復健科 臀部 常見問題

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薦髂疼痛僵硬之診斷與治療

薦髂疼痛僵硬治療方式?醫師你好,我沒有跌倒撞擊之類的受傷史,不曉得是不是運動姿勢錯誤,最近半年薦髂關節區域嚴重痠痛,且會波及鼠蹊靠近髖骨處,只要坐超過20分鐘,薦髂及鼠蹊髖骨附近彷彿被黏住,從坐姿站起來的瞬間會有骨骼肌肉拉扯感,並伴隨腰椎刺...


王昭閔 醫師回覆-復健科
薦髂關節疼痛與周遭組織都可能有關,震波等治療需依個人病情評估是否適合線上諮詢無法取代實際看診請與實際就診醫師討論自身病情與實際診斷,以安排適當治療

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跑步引起的臀部疼痛及治療建議

臀部疼痛?每天有跑步或爬山或騎自行車的習慣(跑步為主),約十個多月前跑步時發現左臀會疼痛,於是到復健科就診,醫師診斷為梨狀況症候群,作過多次葡萄糖注射,自己也會作網路上教導的臀部伸展動作。不過近三四月來跑步仍很痛(有時延伸到腳趾會有麻的感覺...


王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 注意坐姿,加強腰部支撐,並使用適合的坐墊2. 葡萄糖注射可促進組織修復,注射時勿使用抗炎類藥物,每人病況不同,請直接洽詢就診注射的醫師3. 平時可熱敷並做伸展動作,有助於減緩症狀4. 有可能,但請實際就醫診斷5. 線上諮詢無法取代實際...

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街舞後遺症?臀部與大腿灼熱抽痛原因解析

臀部 大腿?醫生您好:兩個禮拜前去街舞比賽,下午比完至晚上,臀部開始發熱、痛之後延伸到大腿灼熱、抽痛,持續到現在情況也無改善,照x光說骨頭沒問題,夜晚時灼熱的很厲害,站坐著也會 ,以前也有過這種情況,嚴重時痛的非常厲害,請問有可能是什麼病因...


王昭閔 醫師回覆-復健科
線上諮詢無法取代實際就診脊椎與骨盆附近的神經肌肉組織病灶都有可能引起相關症狀如椎間盤突出、坐骨神經痛、梨狀肌症候群等都有可能請前往骨科、神經內外科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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臀部撞傷後出現凹陷及麻木感,應看哪一科?

臀部撞傷?醫師您好,2週前在外摔跤,跌坐在地,瞬間強力撞擊到盆栽的角,起身後,左上臀部肌肉疼痛,未瘀血,但有凹陷像一個洞,摸起來麻麻的,沒什麼感覺,當時未加理會!但兩星期過後,凹陷未改善,臀部還會麻至大腿跟左腰,請問,該看什麼科,怎麼改善呢...


王昭閔 醫師回覆-復健科
若有不適感,可先熱敷並做輕度伸展緩和動作並建議前往骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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椎間盤突出與脊椎韌帶受傷:疼痛原因解析

椎間盤突出及脊椎韌帶受傷復健?您好,我在三月中MRI檢查出有椎間盤突出,主要在腰椎第五節跟薦椎第一節中間突出壓迫到神經,四月,五月除了牽引還有打兩隻prp在突出壓迫到神經附近,但還是感覺右小腿,臀部內側疼痛,腳麻沒有減輕,近來有其他醫生說,...


王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法提供診斷椎間盤突出、骨刺、小面關節或韌帶軟組織等都有可能導致壓迫相關症狀請與實際就診醫師討論病情並安排適當治療

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如何減輕躺著時腳踝扭傷的疼痛和受力?

腳踝扭傷後嚴重撕裂傷?我的腳背今年六月底伸展拉傷後,不便於行,本以為躺著會好,所以靠躺著靜養,沒想到因為只有腳跟接觸床,其他腳背腳側直立在床上有反作用力,加上身體緊繃有拉力,就從原本受傷的位置不斷擴散,造成腳背腳踝腳底很多撕裂傷⋯因不便遠行...


王昭閔 醫師回覆-復健科
受傷後應配合伸展動作幫助復原可適當穿著護具避免受傷,但過度使用可能導致反效果,造成肌肉萎縮或關節攣縮請前往骨科或復健科就診以安排正確適當的治療與輔具

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臀部摔傷後的疼痛與解決方法

摔傷臀部?上禮拜跳高 原本坐在墊子上 但是滑下來撞到柱子 屁股直接坐下去 當下整個站不起來 要緩一下才站得起來 坐下如果是坐硬的椅子會痛 後來有貼藥布也有把瘀青推開 原本以為好了 結果今天跑步想要全力跑(踢屁股跟抬腿都沒有問題 跨步的時候才...


