如何提高身高？？
身高長不高？今年16歲 有時會自慰也有抽菸習慣 目前身高167 老哥身高178 而我到現在還是只有167 也不知道我的生長板閉合了沒 我還有機會能長嗎？ 請問有什麼方式能幫助長高
李文宏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師
您好： 照一下膝關節的X光即可知生長板是否閉合，無法精準預測再長多高，您身高已167公分，順其自然就好。 彰化醫院 骨科 李文宏>>點我查看詳細內容膝蓋下方生長板已癒合？身高是否還有成長空間？？
生長板問題？請問 目前身高173 前幾天有到醫院照X光膝蓋處醫生有跟我說生長板的3764長高比例 之後說膝蓋下的生長板已經接近癒合 小骨也發育完全 但是膝蓋上方的生長版還有一點空間 想請問一下是真的只能長一點嗎 還是有可能脊椎還沒發育...
李文宏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師
您好： 無法再大量增高，只能再長一點點。謝謝！ 祝 安康！ 彰化醫院 骨科 李文宏 >>點我查看詳細內容如何改善X型腿？手術後恢復期需要注意什麼？？
X型腿有辦法變直嗎？我身高180體重90幾，平時活動上沒太大問題，主要是運動時會卡卡的，看起來也不是很好看，有辦法把腳變直嗎？如果做手術要多久才能回到正常生活？因為我現階段比較忙
陳永學 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主任
您好 O型腿的成因很多, 要視您的成因而定 如果能矯正的話, 絕大多數須要手術 請親自到骨科門診就診, 謝謝 >>點我查看詳細內容骨科專題：生長板身高疑慮解答？
生長板身高？醫生您好 小兒今年高一剛滿16歲身高167公分，四月份腳踝受傷照了X光，醫生表示腳踝生長板已經癒合，若要長高建議尋求中醫治療，我想請問（1）小兒在13歲14歲時分別有喝3個月的轉骨湯，現在還可以繼續喝嗎？喝那麼多中藥好嗎？(2)...
李文宏 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師
您好： (1)可不可以請諮詢開中藥給您的中醫師，我個人建議可以不喝，但我無實證支持或否定中醫的治療。(2)進入青春期，骨頭(長骨)快速增長，生長板也加速閉合(停止增長)，這是自然的現象。轉骨湯是否會加速生長板的癒合？無法證實。(3)照左手X...>>點我查看詳細內容如何讓高中生增進身高？？
最高長到幾公分？我現在是國三生15歲男生，面臨會考的壓力，然而我每天都非常晚睡，我爸164，我媽154，我現在身高162.7，不知道能不能再長大170以上?另外高中還可以再長嗎?我身高超矮的……，能不能幫我啊醫生?
蔡尚霖 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 骨科 主治醫師
依照身高公式身高大約可以長到165.5, 至於高中還能不能長高端看你的生長板關閉了沒? 可以照X光判斷 >>點我查看詳細內容骨科專欄：判斷脊椎生長板閉合位置及早晚身高差？
生長板的問題？施醫生您好 有二個問題想請問您，第一個是請問要判讀脊椎生長板是否閉合要照哪一個部位比較準？脊椎生長板閉合的速度會比手的快嗎? 第二個是請問您人的早晚身高差大約會差到幾公分?應該不可能有3-5公分這麼多吧? 謝謝醫生。
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
1. 生長板的閉合與否通常是照手腕部位 如果是24歲大概已經閉合了 2. 身高的誤差不會超過那麼多的>>點我查看詳細內容身高測量：早晚差多少？喝水會影響嗎？？
早晚身高差？請問醫生，人在早上量身高，大概會比晚上高出多少？若喝了比較多水，量起來也會比較高嗎? 謝謝醫生。 ？
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
每天起床後的身高是最高，白天工作活動，身体直立一段時間，脊柱受到壓力，到了晚上再测量就會矮一些。一般早上會比晚上高1公分左右。喝了比較多水，椎間盤的含水量增加，因此量起來也會比較高。>>點我查看詳細內容身高、脊椎與成長相關問題？
身高.脊椎？醫師我想請問我現在18歲，身高162有去醫院照過骨齡，醫生只說18歲就18歲了就這樣，不會長了。 覺得解釋的有點太簡單了。 想請問您這樣是癒合的意思嗎？癒合了的話沒有辦法在長了嗎？我想長到170而且爸爸175媽媽165我的身高不...
