開刀後膝關節無法正常活動，如何解決？？
已經一個月了 還不能正常走路....憂心？醫師您好: 我在過年後 2月初的時候左腳因為貝克氏囊腫 所以後膝蓋開刀取出囊腫(約2.多公分) 開刀之後醫師來說明 因為開刀較深處 所以筋、韌帶都先切斷 再縫合(術後隔天就出院了) 但是到...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
請速至復健科就診，接受進一步評估與治療。>>點我查看詳細內容椎間盤突出或梨狀肌症候群？如何區分？？
想詢問是否為椎間盤突出或梨狀肌症候群？醫師您好 我的症狀是從10月初開始 一開始是感覺左側的腰和髖關節緊緊的，後來有天自己做一些拉腰及躺床上抬腿的動作，不知道是不是力道不對受傷了 隔天感覺腰和背都有點不對稱而且緊繃，所以去看醫生 起初醫生是...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
椎間盤突出嗎還是梨狀肌症候群？兩者皆有可能，肌電圖檢查插針的話可能可以分辨兩者，但若神經軸未受傷也分不出來，ＭＲＩ因費用較高，醫師開立健保時會有所顧慮，一般會先接受藥物或物理治療無效後才開立，當然如願意自費的話可以直接開立，但椎間盤突出或梨...>>點我查看詳細內容舞者的小腿內側刺痛：是腓腸肌拉傷嗎？？
小腿內側刺痛？我是一位舞者，去年1月在練舞教舞時因舞蹈中有大量的原地跑步的動作，當做到一半時小腿內側突然一陣刺痛，也因而停下休息，但隔天演出照常上場跳舞，兩天演出完畢回學校依然刺痛，但以為是短暫的所以不以為意，只到痛約快兩個禮拜才決定去大醫...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
是否真的是腓腸肌拉傷？要確診需要做超音波掃描看肌肉組織的變化才能確診。感覺上一般復健能做的儀器您已經都接受了，如果部位強度都沒錯，那就有可能是復原的速度趕不上肌肉受損的速度，因為日常活動尤其上下樓梯等還是會導致受傷部位再度發炎，現在受傷部位...>>點我查看詳細內容左腰接近臀部疼痛原因及掛號科室探討？
左腰接近臀部位置痛？你好, 我的左腰下 臀上方的位置 晚間睡覺要躺下時會痛 有一種哪條筋還是骨頭過不去的感覺 有時侯嚴重時走路也會痛 走路會一跛一跛的 但有時候又不會 過一陣子又有陣狀 因為不太清楚這是骨頭問題還是肌肉還是神經 也不確定痛...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
症狀較像腰肌肌腱的問題，請掛復健科即可。>>點我查看詳細內容治療肩部問題：長期慢性痠痛的解決方案？
肩部問題？長達30年的長期慢性痠痛，從小就有駝背現象，除了頸椎變形、雙肩膀都痠痛，近一年來右手手肘刺痛，才積極看醫生，經過復健後好轉，但轉到右上手臂刺痛，向上舉可以，但手臂向右或向右前約45度方向皆舉不起來，(坐在辦公桌藥平舉前方45度角的...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
頸椎神經如有壓迫現象，的確也會造成肩頸及上臂肌肉筋膜不適或慢性發炎，雖然所描述之症狀不太像是頸椎神經壓迫現象造成，但既然頸椎已有問題，做復健時還時可以一起處理。>>點我查看詳細內容比目魚肌撕裂傷：如何正確評估與治療？？
運動傷害：小腿肌肉(比目魚肌)撕裂傷？上次(2016/08/14)在殷醫師的回復之後，好好的休息了近三週。想當初在醫院看診時，醫生說要休息三週，然後恢復三週後就可以再打球了。但現在已經休息了三週，腳不見好轉。所以又去掛號請教醫生，我問了更詳...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
Ｑ1. 受傷的腳站直就會酸、緊的感覺是肌肉在修復的正常現象，並非嚴重與否的問題。 Ｑ2. 肌肉受傷本就會自行修復，不需過於擔心，三個月內同一部位超音波健保的確不會給付。自我觀察受傷處是否還有壓痛，以及做比目魚肌的牽拉運動是否會疼痛即可判斷復...>>點我查看詳細內容頸部椎間盤突出：讀書時是否需要固定活動？能否自愈？？
頸部椎間盤突出？醫生抱歉我是110670的患者 看了醫生的回答後我有幾個問題想再請教您一下 1.想請問醫生，那我這種情況念書的時候如果固定一段時間(比方一小時)起來活動一下，還是可以低頭念書嗎? 2.所以即便是輕微到沒有症狀的椎間盤突出...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
１．長時間念書時，桌椅間的相對高度務必符合人體工學，不要必須駝背低頭才能看書，建議使用書架，同理電腦螢幕的高度也必須正確。低頭時間２０至３０分鐘就必須活動及轉換姿勢，不然不止頸椎，肩頸部的肌肉會先受不了！ ２．可以藉由頸椎牽引可改善，但由於...>>點我查看詳細內容小腿肌肉撕裂傷：如何快速康復？？
