醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
情緒波動大、易失眠？精神科醫師解析情緒問題？
情緒問題？醫師您好 我有時候明明心情還算ok 但突然間發脾氣 大呼小叫 事後也不懂為什麼這樣 每次都想控制但控制不了 另外發現心情起伏跟擔心身體狀況有關聯 例如如果擔心身體是否出狀況 就容易發脾氣 也常常擔心自己的身體是不是出了問題 針對問...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 建議先回想此症狀是屬於長期的特質或是最近才出現的狀況。若是近期出現的新症狀，有可能與情緒障礙或焦慮症狀有關，建議可就診身心科或精神科門診確認。若是屬於長期的特質，可先試著調整，提醒自己有耐心,放慢腳步,若仍有困擾,仍可以就醫尋求協...>>點我查看詳細內容無壓力癥狀憂鬱症：可能是什麼原因引起的？？
憂鬱症問題？醫生您好，大概今年過年完，我開始出現一些憂鬱症的症狀(失眠淺眠、食慾不振等等)，我從小到大都是一個開朗外向的人，在完全沒有誘因的情況下發病我真的很疑惑也不解。想請問醫生: 1, 憂鬱症有可能在沒有任何壓力或誘因下發病嗎? 2, ...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
鈞仔你好: 憂鬱症確實有可能在沒有任何壓力或誘因下發病。若是腦瘤或其他器質性的疾病所引發的憂鬱，通常會合併其他神經學症狀，建議可在回診時與醫師討論。 祝福您>>點我查看詳細內容無明顯誘因的憂鬱症發病機率？？
疑似憂鬱症？醫生您好，我今年剛滿20歲。 我一直以來都是一個外向開朗的人，也不覺得生活中有什麼不如意或者是很有壓力的事情。不過就在幾個月前突然開始淺眠、失眠，食慾也開始不好，醫生診斷是輕微的憂鬱症，也吃了幾個月的藥。 雖然現在症狀有好一些，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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您好: 憂鬱確實有可能在沒有外在壓力之下發生，治療之下ㄧ樣可以得到改善。重新拾回過去的活動和興趣，也可以幫助您回復的更快，祝福您早日康復。>>點我查看詳細內容性成癮伴隨焦慮：如何克服？？
性成癮伴隨的焦慮？梁醫師您好，問題比較長，辛苦您了 我5歲時就跟哥哥偷拿爸爸的A片錄影帶來看，到了國小五年級就學會了自慰，然後就一直自慰到現在，每兩三天就自慰一次，起初都上成人網站自慰，後來為了尋求更進階的刺激，開始上視訊網站真人互動自慰，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 成癮治療最好的方法是以正向癮來取代負向癮。您曾經努力，也收到不錯的效果，只是後來又陷入惡性循環。 解決性成癮的方法，可以嘗試多方接觸其他面向的興趣，運動、音樂、閱讀、旅行、美術創作等等，試圖在其他方面也能感受到快樂，持之以恆，每天...>>點我查看詳細內容如何應對學測生的心理壓力？？
學測生的壓力？醫生您好 我是學測生，在150多天就要考試。很想考上一所自己理想的學校，但是家人不太在乎我的課業好壞，反而更在乎我的睡眠時間。他們要求我平日必須在10點上床入睡，但這對考生的我來說無疑是非常困難的事情。只要不照著他們的要求，...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 我想家人不是不在乎你學測成績的好壞，而是在乎你的身心健康更甚於學測成績。 面對學測，壓力一定會有，態度上就"莫負今日"，好好準備即可。 充足的睡眠可使短期記憶轉為長期記憶，時常會使學習更有效率。 "人...>>點我查看詳細內容精神障礙者的睡眠問題及工作困境？
我的問題？醫師您好: 因為之前都是與 丁碩彥醫師交流,我也不知道為何他會消失名單之中. 所以請教您可以嗎?畢竟您也是人氣醫師之一! 我的問題:我又換了工作,從高職到現在做了將近30.40幾個以上的工作,我知道頻換工作對自己是不利的! 但...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
Jason 你好: 每一次的挫折，盡量從中擷取教訓。比如這次鬧鐘被拿走以致睡過頭，那也許你需要多一個鬧鐘，或者開啟手機的鬧鐘功能。 依您的敘述其實你有心振作，多次經歷失敗仍願意再次嘗試，這是您的優勢。 每天睡前，先自我提醒，明天早上要幾點...>>點我查看詳細內容從小缺乏母愛與安全感是否易引發精神疾病？？
