頸部落枕與背部問題：如何緩解？？
頸部容易落枕與背部問題？王主任您好，本身是基隆人，3月有次理髮後理髮師按摩完，出現意外，頸肩疼痛，之後到今日十月為止，一開始手部發麻，食指跟無名指，和腳麻，但過了6月以後幾乎都不會麻，但是肩頸痠痛如影隨形，每天起床都落枕，蠻嚴重。抬頭時，感...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
一開始的症狀有可能是神經受到刺激造成 在治療後獲得緩解且X光又無發現明顯病灶 所以應該無重大骨骼問題 目前症狀或許與生活型態與常用姿勢有關 因準備考試長時間低頭閱讀等姿勢容易導致肩頸痠痛 建議持續之前治療師教導的動作訓練，強化肩頸...>>點我查看詳細內容頸肩背疼痛：胸廓出口症候群或是肌肉緊繃？？
頸肩背 疼痛？醫師你好！ 我有此症狀已經長達兩年了 疼痛的感覺像是肌肉運動完的緊繃感 位置在頸部右邊 鎖骨內延伸至頸部臂神經叢附近 以及 胸椎3.4右側一個點 沿著闊背肌緊繃呈一個扇形 症狀之初有照過核磁看「頸椎」沒有壓迫到神經...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
依據症狀描述的確有可能是「胸廓出口症候群」 胸廓出口症候群雖然主要影響患側上肢 但有時還是會造成肩頸及上背部的疼痛緊繃 建議就近前往合格醫療院所骨科、神經內外科或復健科就診 以利正確診斷 >>點我查看詳細內容久站後背部疼痛原因及治療方式探討？
彎腰幾分鐘後挺不直腰？王主任 您好 小弟從五六年前就發現久站後(約10~20分)左後下背(脊椎骨與骨盆左側肌肉)就會痠,有點痛,但不影響轉身或彎腰的動作 一直到前年開始往前彎腰時間只要三分鐘左右就會有上述痠痛感,且挺直腰桿需要慢慢行動,直至...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
若沒有骨骼方面的問題 慢性肌肉拉傷或筋膜炎也會造成以上的症狀 除了持續復健治療外 應注意日常生活作息姿勢，調整桌椅，使用相關輔具 在不使疼痛加劇的情況下適度伸展並從事適當的核心肌群肌力訓練 都將有助於改善症狀 >>點我查看詳細內容坐骨神經痛是否可能引致上腹部疼痛?？
坐骨神經痛會痛到上腹部嗎?？您好! 我之前有因為腰痛背痛的問題到榮總長庚骨科照過X光，醫生說我第五腰椎有點滑出，建議我開刀或復健，但是我一年只發作四五次，每次休息三五天就好了，所以想再觀察看看。 前幾天因為提略重的行李箱，隔天開始左大腿根到...
王昭閔 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 復健科 主任（骨科術後與神經復健）
基本上單純坐骨神經痛不會傳導到上腹部 但若合併其他肌肉拉傷還是有可能發生 當然也不能排除有其他疾病的問題，如您所提的心肌梗塞 建議儘速就醫以保身體健康>>點我查看詳細內容自律神經失調導致背部肌肉收縮異常？？
背部肌肉收縮異常？醫生你好 我在5年前因脊椎側彎開刀，從胸2到腰3，術後七個月就北上工作，術後一年都很正常，後來沒多久右肩胛骨的肌肉開始跳動，類似眼皮跳那樣，躺下就停止，一開始只是覺得肩膀很緊繃，結果沒多久就跳動，後來原本是右邊肌肉跳動，慢...
