性運動...>>點我查看詳細內容運動員腳跟劇痛解決方案？
腳跟劇痛？我是運動員,專長於短跑及中距離,一次摔倒後,每次跑步就腳跟劇痛,影響速度,要怎麼辦?
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.可能是後跟腱拉傷,因為您是運動員,應到大醫院復健科診治. 二.必要時要作關節肌肉超音波檢查,以確立後跟肌腱是否拉裂,若 嚴重以考慮手術,在作復健. 三.除一般復健項目外,...>>點我查看詳細內容頸椎兩側脹痛是否為病徵？？
頸椎兩側疼痛？我的後腦正下方很不舒服， 頸椎兩側常常感覺脹痛 尤其低頭做點事之後， 脹痛到幾乎要爆炸了， 自己用手指上下不停的搓揉 是可以減輕些， 但疼痛一直存在， 請問 頸椎出問題嗎？ 謝謝您
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,可能是頸椎軟骨突出,或頸椎退化關節炎,造成 頸下灣時,壓迫到頸神經;但也可能係頸部肌肉不當使用,姿勢 不良所造成. 2.若輻射到上肢,則可肯定有頸神經的壓迫....>>點我查看詳細內容如何治療手痛？專家建議及注意事項？
手痛很久.用力就會痛？醫師您好:我是小羽 我媽媽她手痛很久了 也看了很多家診所 那醫師也叫她天天熱敷.擦藥 有時也去做復健 可是並沒有改善 用了電療.按壓.還是一樣呢! 該怎辦呢? 按壓好嗎?會很痛耶.. 所以重的東西 或是要用力的都不行了...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 依您母親症狀的描述，有可能是手指或手腕的問題，經過多家診所診治仍未見效，可能有潛在關節甚至免疫系統方面的問題，建議您儘速陪母親就近至醫院層級的復健科徹底檢查病因，才能對症下藥，改善您母親的疼痛及生活品質。 >>點我查看詳細內容枕頭與手麻關係大嗎？睡覺時左手背麻醒該怎麼辦？？
手麻？醫師好： 睡覺時常被左手背麻醒， 麻的部位是肘關節以上至手指， 醒來後左手無論怎樣擺放 就是麻個沒完沒了， 我的枕頭共3個 全是健康枕， 稍高的可以撐住頸部， 但睡覺時卻是最麻的1個， 次高的枕頭頸部稍有支撐， 有時睡軟式的卻感覺低了...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,手背由橈神經所支配,如無上肢骨折或壓迫的現象,一 般是頸椎神經根<第六節>壓迫所導致. 2.可挑選正確的人體工學枕,方法如下: a.一人先平躺子下...>>點我查看詳細內容如何在家舒緩五十肩引起的疼痛？？
五十肩？主任好！ 我的媽媽治療五十肩已2個月 治療項目有紅外線 雷射 干擾波 情況是好些， 但讓她頭痛的是晚上都會覺得很不舒服， 請問在家裡子 怎樣可以減輕疼痛？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.大致上來說,可在家作熱敷及按摩<包括肌肉按摩及穴道按摩>, 穴道部份以"八邪道"及"肩井穴"較為有效. 2.可請教復健...>>點我查看詳細內容腳踝受傷後的疼痛處理方法？
腳痛？上個星期出車貨,腳踝上有傷口,走路腳會痛. 有時小腿會抽痛.腰會很酸(無傷口) 我有看骨科,可是醫生說骨頭正常.. 那我需要做什麼讓腳不會痛..
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
SUE小姐你好 首先, 要謝謝你的提問,腳踝扭傷是常見的運動或是意外傷害 常常沒有骨頭骨折或是骨頭問題,X光檢查也正常,這往往是軟組織的傷害(包括肌腱滑囊韌帶等) 要請問受傷當時腳踝是否有扭傷? 是否有明顯的腫脹瘀血? 若當時腳踝有扭傷...>>點我查看詳細內容護頸圈對復健治療的效果如何？？
護頸圈？主任好！ 車禍受傷後 脖子套上護頸圈 醫師好像說至少1.5個月才能拿掉 請問復健治療效果是否更好？ 謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
頸圈是一種簡單型的頸椎固定裝置，用來防止頸椎受傷或不穩所引起的更嚴重的神經組織損傷，通常使用於下列情形： １．外傷，如運動傷害，車禍，跌倒，使得頸椎過度屈曲或伸展造成 頸椎骨折。 ２．頸椎病變，例如退行性關節炎，頸椎腫瘤等。 ３．頸椎手術...>>點我查看詳細內容左手手腕疼痛原因及處理方法？
手腕酸痛？左手手腕左右轉動時會酸痛， 且沒力氣提起東西， 請問是肌肉拉傷還是韌帶受傷？ 最好怎樣處理？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.肌腱或韌帶的受傷,在靠近關節處,是很難分辨好,但處理方式卻雷 同. 二.休息是最重要的治療方式,若疼痛很厲害,可到復健科作腕部副木, 以休息及保護. 三.在家泡溫熱水,...>>點我查看詳細內容五十肩症狀與治療：復健時間及預防再發方法？
