如何治療肩胛骨痠痛及康復方法？
肩胛骨酸痛？陳主任好！ 我的左肩胛骨疼痛很長一段時間， 曾經痛到左手臂至肘關節動彈不得， 復健以後好轉， 近日來操作一些瑣事， 肩胛骨靠近脊椎的地方又酸痛了起來！ 幾乎沒能力做事， 請問怎樣可以自救？ 怎樣能夠康復？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係頸神經壓迫(左肩胛為第五、第六節；左手臂至肘關節為頸椎第七、胸第一節神經根壓迫)；除了電療，可能需要頸牽引或胸椎整脊(請找正規醫師)。 2.可做肩胛轉動運動及上半身之伏地挺身的動作。>>點我查看詳細內容MRI檢查顯示正常，但手腳反射異常和肌肉疼痛是否代表C1-C4神經根受損?？
MRI檢查報告？潘主任你好 日前因為醫生發現我手腳反射異常的強 所以幫我排了MRI 結果報告結果竟然是NEGATIVE 可是日前肌電圖醫生是跟我說C4神經根有壓到一點?? 那為啥MRI報告卻是正常?? 不知道神經根有無斷裂或受損可以從MR...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
首先恭喜你MRI 正常,所以你可放心,至少沒有"大"問題. C1~C4神經根的問題主要表現是頭頸部酸麻痛,但MRI已經做了,這方面問題應該也不大. 最常見的應該還是肌肉性的問題,myafascial pain synd...>>點我查看詳細內容肩頸手臂痠麻加劇，開刀後仍無改善，該如何治療？？
疼痛、酸麻？您好： 我於4年前肩頸手臂酸麻，聽醫生診斷於頸椎4-7節開刀，最近半年左肩胛骨常緊繃酸痛甚至痛到前胸及左手軸，回醫院複診醫生說開刀處良好，但情況未見改善，每日復健醫療只維持2-3小時較減緩疼痛，若做事手較用力則酸痛不舒服情況更嚴...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
您好 很抱歉最近一忙,差點忘了回. 如果不考慮在開刀(一般是不需要),當然是找復健科阿! 我的建議是: 1.姿勢,頭維持向上延伸,讓脖子伸長,頭水平後移(大多數人投的位置太前),胸椎挺拔,兩肩張開. 2.拉筋及關節活動,頭可左右旋轉,前...>>點我查看詳細內容左手臂骨折後的復健與疼痛處理？
左手臂骨折？鄭醫師你好 1. 我在今年7月份的時候 發生車禍 左手臂骨折 我站立的時候 左手只能舉起 大約120 度 醫師有跟我說 手能靠牆壁往上爬 但是我的左手被 還是沒有改善 (手臂線在裡面有打釘子) 2.我晚上睡覺時 左手臂都會...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 因您的症狀描述，應是左手肱骨肩關節附近骨折，一般術後需漸進式接受復健之治療，改善關節僵硬之情形，建議您與開刀的醫師討論目前之情形，追蹤X-ray確認骨折復原之狀況，並於復健科門診積極復健治療。>>點我查看詳細內容游泳後右手臂拉傷不見改善，該如何處理？？
右手臂拉傷？陳醫師您好！ 游泳一直是酷愛的運動， 1個月前不知為什麼右手臂居然拉傷了， X光顯示骨頭完好， 天天熱敷上藥膏就是沒改善， 請問醫師，該如何較好？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.肌肉及肌腱拉傷,急性期冰敷 2.慢性期要加作超音波.電療及雷射等深部熱療才會改善 3.應暫停激烈的運動>>點我查看詳細內容手臂抽痛及脖子僵硬：復健是否為解？？
手臂抽痛？主任好 半個月來， 做太多勞力家事， 導致雙手臂酸痛不已， 尤其左手臂還時常輕微抽蓄， 且脖子僵硬， 請問復健可以解決嗎？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.雙手臂酸痛,可能肌肉過度使用,也可能係頸神經根壓迫症候群 2.可至復健科熱療.電療及頸部牽引,可併用止痛及鬆弛劑 3.若無效再考慮手術>>點我查看詳細內容左手臂痠痛8天，該如何解決？？
左手臂酸痛？陳主任您好： 左側肩胛骨酸痛1天後消失， 接著左手臂酸軟痛， 稍微碰觸外側肌肉， 既痛且酸軟， 不能做事也睡不好， 手臂幾乎癱掉， 已經8天了。 請問如何解決？ 謝謝您！ Joyce
