老人骨質酥鬆症後的復健與生活照護建議
老人復健？主任您好我阿嬤現年93歲 因骨質酥鬆症 在去年作脊椎骨泥手術 但因成效不佳現在只能躺在床上 無法下床 但自己還可以翻身..問題來了..1.因為疏忽 沒注意我阿嬤的腳.因為她的下背部在痛 便不管是側躺或平躺都一直是以曲著雙腳的方式睡...
許振榮 醫師回覆-復健科
李莉網友你好：根據你的敘述，你的祖母有骨質疏鬆及長期臥床的問題。關於骨質疏鬆的部分，一般來說， 35 歲之後骨質會逐漸流失停經後賀爾蒙分泌減少，骨質明顯流失，輕度稱之為骨質缺乏，較嚴重的稱為骨質疏鬆，骨頭會易脆及骨折。骨質疏鬆症的後遺症有 ...老人骨質酥鬆症後的復健與生活照護建議-點我查看詳細內容
膝蓋前十字韌帶斷裂的康復之路
我的膝蓋前十字韌帶斷裂, 膝蓋腫大？鄭醫師你好︰我的左腳於去年10月底騎機車跌倒，導致大腿頸部骨折，當時跌下來時由於腳伸直，因此連膝蓋也一併傷到。但是送到醫院時，由於大腿傷勢比較重，膝蓋當時也似乎都沒有問題，所以就忽略了。一直到今年一月，膝...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題：依您的病情描述，骨折應已幾近痊癒，目前應積極復健運動，髖關節前屈、外展，等肌力需加強訓練。至於塗藥膏屬症狀治療，對於膝蓋之前十字韌帶幫助有限，建議平時需熱敷為主，於運動復健後半小時內局部冰敷，整體而言，建議您至醫院接受完整之復...膝蓋前十字韌帶斷裂的康復之路-點我查看詳細內容
復健中能否因故轉診？影響有哪些？
請問一下？朋友托我來幫他問一下~他本來在內湖三軍進行復健”電腳”and”拉腰”過幾天要進行一ㄍ”插針”的檢查@@他的預約是在內湖~不過他最近大抽~剛到澎湖去~可以回台做檢查嗎??而復健的療程都停住了~怎麼半??他常常覺ㄉ腰~腳很酸痛~後腳跟...
許振榮 醫師回覆-復健科
Angel網友你好：根據你的敘述，你的朋友應是腰椎椎間盤突出而產生神經根壓迫症狀，故而會有腰部、臀部、大腿及小腿後側的麻痛感，有時會更延伸至腳趾，就是俗稱的椎間盤突出併發坐骨神經痛。因此身體前彎及後仰時因為壓力的影響，會使神經壓迫的症狀更為...復健中能否因故轉診？影響有哪些？-點我查看詳細內容
如何治療因脊椎盤突出引起的臀部及大腿刺痛？
脊椎盤突出壓迫右腿神經？醫師你好’我有照電腦斷層’我的腰部脊椎第五節與下面脊椎盤突出’身體往前彎時’臀部及大腿就感覺到刺痛’往後仰時也一樣’請問該接受什麼治療’我發作前一天’坐著打麻將十個小時’隔天就痛了’有幾個疑問’用健保’照電腦斷層一年...