一直以來的煩惱？想問問醫師從小沒安全感是否會造成長大之後的精神疾病？ 是這樣的，小時候母親常常趁我還沒睡醒的時候離家工作，所以我對母親的依賴性還蠻強的，只要一看不到人就會嚎啕大哭，雖然到了國小有轉好了一點點，可是我還是依然很怕陌生環境，會變...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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鷸鷸妳好: 妳過去遭遇了一些困難，也很努力的克服至今，應該先好好肯定自己的努力和勇敢。 但生活中還是陸續會遇到不熟悉的事，會遇到一些壓力事件，建議在心中試著接受這些事實，給自己一些時間調適。 有人天生氣質上較易焦慮敏感，亦容易有心悸緊張等...>>點我查看詳細內容如何克服自慰成癮？？
自慰怎么办？你好， 我自慰大概有一个月了，真的好奇心害死猫，前一个星期几乎每天自慰，但后来克制一点，好些了，可是我发现最近想自慰的时候克制不了，感觉如果不自慰胃就会很不舒服，没胃口，心跳很快，头有点晕，身体感觉也会发抖，提不起劲，可是自慰后...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 私底下自慰，在這個年紀是一些人難免會做的事，建議不要過度苛責自己的行為。 心態調整過後，身體通常會比較放鬆一些，然後為自己安排其他有趣或有意義的事情去作，漸漸去稀釋掉過去行為對自己的影響。 意志上可鼓勵自己再堅持一下，不舒服的症狀...>>點我查看詳細內容躁鬱症患者服用威克倦的效果？
躁鬱症鬱期吃威克倦效果？您好。我有躁鬱症15年了，ㄧ直還算穩定都吃金普薩，但是在今年4月中開始憂鬱，拖到5月中才全看醫生，開金普薩和威克倦，但是效果沒很顯著，到6月回診威克倦再加一顆，感覺也差不多。覺得很害怕，怎麼2個月過去了才好一些。
梁孫源 醫師回覆-精神科
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您好: 建議您更有耐心一些，藥物改變要達到顯著的效果，確實有可能需要等到六到八週才開始漸漸改善。 若仍感到擔心，建議回診時可和門診醫師當面討論。 祝福您 早日康復>>點我查看詳細內容從焦慮症到藥物戒斷副作用：我的經歷與反思？
藥物戒斷副作用?？最近2.3個月被焦慮症搞到失眠,常常在床上躺到天亮也睡不著,或是睡眠時間很短 最開始看了身心科,當時未確診是甚麼病,醫師開給我 利福全0.5mg 1顆 睡前服用,且告知焦慮狀態減少的話可以減半服用,起初真的可以確保睡眠有7...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 關於藥物的副作用通常在停藥兩三天後就會消失，若仍持續有症狀，比較可能是本身的焦慮、憂鬱症狀仍未改善所致。 建議可多管齊下，採取規律作息、從事有益身心的活動、調整心態，若狀況仍未改善，仍可就醫尋求協助。 祝福您 早日康復>>點我查看詳細內容大學生活中的焦慮與恐慌：如何應對？？
憂鬱 焦慮恐慌症？醫生您好: 我現在讀大學一年級，下學期學期初時胸口部位有時會刺痛，經過檢查後是二尖瓣脫垂!起初不太在意，但是後來有多次疼痛讓我覺得心慌 總是自己猜想是不是得了甚麼嚴重的心臟疾病 甚麼心梗、主動脈剝離等等，上網查後發現根本...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 您的症狀有可能與焦慮有關，建議可先試著轉移注意力，過去的經驗應該可以說服自己不會有事的。 如果都沒有改善可就診身心科或精神科尋求協助。 祝福您>>點我查看詳細內容焦慮的腫瘤疑慮：該看精神科還是耳鼻喉科？？
心裡非常焦慮？醫生你好 前幾天滑手機滑到了一個名詞 慮病症 因此想來詢問一下 大約在四個月前在頸部摸到了腫大的淋巴結 之後上網查了資料感覺都是什麼癌症之類的 心情就一直很焦慮 去看了約十個醫生處置方式都是觸診加內視鏡 總覺得只有這樣的診斷...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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你好 看了十個醫師，十個醫師都誤診的機率真的很低。 建議轉移注意力，專注在日常生活的其他人事物上。 對於自己的過度擔心盡量淡然處之。 如果實在做不到，建議就診精神科或身心科尋求協助。 祝福您>>點我查看詳細內容頭昏加劇：Amitriptyline 的副作用與服用建議？
藥物諮詢？醫師你好， 我頭昏已二年多，漂浮感的頭昏，之前做了許多檢查，醫生評為自律神經失調，但我因有點抗拒西藥，所以都是吃中藥和運動，但今年有點頭昏加重，因要上班，覺得影響生活品質，加上頭昏十年的朋友講述了他的經過，他也是靠中藥來治療，但昏...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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您好: 睡前一個小時服用是可以的。這個成分和劑量應不至於傷胃。 也有可能是腸胃本身問題，如果狀況持續，建議可就診腸胃科接受評估。 祝福您 >>點我查看詳細內容自我檢查與情緒困擾：是強迫症還是慮病症？？