陳永學 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主任
您好 身高的多少, 除了內分泌失調的特例之外, 大致上和1. 遺傳, 2. 營養, 3. 睡眠, 4. 運動 等等有關, 無法單單以雙親的身高來決定, 像姚明的身高, 就比雙親都高, 相反的, 如果運動量不足, 睡眠不足或不定時, 營養不均...>>點我查看詳細內容小孩常跌倒及身高問題該如何處理？？
小孩常跌倒、身高問題？王醫師您好： 我分別有一個五歲和一個兩歲的小孩 五歲的小男孩從小到現在走路跑步都非常常跌倒也走路時也常常喊腳酸，也不太會跳高，一腳有點內八、有天生的高度閃光(兩眼皆為250)、夫家有扁平足基因 閃光部分有配戴眼鏡了，但...
王守吉 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 骨科 主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）
您好:從您上述來看，身高不高常跌倒，眼睛狀況，初步排除的話，我個人認為須評估肌力狀況，若存在肌力不足，肌力方面疾病須列入考慮，如肌肉神經系統疾病及遺傳性細胞問題，建議小兒遺傳科先檢查。>>點我查看詳細內容18歲仍出現生長痛，是否代表發育遲緩？？
17歲還有生長痛？醫生您好，我今年10月準備要滿18歲了，因為我們家的人身高都不是很高，但我國中三年幾乎沒什麼長高，現在身高只有164而已，但最近發現有時睡覺的時候膝蓋那邊感覺像在被拉扯（俗稱的生長痛），想請教您是不是我的發育期比別人還晚，...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
17歲了照理說生長板已經閉合了 所以不會有生長痛的情況 膝關節的疼痛可能是其他的原因 你的發育並沒有太晚>>點我查看詳細內容高一生長板已密合？如何科學增高？？
我高一只能長一點點嗎?(ps:我沒有一年長超過6公分)？您好，我今年高一，我有運動習慣，我最近看過小兒科，我照了X光，醫生說我生長板快密合了，我問他還可以長幾公分，他猶豫了一下說:長大概1~3公分。我現在才166公分，如果這樣我是不是再怎麼...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
生長半的閉鎖與否與其他因素無關 這屬於個人的體質 做運動不影響生長板 心情與發育沒有太大的關聯>>點我查看詳細內容高中生骨成長速度是否正常？如何提高身高？？
高1 年紀算小 想詢問生長速度？施醫生您好! 我是男生,今年15歲 又5個月 是高一學生 106年10月初開始吃了兩瓶中藥調理!原本身高是165.5cm 今天107年1月27日 將近過了4個月的時間 變為167cm整! 請問這個成長...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
會不會再長高與生長板有沒有閉合有關係 如果還沒閉合就會再長高 正常的作息與營養對身高有助益 另外跟遺傳也有關係 子女的身高與父母的身高有密切的關係 父母身高越高的子女的身高也會比較高的>>點我查看詳細內容改善O型腿：物理治療、伸展運動與非侵入式治療方法？
請教以物理治療或伸展改善O型腿的方法？醫師您好, 我本身有O型腿, 常態膝距約4公分 雖然並不算嚴重, 但由於本身身高不高(162cm), 所以看起來相對明顯 爬文後有找到幾種改善方式, 想請教是否是有科學依據以及能有實質成效的 1.利...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
O型腿是因為膝關節有內彎的關係(tibia vara) 如果沒有症狀可以不必理他 目前沒有其他的非侵入性的治療方法 擔心的話可以去找骨科醫師趙Ｘ光片看看膝關節內彎的角度 >>點我查看詳細內容骨科問答：身高成長相關問題？
我還能長高嗎??？我國一到國三從152~158算正常嗎?? 然後我現在高一159還能再長嗎??
