高中生的心理困惑：該否就醫於精神科？
我是否該去精神醫院就醫？？醫生您好，我目前是高二生，從小莫名感到緊張或有壓力會開始咬指甲、不停摳手，國中曾經因為人際和課業的關係幾度傷害自己，到了高中因為怕家人擔心就會盡量克制自己，我每天會害怕朋友會突然不理我或失去我原本擁有東西，會強迫自...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Nicky 妳好從小會咬指甲、摳手，傷害自己，通常是較容易有焦慮憂鬱的情緒。建議先認識並接受這樣的自己，然後每天試著學習新的，不同的因應方式來應對壓力與空虛。找到生命中自己的擅長與熱情，通常可以抵抗空虛與擔心。若實在是調整不過來，建議可就醫...高中生的心理困惑：該否就醫於精神科？-點我查看詳細內容
精神科：憂鬱症和焦慮症狀加重，該如何處理？
憂鬱症或焦慮好像變嚴重了？醫生你好我去年10月去過診所看過醫生，醫生給我開易思坦5毫克，到最近想說我已經沒什麼事了也沒有想自殺之類，所以想說之後可以不去了，但醫生還是有開28天的藥，之後我有兩天太忙忘記吃藥，但到第三天我發現我突然我好想自殺...
林勉璋 醫師回覆-精神科
文文妳好：突然中斷服用抗憂鬱劑是有可能會產生戒斷症狀，會讓妳有身體與心理均不舒服的反應，這些狀況在妳恢復服藥之後應當能漸漸改善，但若妳繼續服藥之後仍感到情緒低落、想死的意念強，那有可能是妳憂鬱的症狀變嚴重了，還是要盡早回診與妳的醫師做討論喔...精神科：憂鬱症和焦慮症狀加重，該如何處理？-點我查看詳細內容
如何處理情緒與身體症狀：廣泛性焦慮及災難化思考的治療建議
情緒及藥物問題請教？大夫您好，我大概一個半月前在左頸部下方接近鎖骨處有摸到一粒東西，到現在大小其實沒甚麼明顯變化，大概不到一公分，應該是呈扁平狀(感覺他忽大忽小忽軟忽硬的)，看過2位耳鼻喉科1位外科醫生，都跟我說那是淋巴結而已，只是我很容易...
梁孫源 醫師回覆-精神科
小可你好:既然已經看過三個醫師，都認為是淋巴結，應該就先不用去擔心了。建議接受自己個性上容易擔心，也別太在意自己是否有去摸那個淋巴結，告訴自己將大部分的注意力轉移到日常生活的其他事件吧。睡眠狀態可以當作恢復的指標，如果睡得好，睡得安穩，表示...如何處理情緒與身體症狀：廣泛性焦慮及災難化思考的治療建議-點我查看詳細內容
情緒波動：憂鬱症患者的心理困擾與自我照顧
情緒失控？我有憂鬱症，有規律回診及服藥，但時好時壞，好的時候開心的時間很短暫，壞的時候幾乎哭整天，原本很開心下一秒可能就哭泣，有的時候我會自殘，我會問自己為何要哭這麼久，有的時候我真的不知道哭泣該怎麼停止
梁孫源 醫師回覆-精神科
婕 妳好:憂鬱的時候會想哭是正常的，一個人在房間裡哭一哭有時也有助於情緒宣洩，但請不要自殘。會自傷通常是內心覺得空虛難過，建議去思考或寫下自己究竟是為了什麼事情難過，會比較容易找到解決的方法。也建議就診請醫師當面評估，並共同討論因應的方法。...情緒波動：憂鬱症患者的心理困擾與自我照顧-點我查看詳細內容
自殘與憂鬱：如何應對情緒不穩定？
情緒不穩定？我每次都陷入憂鬱的情緒裡，讓我想著要放棄生命，我給憂鬱症困擾了一年多，這幾天出現了自殘，在我陷入憂鬱時自殘會讓我情緒好一些，這些醫生的知道，他覺得沒什麼因為我時好時壞，有的時候我很容易哭泣，例如：心裡不舒服和好急好急，但是我不知...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:建議找出取代自殘的紓壓方法，如閱讀、寫作、聽音樂、聊天或是運動等。想想關心自己的人。我們活著不只是為了自己，也是為了周遭我們關心的人及關心我們的人。若持續不舒服，建議就醫尋求協助。祝 早日康復自殘與憂鬱：如何應對情緒不穩定？-點我查看詳細內容