王慧珺 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 副院長、復健科 主任
陳小姐你好 你的問題其實源自於上半部背肌及頸椎肌肉僵硬 1. 肩膀+上背+自律神經失調 都是典型的長期頸椎肌肉僵硬所導致 所以建議復健 2. 自律神經或恐慌症 一部份源自個性 另一部分就是頸椎交感神經叢因肌肉僵硬長期受到一 破 造成刺激而來...>>點我查看詳細內容上背部疼痛：是頸椎問題還是肌肉拉傷？該看骨科還是復健科？？
上背部疼痛(膏盲痛)？醫生你好, 上週騎車戴安全帽停紅燈往上看感覺頸椎有咖咖兩聲 後來就覺得緊緊的(有去骨科看過 醫生說不會痛就還好) 這幾天有去吊單槓(沒有拉上去就吊著3分鐘) 5/21開始上背部膏盲的地方很痛 想請問醫生這是頸...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi： 您好， 看起來肌肉拉傷的可能性較高。 膏盲痛可以看骨科，也可以看復健科。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 復健科主治醫師 李偉強敬復 >>點我查看詳細內容改善尾椎問題的方法？
尾椎問題？醫生你好：我仰睡時腰部會懸空，懸空部分有點多，因此我會在膝蓋下墊枕頭，但是腰還是會痠，然後我平常做家事也很容易腰痠，想問有什麼方法可改善嗎？調整站姿或使用醫療用束腰會有效嗎？謝謝！！
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi： 您好， 你的腰椎的彎度較大，加上長時間做家事的不正確姿勢，造成腰痛，建議做一些背部運動，加強背肌的力量，其實不一定要用束腰，長期使用反而引起背肌的依賴束腰的支撐，不易訓練出力量。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 復健科主治醫...>>點我查看詳細內容如何透過肌肉鍛煉和飲食調整，達到增強體魄和健康減重的效果？？
肌肉鍛鍊等問題？醫師您好: 本人身高161公分,70公斤,不算高但是稍為肥胖,手骨及身體骨骼算小支那種.想請教如果做如舉啞鈴或握力器等想使自己變得更強壯那樣,除了要吃高蛋白食物,還要如何做呢? (1)本人不知什麼是高蛋白食物?是指肉類嗎?...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
您好：您的問題不屬於醫療，屬於健身，進一步應咨詢專業健身教練，僅簡單回答如下 1. 肉類是蛋白質，但健身練肌肉有專門之高蛋白營養補充，但劑量用法需咨詢專業，以免反而傷身 2. 健身是長期抗戰，您在媒體上所見健美型肌肉都是要每日鍛鍊的。 3....>>點我查看詳細內容久坐導致背部發麻：復健科醫師解讀？
久坐背部發麻？醫師您好： 因為最近換了內勤的工作，必須長時間久坐使用電腦，感覺腰痠背痛。 前幾天開始左邊背部(約胸口的高度)，靠近脊椎旁一個小區塊有輕微發麻的情況，但不會痛，只有坐著的時候才會出現，站著不會。 想請問這可能是什麼情況，需...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
可以再觀察看看出出現的頻率及範圍是否有增加，但建議出現時要趕快活動肩頸部肌肉，可以上網搜尋肩頸部牽拉運動參考。>>點我查看詳細內容頭後仰導致右背部疼痛是因為久坐不動嗎？？
頭後仰，右後背靠近肩頸的地方會痛？醫師你好 我從事資訊工程相關行業，需長時間使用電腦， 在平常作其它動作時都沒什麼問題，唯獨頭後仰時，右後背靠近肩頸的地方會痛。 請問是工作時長期沒有伸展的關係嘛? 另外這個是筋膜炎嘛?謝謝醫師
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
請問是工作時長期沒有伸展的關係嘛? 是的 這個是筋膜炎嘛? 肌肉或筋膜發炎均有可能，若不理它長久以往可能轉變為肌筋膜疼痛症候群。 >>點我查看詳細內容肩頸痛：該看復健科還是骨科？？
肩膀疼痛？原本肩膀有點疼痛.所以就按摩一下~可是隔天睡起來變更痛,想說給中醫看一下~中醫說落枕,但中醫師傅說脖子骨頭有歪掉,可是隔天還是沒好轉,起床都無法起來,就去給骨科看,骨科摸一下,肩膀太緊繃打針復健,後來去大間的醫院看,照X光.超音波...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
問題中未說明清楚到底發生幾天了，又按時吃藥幾天？疼痛部位亦不明確，請至復健科門診檢查。>>點我查看詳細內容肩胛骨背痠痛：筋骨問題還是內臟問題？？
肩胛骨背酸痛？ 請教醫生，之前就已經會有肩頸背痛1年多，但最近幾個月比較明顯痛，大約1星期前突然右邊腋下肋骨痛，右邊背骨肩胛骨，兩邊肩痛右邊比較明顯，2邊背痛，左腰酸，由其早上起來痛比較嚴重明顯，偶爾幾聲咳，幾日前有照過前胸x光，說肺跟心臟...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Dear MM: 您好， 1. 肩頸背痛1年多，但最近幾個月比較明顯痛，大約1星期前突然右邊腋下肋骨痛，右邊背骨肩胛骨，兩邊肩痛右邊比較明顯，2邊背痛，左腰酸，由其早上起來痛比較嚴重明顯，偶爾幾聲咳，幾日前有照過前胸x光，說肺跟心臟沒什...>>點我查看詳細內容背部拉傷後椎間盤突出：該如何處理？？
背部拉傷後椎間盤突出？醫生您好 想請問我目前的狀況 目前復健後是左邊腰與臀部酸痛背部緊，已做復健4周，但在最近，腰部有好轉，但我不知道不能做激烈性運動…打了藍球…後來去做復健時（復健師幫我調整按壓） 腰部“卡“的一聲，復健師說我有椎間盤突...
