如何克服總是覺得難的心理障礙？
總是覺得難？好希望自己一樣能夠說出"我是多麼喜歡我自己"這句話當自己總是還沒做事情任何事情都覺得難常常有辦不到的念頭覺得心裡重重的，像石頭壓在心臟上今天居然還有點難過的就哭了到晚上了 想到為甚麼自己會這樣甚麼都怕 還沒...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有時候，憂鬱或焦慮的情緒，會強烈到淹沒我們，努力調適都還是陷在漩渦之中。我的建議，去看精神科醫生，可能是最快脫離苦海的方式。不管憂鬱症或焦慮症，綜使讓人非常痛苦，生不如死，但是在精神科裏面，算是很好治療的疾病之一。也許不像感冒那麼快好，...如何克服總是覺得難的心理障礙？-點我查看詳細內容
家人精神病，如何應對自殘和情緒波動？
壓力很大？我現在感覺快要瘋掉，其實我本來就覺得自己可能有憂鬱症，有自殘經驗，可是現在親人也得了精神病(有治療，可是情況時好時壞)，表現的情形比我還要更嚴重，多次進出醫院怎麼勸他都沒有用，我也不曉得要再怎麼安慰或關心他，該怎麼辦才好?我不像別...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好家人生病，加上自己也壓力大，心情不好，確實是雪上加霜。醫療的部份，因為資訊較少，能討論的不多。我的建議大概就是去就醫，趕快讓醫護人員幫忙，讓您跟家人的病情穩定，這樣壓力會減少。另外，不知道您同住的家人還有哪些？感覺上過去似乎主要是由您在...家人精神病，如何應對自殘和情緒波動？-點我查看詳細內容
焦慮症與身體不適：如何診斷和治療？
焦慮症跟身體不明原因？醫生你好之前的病史是這樣，1年前曾吃半年的焦慮症跟憂鬱症的藥，後來因為覺得好轉就自己停藥1年，1年期間都非常正常，直到最近幾個月，不知什麼原因感覺焦慮症好像一直反覆發作，而且伴隨晚上睡著時會突然發生，前臂、小腿肌肉發熱...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好感覺您跟2/12發問的好像是同一個人。年紀一樣，問的問題內容幾乎相同。您的問題，可以參考2/12“症狀會反覆發作”那篇提問，我的回答。焦慮症的身體症狀表現也可以是像您提到的那些不適的症狀，然而您已經62歲了，也必須排除其他身體疾病的可能...焦慮症與身體不適：如何診斷和治療？-點我查看詳細內容
暴食症或憂鬱症？女友的心理健康問題該如何處理？
暴食症or憂鬱症？醫師您好：我女友(23y)從小就是自我要求標準高的人，最近時常自我否定，覺得自己很沒有用、能力不足、無法從生活獲得成就感、覺得生活沒有目標、什麼事都沒有動力。大家都已經覺得她很好了，他卻不這麼認為，以前她都可以勇於接受挑戰...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好來文中所描述的，確實是有點像憂鬱症及暴食症。但是還是要再強調，網路上不適合隔空診斷，問問醫學常識可以，看病診斷都一定要看到人才行的。如果您覺得問題嚴重，多請教一兩個專家的意見，是有好沒有壞的。醫生當然是看病的專家，台灣看病又便宜方便，我...暴食症或憂鬱症？女友的心理健康問題該如何處理？-點我查看詳細內容
如何使用抗憂鬱劑治療恐慌症引發的焦慮和失眠?