高中生餐飲科建教生的憂鬱症困擾：如何辨識與治療？
我有憂鬱症嗎?？醫生你好。我是一名剛上高一的餐飲科建教生。我最近幾個月都食慾不振，東西吃了第一口就不會有再吃下一口的慾望，吃完後甚至會有一股噁心的感覺，讓我後悔為什麼要吃。早上起床總要在床上掙扎半個小時到一個小時才能開始換衣服，每天起床都感...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
林小姐您好：您的文章當中描述了許許多多困擾您的身心狀況，看到這麼多讓您痛苦的情境，我們相信應該有許多比自殘更好、更有效的應對方式，能解除您的痛苦。病名並不重要，也許是適應不良、也許是憂鬱症、也許是躁鬱症......有各種可能性。總之，既然睡...高中生餐飲科建教生的憂鬱症困擾：如何辨識與治療？-點我查看詳細內容
高中生身心俱疲：如何應對工作壓力與自我價值感困惑？
我有問題嗎？？醫生你好，我是一名高一建教生，現在正在廠家工作中。最近我發現自己越來越累，平時站好幾小時都不會怎樣，頂多腳有點酸而已。但現在我每天起床都會覺得自己全身無力且越睡越久，無時無刻都在想著要休息。對工作和自己的嗜好越來越沒有興趣，雖...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:就您描述的情況，您很可能有憂鬱症相關的精神困擾。建議由親友陪伴到精神科(或身心科)掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估即可。若願意接受幫助，這種情形通常可在接受服藥或心理治療後改善。(倘若就醫有困難可請學校的導師或輔導老師協助...高中生身心俱疲：如何應對工作壓力與自我價值感困惑？-點我查看詳細內容
精神科：停藥後出現壓力和焦慮，是否需要恢復吃抗憂鬱藥？
是否該恢復吃抗憂鬱藥物呢?？醫師您好 :本人曾經是恐慌症患者,吃了十幾年的贊安諾及克憂果,但自認狀況平穩後就在去年春節前後將藥物慢慢停掉了.剛開始沒什異狀,到後來有慢性病要固定回診,每次回診量血壓就是會偏高,而回到家量測就正常水準,我知道有...
梁孫源 醫師回覆-精神科
Josephy 你好:人生中遇到新的變化或壓力情境而有焦慮是在所難免的，建議可先釐清焦慮源，試著接受自己在這樣的狀況是會焦慮的，然後專注在應該專注的工作上，通常焦慮會隨時間而漸漸減輕，那就會是一個成功的克服經驗。但是若焦慮度沒有減少，反而一...精神科：停藥後出現壓力和焦慮，是否需要恢復吃抗憂鬱藥？-點我查看詳細內容
如何處理情緒問題：重度憂鬱症與心靈困擾的解決之道
情緒問題？我患有重度憂鬱症，這一個禮拜常常心裡不舒服，幾乎想到就哭，那種感覺像是胸口悶悶的，請問有必要去看心臟科嗎或是該怎麼解決心裡不舒服想到就哭的問題
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:可先想想看是為了什麼事情而難過，也可以試著將難過的事情寫下來，有時會好一些。想哭也別太擔心，接受自己的情緒，有時哭完後心情也會好一點。也可試著轉移注意力到其他的人事物上。若情緒持續無法改善，建議就醫尋求協助。祝福 早日康復如何處理情緒問題：重度憂鬱症與心靈困擾的解決之道-點我查看詳細內容
單親家庭中的心理健康問題：孟喬森症候群、霸凌與自我傷害
我生病了？我家是單親，只有媽媽。但我還沒開始上學時，爸爸就偏心，甚至根本忽略我，因為他希望我是男生，但不是，所以他把所有的愛通通給了姐姐，其實我這樣從國中開始，我從國小就被霸凌，告訴媽媽，她也只是覺得沒甚麼，甚至覺得小孩去學校不是要交朋友，...