許振榮 醫師回覆-復健科
阿宏網友你好：根據你的敘述，你是腰椎第五節及薦椎第一節間的椎間盤突出而產生神經根壓迫症狀，故而會有腰部、臀部、大腿及小腿後側的麻痛感，有時會更延伸至腳趾，就是俗稱的椎間盤突出併發坐骨神經痛。因此身體前彎及後仰時因為壓力的影響，會使神經壓迫的...如何治療因脊椎盤突出引起的臀部及大腿刺痛？-點我查看詳細內容
膝蓋外側莫名疼痛，該掛哪一科？
兩腳膝蓋外側莫名疼痛？一年多來常是起床後發現膝蓋外側(兩腳)莫常名疼痛彎曲時特別痛,但通常一天後疼痛感會漸漸消失,兩三天後幾無感覺但過一陣子後又會莫名疼痛且嚴重時有發熱現象看過中醫後仍不知為何請問是何原因該掛哪一科呢?謝謝您的回答
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題：依照您症狀描述，且無外傷之病史，應屬於某類關節炎，建議儘速就醫，可掛風濕免疫科或復健科。膝蓋外側莫名疼痛，該掛哪一科？-點我查看詳細內容
手術後需要注意的事項及禁忌症－復健科專訪
醫生．．請問一下？你好．．之前因為打籃球而造成前十字韌帶斷裂．．那我想請問一下醫生．．手術後有什麼禁忌症ㄇ？？還是注意事項ㄋ？？我很想知道！！因為很擔心怕又會再次發生！！＞”＜謝謝醫生！！
潘盈達 醫師回覆-復健科
已經手術了嗎？手術後首先要注意關節活動度(大部分人因怕痛或怕動壞了而不敢動，造成關節僵硬)及肌力的訓練。前三個月要戴可調節角度的護膝，至於角度的增加以幫你開刀的醫師說的為主。禁忌症嘛！主要是三個月內不要做劇烈運動，除非是選手，不然一般不太會...手術後需要注意的事項及禁忌症－復健科專訪-點我查看詳細內容
左手手指握力下降、關節疼痛：應看復健科還是骨科？
手痛？許主任您好,我有這個現象已經一個多月了, 看過神經內科, 也做過肌電圖, 醫生說神經病沒有明顯的壓迫, 於是開了消炎藥及類固醇給我吃, 不過2個星期下來還是沒有改善, 請問主任, 我該去看復健科還是骨科呢?我的症狀是左手無名指和小指握...
許振榮 醫師回覆-復健科
黃先生您好根據來函，您的左手四指、五指疼痛，無法完全緊握或伸直，考慮的方向可以是 1.神經 2.肌肉(肌腱或韌帶) 3.其他(如風濕免疫等) 方面的問題。在神經方面，手指第四、第五指要考慮尺神經病變或是脊椎神經根的病變，但因為您已經接...左手手指握力下降、關節疼痛：應看復健科還是骨科？-點我查看詳細內容
膝蓋腫痛原因多：需否照關節鏡？病況可能是什麼？
膝蓋腫痛？鄭醫生您好我的膝蓋於一年多前發生腫、痛,後來看了骨科醫生,並抽出約30c.c.的積血,後來膝蓋無法活動正常,經復健及中醫推拿三個月後,已經接近正常,因懷孕於今年二月便無繼續接受復健及中醫推拿,但一直都無異狀,今年九月(懷孕28週)...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回覆您的問題:依照您的描述有點特別，您服用keflex（500mg）屬於抗生素，一般是針對細菌感染服用之抗生素，甚少用在膝蓋疼痛！依您情形，建議回台後至復健科進行關節超音波檢查，應可診斷出病因，目前不需急做侵入性之關節鏡檢查！您目前好好休息...膝蓋腫痛原因多：需否照關節鏡？病況可能是什麼？-點我查看詳細內容
椎間盤突出復健：發病期能否做肌力訓練？如何預防下背痛？
再次詢問椎間盤突出復健？有關椎間盤突出復健問題，感謝您的詳細回答！今日再次請教：1.發病期間是否可做加強背肌與下腹肌的肌力訓練？還是等復原後再做？2.有關訓練方式是否可以預防〝下背痛〞運動方式進行？
許振榮 醫師回覆-復健科
阿東您好：椎間盤突出在發病期間仍可以做加強腹、背肌的肌力訓練，維從事時應採漸進的方式來進行。如初期疼痛劇烈可以先做不產生腰部關節動作的等長收縮運動，以維持基本的肌力，之後再視情況增加運動的強度及困難程度。另外，肌力訓練本身當然可以幫助預防下...椎間盤突出復健：發病期能否做肌力訓練？如何預防下背痛？-點我查看詳細內容
復健科檢查確認退化的髖關節：如何運動與飲食保健？
髖關節？我的髖關節經復健科檢查確認退化,請問,如何運動復健,例如每天走路走多久,游泳那一式比較好,來延緩髖關節退化速度,還有吃維骨力有幫助嗎?