簡金城 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 前衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任
腰椎如做運動，請注意腰部活動中，如有卡一聲，可能會使腰椎受傷，則容易引發腰椎椎間盤突出，建議做MRI或CT檢查。 也可安排復健治療等。>>點我查看詳細內容治療肩膀背部至脖子臉部僵硬麻木的方法？
肩膀背部至脖子臉部僵硬 麻木？醫師您好: 以前年輕時，常常熬夜打電腦，姿勢不良，當時頸後右邊的肩膀常常會有刺痛感，但我沒有去理會。 久而久之換來的是，刺痛的部位皮膚表層已經沒有知覺，右半肩頸整個是僵硬的，於是右邊脖子也開始整條腫大。 整...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Dear 育瑋： 您好， 因不良姿勢導致肩膀背部至脖子臉部僵硬 麻木，需要正視並想出改善的方法，可以找復健科醫師詳細評估。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 復健科主任 李偉強敬復 >>點我查看詳細內容背部中間偏左刺痛原因及解決方法？
背部中間偏左刺痛？大概兩個月了,背部中間偏左動的話會有刺痛的感覺,大概都每隔幾天就會有相同症狀
簡金城 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 前衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任
您好: 建議至醫師看診 由醫師判斷病因 >>點我查看詳細內容車禍後遺症與身體不適：該如何處理？？
腰背部、臀部及下肢問題？周醫師您好！ 以下為我的狀況： 2009年10月，左臀，因車禍自高處垂直墜落撞擊 症狀：痠、麻、腫脹、跛行。 行走、上下樓梯、跨坐機車等活動困難，需他人協助持續一個月。 X光檢查骨骼無損傷。 事發後兩週自中醫診所推拿...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
李小姐您好： 您的問題較複雜，須親自問診與理學檢查，才能作進一步處理，建議到復健科或骨科門診就診。>>點我查看詳細內容肌肉抽動、疼痛多部位，可能是哪些疾病？？
肌肉有時候會抽動 ,也會痛？醫生你好: 症狀持續好幾個月, 肌肉有時候會抽動 ,也會痛但是部位不固定.包括 小腿 膝蓋 大腿 背部 睪丸附近 手臂 腋下附近 屁股連接腰的部分 手關節 有時候手指末梢也會 , 痛的感覺有時候像是抽痛 ...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
因為是全身不特定位置的疼痛，因為是全身不特定位置的疼痛，光從描述很難猜測問題所在，有可能是神經或風濕免疫等全身性的疾病，建議先至神經內科或風濕免疫科門診就診進一步檢查。>>點我查看詳細內容肩膀手臂長期痠痛，可能是哪些問題？需要做什麼檢查？？
肌肉酸痛？醫師你好... 小弟肩膀手臂已經酸痛了一個多月..酸痛的地方會輪流 有時是背部.有時換胸口的肌肉.肌肉按下去會痛.不按就不痛但是會酸.時好時壞 主要是肩膀跟手臂酸痛的時間比較久.還有胸口的肌肉有時候會抽痛 請問醫生這是哪出了問題...
陳威達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師
像是肌腱炎,可去大醫院復健科做檢查>>點我查看詳細內容肩峰鎖骨關節炎治療時間與症狀進展疑惑？
肩膀酸痛？醫師你好再請教幾個問題.... 1.如果是肩峰鎖骨關節炎大約多久時間會好 2.小弟目前酸痛有比之前好多了.但目前每天還昰肩膀胸口手臂背部肌肉輪流酸痛..但酸痛ㄉ時間沒像之前那麼久了 這樣是正常的嗎 3.目前這樣的症狀有可能身上長了...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
1.如果不要過度使用，約2-4週會改善。 2.痠痛時間減少是改善現象。 3.如果仍有疑慮，建議至骨科或復健科門診，醫師會視實際狀況，安排適當檢查。>>點我查看詳細內容肩膀手臂痠痛：肩峰鎖骨關節炎的症狀與治療？
肩膀手臂痠痛？醫師你好... 小弟一開始肩膀手臂鎖骨痠痛近一個月..後來換胸口肌肉痠痛有時會抽痛..再來換到背部肌肉酸痛 去看了醫生沒照x光..說是肩峰鎖骨關節炎..吃了三天止痛藥跟肌肉鬆弛.今天是第四天痠痛的情形有比較好..但胸口手臂背部...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
如果肩峰鎖骨關節炎，減少手臂內收、吃止痛藥，接受物理治療會改變，實際狀況仍須現場看診，檢查才能確認>>點我查看詳細內容