復健科問題大解析：腳踝、手部與鎖骨的症狀及解決方案
綜合問題？謝謝醫師抽空回答我的問題1.腳踝問題我一年前因為踝關節不穩定跟韌帶鬆弛開刀，到現在腳踝有點腫脹 是正常的嗎！那我需要做什麼運動或復健改善我目前的狀況呢？最近左右腳內側感覺疼痛，醫生是說副舟狀骨 只要走路太久右腳會感覺很痛那請...
李岩恒 醫師回覆-復健科
洪小姐您好，感謝您的提問~1.韌帶鬆弛術後腫脹可能是韌帶本身尚未復原完全(因韌帶本身並無血液供應，若沒有計畫性運動，復原較慢)，建議可至復健科進行超音波檢查及接受增生治療運動方面需要增強腳踝多向性肌力及本體感。2.三角軟骨術後需減少過度使用...復健科問題大解析：腳踝、手部與鎖骨的症狀及解決方案-點我查看詳細內容
運動後腳部症狀嚴重，是否需就醫？該看哪科？
運動後腳疼痛、腳趾發麻，需要看醫生嗎?？醫師您好，最近一星期我開始固定每天運動。使用家中划步機，每天在上面跑30分鐘，但是跑了幾天下來我的髖關節有時會突然疼痛，後來小腿開始覺得很酸痛無力，前天睡覺時突然開始出現腳趾發麻(不固定腳趾，但比較常...
李岩恒 醫師回覆-復健科
感謝您的提問~可能是髖關節或臀部肌肉問題造成坐骨神經壓迫致腳麻，可於復健科檢查筋膜張力是否有異常.運動後腳部症狀嚴重，是否需就醫？該看哪科？-點我查看詳細內容
手肘脫臼後的復健與治療
手肘脫臼？醫生你好，我在4/1左手撐地導致手肘脫臼，去急診復位後打石膏和吊帶固定90°10天，4/10拆掉石膏時還腫的也不能完全伸直和彎曲，現在已換成活動式的支架，醫生將範圍固定在20°~90°，回診有照x光醫...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 目前剛受傷，暫時不適合做復健2. 日後可能需要接受復健治療，就診時可帶相關資料病歷摘要及X光等，描述自己的症狀，並耐心回答醫師問題及檢查3. 應聽從醫師指示穿戴護具並做有限度的關節活動，過與不及都不好4. 不可超過支架的限度活動，至於...手肘脫臼後的復健與治療-點我查看詳細內容
椎間盤突出的治療與預防：專業醫師的建議
椎間盤突出？你好，年初無緣無故腰就痛起來了，而且會伴隨著右邊屁股大腿後側痛，剛開始最嚴重的時候 ，一早起床是最痛苦的，而且晚上只能睡四至五個小時左右就會伴隨著痠痛醒來，而走路大概只能10分鐘，不能過久，用肉眼看人會有歪斜的感覺，右邊會比較出...
許振榮 醫師回覆-復健科
1.以妳提供的影像顯示是有第四/第五腰椎及第五腰椎/第一薦椎椎間盤突出，前者較嚴重。除了要有更多切面影像外，醫學影像還是要配合臨床症狀及臨床身體檢查，才能得到正確的診斷。2.妳有間歇性跛行症狀，又會顯著影響睡眠，可能是有較嚴重神經壓迫。可先...椎間盤突出的治療與預防：專業醫師的建議-點我查看詳細內容
手部問題：腕隧道症、板機指與頸椎病的解決方案
手的問題？醫師妳好：我曾有腕隧道症，因曾用了最小的枕頭，半夜都變手當枕頭在睡。並且之前趴睡時也都用雙手趴睡。之後在飯糰工廠工作，每天除了要時常用到雙手之外，還要搬重（35公斤），於是雙手就會麻與痠痛並無力（手掌及手腕的地方），看醫師說是腕隧...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
若不願打針及手術，也沒有時間長期復健，腕隧道症若目前症狀尚可忍受，可以採取手腕及手部多熱敷或泡溫熱水，同時避免手腕部受到壓迫及關節活動角度過大的動作，副木仍建議配戴，即使上班不方便，業家及睡眠時仍需配戴，可緩解半夜或清晨時的手麻。睡眠時要避...手部問題：腕隧道症、板機指與頸椎病的解決方案-點我查看詳細內容