請問抗憂鬱症藥物？請問抗憂鬱症的藥物，如ZOLOFT，速悅這類藥物能改善因恐慌症引起的焦慮嗎?這幾日晚上因焦慮失眠，似乎再擔心甚麼事情一樣不安焦慮，很想睡又睡不著心跳一直跳.....因為有過恐慌症，我擔心是恐慌又要發作...但是不想過度依賴...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好抗憂鬱劑是可以治療焦慮症狀的。您對於用藥的觀念，其實很不錯。敬祝 一切順心丁碩彥 醫師 敬上如何使用抗憂鬱劑治療恐慌症引發的焦慮和失眠?-點我查看詳細內容
憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討
憂鬱症與強迫症共伴之問題詢問？丁醫生您好:我目前就讀大三。之前並未出現任何精神疾病而至醫院就診紀錄。本學期因修課科目較多，並且有承接系上教授的研究計畫的研究助理工作，課業加上工作的雙重壓力下，又因為本身個性容易緊張、焦慮。並且凡事力求完美，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好看了您鉅細靡遺的描述心理困擾及就醫的歷程，不得不佩服您的細心與自我觀察能力。您要問的問題，我相信您一定也問過您的醫師以及諮商師。然而，就如同我在前面一些問答中所說的，如果您已經有在看醫生的話，在網路上問其他素未謀面的人，其實並沒有比較好...憂鬱症與強迫症共伴：治療進度及病徵探討-點我查看詳細內容
樂復得抗憂鬱劑導致失眠和胃部不適
吃了抗憂鬱症藥物晚上失眠了？醫師你好：昨日下午吃了半顆樂復得(zoloft)25mg抗憂鬱症藥物，結果整個晚上胃好酸不舒服，很像孕吐那樣噁心沒食慾。到晚上睡覺整個人都累可是卻睡不著，睡了又驚醒，心套很快有點焦慮那樣，之前沒吃藥時還不會這樣，...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您說的不舒服，有可能是藥物的副作用，也有可能不是，而是您精神症狀的表現，例如焦慮或憂鬱的症狀。一般，我們還是會建議您再吃幾天，大部分藥物的副作用會慢慢減輕，甚至消失。因為抗憂鬱劑的種類，說多也不多，就是那十幾，二十種，大部分的醫院應該都...樂復得抗憂鬱劑導致失眠和胃部不適-點我查看詳細內容
焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式
疑似焦慮症發作？醫生你好:我現在對自己的症狀非常困擾想請教醫生，感謝你!!我之前有焦慮症跟憂鬱症，也有看醫生(有吃焦慮症跟憂鬱症的藥)，後來自覺應該痊癒了後來就自己停藥，接下來的半年一切都很正常，可是到了最近不知什麼原因，覺得全身發熱還有心...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好全身發熱跟心神不寧，有可能是焦慮緊張的表現，但是算不算是焦慮症又復發，還要看看有沒有別的症狀，還有這些不舒服的嚴重度跟持續的時間。有時候最近比較有壓力，生活作息不正常也可能會這樣。焦慮症放著不吃藥，不理它，也是有可能自己改善變好，只是要...焦慮症發作疑慮：停藥後再發作的可能性與治療方式-點我查看詳細內容
精神科問題：如何治療嚴重的恐懼症？
我該怎麼辦??？您好醫生!! 我覺得我是一個重症患者 我好像被困住了不能出去 因為大約20年前有產後憂鬱症一直害怕髒的東西 因為從小家庭的環境和父母的教養 帶給我後續的影響 以至於很早就結婚了婚後丈夫小孩家庭帶來很大的壓力 現在從以前怕狗怕...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好這些痛苦確實是非常折磨人。您忍耐了這麼多年，箇中辛酸外人難以了解，真的是辛苦了！這些症狀，藥物治療還是值得一試，如果您的體質對某些藥物有反應的話，症狀的改善在幾個禮拜內就會發生了。遠比心理治療或者行為治療可能來的還要快。相對於數十年的痛...精神科問題：如何治療嚴重的恐懼症？-點我查看詳細內容
夢境與現實混淆？是否存在精神問題？
這樣算精神有問題嗎?!？有時會覺得,現在的我不是真實的,要等到我睡著夢境裡那才是真正的現實生活,但卻又不清楚夢裡是什麼,就覺得好像現在所接觸碰到的都是夢境,反之夢境裡才是真的但有人告訴我只要用力捏自己,會痛就是真實,但我也曾在夢境裡捏自己也...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好有些精神疾病，像憂鬱症或某些精神病，他們會覺得跟身處的世界感覺很疏離，不投入，不真實，好像自己是一個旁觀者。也有人說，好像隔著一曾薄紗，或薄霧在看世界。您描述的很好，這當然可能是症狀的表現。我感覺您周遭的人，應該會感覺您可能注意力不太集...夢境與現實混淆？是否存在精神問題？-點我查看詳細內容
對失去熱情的專長該如何處理？
這算精神病嗎？丁醫師你好:我以前在學校都是學自己喜歡的專長，之後靠這個專長在外面工作幾年後，反而越來越討厭這個興趣，後來就就不做了，可是除了這個我其他都不是很擅長，該怎麼辦，如果又做以前類型的工作又覺得頭很沉重，很煩，很沒有新的想法，但是一...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好您的問題主旨是問這是精神病嗎？單純不喜歡所做的工作，其實並不能說就是精神疾病。有些人，原先做的好好的工作，變得能力上無法勝任，有可能是例如憂鬱症或精神病等造成的功能障礙。也有的人，因為精神疾病，造成對很多事情都提不起勁，工作也在其中之一...對失去熱情的專長該如何處理？-點我查看詳細內容
如何判斷是否患有憂鬱症？
我憂鬱症了嗎?？最近我患了一些病，導致我好煩，有時候也會覺得怎麼樣都好，至從得知患了那個病就常失眠，很難入睡，睡著很早就起來了，要不然就突然醒來5.6次，醒來又在想那個病會不會好，一直很鬱卒，持續兩個月了。請問醫生我有憂鬱症嗎?