張芳榮 醫師回覆-精神科
敬啟者感謝您的提問並回覆您的留言從您的描述中可以感受到您的壓力特別是您關心的與家人和同學間的互動我也注意到您對自己的瞭解與關注其實是很好的包括您心理歷程的變化、自己與家人的互動和傷害到自己的部份因為您提到自己還有癲癎所以定期地到神經內科及精...單親家庭中的心理健康問題：孟喬森症候群、霸凌與自我傷害-點我查看詳細內容
情緒低落：尋求精神科幫助
情緒低落？一切的一切都是從我跟我男友交往之後他卻和他前女友復合，那時候我打擊很大…連續哭了3～4個月，現在雖然他跟他前女友沒在一起了…但我的心情還是跟之前一樣…總是莫名低落、莫名暴躁（較少）、莫名會哭、開始害怕與人接觸或交友，在前幾個月都還...
林勉璋 醫師回覆-精神科
團妳好：看起來妳有憂鬱的症狀，但這不代表妳就是憂鬱症，因為還需要其他資訊才能夠釐清妳的情況。建議妳還是要盡早至精神科尋求專業的幫忙喔~情緒低落：尋求精神科幫助-點我查看詳細內容
長期反復思考導致精神困擾及思維混亂
不斷思考同樣一件事 感覺腦袋變鈍？我三年前會開始常強迫自己思考相同的事情（ 並非情緒上的事），一直到現在 。生活中大大小小的事都一直思考 ，不斷想想想 、理解再整理，我覺得自己快被折騰死了。 但是，如果自己好像很忙的時候，這種情形會下降一些...
林勉璋 醫師回覆-精神科
啦啦妳好：妳的狀況有可能只是單純地重複想同一件事，也有可能與憂鬱、焦慮或強迫症有關，因為還需要其他的資訊來做鑑別診斷，所以無法給妳確定的答案。建議妳還是可以到精神科就醫，讓醫師來協助妳釐清狀況、解決妳的困擾喔！長期反復思考導致精神困擾及思維混亂-點我查看詳細內容
多重藥物治療下的精神科問題：抗憂鬱劑引發的盜汗症狀
藥物問題 抗憂鬱劑？醫生您好：謝謝您忙碌之中抽空回信。我從去年九月左右開始服用抗憂鬱藥物，最初使用sertraline，但身體適應不良，更換成citalopram，漸進式的從5mg加到20mg，雖然情緒比較穩定了，但仍然缺乏生活動力，所以醫...
梁孫源 醫師回覆-精神科
妳好:藥物造成的副作用，有可能身體會漸漸適應不再出現，但若是持續的不舒服，建議可提前回診與醫師討論比較安全。祝福妳多重藥物治療下的精神科問題：抗憂鬱劑引發的盜汗症狀-點我查看詳細內容
求解！精神科就診經歷：離憂、怕怕的感覺，可能是憂鬱症還是焦慮症？
想問病名？醫生你好🤗我之前去看精神科診所看了幾次，醫生有開離憂給我吃，我一直沒有問我到底生什麼病，我只記得之前醫生有問我還會不會有怕怕的感覺，如果我問醫生他會告訴我嗎？會不會是憂鬱症還是焦慮症啊？因為之前一直哭，也感覺所有人...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
小姐您好：您目前最急迫的狀況，應該是有傷害自己的危險。這部份建議您以開放的態度，選擇自己最安心的醫療人員求助。若遇到醫師讓您不敢說、好尷尬、不知要不要說的狀況，您可以先請醫師保證不要「批評/責罵 (或任何您擔心的動作)」，再依您的步調來說明...求解！精神科就診經歷：離憂、怕怕的感覺，可能是憂鬱症還是焦慮症？-點我查看詳細內容
拿往事自苦、對家人發飆：精神科診斷與治療建議
拿往事自苦、對家人發飆是否正常?？黃醫師 您好家母今年56歲，從小雙親就過世了，從以前到現在，都會不斷的拿著家人對她不經意說的話及往事，不斷的自苦，時不時都會生氣爆發，不斷地說自己很可憐，沒有家人等話。這種狀況在每年過年婆家來訪壓力更大時，...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear 郭美君 您好，看到您描述您的母親的狀況，您的母親似乎常處在負面的情緒中，面臨較大壓力的時候，情緒就更難控制，也沒有適合的宣洩的方式，建議到身心科或精神科門診當面評估了解會比較清楚後續的處理或治療方向，對於您的問題 1.由您的描述，...拿往事自苦、對家人發飆：精神科診斷與治療建議-點我查看詳細內容