手指卡卡痛痛？可能是什麼問題？
指關節問題？醫生您好這幾天不知道是不是3C產品使用過多，兩隻手的食指在彎曲伸直的時候都會有一點卡卡的感覺(能正常伸屈)，然後中間的指節會有點痛痛的感覺，請問這可能是甚麼問題呢?可以改善嗎?感謝醫生回覆
王昭閔 醫師回覆-復健科
手指使用過度容易造成肌腱及骨關節等組織傷害可能導致肌腱或關節囊發炎及韌帶拉傷等，甚至引發板機指建議多休息，若仍未改善，建議前往骨科或復健科就醫手指卡卡痛痛？可能是什麼問題？-點我查看詳細內容
復健科相關問題大解析：手腕、腳踝、肩膀與膝蓋疼痛及骨盆前傾的處理方法
時痛時不痛？你好，因為喜歡運動累積許多傷，問題有點多但都困擾一段時間了請幫我解答：1. 我的左手腕最近撐地板時會刺痛，是在起床或下床時用手撐著爬時右手腕有時會刺痛，上個月有一陣子也會刺痛，沒去就醫後來也不痛了，這兩天又開始了，可能是什麼原因...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1. 手腕疼痛原因很多，如拉傷、挫傷、肌腱發炎，或是因長期運動累積下來的慢性發炎，甚至是關節退化反應都有可能2. 可能有半脫位或關節鬆弛，雖不一定需積極治療，但仍建議就醫診治才能正確判斷3. 受傷已超過一個月，雖熱敷有助恢復，但若仍未明顯痊...復健科相關問題大解析：手腕、腳踝、肩膀與膝蓋疼痛及骨盆前傾的處理方法-點我查看詳細內容
左腰靠近中間內部疼痛，應看哪個科室？
左腰 靠近中間 裡面疼痛施力疼痛？平常上夜班 沒有搬重物 但時常坐著按電腦..左腰背中間 靠近脊椎 裡面 會痛 骨頭不痛..只要施力左腰就會疼痛 ! 右邊完全不會...走路時只會一點點 非常輕微的痛 左腳不會腳麻 無血尿 無其他...
王昭閔 醫師回覆-復健科
下背痛原因眾多，背部肌肉拉傷、退化性關節炎或椎間盤凸出等都有可能造成類似症狀建議前往合格醫療院所的神經內外科、骨科或復健科就醫以利早期診斷早期治療左腰靠近中間內部疼痛，應看哪個科室？-點我查看詳細內容
右肩粉碎性骨折後的復健方法：如何恢復手部機能?
右肩粉粹性骨折？李醫師你好，我於兩個月前，騎車自撞導致右肩粉碎性骨折，開刀治療，內裝鋼板固定到現在約2個月，但我的右手一直舉不起來，醫師說鋼板固定良好，要我盡量舉，目標舉到跟以前一樣的高度，但兩個月了，就是舉不起來，請問要如何做復健，才能舉...
李偉強 醫師回覆-復健科
Hi：您好，開刀的醫師若固定好，開始要復健，只是程度不一樣。粉碎性骨折需要骨頭癒合到某一程度，比一般單純的骨折需要更長的時間，一直舉不起來可能是骨折附近的軟組織攣縮，需要透過關節活動度，慢慢拉鬆。已經2個月可以開始，建議你能找復健科醫師幫你...右肩粉碎性骨折後的復健方法：如何恢復手部機能?-點我查看詳細內容
腳踝扭傷後出現喀喀聲響，是否為韌帶不穩？
腳踝扭傷？之前打籃球踩到別人的腳，照X光後骨頭沒事，最近腳踝有時卡卡的並且轉動時會發出喀喀聲響 請問一下這是韌帶不穩嗎？
王昭閔 醫師回覆-復健科
腳踝扭傷時雖然骨頭沒有損傷但還是可能造成韌帶受損以致影響關節穩定度可藉由復健治療及適當肌力訓練改善建議仍須就醫由專業醫師診治避免後續受傷甚至提早退化腳踝扭傷後出現喀喀聲響，是否為韌帶不穩？-點我查看詳細內容
網球肘治療之路：長期不愈原因與可能併發症探討
關於網球肘？醫師你好：本人肘關節外側長期（一年多了）酸痛無力，尋求數間診所都說網球肘，曾打過幾次局部注射都短短幾天好轉然後又復發，日前又來到某間復健科診所，也聽取醫生建言先注射一支玻尿酸一樣幾天後又復發然後持續在這間診所，電療 熱敷 超音波...
