假日焦慮症：如何應對情緒波動？？
情緒問題？我一到五人好好的，我會很喜歡買東西，話很多，很有自信可以擺平禮拜六日，很容易生氣，很興奮過好這五天的生活，但假日親戚來我家我就變了樣只想躲在房間裡不說話，很痛苦的想死，不過每次想死的念頭被家人安撫就過了
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：看起來妳的情緒在平日和在假日有很大的差別，其中的原因要考慮許多因素，包括是否是環境改變？作息的差異？是否有與家人、親戚、朋友或其他人相處上的壓力？或是單純是自己的情緒變化大？如果是情緒變化很大，要考慮是否有躁鬱症的可能。建議妳可以至精...>>點我查看詳細內容胃痛+心臟痛+背痛多年未解，是否為心理因素所致？？
症狀問題？醫師您好，我長期有胃痛+心臟痛+背痛（背痛之前偏左，這兩天變右側）的問題，約兩年斷斷續續疼痛，已經看過好幾個醫生都找不到病因，吃任何藥物都沒有改善，前幾天因肝指數過高引發黃疸住院，住院期間雖有發作，但不是隨時，醫師認為與此次肝指數...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
咪咪，妳好：如果有長期疼痛，做過許多檢查都沒有明顯異常的話，那確實有可能是與心理因素有關。慢性壓力、焦慮、憂鬱等情況都可能會造成身體的不適與疼痛，這時如果可以做心理諮商，或是用藥物治療，通常可以改善身體不適的情況。贊安諾是短效型的鎮靜劑，一...>>點我查看詳細內容如何幫助自閉症女友保持身心健康？？
要怎麼幫助自閉症的女友？醫師你好， 我有一個自閉症的女友，她平常都待在家裡，每天畫一些她喜歡的畫，等我回家，好像對其他事情沒什麼興趣。每次回家她會跑過來抓著我，一直搖我的手，但跟我的對話很短，這讓我困擾，不知道她到底在想什麼。 我最煩惱的是...
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 自閉症在很多方面會固著，無法接受變化。改變的幅度不要太大，最好事先提醒，讓她有心理準備。偏食也是常見的症狀之一，漸進少量導入她可能會喜歡的健康食物，耐心的試幾種她可能可接受的健康飲食，她若做不到也理解、接受，要讓她把嘗試新食物和愉快...>>點我查看詳細內容失眠、早醒：身心科治療與進一步檢查建議？
失眠，早醒？醫生您好， 最近一個月以來，不管晚上幾點就寢，很常會於凌晨四點左右就醒來且難以入眠。 後續有去身心科診所就診，服用ALPRAZOLAM 0.5mg以及LENDORMIN 0.25mg，剛開始服用的時候確實有改善早醒難以入眠的問...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：面對失眠的問題，醫師通常會評估妳是否有不良的睡眠習慣，有沒有在不合適的時間喝茶或咖啡，有沒有身體的疾病，以及有沒有精神方面的疾病。 在睡眠習慣的部分，以下是要維持良好睡眠需要有的睡眠習慣： 1. 維持規律的作息 2. 想睡覺時才去躺...>>點我查看詳細內容如何克服自律神經失調與焦慮恐慌？？
腸胃炎後的恐慌與創傷？醫生您好，不好意思打擾了。 我於今年3/4因噁心、腹瀉、噴射性嘔吐被診斷腸胃炎，雖然只有嘔吐一天（共兩次），但那個噁心的感覺及嘔吐的經歷卻讓我留下深深的陰影。起初幾天我保持著腸胃炎很快就可以恢復而沒有太緊張，直到3/7...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
A妳好：辛苦妳了！感覺得出來妳已經做了很多努力想要改善妳的情況，包括妳有很仔細地記下自己的症狀，以及有調整生活作息還有運動。我想妳已經把自己能夠做的都做了，如果在這樣的情況下還沒有明顯的效果的話，那還是要考慮透過藥物來協助。 妳有提到吃血...>>點我查看詳細內容尋找人生意義：如何克服精神疾病並實現自我價值？？
尋找人生意義？醫師您好， 對不起，我問題有點多…… 我是精神科病友，看診超過25年了，始終還是擺脫不了精神疾病的糾纏…… 家父在去年發生了車禍！家父74歲時發生，今年已75歲。 自發生後，就一直臥床！家父也說過，年歲已大，且動手術有...