如何辨識與應對憂鬱症：從情緒低落、自殺念頭到身體不適
請問這樣是憂鬱症嗎……？最近想到以前跟男朋友分手他講得一些話還有我和他開心的時光就一直哭感覺好不真實還有最近學校的課業壓力 還有金錢壓力也讓我想到就一直哭為什麼會這樣 感覺人生都好低潮 有時還會有想死的念頭還有最近一直發燒又退退了又發燒我是...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear林小姐您好，由你的描述，近期有明顯的情緒低落狀況，建議您到身心科門診就診，與醫師做進一步的諮詢評估。如何辨識與應對憂鬱症：從情緒低落、自殺念頭到身體不適-點我查看詳細內容
精神科求助：多種症狀困擾我，該如何是好？
我這是怎麼了？最近腰酸背痛的，常常頭痛頭暈又吐，喜歡自己一個人，不喜歡和別人接觸（家人還好），會逼自己一定要把體重降到一個點（不管自己的身體狀況好壞），難入睡 入睡後常醒，會逼自己微笑或是融入大家，會突然哭，常常覺得這個世界不需要我，常呼吸...
黃惠群 醫師回覆-精神科
Dear"七"您好，由你描述狀況，近期有明顯憂鬱焦慮的症狀，也會擔心您是否有飲食疾患的問題，建議你到身心科門診就診和醫師進一步討論諮詢。精神科求助：多種症狀困擾我，該如何是好？-點我查看詳細內容
精神科就診五次仍無法確定病情，是否真的患有憂鬱症？
想知道自己到底是否確診？醫生您好，我是去年12/13開始到精神科門診就診，過去國中時曾被霸凌導致開始養成用美工刀割手的習慣，高中時因自己情緒障礙造成人際關係疏離以及課業等壓力養成一陷入憂鬱就躲到牆角用手搥牆的習慣，高中也有一段時間常常眼神呆...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:您長期情緒困擾一定很不好過，建議您看診前先做筆記，把要問的問題寫好到診間時和醫師討論，心中的擔心也應要和醫師討論如"很怕給人感覺是在無理取鬧""是否真的是憂鬱症"。精神科醫師應要有耐心聽您發問，...精神科就診五次仍無法確定病情，是否真的患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
女友出現可怕人格特徵，該如何幫助她？
人格分裂、易怒、情緒低落、冷淡？黃醫師您好，我有交往一位女友，她35歲，至今兩年了，前一年交往期間男女間的爭吵都屬正常。但近半年我們的感情狀況不是很好，常常一個爭吵她就提分手，當然我還是極力挽回。但是在挽回的過程中(視訊)，講到一些點的時候...
黃韋欽 醫師回覆-精神科
致 發問網友:就您描述的情況，您的女友可能有憂鬱、躁鬱或人格解離的精神問題。建議由親友陪伴到精神科(或身心科)掛門診，讓精神科醫師幫忙做相關的評估及治療即可。若願意接受幫助，這種情形通常可在接受服藥或心理治療後逐漸改善。以上回答，謝謝您的發...女友出現可怕人格特徵，該如何幫助她？-點我查看詳細內容
情緒失控下的自我傷害：我得了什麼病？
我得了什麼病…？？以前家庭因素導致我情緒時常不穩定，我不懂得什麼叫做發洩情緒，所以時常自虐…一有壓力就會私底下拿筆或是刀等尖銳物刺傷劃傷自己，那算是我緩解情緒的方法。前年開始一直被勸導不能傷害自己，所以我忍了半年，患上憂鬱症，大約10月中在...
邱俊達 醫師回覆-精神科
您好.文中透露著長期的負面情緒.且有自傷行為.希望您能珍惜自己.失控情緒行為初步認為在情緒(EQ)控管上出了問題.建議您蒐集有關情緒管理的衛教資訊.從中學習些方法.也可至身心科院所諮詢.若不方便.也請先求助張老師(1980)或生命線(199...情緒失控下的自我傷害：我得了什麼病？-點我查看詳細內容