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回覆您的問題：髖關節退化之運動以游泳(自由式及仰式較適合)及固定式腳踏車較佳；若採用步行運動，則需１５分鐘，休息約５分鐘，同時不宜爬山爬樓梯！維骨力對退化關節炎有些許幫助，可以考慮嘗試。復健科檢查確認退化的髖關節：如何運動與飲食保健？-點我查看詳細內容
髖關節退化？走路上樓出現異音該怎麼辦？
髖關節問題？本人有椎間盤突出,最近感覺到躺在床上,或者走路,下樓梯時,腳移動時感覺髖關節處有響聲,是不是髖關節退化了.
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題：依您描述之症狀有可能是髖關節退化或是髖關節囊與附著肌腱處過度磨擦導致之聲響，建議您就近於復健科求診確定問題，及早治療。髖關節退化？走路上樓出現異音該怎麼辦？-點我查看詳細內容
如何矯正駝背？
關於駝背？親愛的醫師你好：有一個關於駝背的問題想請教你。我男朋友今年25 歲，但我想他大概從小就有駝背的習慣。每次走起路來總是有一種彎腰駝背的感覺，就算他把背部挺直了，他的脖子看起來還是有點像（烏龜頭）....就是脖子沒辦法挺的很直，但是背...
許振榮 醫師回覆-復健科
小優小姐您好:一般而言，駝背依形成的原因可分為功能性駝背與結構性駝背兩種。功能性駝背又名姿勢性駝背多半是因為長期姿勢不良所致，此種類型的駝背比較容易矯正，因為功能性駝背的脊椎並沒有結構上的異常，可能是椎體間關節的活動度變差，有的肌肉太緊或有...如何矯正駝背？-點我查看詳細內容
久坐後膝蓋痠痛，是否與骨刺、坐骨神經痛及脊椎側彎有關？
膝蓋？我的膝蓋常常在久坐之後 就酸痛不已 我住台中之前在屏東唸書每次在坐車 膝蓋都很難過 也都無法在車上小睡一番 等到達目的地要下車時站起時整個腳不能站直 側看有點像ㄑ的樣子而最近如果抬完腿反而膝蓋更酸 都還要將腳用力伸直到ㄆ一ㄚˋ聲出現或...
許振榮 醫師回覆-復健科
期小姐妳好：造成膝關節疼痛的原因有很多，由妳的症狀中發現膝痛的原因可能包含膝關節皺襞症候群（plica syndrome）、膝關節退化、軟骨受傷、肌群過度使用、或是由感染而引起，但是必須進一步的檢查與診斷才能確定疼痛的原因。如果是膝關節皺襞...久坐後膝蓋痠痛，是否與骨刺、坐骨神經痛及脊椎側彎有關？-點我查看詳細內容
如何進一步緩解肌腱炎疼痛？
肌鍵炎的平日保養？您好,我於日前右肩的手臂關節發生急性肌鍵炎, 經過1個多月的復健手臂已經舉的起來了,但在做某些動作, 或睡覺壓迫時還是會有些許疼痛, 加上工作性質是屬於需勞動右手的工作, 醫生也說過這樣很難好, 請問: 我每天下班回來, ...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
1)建議每日下班後可局部熱敷約10-15分鐘，每天上班前，中午休息時有空也可熱敷並先做些和緩的運動，列如：鐘擺運動，再開始一天的工作。2)假日可在熱敷後，進行輕至中度的肌力訓練。以應付工作所需。病注意不可過度使用右肩以免在發。如何進一步緩解肌腱炎疼痛？-點我查看詳細內容
截肢後的膝關節維護與復健方法
截肢後的照護............？請問一下膝關節鑾縮要怎麼辦阿?阿截肢後續怎麼做?
高禎聆 醫師回覆-復健科
毛毛 您好：膝關節如果不幸發生攣縮現象，最好至復健科接受治療，例如下肢水療.被動性關節運動.牽拉運動及肌力訓練等等治療.以期待將攣縮部位拉開.至少有功能性的範圍。截肢玩的復健是一整套的訓練.包含殘肢的復健及穿載義肢.行走訓練等有一套完整的訓...截肢後的膝關節維護與復健方法-點我查看詳細內容
左肩膀長期疼痛原因及治療建議
肩膀問題？醫生你好：我的左肩膀在最近幾年開始有疼痛現象只要肩背包包超過20分鐘肩膀就會開始產生疼痛現象感覺肩膀快要掉下去了我在高中時經常背很多東西到學校而且我只能背左邊肩膀背右肩會頭痛和噁心(這應該是習慣或心因性原因較大)所以負載了三年而且...