李冠瑩 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉南療養院 兒童青少年精神科 主任
吳先生您好: 要提筆寫信諮詢想必相當不容易,一路以來,25年,都持續看診,也是很不容易,感覺您考慮很多因素, 希望可以周全,或許需要靜下心來,回到自己內在,確認心中的排序與階段性任務,以做取捨,也可以好好跟家人溝通說明,也可以返診評估目前的...>>點我查看詳細內容長期躺在床上的生活習慣對身心健康有何影響？？
躺整天問題？醫師您好，想請教一些問題 我有一個習慣就是沒事就喜歡躺在床上，就是軟爛在床上的意思，除了上班幾乎都在床上滑手機看平板，懶得出門，沒什麼朋友也沒什麼社交活動，尤其又是一個人住所以這個習慣已經持續超過15年。 之前曾有自律神經失...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
沈先生，你好：首先恭喜你！看起來你開始有想要改變自己生活的想法，這是改變的第一步，也是最重要的一步。有了改變的動機之後，接下來就要思考如何做出改變。 首先，你的生活型態有些不是很健康的習慣，需要先調整。第一個是你習慣沒事就躺在床上。這是一...>>點我查看詳細內容強迫思考與焦慮迴圈：如何應對？？
強迫思考與焦慮循環？您好醫生，以前其實我就有強迫思考的症狀，但情形沒那麼嚴重，但最近有越來越嚴重的趨勢，我很常因為講了什麼話而過度聯想他的後果而感到焦慮，聯想的尾巴都是朋友受害。 例如我跟朋友最近在超商排隊領錢，前面一對情侶領了很久，所以朋...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
小小，妳好：強迫思考的特點就是會不由自主地去想一些事情，讓自己很焦慮。妳要做的，不是去尋求別人的確認以及保證，而是要告訴自己，妳之所以會有這些想法，都是因為妳的大腦在播放假警報，讓妳以為有危險要發生，但事實上這些都不是真的，不會造成妳所害怕...>>點我查看詳細內容恐血癥：如何透過精神科治療克服口腔恐懼？？
請問恐血症？我會因為嘴巴是紅的而聯想到血,進而恐懼,請問恐血正好解決嗎
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
你好：你的情況未必是恐血症，也要考慮是否有其他焦慮症，建議你可以至精神科就醫，尋求專業的協助。如果是單純的恐血症的話，可以透過心理治療，像是認知行為治療，以及藥物治療等方式來改善。一般好好治療的話都可以有顯著的改善的。祝平安健康！>>點我查看詳細內容抗精神病藥物副作用：是否會產生成癮和耐受性？如何處理無幻覺妄想型思覺失調症的治療方案？？
藥物諮詢？林醫師你好，抗精神病藥物令人很懶散不想動沒活潑和熱情，是不是，安立復美達藥效太強烈的關係，醫師開給我有瑞丹2MG、利平靜錠0.5mg，特別是利平靜長期吃，會不會，產生成癮和耐受性，本人沒有幻覺和幻想，純粹是腦海中的聲音，算不算是妄...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：和其他抗精神病藥物比起來，安立復美達算是副作用比較少的藥，通常不大會造成懶散不想動的副作用。如果妳會覺得很懶散不想動，也有可能是利平靜所造成的。利平靜是一種鎮靜劑，長期吃確實有可能會產生耐受性。若妳覺得這部分的副作用太嚴重，可以請醫師...>>點我查看詳細內容八十歲洗腎患者出現不明原因的手部自動行為，是否為老年痴呆症？？
手不知不覺做出動作？醫師您好，想請教一個問題。 家母快八十歲了，洗腎快三十年，伴隨大腸癌末期、肝硬化等疾病，目前只有洗腎，沒有治療其他疾病，已經加入安寧緩和治療。以前是有幾次跌傷撞到頭部，但意識都還算清楚，最近卻不知道為什麼，有時候手上沒有...