李偉強 醫師回覆-復健科
Q:上禮拜跳高 原本坐在墊子上 但是滑下來撞到柱子 屁股直接坐下去 當下整個站不起來 要緩一下才站得起來 坐下如果是坐硬的椅子會痛 後來有貼藥布也有把瘀青推開 原本以為好了 結果今天跑步想要全力跑(踢屁股跟抬腿都沒有問題 跨步的時候才會痛)...

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大腿內側突然抽痛可能是什麼原因引起的?

大腿內側突然抽痛?醫師您好:剛開始是久坐的時候,左半邊的臀部及會陰會痠痛,站著或躺著則會舒緩許多。後來蹲下或某些姿勢,左側大腿內側會有一瞬間的疼痛。疼痛不會持續,手指也按不到疼痛點。最近情況變得稍為嚴重,髖關節附近也有些許痠痛,想諮詢一下是...


李偉強 醫師回覆-復健科
您好:請問您是否有長時間維持一個坐姿?

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左腳前十字韌帶斷裂:輔具選擇與運動禁忌

前十字韌帶?醫生好,想請問左腳前十字韌帶斷裂因故暫時無法開刀,目前市面上有哪種輔具比較適合呢?有哪些動作是絕對不能做要留意的?查詢時有說到可以做大肌肉運動,那可以做重訓運動加強肌力嗎?


王昭閔 醫師回覆-復健科
十字韌帶受傷後常使用具有關節可限制活動角度的護具但仍因視個人情況不同而定,應由專業人士實際評估後選擇穿戴前十字韌帶受傷應避免患側腳緊急煞停的動作,並且減少蹲下跪地的動作以避免加重關節負擔訓練大腿前側肌肉及臀部肌肉可協助代償功能,降低前十字韌...

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解決尾椎與鎖骨下方肌肉問題的方法

尾椎右側及鎖骨下方肌肉的問題?醫生你好小弟有兩個問題困擾很久7月中有去看過物理治療,上周有去看骨科,但問題依然沒解決第一個問題是鎖骨下方疼痛(不確定是不是胸肌)以前就常常發生,通常是在散步完之後就開始痛不確定是不是因為圓肩的問題導致手臂自然...


林瑞祥 醫師回覆-復健科
ah 您好:聽您的描述症狀很像肱骨前移,做這些伸展運動基本上很對症沒有問題,另外鎖骨疼痛要注意鎖骨下肌疼痛,合併第一肋骨半脫位,原則上朝肱骨前移及鎖骨,肋骨半脫位去做初步思考比較好。第二個問題就比較複雜一點,不過您已經告訴我答案了,由於一般...

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右腳腿麻原因揭秘:梨狀肌、睡姿或其它?

右腳腿麻?醫師您好六月初開始睡覺平躺時右腳會從腳底至大腿開始麻掉,從平躺到腿麻大概只有五秒的間距。最近因為腿麻的關係常常睡不好,要等到身體真的很累了才能睡著。上上週有去家裡附近的復健科看診,醫生有幫我照x光排除腰椎的問題,所以當下他懷疑可能...


王昭閔 醫師回覆-復健科
此為諮詢平台無法提供診斷及治療腰椎椎間盤突出、坐骨神經痛及梨狀肌症候群等都有可能引發相關症狀保持良好姿態有助於避免相關不適感建議前往神經內外科、骨科或復健科就診以正確診斷並安排適當治療

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脊椎手術後肌肉無力:如何恢復?

脊椎術後肌肉無力?王醫師你好!我是類風濕去年111年7月做腰椎滑脫手術卻鬆脫,今年2月再開刀一次, 不會神經痛了但至今臀部酸、下肢無力,站著連抬腳都吃力目前還需助行器這是屬於開刀後臀部軟組織受傷的緣故嗎?打高濃度葡萄糖水或PRP可以修復嗎...


王昭閔 醫師回覆-復健科
手術後痠痛無力且行走需助行器可能是原本病灶影響,可能是手術造成相關軟組織傷害,也可能是術後缺乏復健治療每人病況不同無法一概而論此為諮詢平台無法進行診斷請與實際就診醫師討論並選擇適合的治療方式

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坐骨神經痛與梨狀肌症候群:症狀、治療及預防

腳無力、痛?醫師好:在2021年被診斷可能是坐骨神經痛(僅照X光),後來持續復健有好了一陣子,只是很偶爾腰還是會痠,但都能正常生活。2023年4月20日前的生活 : 在辦公室大多一直坐著。在2023年4月20日,一早起來時,右腳(包括屁股)...


王昭閔 醫師回覆-復健科
根據描述,是有可能因梨狀肌症候群引起相關症狀久坐不一定會引發疼痛,反而有可能因變換姿勢拉扯相關部位而造成疼痛疼痛程度與持續時間因病情不同,沒有一定範圍若症狀仍持續或加重,建議前往神經內外科、疼痛科、骨科或復健科就診以選擇適當的治療方式

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高位椎間盤突出症狀與治療方法探討

高位椎間盤突出(T12L1、L1L2)?2022年6月因為(臀部左後側劇痛且些微麻+左後腰痛)到醫院看診,首先照了X光後醫生說以我20幾歲的年紀脊椎好像有點狹窄很奇怪,所以讓我去照MRI,看了報告以後確定是T12L1、L1L2椎間盤突出,但...


