腰臀發炎引起的下肢麻木：如何自我舒緩？？
腰臀發炎，下肢發麻。？先前曾長時間久站、搬重，在一個半月前隱隱久站便腰椎疼痛，無法彎腰，休息後症狀不見，但兩個禮拜前情況變嚴重，一早起床就緊繃疼痛到無法輕易移動。曾看過骨科、神經外科，醫生們皆認為x光片中的脊椎狀態良好，沒有椎間盤間距變小等...
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
長時間久站、搬重引起的腰痛最常見的原因是椎間盤突出及腰肌勞損(尤其是腰方肌)，但腰肌勞損較少痛到小腿，梨狀肌(位在臀部)則常造成下肢的疼痛。除上述原因，尚有許多病因需做鑑別診斷，不同病因建議的伸展運動也不同。 倒退走和向前走使用到的主要肌...>>點我查看詳細內容如何解決持續一年多的臀大肌受傷問題？？
臀大肌受傷？醫師您好， 我目前還是一個大學生，在2016年5月份時打球受傷，這一年來受過多種治療與不同醫師的診斷，始終沒有改善問題。 受傷經過：當時是正在打籃球爭奪籃板，落地時重心不穩，僅右腳先著地，造成全身壓力集中於右腿與右臀，當時明...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
可做肌肉超音波看看臀大肌或梨狀肌是否有腫脹發炎。>>點我查看詳細內容屁股痛與小腿痛的原因：肌腱炎還是椎間盤突出？？
對於身上的症狀充滿疑惑？醫生您好： 在今年4月中旬去醫院看骨科，那時我的症狀是屁股坐太久會痛、左腳走路走太久屁股跟小腿會痛(有時候小腿也會痛)、左腳坐著膝蓋無法伸直、 左腳的腳背偶爾會麻，後來醫生幫我做大腳指測試，相較於右腳，左腳比較無力...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
症狀的確是懷疑坐骨神經壓迫，但有可能是椎間盤壓迫腰薦椎神經或是梨狀肌壓迫坐骨神經造成（坐骨神經是由腰薦椎神經而來）。之前做的肌電圖檢查（尤其如果有扎針進去檢查）應可判定壓迫點為何處，請再去神經科詢問或拷貝肌電圖報告。下肢肌腱炎除非是離神經非...>>點我查看詳細內容椎間盤突出復健：拉腰與手拉膝蓋的痛感是否正常？？
椎間盤突出復健 腰椎牽引疑問？醫師你好，因為l45椎間盤突出問題需要復健，其中在拉腰時有問題的那隻腳都會麻到沒什麼感覺用另一隻腳去碰觸時有痛感，請問這是正常的嗎？此外在拉完時腳從墊子上移下都會延續拉時的痛感，需要輪流做手拉膝蓋向胸後會稍微減...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
腰椎牽引時發生不適可能是因姿勢問題或本身腰背肌無法承受拉力，此時要看不適感嚴重的程度再決定如何因應，例如拉完時腳從墊子上移下都會延續拉時的痛感比較像是本身腰背肌無法承受拉力，如果只是暫時的，牽引後做完腰部電療就不痛了，那就只需放緩重量增加的...>>點我查看詳細內容椎間盤突出或梨狀肌症候群？如何區分？？
想詢問是否為椎間盤突出或梨狀肌症候群？醫師您好 我的症狀是從10月初開始 一開始是感覺左側的腰和髖關節緊緊的，後來有天自己做一些拉腰及躺床上抬腿的動作，不知道是不是力道不對受傷了 隔天感覺腰和背都有點不對稱而且緊繃，所以去看醫生 起初醫生是...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
椎間盤突出嗎還是梨狀肌症候群？兩者皆有可能，肌電圖檢查插針的話可能可以分辨兩者，但若神經軸未受傷也分不出來，ＭＲＩ因費用較高，醫師開立健保時會有所顧慮，一般會先接受藥物或物理治療無效後才開立，當然如願意自費的話可以直接開立，但椎間盤突出或梨...>>點我查看詳細內容椎間盤突出手術後神經損傷：如何評估與治療?？
椎間盤突出手術後神經損傷？醫師您好， 我在8月初動了椎間盤L5-S1內視鏡手術，手術過程因神經損傷，導致術後原來可正常行走的右腳小腿以下變為無力，腳板腳趾麻痹無法上抬、感覺較遲鈍。經過3個月的休養，腳板及腳趾麻及無力的狀況持續還在，以致常常...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