黃冠綸 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 台灣e院 精神科 醫事人員
您好，感謝您的提問。 您母親的情況未必就是失智症。在高齡、長期洗腎、癌症、肝硬化等背景下，因尿毒、電解質失衡、肝性腦病變、感染或藥物影響，都可能造成腦部功能的暫時混亂，進而出現一些難以理解的動作或行為，這比較需要先考慮譫妄或其他短暫性的腦...>>點我查看詳細內容與家人溝通感覺不被尊重：如何維護彼此關係？？
與家人溝通感覺不被尊重 該如何繼續相處？林醫師您好， 從大學開始我就反覆的在國外跟台灣來回居住，在台灣都是住在我的父母家，也就是我從小住的家。但因為大學畢業後的發展一直跟父母的期望進行的有不同，長大後回來住，就是會常常需要面對父母的詢問或是...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Ella妳好：從妳的文字當中，可以看得出來妳的挫折、無助、憤怒、沮喪等情緒。家人是和我們生活最親近的人，但是每個人有各自的喜好、習慣及觀點，要生活在同一個屋簷下，免不了會出現一些摩擦。當摩擦出現時，就要看雙方是否願意好好溝通，就彼此觀點上的...>>點我查看詳細內容妄想型思覺失調症：冥想、安立復美達治療效果與副作用？
藥物諮詢？林醫師你好，我被主治醫師診斷我妄想型思覺失調症，除了打針吃藥控制外，能不能，冥想，安立復美達，會不會，造成焦慮和失眠，我還沒打針之前的時候，原本比較好睡覺從來也沒有失眠過只從打針到最後變成了焦慮和失眠
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：思覺失調症是需要服藥治療的，單純冥想的話無法治療此疾病。安立復美達可能會造成焦慮、失眠、坐立不安之副作用，若妳有這方面的副作用的話，建議可以提前回診請醫師開立解副作用的藥，或是和醫師討論是否有其他更適合的藥物。祝早日康復！>>點我查看詳細內容人生回顧：我的精神科經歷與生命感悟？
人生回顧？醫師您好， 我是精神科病友，自20歲罹病至今。 平常偶爾或很少有閱讀其他書籍的習慣。都是在圖書館借書來看。 自從看到某書中一段，世界變遷快速，2050年誰都不知道世界會變得如何？！ 2050年！？我不禁暮然！2050年我也...
唐嘉宏 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺南醫院 精神科 主治醫師
您好: 您的文筆很好，看您寫下這些，能清楚感覺到您背負了喪親之痛、被霸凌的記憶、照顧父親的重擔與對自我價值的質疑。而您沒有放棄，仍堅持服藥、照顧家人、努力工作，這些都是很不容易、很了不起的韌性和成就。 您的信念「不會自殺、仍有使命」，是很...>>點我查看詳細內容睡眠問題：服用利福全後仍早醒？
睡眠問題？家人都會在規定的時間叫我起床，最近睡覺時總會覺得有人在叫我起床， 我睡前有服用利福全，我每天早上六點半起床，三點多就醒了，看了手機時間還沒到又繼續睡
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：夜眠中斷的原因有很多，除了焦慮、憂鬱、藥癮、酒癮、創傷後壓力症候群等精神科疾病以外，其他像是咖啡因、酒精、香菸、支氣管擴張劑、類固醇等藥物也可能會引發失眠。此外，睡前看手機、平板、電腦等3C產品，也會因為螢幕藍光的影響而降低睡眠品質。...>>點我查看詳細內容躁鬱症自行停藥後出現暈眩、嗜睡現象，該如何調整藥量？？