王昭閔 醫師回覆-復健科
往後仰引發疼痛並不是專屬於脊椎滑脫的症狀,其他脊椎疾患或下背問題也可能產生保守治療方式大致上都已嘗試,也可繼續保持上述各項治療進一步的注射療法,也是可以嘗試以減輕疼痛,進而可以訓練核心肌群若無法接受治療成果,或症狀無進步以至於甚至惡化,可能...

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運動傷害:臀中肌二次撕裂傷的症狀及治療

運動傷害 臀中肌撕裂傷三周再次拉傷?王主任您好左臀中肌撕裂傷三周尚未復原前日浴室滑倒再次拉傷(腳劈開沒有撞到) 當下只覺得臀部抽痛,範圍比前次撕裂傷大,無其他不適。隔天早上發現左臀腫脹痛 且大腿無法屈伸,到804急診照骨盆CT確認髖關節等正...


王昭閔 醫師回覆-復健科
撕裂傷造成的血腫可能壓迫神經導致相關症狀,或於滑倒當時就已發生神經傷害而因不適導致不正常姿勢坐臥引發神經壓迫症狀也有可能建議前往骨科或神經外科就診以正確診斷並安排適當治療

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左側臀部與大腿疼痛:椎間盤突出或梨狀肌問題?

腿部問題?醫生您好,去年2月因運動傷害,有下半身脊椎急性哽塞住院復健一年,並無開刀,在今年3月出院後就接續工作也有持續運動,大約今年七月,因工作需久坐發現左側屁股痛,有去看診所並稍微做運動及拉筋也有去針灸,大概一個月後出去玩爬山,回來後發現...


王昭閔 醫師回覆-復健科
椎間盤突出與梨狀肌症候群或其他軟組織病灶皆有可能引發相關症狀請前往神經內科、神經外科、骨科或復健科就診,以正確診斷並給予適當治療

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跌倒後尾椎附近持續疼痛,可能的原因及處理方法

跌倒,導致尾椎附近的地方疼痛?王醫師您好,在今年8月14日時,我因為路滑而跌倒。跌倒時,是臀部著地,因此僅由臀部接受了整個身體的重量(40公斤)。到了現在,仍然會疼痛,但是坐著時只要不壓到會導致疼痛的點,就不會痛,反而是站起來會痛。要提起地...


王昭閔 醫師回覆-復健科
此處為諮詢平台,無法進行診斷根據描述,有可能是薦椎及臀部挫傷,或甚至是薦椎骨折等情形若無治療可能使疼痛加劇,應避免持續刺激與粗重工作建議前往骨科或復健科就診才能盡早正確診斷並給予適當治療

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大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化的治療方式

請問有關大範圍筋膜退化/沾黏/或纖維化?醫師您好,我從十多年前起髖關節開始有莫名疼痛,檢查十年沒發現任何問題,直到近期神經傳導訊號不正常,醫師診斷因為報告顯示短期內並無神經受損壓迫現象,因此判斷我神經曾經受損過又重長長歪了導致訊號不正常,這...


李岩恒 醫師回覆-復健科
建議若有疼痛及關節活動度問題,先找醫師處理疼痛及關節活動度,若疼痛及關節活動度問題尚可,則建議進行多關節運動,在教練或是治療師監督下執行,如深蹲等訓練,增強肌肉張力與神經連接,對抗沾黏退化等問題

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臀部疼痛影響坐姿與前彎,該看復健科還是骨科?

單側臀部疼痛無法久坐和前彎,是否該看復健科?醫生您好,目前左側臀部接在大腿的連接處痠痛已有三個星期以上。主要為坐下時單側左邊的坐骨處,大約只要坐個三五分鐘就很明顯的疼痛,無法正常的坐著。另外,之前坐姿前彎很正常,現在只要前彎,該處會很明顯的...


李岩恒 醫師回覆-復健科
建議可至復健科接受影像輔助檢查以確定病因

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臀部疼痛:可能是運動傷害還是骨骼問題?

臀部疼痛?醫師您好每天都會慢跑(10K)或爬山(2h)或健走(1h)等運動的習慣,約一個月前開始右腿在臀部下方處會有疼痛感,不論走路、跑步、爬山都會痛,即時坐著也常會痛,有時剛起床時會好一點,痛的感覺在較深處,有時會往上延伸到臀部上方一些也...


黃維清 醫師回覆-復健科
1.有可能肌肉使用過度造成或是腰椎問題,需就醫診斷較為準確2.選做相關檢查才能確定3.找出原因之後可以考慮使用增生療法,建議以您就診醫師判斷為準。4.就醫時由醫師問診及理學檢查,必要時X光檢查、神經傳導/肌電圖檢查、核磁共振檢查,建議以您就...

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