運動傷害：小腿肌肉撕裂傷？很高興在網路上看到這個關於運動傷害的專業網站。 受傷之後心理很慌，看完了醫生沒能解心理的惑(也許是他們看多了更嚴重的傷)… 事情是這樣子的：上周日下午(2016/08/14)在由一壘往二壘跑的時候，才跑到一半就感覺...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
肌肉撕裂傷後的確要多休息，一般以不會痛的姿勢或動作為準，會痛的動作儘量避免。小腿肚的肌肉是腳尖向下的姿勢可讓肌肉放鬆，也就是你所說讓撕裂的肌肉“近”一點，飲食部分西醫並無什麼特殊建議，蛋白質足夠即可。傷後八天應該要開始熱敷，熱敷可以讓瘀血加...>>點我查看詳細內容肩胛骨背痠痛：筋骨問題還是內臟問題？？
肩胛骨背酸痛？ 請教醫生，之前就已經會有肩頸背痛1年多，但最近幾個月比較明顯痛，大約1星期前突然右邊腋下肋骨痛，右邊背骨肩胛骨，兩邊肩痛右邊比較明顯，2邊背痛，左腰酸，由其早上起來痛比較嚴重明顯，偶爾幾聲咳，幾日前有照過前胸x光，說肺跟心臟...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Dear MM: 您好， 1. 肩頸背痛1年多，但最近幾個月比較明顯痛，大約1星期前突然右邊腋下肋骨痛，右邊背骨肩胛骨，兩邊肩痛右邊比較明顯，2邊背痛，左腰酸，由其早上起來痛比較嚴重明顯，偶爾幾聲咳，幾日前有照過前胸x光，說肺跟心臟沒什...>>點我查看詳細內容左腳電流刺麻感：神經科診無效，該向何處尋求幫助？？
左腳有電流刺麻感？醫師您好 想跟您請教ㄧ個問題 我的左腳會發麻~主要是腳底板~ 大腿後側有時候也會有痠痠的感覺到膝蓋後方 去照了MRI, X光醫生都說沒事 也去了神經科做電傳導~也說神經沒事 但我左腿還是會有麻麻的感覺~很像電流ㄘㄘㄘ的...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Dear Ivy： 您好， 腳底板發麻，大腿後側有時候也會有痠痠的感覺到膝蓋後方， 但MRI沒有特別發現，神經科做電傳導也正常； 左腿還是會有麻麻的感覺~很像電流ㄘㄘㄘ的感覺， 接受腰椎牽引有否改善，看來需要進一步評估及理學檢查才能回覆...>>點我查看詳細內容垂足復健：如何處理長短腳和無法壓地的問題？？
垂足復健？您好，因本人於今年一月分小腿前側肌肉群壞死，開刀清創，之後便產生了垂足的現象…無法上抬與下壓，左右… 但現能放手練路了，但產生了長短腳，腳根無法壓到地！走路一跛一跛的！ 想請問，我這樣的狀況是否再復健對垂足也不會幫助？？？謝謝！
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi: 您好， 今年一月分小腿前側肌肉群壞死，開刀清創，之後便產生了垂足的現象 能放手練路了，但產生了長短腳，腳根無法壓到地！走路一跛一跛的！ 想請問，我這樣的狀況是否再復健對垂足也不會幫助? 想了解造成垂足的原因,是神受傷,筋崩緊,...>>點我查看詳細內容膝蓋後側卡卡的，該看哪科？？
膝蓋後側？醫生您好，我先前有跑步和游蛙式的習慣， 不過最近走路時發現，我左腿膝蓋後側，連結膝蓋與大腿的地方，在腿打直時，會感覺卡一下，雖然不會有不適感，但總覺得怪怪的，而且發現運動後，左腿的小腿會比右腿容易來的酸，想請問需要去看哪科，或是我...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
可看復健科，可能是肌肉延展度不夠。>>點我查看詳細內容腳背中央痛是什麼原因？如何緩解及治療？？
腳背中央痛？敬愛的 殷心蓓醫師您好： 近日來本人開始晨跑(2天一次、一次4km/僅跑操場)，約莫第四天後發現腳背中央疼痛。 以手指按壓腳背中央或翹起腳(腳尖方向朝自己)皆有痛楚，左右腳皆有。 【腳背痛位置參考圖片：http://www.e...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
聽描述像是足部因跑步過度使用造成肌肉肌腱發炎，建議局部熱敷，每次15-29分鐘，加上局部抗發炎藥布或藥膏使用，待疼痛消失後再開始跑步，但要注意跑步時間以漸進式增加，跑步前務必熱身充分。>>點我查看詳細內容青少年大腿凹陷疑問：該看哪一科？？
大腿凹陷？大約14-16歲時大腿中間出現凹陷，去捏它有明顯斷層的感覺，有時候不知道該如何形容的痛。 如今都未去做檢查，不知道該看什麼科才好，隨著時間沒有消失，反而有比以前凹陷的更明顯。
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
建議掛復健科安排肌肉超音波檢查凹陷原因為何。>>點我查看詳細內容肩頸肌肉痠痛按摩緩解方法？
肩頸肌肉痛但可按摩緩解？您好，最近幾個星期，早上起床如向左轉頭時，左邊肩頸就會緊繃拉痛如落枕的痛，但假如經過按摩或忍耐痛覺讓肌肉習慣後就會稍微緩解，但轉太過依然會痛，緩解後過不久，轉頭又會痛，又必須再次按摩之後緩解，感覺肌肉會過一段時間就繃...