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
你好，目前你15歲，身高159公分。依你的年齡，在18歲以前，是仍有可能再長的。建議你每日二杯高鈣牛奶(奶粉沖泡即可，不一定要鮮奶)，多跳繩、打籃球、每晚11點之前睡覺。如此可以長得更高。>>點我查看詳細內容身高成長停止的年齡是多少？？
身高問題？請問醫生 26歲男生生長板都閉合了，表示0.1公分也不會再增長了嗎？(若不計短暫的增高，像是做瑜珈把骨頭拉開) 還是會隨著年齡慢慢變矮，那是幾歲才會開始到縮？我的身高不算矮，只是好奇而已，謝謝醫師。辛苦醫師了。
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
26歲男生生長板若都閉合了，表示不會再長高了。 隨著年齡老化，骨質疏鬆及駝背，會使身高慢慢變矮。 至於幾歲才會開始到縮，那就因人而異了。>>點我查看詳細內容如何讓身高持續成長？？
一直沒長高？醫生你好:我從國一到現在國三了只長高了1公分，一直沒有長高的現象，我真的很想再長高，請問醫生我還有機會長高嗎我應該要做些什麼呢 謝謝您的回覆
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
你好，如果國一到現在國三了只長高了1公分，你再長高的機會可能不高。我建議你： 1.跳躍的運動，例如跳繩、打籃球。 2.多攝取鈣質，喝牛奶 3.盡可能11點前入睡 祝你完成你的心願。>>點我查看詳細內容如何在壓迫性骨折後仍能有效增高？？
曾壓迫性骨折，還能長高嗎?？我現在是國三，國一下學期時脊椎末兩節壓迫性骨折，原本一年平均長9公分，可是到了國二，一年只長5公分，而且有一陣子，我天天喝高鈣牛奶，補充很多蛋白質，鈣，鎂，打籃球，曬太陽，現在半年過去了，快一年了，身高一直都是1...
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
你好：脊椎末兩節壓迫性骨折，其實對長高影響不大。天天喝高鈣牛奶，補充很多蛋白質，鈣，鎂，打籃球，曬太陽，對長高很有幫助。除此之外，建議盡可能晚上11點前入睡，以免影響生長激素的分泌。祝你心想事成>>點我查看詳細內容如何避免身高停止增長？？
不想在長高？醫生您好 我現在17歲 169-170公分 我不想在長高 但之前有去檢查到腦下垂體有東西但不確定是什麼還在追蹤中 我下個月要去照生長板是否已經密合 假如還沒密合有辦法打針或吃藥使他密合嗎？我已經3-4年同樣的身高了但每次量出來的...
李永恒 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部豐原醫院 院長、骨科 主治醫師
同學妳好，除非妳有腦下垂體病變，一般而言，以妳的年齡應該不會再長高了。目前也沒有什麼藥物能安全且有效的加速骨骼生長板的癒合。請你不必過於擔心。謝謝。>>點我查看詳細內容身高不高：20歲身高只有153公分，還有機會繼續生長嗎？？
身高不高？醫師您好，我目前20歲身高只有153。我初潮是在12歲來的，從12歲左右就幾乎沒有再長高，每隔一年量都是以0.幾的速度在長高，我的生長板也已經閉合了，我曾經在網上看過25歲還是能夠長高，請問醫師我還有可能繼續生長嗎？如果還有可能，...
陳永學 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部基隆醫院 骨科 主任
妳好 20歲的時候 正常應該不會再長高了 身高 可能不是人生中 最重要的事 謝謝 >>點我查看詳細內容女生骨齡與生長激素：如何預測未來身高？？
不想長高了？你好,我是女生今年15歲(升高一) 身高174 初經是在國一的時候來的 爸媽身高都不高 但祖父母很高(應該是隔代遺傳) 前幾天有去醫院照骨齡是16.8歲 醫生說生長板還沒閉合還會在長 雖然沒有異常生長但他說我生長激素強是什麼意思...
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
通常女生到15歲大概不會再長高了 這個年紀生長半通常已經閉合了 >>點我查看詳細內容