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)肩胛骨及左手臂酸痛,可能原因有二,第一是肌肉過度使用,第二是頸椎間軟骨突出,壓迫頸神經造成 (2)局部先敷藥膏及熱敷,可到復健科做檢查確定後,可做頸牽引及電療>>點我查看詳細內容肩旋轉肌腱斷裂的術後物理治療方法？
左肩旋轉肌腱斷裂？陳主任您好！ 因車禍而肩旋轉肌腱斷裂，若要快些恢復，請問術後可以做甚麼物理治療？謝謝您！ 彎彎
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.術後三天,即可開始復健,先做光療(紅外線及雷射)及等長收縮運動 2.待傷口復原,疼痛降低,可以短波.超音波.雷射.干擾波治療,加上手臂鐘擺運動>>點我查看詳細內容手臂受重物壓傷後的物理治療及復原時間？
重物壓傷？醫師好： 幾天前，右手臂被倒塌的硫化銅門重重壓到，皮肉傷已痊癒，手臂骨頭痛得一直沒辦法做事，雖然上了貼布敷了藥膏卻拿不起一隻筆一雙筷子，不敢嘗試針灸，請問醫師物理治療可以嗎？大約多久可以復原？謝謝！ Pearl
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可做物理治療,包括水療及熱療.電療 2.在家可泡溫水,多做關節活動 3.若動作有問題,需進一步做神經學檢查>>點我查看詳細內容手腳肌肉抽痛的原因與消除方法？
肌肉疼痛？醫師您好！ 手腳部份肌肉偶而抽痛，痛時好比千萬隻針齊扎、刺在肌肉上，有時流竄式的鑽來鑽去，手臂及手背看得到糾葛一團的情形，用手指按摩它不管用，任憑它痛一陣子就好了，請問醫師，這會是甚麼訊息？手腳可能痲痺嗎？怎樣可以消除？謝謝！ ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可能是神經根壓迫症候群，原因很多，包括頸及腰骨刺，椎間軟骨突出。週邊神經炎，糖尿病神經炎。 (2)可掛神經科或復健科檢查及治療。 (3)一般很少突然麻痺。>>點我查看詳細內容左手臂痠痛無法側睡，是軟骨突出嗎？復健科建議與注意事項？
軟骨突出？陳主任您好： 左手臂延伸至肩胛骨的部位酸軟痛，無法側左邊睡覺，是否軟骨突出？有時候右邊也這樣，除了天天吃維骨力，還應該注意甚麼？謝謝！ Gary
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
（１）可能係頸椎間軟骨突出。 （２）請注意頸部姿勢，並加強頸部等長運動。 （３）避免頸過度彎曲及提重物。>>點我查看詳細內容腰部及上半身疼痛，左手臂麻木，應看哪一科？？
上半身至腰疼痛？陳醫師: 請教詢問一下我最近剛是從睡覺時再腰後面躺著會痛!後來覺得連靠近鼠蹊部跟上身慢慢裡面轉身睡覺躺著都會疼痛!而且連有時打噴嚏跟咳嗽都會痛!不知到為什麼會這樣呢?還有左手掌有點麻麻的!請問這是什麼原因?該看哪一科是骨科...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
你好,以你的情況可以求診復健科或骨科,經由醫師問診及理學檢查釐清身上多處疼痛是一個或多個問題,待診斷確定後在服藥,不宜自行服藥.>>點我查看詳細內容治療重複施緊傷害：手至腰部疼痛的可能解謎與療法？
重複施緊傷害是否有辦法治療+痊癒？您好,我的手至腰部疼痛已有三年之久,尋求大小醫院診療都不知原因,近來收到有關重複施緊傷害的資訊,發現自己的症狀與此症極為相似,我想請教專業的您...這樣的病,是否可治療?治療後可能痊癒嗎? 一開始是手掌痛,...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 根據您症狀的描述及您的年齡，需考慮某些免疫或其他特別關節炎的可能行性，至於「重複施緊傷害」的可能性，因描述不夠明確難以給您治療的確實答案，建議您就近至復健科求診，找出您的問題所在，好好治療。>>點我查看詳細內容如何進一步緩解肌腱炎疼痛？？
肌鍵炎的平日保養？您好, 我於日前右肩的手臂關節發生急性肌鍵炎, 經過1個多月的復健手臂已經舉的起來了,但在做某些動作, 或睡覺壓迫時還是會有些許疼痛, 加上工作性質是屬於需勞動右手的工作, 醫生也說過這樣很難好, 請問: 我每天下班回...