徐永南 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 彰濱秀傳紀念醫院 副院長、復健科 主治醫師
應是肩頸症候群可看復健科>>點我查看詳細內容踮腳尖的復健運動是否會讓小腿變粗？？
關於踮腳尖的復健運動？醫師您好﹕ 我一個多月前得了跟腱炎及脛後肌腱炎(有看醫生)，目前都是自己在家做復健(每天靠牆拉小腿、站拉筋板)，當時物治師有教我踮腳尖的復健運動(一組20下，每日三組)但我不常做，因為怕小腿會長肌肉變粗。 請問會因此長...
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
踮腳尖的復健運動會收縮腓腸肌 ，做的時間長強度大會讓腓腸肌（小腿肌）增厚，擔心的話拉小腿、站拉筋板即可。>>點我查看詳細內容左臀部到大腿疼痛：復健科如何處理？？
左臀部到大腿？不知道從幾時開始，蹲下蹲太久或是爬高之後一站直就會左臀部到大腿很痛，馬上站不了會跌倒 不知道是神經痛還是肌肉痛，有時只是要躺直睡覺，屁股不能碰到床不然就會痛....困擾我許久 想知道要看哪一科該怎麼處理和是什麼症狀，謝謝您!!
殷心蓓 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部樂生療養院 復健科 主任
光憑描述有可能是大腿肌肉/肌腱發炎，但也不能排除坐骨神經痛，需進一步臨床理學檢查以進一步診斷，建議掛復健科門診。>>點我查看詳細內容開刀後遺症：小腿肌肉壞死與腳部疼痛的康復進度？
開刀後遺症？您好，本人於今年1月7，14，25（植皮）因CO2中毒送醫緊急開刀減壓，小腿右外側有些許肌肉壞死，已做清創，右內側為植皮… 目前為止傷口都已好的差不多了，只是，腳趾頭仍然腫脹，還有腳盤外側內側不時會稍稍疼痛，（狀況有比出院2/2...
李偉強 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 復健部 主任
Hi： 您好， 目前踝關節僵硬，垂足是因長期關節缺乏活動，獨腳跟無法完全著地， 下肢肌力低下，造成假性長短腳的現象。 需要積極復健恢復關節活動度、加強下肢的肌力以及改善走路姿態就可以。 謝謝! 祝平安健康 衛生福利部桃園醫院 復健...>>點我查看詳細內容四肢發麻、肌肉無力：遺漏的檢查與治療方向？
四肢發麻、肌肉無力？醫師您好，想跟您請教一下關於四肢發麻無力的問題 從104年8月左右開始慢慢有出現一些不舒服的情形，起初是只要脖子頸部往後抬頭，就會出現刺痛感在四肢末梢，而且會持續很久至少半天，接下來過2、3個月（大約104年11月）慢慢...
周建文 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部南投醫院 復健科 主任
推測是頸椎問題，須至復健科或神經外科檢查、治療>>點我查看詳細內容腰痛原因揭秘：帶狀皰疹或是關鍵？？
腰痛的原因？請問醫生 我腰痛的毛病已經有一段時間了，發作起來都是抽痛一陣一陣的，每次大概都是一兩天可以自己痊癒，有一次痛就到附近診所打針 打針的內容應該是肌肉鬆弛劑方面的 很快就不痛了 會開始痛的時候幾乎都是我姿勢不良 趴著看電視或者趴著...
徐永南 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 彰濱秀傳紀念醫院 副院長、復健科 主治醫師
請看腸胃科，謝謝!>>點我查看詳細內容