躁鬱症自行停藥？醫師，我吃藥後常常覺得很暈、很想睡，影響到生活。之前我自己停了兩天，結果更暈更想睡。可以幫我看看能怎麼改藥量嗎？謝謝你🙏 鋰齊寧膠囊*2 信東" 癲躂錠 50 毫克*1.5 "鴻汶&quo...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
妳好：妳目前服用的藥中，鋰齊寧是情緒穩定劑，癲躂錠具有情緒穩定和抗鬱的效果，安利錠具有抗躁的效果，緩優樂則是有抗鬱的效果，因為不清楚妳的病情，因此無法直接告訴妳如何調藥。但就妳目前服用的藥物來說，鋰齊寧比較不會有頭暈想睡的副作用，建議妳持續...>>點我查看詳細內容精神科梁醫師解答：艾斯樂對記憶力有無影響？除了安眠藥外，還有什麼方法可以幫助入睡？？
藥物諮詢？梁醫師你好:艾斯樂是吃甚麼的，會不會，影響記憶力下降，我昨天回診跟醫師講說，我不想要依賴安眠藥或是鎮靜劑，有沒有，難道就沒有其他的辦法可以幫助入眠的藥物，就是不要有鎮靜劑和安眠藥的藥物可以幫助入眠有哪些藥物
梁孫源 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 精神科 主治醫師（產後憂鬱諮詢）
你好: 艾斯樂是一種安全常用的安眠藥，正常劑量(1-2顆)應不至於影響記憶力。 不靠藥物的改善睡眠方式可先建立良好睡眠習慣，固定時間入睡，少喝刺激性飲料，睡前保持放鬆的心情，臥室環境盡量整潔舒適。 另外，若考慮非鎮靜、安眠藥的話，褪黑激素對...>>點我查看詳細內容網路減肥藥是否安全？精神科專業人士建議？
網路的減肥藥？這是我在蝦皮買的減肥藥，可是不確定會不會對身體造成無法挽回的結果，還在猶豫要不要吃，商家說他是燃燒脂肪的，會有口渴跟發熱的副作用，其他的看個人體質，可是我會擔心是管禁藥品
陳彥志 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部花蓮醫院 精神科 主任（成人精神科）
您好: 關於網路上販賣的減肥藥屬於保健食品類，建議可至本院家醫科門診由專業醫生評估，合併本院有最新減重藥物更為安全有效。 衛生福利部花蓮醫院關心您的健康>>點我查看詳細內容潔癖困擾：憂鬱症患者如何應對？？
諮商診斷？Dear林醫生 您好： 我本身有憂鬱症病史，2021/7發病確診並服藥（舍曲林）開啟治療，2023/2因病情好轉後便停藥。總歷程約一年半。 當時停藥原因除了自我感覺康復外，也有一部分因素是 藥物在我身上的作用漸漸弊大於利，引起我腸...
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Alice，妳好： 看得出來妳很努力在讓自己完全好起來，辛苦妳了！憂鬱症的治療除了藥物治療以外，心理治療、飲食調整、運動、作息的調整也很重要。建議妳可以請醫師幫妳轉介做心理治療，雖然妳有在透過自己的方式來努力，但是人都會有盲點，能夠有另一位...>>點我查看詳細內容思覺失調症與慢性腎衰竭第四期：精神科治療方式選擇？
請教思覺失調症，慢性腎衰竭第四期避免傷腎的用藥或治療方式？？請問思覺失調症，又慢性腎衰竭第四期，在精神科用藥或如何治療會有效果，是否會因腎功能不佳，無法用藥治療，亦或是精神科有其他較不傷腎臟的治療或其他方式，謝謝？
林勉璋 醫師回覆-精神科
醫事人員經歷： 衛生福利部八里療養院 一般精神科 主治醫師、心身精神醫學組 組長
Peter你好：對於慢性腎衰竭的病人，由於藥物排除的速度比較慢，因此一開始給藥時要從比較低的劑量開始給，且在調整藥物劑量的過程中，增加藥物劑量的速度也要比較慢，但是還是可以用藥物治療的。目前還沒有單純以非藥物方式治療思覺失調症的方法。祝平安...>>點我查看詳細內容