李政峰 醫師回覆-精神科
你好:首先歡迎你的來函,據你函中所訴,心情低落,鬱卒,失眠,時間持續達兩個月,都是憂鬱症的症狀.你可能已得了憂鬱症,建議你尋求精神科專科醫師的協助,祝你早日康復,謝謝.如何判斷是否患有憂鬱症？-點我查看詳細內容
長期服用抗精神病劑後出現持續性思維困擾
有事去想？請問我吃抗精神病劑藥物治療多年我發覺到我從早上一醒來就開始有事去想向特別是跟我己十年不見的人我都還會去想起請問醫師能否對我的情形作一番說明（雖然還是可做事不夠容易沉迷於思考中。）
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好沈溺在想一些不是此時此刻的事情，人人都會，差別只在於時間長短，以及是否可以很快的停止。精神疾病，例如精神分裂病，憂鬱症等等，常常會有這種情形。解決之道，除了配合醫師的藥物治療，讓疾病改善，症狀減輕外。我們自己可以做的，就是一發現自己有在...長期服用抗精神病劑後出現持續性思維困擾-點我查看詳細內容
睡眠問題與憂鬱症：如何區分？
憂鬱恐慌？醫師您好:最近一直擔心自己身體是不是得了啥毛病?上網查詢相關資料越看越害怕 深怕自己得了大病 從那之後睡眠就出現一些問題症狀:1.最近睡眠時間快到6小時的時候 會自己醒來 2.多夢 (大致還記得剛做了什麼夢) 3.有時繼...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好睡眠比平常來的短，多夢或者夢的內容鮮明，睡眠中斷，這些症狀持續一段時間，確實就值得注意。然而，睡眠的障礙，常常只是冰山一角，而且是許多精神疾患的共同表現之一。換句話說，只從睡眠障礙，我們並無法斷言是有什麼精神方面的問題。很類似的例子，就...睡眠問題與憂鬱症：如何區分？-點我查看詳細內容
腎臟問題引發廣泛性焦慮症：如何自我調適？
罹癌恐慌症?廣泛性焦慮症??？醫師您好，請您仔細的看完小弟的問題:小弟我本來是個很快樂對自己身體健康還蠻有信心的人(或許也可以解釋成比較不那麼重視自己的健康)，去年9月分在一個偶然的機會做了腹部超音波，發現左邊腎臟有點問題，當下那位醫師告訴...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好一樣米真的是養百樣人。有的人身體真的有病了，還是不斷的繼續摧殘自己的身體，不見棺材不掉淚。有些人身體微恙而已，卻心理擔憂恐懼到有如世界末日或者死期將至一樣。您這樣子的反應，其實也不算少見，只要適可而止，不要再持續太久下去。您那些擔心都是...腎臟問題引發廣泛性焦慮症：如何自我調適？-點我查看詳細內容
失眠治療：使蒂諾斯效果減退及週末改善的原因探討
失眠問題？丁醫師您好，有一些問題想要請問一下。我女友今年24歲，可能是因為工作壓力的關係導致失眠，前一陣子去醫院看過，醫師開了"使蒂諾斯"給我女友，前一個禮拜吃了還能睡，但這個禮拜開始吃了有時候又還是會失眠，是否藥效不過...