五十肩？我媽媽最近時常覺得右肩膀很酸痛， 常痛到無法側右睡， 她的手也沒辦法拿高處的東西 沒辦法梳頭。 有個醫師告訴她是五十肩， 建議去復健 請問突發的情況復健約多久可以恢復？ 以後還會復發嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.實際上來說,五十肩指的是肩關節受傷或肌腱發炎,一段時間 無法上舉及側舉,造成關節液黏著,影響關節活動度,才是五十 肩,並非肩痛就是五十肩. 二.儘速至復健科作深部熱療及...>>點我查看詳細內容手部韌帶斷裂的治療與復健？
韌帶斷了？醫師好！ 我因為飆機車摔了一大跤， 傷痕累累， 最嚴重的是左手上手臂韌帶斷了， 醫師好像是說不能縫合， 讓我很害怕！怕好不了， 請問我應該怎麼辦？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.大致上來說,您上手臂韌帶斷裂,可能係肘關節附近側韌帶斷裂或 撓骨.尺骨間的韌帶斷裂,前者會影響肘關節的活動,後者會影響前 手臂旋前.旋後的動作. 二.作復健的深部熱療及電...>>點我查看詳細內容橌骨骨折手術後的復健與康復進度？
橈骨骨折？陳主任好！ 我的母親機車跌倒， 骨科醫師說是橈骨骨折 在橈骨上打了鋼釘 醫師說外固定以後沒疤痕， 6天了，左手相當腫， 尤其手指， 今天回診，醫師認為還好 叮嚀每天至少做500下握拳頭動作 6週後可以拆掉鋼釘 3個月後可以復原， ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.大致上來說,開刀後第三天,即可先作光療及手指按摩運動. 二.開刀後一星期,可加關節運動及淋巴推擠運動<pumping exercize> ,不觸及傷口原則下...>>點我查看詳細內容手指僵硬疼痛：是否為板機指？可否透過復健改善？？
手指疼痛？醫師好！ 右手小指與左手姆指經常僵硬疼痛 很難彎曲與伸直， 必須熱敷才感覺好些， 請問是板機指嗎？ 可以復健？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.大致上來說,可能情形如下: 1.板機指 2.退化性關節炎 3.結締組織問題<免疫風濕> 4.舊扭傷未癒 二.宜就診確立診斷,因為您年紀太輕,上述第一及二種情...>>點我查看詳細內容車禍受傷後的十字韌帶重建手術與復健？
車禍受傷？主任好！ 3天前騎機車跌倒 導致前十字韌帶斷裂， 已經完成重建手術， 請問醫師： 可以復健嗎？ 何時可以復健？謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
十字韌帶重建手術後術後穿可關節支架保護關節約三個月，術後三、四月以後開始肌力復健，五、六月後可恢復緩和的運動如游泳慢跑騎車等，約術後七、八月則可恢復較正常劇烈的運動；植入之韌帶在體內約六個月的時間病人自己的組織可完全長入變成自己的韌帶。配合...>>點我查看詳細內容左手食指扭傷該如何處理？復健治療是否必要？？
食指扭傷？醫師好！ 昨日打排球 托球時， 莫名其妙左手食指扭傷 不想理它 關節卻十分疼痛紅腫， 請問去復健是小題大作嗎 可以解決嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.實際上來說,扭傷常會傷及肌腱及韌帶,甚至有指骨裂傷,到復健科 檢查是應該的,可先確立病情,在準確治療. 二.一般原則:扭傷後先進行冰敷,必要時在用小副木固定<如小木...>>點我查看詳細內容骨關節炎不打類固醇：復健治療可行性探討？
骨關節炎？請問 骨關節炎不想打類固醇， 可以復健解決嗎？謝謝！
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
骨關節炎俗稱退化性關節炎，其治療目標主要為減輕疼痛及增加活動力、避免殘障。其治療方式包括： 1.使用藥物，如口服非類固醇抗發炎藥物以減輕疼痛。 2.關節內注射類固醇等藥物、玻尿酸等藥物，但不能長期使用。 3.復健治療，包括： （1）冷敷或熱...>>點我查看詳細內容臀部疼痛及足底疼痛的原因及治療方法？
痛痛？醫生: 您好.由與我最近左邊臀部實在痛的受不暸,在作肢體前彎的姿勢和以前差異很大,每次再做柔軟操的時候,都會痛的受不了,柔軟度下降很多.坐著時會痛,睡覺時也會痛,必須把身體側向另外一邊睡才可以舒緩疼痛,請問是什麼病呢??還有要如何才能...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
第一個問題依您的描述，有可能是腰部椎間盤突出導致神經被壓迫的情形，導致左邊臀部不適，尤其彎腰及坐姿時特別疼痛，建議您平時多熱敷，避免過度彎腰及提重物，盡速就近至復健科診治，適時接受藥物及物理治療應能解除您的不適。第二個問題有可能是另外足底筋...>>點我查看詳細內容