王昭閔 醫師回覆-復健科
網球肘的基本治療不外乎來信所述口服藥物、注射、復健、護具等皆是常用的方法應還可配合復健伸展運動或貼紮治療並應注意改善日常生活與工作姿勢，避免重複傷害其他較特別的如震波治療等則多屬自費治療，也較不普遍先前手指的傷害與手術治療並不會直接造成網球...網球肘治療之路：長期不愈原因與可能併發症探討-點我查看詳細內容
姿勢不良導致的鎖骨腫痛：真的可能嗎？
鎖骨腫痛可能是姿勢不良嗎？？醫師您好，請問鎖骨腫痛有可能是姿勢不良造成的嗎？當初說鎖骨鬆，然後去看過骨科和血液腫瘤科，做過很多檢查包括核子醫學和切片等等的，結果也不是很確定原因，最後只開止痛藥，有可能是姿勢不良造成的腫痛嗎？腫痛已經很多年了...
許振榮 醫師回覆-復健科
若是姿勢不良或是運動/工作受傷，通常腫痛在鎖骨兩端的關節 (胸骨鎖骨關節、肩峰鎖骨關節)。接受核醫及切片檢查可排除是否是骨髓、血液、腫瘤等原因造成。若以上檢查無重大發現，建議可找復健科或骨科醫師診治。姿勢不良導致的鎖骨腫痛：真的可能嗎？-點我查看詳細內容
賓骨骨折後的膝關節康復訓練方法
賓骨骨折？醫師好 賓骨骨折經開放性內固定手術 已經 21天了，醫師告知好好在家休養 3 個月即可完全康復。目前膝蓋只能約30度的彎取，腳無法抬起。請問：該如何訓練 自己腳 能正常活動謝謝
王昭閔 醫師回覆-復健科
手術後三週關節活動度若仍只有30度應該開始接受復健治療並可自己開始簡易關節活動及肌力訓練但每人病情不同，無法一概而論應請專業醫師現場評估後安排適當的復健治療並指導居家計畫建議前往合格醫療院所復健科就診以獲得正確資訊賓骨骨折後的膝關節康復訓練方法-點我查看詳細內容
肱骨手術後手肘關節復健疑問與建議
肱骨手術手肘關節復健問題？醫師您好：我是在8/31右手手肘上方骨折開刀植入鋼釘，於6週後(10/12)開始復健至今，目前手約只能30~95度(假設正常人是伸直0度、彎到135度)，復健時我真的忍著超痛在彎，但感覺已經完全沒有一點角度進展，每...
王昭閔 醫師回覆-復健科
目前開始接受復健治療尚未滿三週依照描述狀況應該屬於正常進展，無須太過著急一般骨折後復健治療約需三到六個月而徒手關節授動術在開始復健後就可進行但每人病情不同，無法一概而論復健計畫與進度應與您的復健科醫師與治療師直接討論肱骨手術後手肘關節復健疑問與建議-點我查看詳細內容
手腕手肘受傷後的復健與治療方法
手腕、手肘受傷後該如何回復？醫生您好，我的問題是右手手腕在2年多前扭傷過，當時是手撐地手臂往手背折扭傷，有去給徒手治療看，後來又去看骨科醫生有讓我手掌朝上從手肘朝外面右邊推，醫生都是說要多休息所以後來都沒去看醫生，雖然可以出力但覺得需要用到...
王昭閔 醫師回覆-復健科
1.的確這些診斷都有可能，但轉變成慢性傷害後常需要更長的時間治療恢復。而骨關節脫位後不一定可以完全恢復到正常的位置2.各項檢查都有其適應症，應由專業醫師決定安排。但臨床理學檢查同樣重要，不一定需要依賴昂貴檢查3.慢性症狀有可能需要較長的時間...手腕手肘受傷後的復健與治療方法-點我查看詳細內容
手肘、頸部及肩膀復健問題
復健問題？醫生您好，本人於8月底時不慎向後滑倒，撞到手肘，過幾天後又出現肩頸僵硬酸痛的問題，經治療後仍有幾點想請教一下(1)手肘部份：因滑倒後又不小心碰撞到門，遂產生無法彎曲的症狀，去骨科照過x光後說是骨膜受傷，在3次復建與吃一星期消炎藥、...