情緒起伏的痛苦？醫生您好 我有慮病的症狀，會自己檢查喉嚨(摳或看)檢查糞便(戴手套觸摸)觀察身上的痣(用尺量紀錄)等等，總是覺得很擔心。比如說喉嚨我看了醫生醫生說不用管它，但我偶爾想到時還是會對鏡子照用手摳然後變得很緊張心跳很快很快。觀察...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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妳好: 您所描述的症狀比較偏向慮病及焦慮的症狀。 建議先試著轉移注意力到其他正向的人事物上，也接受自己仍然忍不住會擔心的現象，可告訴自己，我又再過度擔心了，然後仍轉移注意力到其他事件上，讓擔心的念頭自然消逝。 如果持續很困擾，建議可就診...>>點我查看詳細內容媽媽近來行為異常，是否可能患有精神疾病？？
有可能是精神疾病嗎？醫生您好 我媽媽近3個月脾氣不太好、一點不順心的事就開始對我們大吼大叫、說要殺了我們全家、最近甚至拿刀要砍我們、一直用仇視的眼神看著我們、眼神很恐怖、以往從沒這樣過、但是對外人卻很平常、只對家人這樣、請問這有可能是精神方...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 建議可注意一下睡眠及飲食狀態，精神疾患時常合併有睡眠異常，若確實也有睡眠困擾，看看可不可請其他的親友藉由失眠或頭痛的理由勸她就醫接受評估。>>點我查看詳細內容情緒波動大：重度憂鬱症病史者的困擾？
情緒不穩定？我有重度憂鬱症病史，家人說哭的時候要用講的才知道發生什麼事情，可是莫名的哭，去姨婆家也哭，回家也哭，一天哭四·五次
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
妳好: 若情緒困擾嚴重且持續，建議提早回診與醫師討論。 祝福 早日康復>>點我查看詳細內容如何克服自殺意念：尋求專業協助與自我調適的方法？
自殺意念？你好 請問該怎麼改善想結束生命的念頭呢？我雖然從來沒有自傷自殘之舉動，可是心中一直有不知道為何而活、想要離開人世的念頭。 儘管已服用ssri藥物約兩年及嘗試數次心理諮商，還是會覺得死亡可能是種解脫。 請問我該如何幫助自己呢 謝謝...
梁孫源 醫師回覆-精神科
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妳好: 我們活著不單是為了自己，也是為了關心我們及我們關心的人。 學習、成長、與人的良性互動、幫助別人，都可以位自己的生命增添意義。 配合服藥及心理諮商都是有效治療憂鬱的方法，建議要很有耐心，與醫師好好的配合，等待憂鬱逐步復原。 祝福妳>>點我查看詳細內容白得的好處真的不存在嗎？焦慮與幸運的關係？
總覺得沒有無代價的好事？醫師你好，我今年21歲，不知道從何時開始，我時不時會有一種心理，就是日常生活中如果發生一些幸運的、令人開心的事，例如：線上遊戲抽獎抽到好的寶物、對發票中了獎、或是網購買到CP值高的東西... 每當有好事發生時，我就...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 很多人在某些時候都可能有過度擔心的現象，建議接受自己偶而會有不必要的擔心，然後將注意力轉移到日常生活其他更重要的事情上，專注活在當下。 祝福您>>點我查看詳細內容精神科相關：租房與室友問題引起的焦慮？
最近發生的問題？醫生你好 案例一: 最近跟一些朋友合租了一棟透天 廚房冰箱最近有問題 請了師傅來看 但因為有事要忙就讓他自己在廚房修理 而我不在家 家裡也都沒人 因為以前千面人 加上看男學生在學姊的水壺射精學姊誤喝的新聞 以及最近超商店員...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好: 人不免在某些階段會有過度擔心的現象，也常常就只是暫時的現象。 建議先接受自己容易過度擔心的現狀，當過度擔心又出現時，在心中微笑一下，告訴自己我又再過度擔心了，然後直接去進行原本該進行的其他事件，建議盡量用其他更重要、更有趣的人、事...>>點我查看詳細內容大三學生是否為廣泛性焦慮症？EScitalo治療效果及副作用探討？
這樣是不是焦慮症呢?？醫生您好 我是大三學生 以前到現在 常常因為微不足道的小事 掛在心上很久 甚至會一直上網找資料 沒辦法去做其他事情讓我分心 加上對自己要求很高 但事實是我並不是聰明人 並且時間管理很差 總是拖延 到最近 想到...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
您好 焦慮可能是一種人格特質，也有可能是一種疾患或是一種狀態，但這些需要一段時間的觀察追蹤。 但無論是哪一種狀況，經由適當的介入，都是可以得到改善的。 建議您與門診醫師合作，下次回診時再與醫師討論您的擔心。 祝福您 >>點我查看詳細內容