丁碩彥 醫師回覆-精神科
您好失眠是很多疾病或問題的共同表現之一。因此失眠的症狀嚴重度，也會隨著病情進展以及治療的成效而改變。使第諾斯等安眠藥的使用，主要的角色就只是治標。而找出導致失眠的原因，或者失眠背後的真正疾病（如焦慮症、憂鬱症），並且加以治療，這才是所謂根本...失眠治療：使蒂諾斯效果減退及週末改善的原因探討-點我查看詳細內容
失眠與幻聽：如何對症下藥？
對症下藥？症狀：精神分裂症精神官能性憂鬱症失眠目前服用藥物為首利安200mg樂命達50mg安定文2mg請問如果服用安定文2mg還是失眠怎麼辦?最近醫師說想把首利安停掉改成樂命達為主這是為什麼呢?她說我的幻聽有點不像精神分裂症的幻聽那不然是什...
王崇仁 醫師回覆-精神科
To Ching 網友：您來信的問題很多，因為未曾直接診查過您的病情，故只能就一般狀況回覆您，請見諒。1. 用安定文可助放鬆易入眠，若仍失眠，先要了解是環境問題？睡眠衛生習慣不佳？身體症狀不適或是心理壓力與精神症狀所引起？若經調適仍失眠可考...失眠與幻聽：如何對症下藥？-點我查看詳細內容
精神科問答：精神分裂症、憂鬱症及副作用探討
不知是否成功送出？醫師您好,以下問題請教,謝謝您1.曾聽過精神分裂症的負向症狀在初期有可能被診斷為憂鬱症,但兩種為不同類型的精神疾病,若是病患已罹患憂鬱症超過五年,期間不曾被診斷為分裂,那日後有可能會轉變為精神分裂嗎?機率有多高?2.病患出...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好關於您的問題有以下建議1.因為精神科疾患本身診斷就需要長時間觀察評估,的確有些精神科疾患的症狀會有相似性,所以更需要家屬與醫療團隊的密切合作以幫助個案接受更完整的醫療2.關於您提到的對於外表極為在意,有可能是Body dysmorphi...精神科問答：精神分裂症、憂鬱症及副作用探討-點我查看詳細內容
長期家暴父親：精神科評估與治療策略
長期家暴的父親？記憶中,父親就是常常認為自己很辛苦很偉大,對家人五字經不離口,經常對母親及姐姐(智能輕微障礙)較弱勢的人拳打腳踢.但是他對外人或是我(因我敢頂嘴及&<a href="https://adoctor.t...
李仁欽 醫師回覆-精神科
這位朋友您好，辛苦了！家中有位情況不穩定的成員，又是自己的爸爸，確實是相當的煎熬與為難。許多患者的家屬與患者相處時常常動輒得咎，不知該說什麼話、做什麼動作，也常不知下一刻他是不是會發飆。這種時候，尋求醫療的協助是必要的，但對於未曾到過精神科...長期家暴父親：精神科評估與治療策略-點我查看詳細內容
如何與情緒波動大的父親相處？
和父親相處的難題?？醫生您好我小時候家裡感情一直都不錯~~現在ㄧ家人還是住一起但是我跟哥哥長大有了自己的生活~~跟爸爸的感情卻漸漸疏遠~跟媽媽則還是一樣好我們3人都有感覺~我爸爸年紀越大越難相處~政論節目也影響他很多~讓他常常不滿社會變得很...
張嘉芬 醫師回覆-精神科
您好家家雖然都有本難唸的經但是我想要解開您父親的心說難不難也是一字曰心但是說簡單也不簡單因為要先同理父親的假裝冷漠其實想想很多老一輩的父親通常在家扮演的就是威嚴的一家之主他們的職志就是賺錢養家努力維持一家溫飽盡全力讓全家人衣食無虞但是隨著歲...如何與情緒波動大的父親相處？-點我查看詳細內容