許振榮 醫師回覆-復健科
1.外傷後手肘突出處(鷹嘴突)持續壓痛，沒有骨折的情況下，除局部挫傷外，外傷性鷹嘴突滑囊炎也是常見的併發症。必需根據不同的原因和狀況來治療。2.跌倒後頸部活動度受限應先排除頸部脊椎骨的問題，如脊椎滑脫、脊椎小面關節錯位等，若為肌肉或筋膜拉傷...手肘、頸部及肩膀復健問題-點我查看詳細內容
頸部落枕與背部問題：如何緩解？
頸部容易落枕與背部問題？王主任您好，本身是基隆人，3月有次理髮後理髮師按摩完，出現意外，頸肩疼痛，之後到今日十月為止，一開始手部發麻，食指跟無名指，和腳麻，但過了6月以後幾乎都不會麻，但是肩頸痠痛如影隨形，每天起床都落枕，蠻嚴重。抬頭時，感...
王昭閔 醫師回覆-復健科
一開始的症狀有可能是神經受到刺激造成在治療後獲得緩解且X光又無發現明顯病灶所以應該無重大骨骼問題目前症狀或許與生活型態與常用姿勢有關因準備考試長時間低頭閱讀等姿勢容易導致肩頸痠痛建議持續之前治療師教導的動作訓練，強化肩頸肌力應可逐漸改善症狀...頸部落枕與背部問題：如何緩解？-點我查看詳細內容
膝蓋受傷後仍感不適，該如何處理？
膝蓋骨沒有骨折，但不大能跑跳？醫生您好：我是高中生，前兩個星期因為天色暗了又下著雨，所以機車騎士可能沒有注意到我，在我過馬路的時候撞了上來。撞到我右膝蓋的右側，然後跌倒在地上。隔了兩天走路很不舒服所以去看了骨科。骨科醫生用超音波照，跟我說我...
王昭閔 醫師回覆-復健科
膝關節可能因挫傷造成後續的腫脹發炎可以持續服藥並至接受復健物理治療同時可使用護具保護避免二次傷害建議前往合格醫療院所的骨科或復健科接受進一步診斷與治療膝蓋受傷後仍感不適，該如何處理？-點我查看詳細內容
尺骨遠端骨折術後後旋功能受限的復健與預期
尺骨遠端骨折術後後旋功能受限？王醫師你好:小弟我今年七月二十八日車禍造成右手遠端尺骨閉鎖性骨折。開刀後目前已過快一個半月了，但在後旋的動作仍十分受限...前臂擺中立位後幾乎無法後旋...請問這問題復健可以改善嗎？這情況會隨著骨頭癒合後慢慢改...
王昭閔 醫師回覆-復健科
手術後通常都會伴隨有關節活動度受限的問題而目前已經過一個半月，應該要開始復健治療可以改善關節活動的問題但改善程度因人而異，建議持續回診追蹤與醫師及治療師密切配合，以期達到最好的治療效果尺骨遠端骨折術後後旋功能受限的復健與預期-點我查看詳細內容
頸椎牽引後頭暈想吐正常嗎？
頸椎牽引後會頭暈想吐？請問醫師，最近因為頸肩僵硬，手掌會腫脹緊繃，手指有點刺刺麻麻的也會痛，做頸椎牽引後會覺得頭皮緊繃想吐是正常的嗎？謝謝您!
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
以外力將關節拉開，即稱為牽引。目的在於利用機械性或非機械性裝置，進行持續性或間歇性牽引，牽引不只對關節有作用，對放鬆緊繃的肌肉、肌腱或韌帶等也有助益；可以拉開椎間距離，改善脊柱前凸，張開神經孔，促進柔軟組織血液循環，達到放鬆肌肉，解除痙攣，...頸椎牽引後頭暈想吐正常嗎？-點我查看詳細內容