神經受損的情形及程度可以做肌電圖檢查來判定，但需插針，只要該醫院有此儀器，兩科都可以開立。不過傷害已造成，知道受損的情形及程度於治療上意義不大，當務之急是積極接受附件治療，改善麻痹痹無力的情形。>>點我查看詳細內容椎間盤手術後的運動與潛水適宜時機？
椎間盤術後保養？醫師你好 我爸爸(年約50)最近動了腰椎的手術 他是採用PEEK-Ardis,TLIF Cage放置來治療椎間盤突出 目前恢復良好術後2~3天他就能正常上班了 想要請問手術後約多久可以正常運動呢?(正常的跑步游泳) 爸爸平常...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
對於骨材的強度及術後的恢復，因為開刀的情況差異以及使用骨材的多寡不同，此類問題應該要詢問開刀的骨科或神經外科醫師。>>點我查看詳細內容椎間盤突出症狀解析及就醫建議？
想詢問是否椎間盤突出的症狀？首先我先描述一下我的症狀大約在七年前就已經有症狀，只是我沒有正視這個問題。以下是我的症狀： 1.如果我同一個姿勢太久或是當天太勞累搬重物，當我要坐下休息時，我的右側大腿跟屁股，好像需要骨頭喀卡一聲我的腿才有辦法...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
不太像椎間盤突出，可掛復健科或骨科進一步檢查。>>點我查看詳細內容頸部椎間盤突出：讀書時是否需要固定活動？能否自愈？？
頸部椎間盤突出？醫生抱歉我是110670的患者 看了醫生的回答後我有幾個問題想再請教您一下 1.想請問醫生，那我這種情況念書的時候如果固定一段時間(比方一小時)起來活動一下，還是可以低頭念書嗎? 2.所以即便是輕微到沒有症狀的椎間盤突出...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
１．長時間念書時，桌椅間的相對高度務必符合人體工學，不要必須駝背低頭才能看書，建議使用書架，同理電腦螢幕的高度也必須正確。低頭時間２０至３０分鐘就必須活動及轉換姿勢，不然不止頸椎，肩頸部的肌肉會先受不了！ ２．可以藉由頸椎牽引可改善，但由於...>>點我查看詳細內容椎間盤突出疑慮：如何調整生活與運動？？
疑似頸部椎間盤突出？醫生您好，想請教您問題 日前因為某些原因(非身體不適)去自費做了全脊椎的MRI檢查，結果醫生給我的報告上面寫說:疑似第5-6頸椎右側椎間盤突出合併硬膜壓迫。 然後醫生就問我說我有哪邊不舒服嗎，我說沒有。醫生就說，我看這...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
１．不會 ２．可以 ３．不會 可正常活動，但日後若出現右手臂酸麻勝甚至疼痛現象，請立刻至復健科就醫。另避免頭往左側轉時仰頭的動作。>>點我查看詳細內容腰痛手術後再發，適合做腰部牽引嗎？？
腰部牽引？醫生您好, 我在4-5年前因為椎間盤突出做了手術, 術後疼痛狀況有明顯改善, 但最近腰部又開始痛, 無法站直, 有時睡覺無法翻身 請問這個況下適合做腰部牽引的復健嗎? 謝謝!
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi： 您好， 要來查看腰椎是否穩定？可以詢問開刀的醫師。假如穩定可以從輕量開始，漫漫增加重量，若有不適，馬上停止。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 復健科主任 李偉強敬復 >>點我查看詳細內容背部拉傷後椎間盤突出：該如何處理？？
背部拉傷後椎間盤突出？醫生您好 想請問我目前的狀況 目前復健後是左邊腰與臀部酸痛背部緊，已做復健4周，但在最近，腰部有好轉，但我不知道不能做激烈性運動…打了藍球…後來去做復健時（復健師幫我調整按壓） 腰部“卡“的一聲，復健師說我有椎間盤突...