陳佳莉 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 復健科 主治醫師
1)建議每日下班後可局部熱敷約10-15分鐘，每天上班前，中午休息時有空也可熱敷並先做些和緩的運動，列如：鐘擺運動，再開始一天的工作。 2)假日可在熱敷後，進行輕至中度的肌力訓練。以應付工作所需。病注意不可過度使用右肩以免在發。>>點我查看詳細內容如何加速手臂韌帶受傷後的復原?？
手臂舉不起來？您好, 我的手臂因跌倒拉傷, 醫生說可能是韌帶受傷, 只交代我要在家休息, 但是已經半個月了, 手還是舉不起來, 請問我該做神麼護理, 加快復原速度, 大概要多久才會好.謝謝!
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
我想再去看骨科或復健科醫，拉傷可大可小，我不清楚你受傷的嚴重程度，所以很難給你進一步建議，不過一個原則是受傷的部位要去動，舉不起來就用另一隻手幫忙，不然關節會硬到變成俗稱的五十肩。 如果拉傷嚴重一些的要3個月吧！所謂「傷筋動骨100天」珍重...>>點我查看詳細內容如何減緩肌肉痠痛及原因解析？
肌肉酸痛的問題？我的右手時常會感到酸痛（手臂下半部） 工作、運動的原因外，有時沒作什麼 也會感到酸痛，請問肌肉酸痛時該如何 減緩庝痛感？很容易肌肉酸痛的原因為何？
張育彰 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 張育彰復健科診所 院長、復健科 主治醫師
行政院衛生署台南醫院復健科主任張育彰醫師敬覆 Dear lily您好： 現代人常因工作的關係，長期姿勢不良、久坐或久站，工作環境不符人體工學，或是反覆地做某一動作。長此以往，會引起肌肉的使用過度，進而導致肌肉酸痛，甚至出現無力的症狀。建議你...>>點我查看詳細內容不明疼痛持續3個月，看了4位醫生仍無解？？
不明疼痛3ㄍ月.看ㄌ4ㄍ醫師？鄭醫師您好：6月份右手左右擺動.手臂刺痛在永和庚莘醫院看骨科照X光沒問題.吃止痛.肌肉鬆弛劑沒改善.去別診所看疼痛科做針灸絆.一樣吃那些藥～無效.又回醫院看復健科也從肩膀打ㄌ一針加上復健6次～無效.接著轉看神經...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
您好： 回覆您的問題。 依據您的描述，有可能是肌肉軟組織（肌腱、韌帶）傷害，可以用超音波檢查來做鑑別。等確定診斷後再安排合宜的治療。各大醫學中心（台大、榮總、長庚）及本院皆有提供軟組織超音波檢查的服務。請洽復健科門診即可。>>點我查看詳細內容小腦萎縮症患者的復健治療方案？
小腦萎縮症？您好!我父親有小腦萎縮症方面的問題，父親目前還可以行走，只是越來越遲緩，想知道目前是否有針對小腦萎縮患者，安排復建的療程，煩請回覆，謝謝您
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
Dear olivia： 對於小腦萎縮症患者來說，多數會有運動失調的情況發生，也就是說會有行動笨拙或是協調不良的表現，影響範圍可能包括手及手指、手臂和雙腿，甚至整個身體，另外在語言和眼睛轉動方面也會有影響，你的父親所表現出來的「行走越來越...>>點我查看詳細內容運動引起的痠痛及關節問題？
酸痛？陳主任您好！有一困擾的問題請教： 平常的休閒運動是慢跑及騎自行車，約在一年前，每次在慢跑時，約跑了七、八圈後，左腿在臀部下方（筋的外側部位）會疼痛，但騎自行車則不會痛，一直到現在只要走路或坐著（抽痛），有時該部位就會痛，期間雖看過骨科...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
﹝１﹞臀部，髖關節附近壓痛，或轉動疼痛，可能是梨狀肌或臀小肌發 炎；輻射至臀或大腿，不一定是坐骨神經痛；可能治療時，沒打到部位﹝深度約４公分﹞﹝干擾波或超音波﹞，若治療到會有酸感。 ﹝２﹞肩部旋轉肌之傷與腿酸痛無關，關節脫臼要確認，因為有的...>>點我查看詳細內容手痠腿痛的復健治療和症狀關係？
手酸腿痛？潘主任您好！有一困擾的問題請教： 平常的休閒運動是慢跑及騎自行車，約在一年前，每次在慢跑時，約跑了七、八圈後，左腿在臀部下方（筋的外側部位）會疼痛，但騎自行車則不會痛，一直到現在只要走路或坐著（抽痛），有時該部位就會痛，期間雖看過...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
問題有些複雜，我逐一回答 1.復健有幫助，但我建議您換個醫師(譬如：復健專科醫師)，聽聽不同的意見，至於其他檢查，我想由您的主治醫師來決定比較恰當。 2.基本上應該沒有直接的相關，至於原因，最常見的是運動傷害，工作型態、姿勢不良及不當的操作...>>點我查看詳細內容