許振榮 醫師回覆-復健科
水小姐您好：肩關節有包括4個關節，其中動作範圍最大的是肱盂關節，藉由肌肉、韌帶和關節盂來提供其動態穩定度。因為你長期習慣背重包包於左肩膀上，易造成附著於肩膀上的肌肉(斜方肌上纖維、提肩胛肌和棘上肌‧‧‧)長期受壓迫，使肌肉產生疲乏性損傷，長...左肩膀長期疼痛原因及治療建議-點我查看詳細內容
膝下截肢後的復健訓練：重點肌肉與步驟
膝下截肢？膝下截肢後該如何訓練??要訓練哪些肌肉?
高禎聆 醫師回覆-復健科
兔您好：膝下截之後首先要注意預防膝關節攣縮，因此要長期將腳垂掛，訓練可先從單腳站立，扶著拐帳單腳行走及裝上義肢行走，及裝上義肢行走義肢行走訓練最好要有專業醫師及訓練師訓練，以預防破皮等不必要的傷害即達到較正常的不態。祝健康順心膝下截肢後的復健訓練：重點肌肉與步驟-點我查看詳細內容
如何加速手臂韌帶受傷後的復原?
手臂舉不起來？您好,我的手臂因跌倒拉傷, 醫生說可能是韌帶受傷, 只交代我要在家休息, 但是已經半個月了, 手還是舉不起來, 請問我該做神麼護理, 加快復原速度, 大概要多久才會好.謝謝!
潘盈達 醫師回覆-復健科
我想再去看骨科或復健科醫，拉傷可大可小，我不清楚你受傷的嚴重程度，所以很難給你進一步建議，不過一個原則是受傷的部位要去動，舉不起來就用另一隻手幫忙，不然關節會硬到變成俗稱的五十肩。如果拉傷嚴重一些的要3個月吧！所謂「傷筋動骨100天」珍重！如何加速手臂韌帶受傷後的復原?-點我查看詳細內容
雷射治療膝關節痠痛退化的原理與效果是真的嗎？
膝蓋關節治療？醫生:你好, 最近在廣播有聽到有一種儀器,利用雷射可治療膝關節酸痛 退化,這種儀器是買回來自己用的,原理和針灸類似,活化膝關節的細胞,促使分泌一種物質,潤滑關節,據說原始針灸的方法效用只能達到40百分比,利用這儀器可達到80百...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
回復您的問題：目前醫學上有「雷射治療儀」針對特定關節肌肉疾病予以治療但僅限於醫療單位使用，若操作不慎可能產生危險；因此建議勿輕信廣播所言，宜至復健科詳細檢查評估，給予適當處理。雷射治療膝關節痠痛退化的原理與效果是真的嗎？-點我查看詳細內容
解決腳踝、手大拇指及肩膀腫痛的方法
腳踝腫痛及手大拇指腫痛？我媽已56歲,先腳踝腫痛後來手大拇指及肩膀也腫痛,去醫院檢查並照腳踝X光,有醫生說腳有長古刺,要少走路,筋發炎,關節退化,要復健要熱敷 etc...., 前前後後消炎藥,肌肉鬆弛藥,甚至於打兩次針仍然是好了又發作,已...
李偉強 醫師回覆-復健科
猴妹：你媽已56歲,先腳踝腫痛後來手大拇指及肩膀也腫痛,去醫院檢查並照腳踝X光,有醫生說腳有長古刺,要少走路,筋發炎,關節退化,要復健要熱敷 etc...., 前前後後消炎藥,肌肉鬆弛藥,甚至於打兩次針仍然是好了又發作,已持續2-3個月了,...解決腳踝、手大拇指及肩膀腫痛的方法-點我查看詳細內容