簡金城 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 前衛生福利部花蓮醫院 復健科 主任
腰椎如做運動，請注意腰部活動中，如有卡一聲，可能會使腰椎受傷，則容易引發腰椎椎間盤突出，建議做MRI或CT檢查。 也可安排復健治療等。>>點我查看詳細內容拉腰治療中的體重問題與不適感？
拉腰 1/4體重 問題？醫師您好， 我有最輕微的椎間盤突出，在一家門診做拉腰。我記得體重58-62公斤左右，因為他們的體重計有問題，導致我的體重被量成68公斤。而今天第一次就從１７公斤開始拉(根據1/4體重計算:第一次從１５公斤開始拉)。拉...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
不會有什麼嚴重的問題，最多因本身肌肉因太無力無法承受拉力而拉傷，如果拉傷，休息、熱敷或吃消炎藥䅰快就好。第一次多個1或2公斤真的影響不大。>>點我查看詳細內容肌肉痙攣引發坐骨神經痛：症狀、治療與預防方法？
肌肉痙攣造成坐骨神經痛？醫師您好 約半年前早上起床不久後彎腰裝熱水，突然左腰部一陣疼痛然後就站不直了，然後左腰到大腿會疼痛 當時到醫院就診，一間診斷為坐骨神經痛，另一間診斷為肌肉拉傷(照X光無錐間盤突出) 治療了約1.2個月症狀好轉了唯有久...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
可能是椎間盤突出，建議至復健科進一步檢查及治療>>點我查看詳細內容頸椎與腰椎間盤突出：如何治療？？
頸&腰椎間盤突出 (疑似僵直性脊椎炎)？醫生你好, 幾年前開始會有彎腰時,腰會酸到受不了 , 且每年都會有急性閃到腰,直到大前年開始右腳腳背會不定時刺痛, 後來去拉腰復建三個月沒再刺痛就沒再復健了, 直到前年年中腰部開始會有...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi: 您好， 目前以抽血檢查僵直性脊椎炎等確定性達95%，因此，是僵直性脊椎炎的機會不高。倒是肌肉僵硬，缺少關節的活動的可能性較高。 腰背臀後會刺痛，腳指會小刺,手指會脹刺，是神經被刺激所致，拉腰可以舒緩症狀，不能把腰給拉成有曲線的。...>>點我查看詳細內容沒有症狀是否需要繼續進行復健？——對於椎間盤突出症患者的建議？
關於復健？醫師您好 前陣子因腰部椎間盤突出有腳麻痛症狀去做拉腰復健,目前症狀已緩解,請問沒症狀也需要持續復健嗎?謝謝
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
HI: 您好， 不需要復健，好好保養，不要復發就好。 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 耳鼻喉科主任 李偉強 >>點我查看詳細內容椎間盤突出與衡突性骨折：有何區別及治療方式？？
椎間盤突出與衡突性骨折？李醫師你好 我在上禮拜騎機車遭汽車從後方推撞，屁股直接著地，導致腰部疼痛，去第一間醫院診斷我是疑似第四腰椎衡突性骨折，經家人轉介去第二間看診卻說我是椎間盤突出，請問兩者有相容性？哪個比較嚴重？
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Dear 林小姐: 您好， 上禮拜騎機車遭汽車從後方推撞，屁股直接著地，導致腰部疼痛，診斷為疑似第四腰椎突性骨折，椎間盤突出，請問兩者有相容性？哪個比較嚴重？ 兩者診斷是相似的，要確定前者是否有骨折，若是有的話,需要等骨頭癒合。 祝...>>點我查看詳細內容椎間盤突出症狀惡化：治療計畫需調整？？
椎間盤突出症狀變化？病史: 我腰痛的狀況已一年多了!因為症狀不嚴重 是最近才去復健科治療 醫師診斷為輕微的HIVD 當時初診時 醫師幫我做了一些 special tests 但都沒有誘發症狀~ 再照x光後 研判是 L45的HIVD~並開始熱...
徐永南 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 彰濱秀傳紀念醫院 副院長、復健科 主治醫師
1.這是有可能的，但是並不常見。 2.建議看診神經外科。>>點我查看詳細內容椎間盤移位與突出有何不同？拉單槓是否真能改善？？
椎間盤突出和椎間盤移位相同嗎?？日前因腳麻就醫，診斷為椎間盤移位，請問 一、椎間盤移位和椎間盤突出有何不同? 二、聽說拉單槓可改善真的嗎? 三、能否完全復原?若不能，如何防止惡化下去
徐永南 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 彰濱秀傳紀念醫院 副院長、復健科 主治醫師
1.通常我們都診斷椎間盤突出而不說椎間盤移位 2.不一定 3.不一定，請做物理治療>>點我查看詳細內容椎間盤突出壓迫神經：需不需要接受物理治療？？
椎間盤突出壓迫神經？內容有點多，請見諒。 個人在三周前因下背部至臀部有疼痛和酸麻現象到醫院進行過檢查， 神經內科醫生為我安排照x光和腿部神經檢測， 一周後看完報告， 醫生告知為椎間盤突出而且已經壓迫神經，右腳較為嚴重， 醫生開了止痛藥和一劑...
陳威達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 臺北市立聯合醫院 陽明院區 復健科 主治醫師
應該物理治療 睡覺時可在膝蓋下墊枕頭是可以的 膝蓋的高度ㄧ般枕頭 自己做運動需現場指導>>點我查看詳細內容